Данас ћемо говорити о нечему веома важном у нашим телима. Баш као и цеви које доводе воду у кућу, имамо систем малих „цеви“ које преносе хранљиве материје и кисеоник кроз наше тело. То су оно што називамо артеријама, или „(Артерије)“ на енглеском. Без њих не бисмо могли да живимо.
Које врсте артерија постоје?
У реду, сада да видимо да ли постоје неке врсте ових артерија. Да, углавном постоје две врсте. Задатак обеих је да преносе чисту, оксигенисану крв из срца у све остале делове тела. Прва врста су
„еластичне артерије“ . Само замислите то као када неко удари лопту великом брзином док игра крикет, особа која је ухвати мора да издржи ту брзину, ове артерије такође прво примају крв која долази из срца под високим притиском. Тек онда преносе ову крв у друге артерије. Друга врста су
„мишићне артерије“ . Баш као и особа која ухвати лопту и трчи до жељеног места, ове артерије носе крв у различита ткива тела. Једноставно речено:
- Еластичне артерије : Оне имају много еластичних влакана. Растегљиве су попут гумене траке. Налазе се веома близу срца. Примери укључују аорту и плућну артерију.
- Мишићне артерије : Оне имају више глатких мишићних влакана. То су оне које дистрибуирају крв у различите делове тела. Примери укључују феморалну артерију (у нози), радијалну артерију (у руци, близу зглоба, где осећамо пулс) и брахијалну артерију (у рамену).
Која је разлика између артерија и вена?
Многи људи мешају артерије и вене. Хајде да видимо која је разлика између њих две.
Артерије (`(Артерије)`)- То су оне које узимају чисту, кисеоником богату крв из срца и дистрибуирају је по целом телу.
- Њихови зидови су веома јаки и мишићави јер морају да издрже висок притисак крви који улази сваки пут када срце откуца.
- Унутар артерија нема вентила, јер крв тече само у једном смеру због притиска крви која долази из срца.
Вене (такође их називамо венама)
- Оне су одговорне за враћање крви осиромашене кисеоником (нечисте) која остаје након што ћелије и ткива тела потроше кисеоник. Ово називамо и „деоксигенисаном крвљу“.
- Зидови вена су тањи од зидова артерија јер крвни притисак у њима није тако јак као у артеријама.
- Унутар вена постоје залистци . Ови залистци спречавају ток крви уназад.
Шта се дешава са артеријама? Како оне помажу другим органима?
Главна функција артерија је да преносе крв богату кисеоником и хранљивим материјама по целом телу. Ваше срце пумпа ову крв богату кисеоником у највећу артерију у телу,
Аорта. Одатле се ова аорта дели на мање артерије, које се на крају шире по целом телу попут мреже. Само замислите, овај кисеоник и хранљиве материје су неопходни за функционисање сваког органа у нашем телу. Артерије снабдевају овим стварима сваки орган. Конкретно, неке артерије снабдевају крвљу одређене органе. Ево неколико примера:- Коронарне артерије : То су артерије које снабдевају крвљу само срце.
- Каротидне артерије : Оне носе крв у мозак, главу, лице и врат.
- Вертебралне артерије : До мозга и кичмене мождине.
- Илијачне артерије : До предела кука.
- Феморална артерија : До ногу.
- Субклавијалне артерије : До главе, врата и руку.
- Целијачне артерије („(Целијачне артерије)“) и мезентеричне артерије („(мезентеричне артерије)“) : За наш систем за варење.
Неке занимљиве чињенице о артеријама које можда нисте знали!
Постоје и неке друге веома изненађујуће ствари у вези са артеријама.- Да ли сте знали да артерије примају поруке из нашег централног нервног система да се „стегну“ или „отворе“? То је оно што контролише наш крвни притисак , односно брзину протока крви у артеријама. Артерије играју велику улогу у одржавању стабилног крвног притиска. Оне такође контролишу количину крви која тече кроз њих. Оне раде и контракцијом и опуштањем мишића у зидовима артерија.
- У било ком тренутку , око 10% укупне запремине крви у вашем телу налази се унутар ваших артерија.
- Невероватно је то што је плућна артерија једина артерија која преноси крв сиромашну кисеоником, или „прљаву“, крв. Ова артерија преноси крв из срца у плућа, где је апсорбује кисеоник.
Где се налази артерија? Како изгледа? Колико је велика? Од чега је направљена?
Артерије почињу аортом, што је велика артерија која носи крв из срца. Одатле се артерије гранају у мање канале, попут грана дрвета, и шире се по целом телу. Артерије изгледају као цеви . Али имају дебље зидове и јаче мишиће од вена. То је зато што морају да издрже притисак крви коју брзо пумпа лева комора срца. Замислите то као систем грејања у неким домовима који дува топлоту кроз цеви, али ове артерије су флексибилне. Што се тиче величине, ваша највећа артерија, аорта, има пречник од око 10 до 25 милиметара (0,4 до 0,9 инча).Друге артерије могу бити пречника од око 3 до 5 милиметара (0,11 до 0,19 инча). Најмање артерије, назване артериоле, могу бити пречника само 0,30 до 0,01 милиметара. Сада да погледамо од којих су слојева направљене артерије. Постоје три главна слоја: 1. Унутрашњи слој (Tunica intima) : Ово је слој ткива који садржи еластична влакна. 2. Средњи слој (Tunica media) : Овде се налази већина глатких мишића. Ово омогућава артеријама да се сужавају или шире по потреби. 3. Спољашњи слој (Tunica externa) : Овде се повезују остала ткива. Чак су и нерви који шаљу поруке артеријама да се контрахују и шире повезани са овим слојем. Које су уобичајене болести и стања која утичу на артерије?
