Хајде једноставно да научимо о овим малим створењима која нас чине болеснима - „клицама“!

Ваше тело је као невероватна машина, зар не? Ради тако напорно цео дан! Вари храну, пумпа крв и кисеоник кроз тело, шаље поруке из мозга и још много тога! Али онда, постоје и неки мали, подмукли непријатељи који могу да разболе наше тело. То су оно што називамо „клицама“. Да ли да о овоме говоримо једноставно, на начин који можете да разумете? Онда нема разлога за страх и можете бити свесни.

Шта су тачно ове „клице“?

Нека мала деца могу помислити да су „клице“ мали црви или нешто слично. Али заправо, „клице“ су веома, веома мали организми. Толико су мали да их не можемо видети очима. Морамо да користимо микроскоп да бисмо их видели. Ушуњају се у наша тела веома суптилно, а да ми то не приметимо. У ствари, чак ни не схватамо да су ушли у наша тела. Тек када добијемо симптоме болести, попут грознице или прехладе, схватимо: „Ох, осећамо се као да нас је неко напао!“

Које врсте „клица“ постоје?

Клице су свуда у свету, на свим могућим местима. Могу да заразе биљке, животиње и људе. Понекад нас разболе.

Постоје четири главне врсте „клица“:

Шта је бактерија?

То су веома мали, једноћелијски организми. Хранљиве материје које су им потребне за преживљавање добијају из своје околине. Понекад је та околина наше људско тело. Бактерије могу расти споља или унутар тела и изазвати инфекције. На пример, инфекције уха, бол у грлу (као што су тонзилитис или стрептококна упала грла), каријес и упала плућа су све узроковане бактеријама.

Али, нису све бактерије лоше. Неке бактерије су заправо добре за наше тело - оне помажу у одржавању равнотеже у нашем телу. Ове добре бактерије живе у нашим цревима. Оне помажу нашем телу да апсорбује хранљиве материје из хране коју једемо и помажу нам да остатак излучимо као отпад. Замислите, без ових корисних „клица“, без обзира колико је храна коју једемо добра, не бисмо могли да извучемо максимум из ње! Не само то, већ научници користе неке врсте бактерија за прављење лекова и вакцина.

Па шта су вируси?

Ови „клице“ морају да уђу у живу ћелију да би расле и размножавале се. Вируси не могу дуго да живе без да су унутар живог бића (као што је биљка, животиња или човек). Живо биће у којем вирус живи назива се домаћин. Када вируси уђу у људско тело, они се шире и разбољевају људе. Многе болести, попут овчијих богиња, малих богиња и обичне прехладе, узроковане су вирусима. Можда се сећате да је COVID-19 такође болест коју изазива вирус.

Хоћемо ли учити и о гљивама?

То су вишећелијски организми слични биљкама. Али за разлику од других биљака, гљивице не могу саме да производе храну из земље, воде или ваздуха. Уместо тога, гљивице добијају хранљиве материје од биљака, људи и животиња. Воле да живе на топлим, влажним местима. Већина гљивица није опасна за здраве људе. Пример гљивичне болести је атлетско стопало. То је стање које код неких људи изазива свраб између прстију.

Ко су протозое?

То су једноћелијски организми. Протозое (`(Protozoa)`) воле влагу. Често шире болести путем воде. Неке врсте протозоа изазивају цревне инфекције. Тада се јављају симптоми попут дијареје, мучнине и болова у стомаку. Зато је веома важно пити чисту воду.

Шта ове „клице“ раде када уђу у тело?

Када клице уђу у наша тела, оне се настане, као да „седе унутра“. Оне троше наше хранљиве материје и енергију. Такође могу да производе токсине. Ови токсини су протеини који делују попут отрова. Ови токсини узрокују симптоме уобичајених инфекција, као што су грозница, цурење из носа, осип на кожи, кашаљ, повраћање и дијареја.

Дакле, како лекари откривају шта ове клице раде? Они истражују мало дубље. Узимају узорке ваше крви, урина или других телесних течности и прегледају их под микроскопом или их шаљу у лабораторију на даље испитивање. Тада лекари могу тачно да утврде које клице се налазе у вашем телу и како вас разбољавају.

Како се можемо заштитити од ових „клица“?

Многи бактерије се шире ваздухом. То значи не само када кијате или кашљете, већ и када дишете. Поред тога, бактерије се могу ширити знојем, пљувачком и пљувачком. Неке бактерије се могу ширити са једне особе на другу додиривањем нечега што садржи бактерије. На пример, ако се рукујете са неким ко је прехлађен, а затим додирнете нос том руком, могли бисте се разболети.

Дакле, најбољи начин да се заштитите је да се држите подаље од ствари које могу ширити клице.

Ево шта треба да урадите:

Прање руку: најједноставнија и најбоља заштита!

Темељно и често прање руку је најбољи начин за борбу против клица. Ово је најважнија ствар, не заборавите то.

• Увек оперите руке након што кашљете или кијате.
• Оперите руке пре јела и пре припреме хране.
• Обавезно оперите руке након коришћења тоалета.
• Оперите руке након додиривања животиња или играња са кућним љубимцима.
• Оперите руке након играња напољу.
• Оперите руке након посете болесном рођаку или пријатељу.

Постоји правилан начин прања руку. Користите топлу или хладну воду и сапун, трљајте руке и перите их најмање 20 секунди. То је отприлике време потребно да два пута отпевате песму „Срећан рођендан“.

Покријте уста и нос када кијате или кашљете!

Покријте нос и уста када кијате и покријте уста када кашљете. Ово ће помоћи у смањењу ширења клица на друге. Користите марамицу ако је могуће, а затим је правилно баците. Ако немате марамицу, кашљите или кијајте у лакат, а не у руке!

Примите имунизацију/вакцинацију!

Нико не воли да прима ињекције, али ове вакцине помажу у јачању имуног система и борби против клица. Зато је важно да се вакцинишете на време.

Водите рачуна о свом имунолошком систему!

Помозите свом имунолошком систему да буде јак и здрав тако што ћете јести хранљиву исхрану, свакодневно вежбати и довољно спавати. Све ово вас припрема за борбу против клица које могу изазвати болест.

Порука за понети са сајта „О чему смо причали“

У реду, доста смо причали о „клицама“. Једноставно речено, ево неколико ствари које треба запамтити:

• Клице су веома мали организми који нас могу разболети.
• Постоје различите врсте „клица“, а њихови ефекти варирају.
• Једноставне хигијенске навике попут прања руку много доприносе заштити од клица. То је најважније!
• Вакцинација и здрав начин живота јачају наш имуни систем.
• Сада када знате о „клицама“, не бојте се, радите паметно и свесно.

Можда ћете с времена на време добити прехладу или грип. Али сада знате како да контролишете ове подмукле „клице“ већину времена. Останите здрави!

Клице , бактерије, вируси, гљивице, протозое, прање руку, имунитет, превенција