Да ли користите инсулин за дијабетес? Ево неколико ствари које треба да питате свог лекара (Све о инсулину)

Да ли вам је лекар рекао да користите инсулин за контролу дијабетеса? Нормално је да вам се постављају питања када се то деси. „Како да ово убризгам?“, „Колико пута дневно и у које време треба да га убризгам?“, „Хоће ли ово изазвати неке нежељене ефекте?“, „Да ли треба да променим исхрану?“ Вероватно се питате такве ствари. Нормално је да се осећате мало уплашено у оваквим тренуцима. Али не брините, када вам све ово буде јасно, можете то да поднесете као и обично. Хајде да о свему овоме разговарамо једноставно и на начин који можете разумети.

Која врста инсулина ми је прописана?

Када је у питању инсулин, постоји неколико врста. Замислите то као аутомобиле, са различитим врстама за различите задатке. Ваш лекар ће одредити врсту инсулина која је најбоља за вас на основу вашег дијабетес статуса (тип 1 или тип 2) и нивоа шећера у крви. Постоје четири главне врсте инсулина.

Како треба користити инсулин?

Постоје два главна начина за уношење инсулина у тело: ињекцијом и инхалацијом.

Методе ињекција

• Шприц: Ово је најјефтинија метода.
• Инсулинска оловка: Веома је једноставна за употребу. Можете прецизно подесити дозу.
• Инсулинска пумпа: Ово континуирано и постепено ослобађа инсулин у тело.
• Млазни инјектор: Ово је метода без игле.

Ваш лекар ће вам тачно рећи колико ињекција треба да примите дневно и колико треба да примите одједном. Особи са дијабетесом типа 1 могу бити потребне 3-4 ињекције дневно. Особи са дијабетесом типа 2 може бити потребно да почне са једном ињекцијом дневно, а затим да повећава број ињекција по потреби.

Разговарајте са својим лекаром о предностима и манама сваке методе. Понекад ваша одлука може зависити од тога коју методу покрива ваше осигурање.

У које доба дана треба узимати инсулин?

Не постоји јединствен одговор на ово. То варира од особе до особе. Постоји неколико фактора који на то утичу.

• Врста инсулина коју користите
• Врсте и количине хране коју једете
• Ваш ниво вежбања
• Друге болести које имате
• Начин узимања инсулина (као што је ињекција, пумпа)

Већину времена, лекари ће вам рећи да узимате инсулин око 30 минута пре оброка . То је зато што када једемо, шећер из хране коју једемо улази у крвоток, а телу је потребан инсулин да би га контролисало. Сазнајте тачно у које доба дана треба да примите ињекцију и шта да радите ако заборавите .

Да ли инсулин треба убризгавати у одређено подручје тела?

Многи људи пирсингују на доњем делу стомака јер је то најлакше место за то. Али запамтите да их треба ставити најмање пет центиметара од пирсинга . Можете их ставити и на руке, бутине и задњицу.

Обавезно питајте свог лекара или едукатора за дијабетес о правилном начину убризгавања инсулина. Такође је важно мењати место убризгавања уместо да убризгавате на исто место.Ако то не урадите, можете развити тврде, масне квржице испод коже. Такође, научите како да одржавате кожу и нокте чистима како бисте спречили инфекцију.

Да ли треба да будем опрезан са храном, пићем и другим лековима?

Да, дефинитивно.

• Други лекови: Неки лекови могу да интерагују са инсулином и да изазову пренизак пад нивоа шећера у крви (хипогликемија). Зато, када одете код лекара, тачно му реците које лекове узимате, чак и оне које сте купили без рецепта у апотеци.
• Храна и пиће: Да би инсулин правилно функционисао, ваша исхрана мора бити усклађена са њим. Питајте свог лекара за савет колико да једете одједном, које врсте хране су добре, да ли су потребне грицкалице и која су ограничења ако пијете алкохол.

Колики би требало да ми буде ниво шећера у крви?

Ваш лекар ће вам рећи колико често треба да проверавате ниво шећера у крви. Ево неких општих циљева за особе са дијабетесом.

Питајте шта да радите ако су вам нивои шећера ван овог опсега и колико често треба да проверавате нивое A1C .

Који су могући нежељени ефекти инсулина?

Два најчешћа нежељена дејства су низак ниво шећера у крви (хипогликемија) и повећање телесне тежине . То нису разлози за бригу. Ваш лекар ће вам објаснити шта да радите ако се то догоди. Такође, питајте о другим могућим нежељеним ефектима и који су они.

Сазнајте више о складиштењу инсулина и шприцевима.

• Складиштење:Већина људи каже да га треба чувати у фрижидеру. Али хладан инсулин је мало теже убризгати. Због тога га треба оставити да достигне собну температуру пре убризгавања. Такође, питајте колико дуго се инсулин може чувати и како да препознате да ли се покварио.
• Поновна употреба шприцева: Иако поновна употреба шприцева може уштедети новац, она носи ризик од инфекције . Зато обавезно питајте свог лекара да ли је безбедно да то урадите и, ако јесте, како да одржавате шприц чистим. Ако бацате коришћени шприц, питајте како да га безбедно одложите .