Нажалост, постоје разне болести које могу оштетити наше артерије. Неке од њих су:- Атеросклероза : Ово је када се ствари попут масти и холестерола накупљају унутар зидова артерија, што доводи до њиховог сужавања.
- Анеуризма : Ослабљени део артерије који се испупчује попут балона. Може и да пукне.
- Крвни угрушак : Крвни угрушак се формира унутар артерије, ометајући проток крви.
- Коронарна артеријска болест : Атеросклероза артерија које снабдевају крвљу срце.
- Болест каротидне артерије : Атеросклероза каротидних артерија које снабдевају крвљу мозак.
- Висок крвни притисак (`(Висок крвни притисак)`)
- Висок холестерол (`(Висок холестерол )`)
- Периферна артеријска болест (ПАБ) : Сужавање артерија које снабдевају крвљу удове.
- Васкулитис : оток и запаљење зидова артерија.
Који су уобичајени знаци или симптоми артеријских болести?
Многа стања, попут високог крвног притиска и високог холестерола, не показују никакве симптоме у раним фазама. Без вашег знања, ваше артерије могу постепено стврднути и зачепити се холестеролом и масним наслагама (плаком). Ови проблеми могу отежати проток крви кроз ваше артерије, узрокујући њихово сужавање или потпуно зачепљење. Ево неких симптома болести повезаних са артеријама:- Бол у грудима (`(Бол у грудима)`)
- Срчани удар
- Мождани удар
- Утрнулост или бол у удовима
- Кратак дах
- Бол у стомаку
- Прекомерни умор/замор (`(Умор)`)
Важно: Веома је важно потражити лекарски савет ако имате ове симптоме, јер то могу бити озбиљна стања.
Који су уобичајени тестови који се раде за проверу здравља артерија?
Постоје разни тестови снимања који помажу лекарима да виде стање ваших артерија.- Ангиографија : У овој процедури се у артерије убризгава посебна боја и врши се рендгенски преглед.
- ЦТ скенирање (`(ЦТ скенирање / компјутеризована томографија)`)
- МРИ скенирање (`(МРИ / Магнетна резонанца)`)
- Ехокардиограм (`(Ехокардиограм)`) : Ултразвучни тест за испитивање функције срца и артерија.
Који су уобичајени третмани за артеријске болести?
Постоји много третмана за болести које утичу на артерије, од лекова до операција.- Промене начина живота: (О томе ћемо у наставку)
- Лекови за снижавање холестерола или крвног притиска
- Разређивачи крви
- Лекови који смањују упалу, на пример кортикостероиди
- Ангиопластика : Поступак за проширење сужене артерије помоћу уређаја сличног балону. Понекад се убацује и стент.
- Коронарни бајпас калемљење (`(Коронарни бајпас калемљење)`)
- Бајпас операција за друге блокиране артерије
- Каротидна ендартеректомија : операција за уклањање масних наслага у каротидној артерији.
Једноставне ствари које можемо учинити да бисмо одржали здравље наших артерија
У реду, шта можемо да урадимо да бисмо одржали здравим те драгоцене артерије о којима смо говорили? У ствари, исте ствари које радите да бисте одржали здравље свог срца су добре и за ваше артерије. Ево неколико једноставних ствари које можете да урадите:- Храните се здраво. Избегавајте храну која садржи транс масти и засићене масти. Једите више воћа, поврћа, интегралних житарица и влакана.
- Редовно вежбајте. Радите нешто попут ходања, трчања или пливања најмање 30 минута дневно.
- Потпуно избегавајте употребу дуванских производа (као што су цигарете и биди).
- (Ако сте одрасла особа) Спавајте између седам и девет сати доброг сна сваке ноћи.
- Добро управљајте стресом.Ствари попут медитације, јоге и бављења омиљеним хобијем могу помоћи.
- Ако имате стања попут високог крвног притиска, високог холестерола и дијабетеса, правилно их лечите.
- Одржавајте здраву телесну тежину.
- Ако пијете алкохол, ограничите га.
Када већина људи помисли на кардиоваскуларни систем, помисле само на срце. Али артерије такође играју веома важну улогу. Оне су оно што преноси кисеоник, хранљиве материје и друге важне ствари у ваше тело кроз крв. Када ви бринете о својим артеријама, оне ће се бринути о вама!
Запамтите, висок крвни притисак и висок холестерол можда неће показивати никакве симптоме у раним фазама, зато је важно редовно ићи на лекарске прегледе како бисте били сигурни да су у границама нормале. У супротном, прибавите неопходан третман.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар