Хајде да научимо о бубрежним каменцима једноставним речима. Да ли и ви имате овај проблем?

Вероватно сте чули за камен у бубрегу. Можда је неко од ваших пријатеља или рођака имао ово стање. Данас ћемо једноставно говорити о томе шта је камен у бубрегу, зашто се формира и шта треба учинити ако се формира. Нема разлога за страх, веома је важно бити свестан овога.

Шта су каменци у бубрегу? Хајде да то једноставно схватимо.

У реду, прво да видимо шта су ови каменци у бубрегу. Знате да имамо два бубрега у нашем телу. Они су као два филтера у нашем телу. Главна функција бубрега је да филтрирају и одвоје нежељене отпадне производе у крви, комбинују их са водом и излучују као урин, односно урин .

Сада размислите о томе на овај начин, понекад, ако одређене ствари у вашем урину, на пример калцијум , оксалат и мокраћна киселина, постану више него нормално, оне се згрушавају и формирају мале кристале. То је као када додате шећер у чашу воде, шећер ће се слегнути на дно. Ти кристали се згрушавају и временом постају тврде ствари налик камену. То је оно што називамо бубрежним каменом .

Ово камење може бити свих величина. Неко је мало као зрно песка. Може изаћи са урином, а да тога нисте ни свесни. Али неко камење је мало веће, отприлике величине зрна грашка, а понекад чак и веће. Тада почињу проблеми. Ово велико камење може изазвати јак бол , крв може изаћи са урином , а понекад може блокирати уретру и спречити излазак урина .

Зашто се формирају ови каменци у бубрегу? Да ли ови разлози утичу и на вас?

„Зашто ми се ово десило?“, можда се питате. Не постоји само један узрок камена у бубрегу, постоји много фактора који могу допринети њиховом настанку. Хајде да погледамо главне узроке:

• Недовољан унос воде: Ово је главни и најчешћи узрок . Ако не пијете довољно воде дневно, ваш урин постаје густ. Затим, ствари попут калцијума који сам раније поменуо могу се лако накупити и формирати каменце.
• Исхрана: Прекомерна конзумација одређене хране такође може имати ефекат.
• Храна богата сољу (натријума): Превише соли може повећати количину калцијума у ​​урину.
• Храна богата животињским протеинима: Прекомерна конзумација меса, рибе и јаја такође може изазвати стварање неких врста камена.
• Храна богата оксалатом: Храна попут спанаћа, листова чаја, кикирикија и чоколаде садржи много оксалата. Прекомерна конзумација ових намирница такође може допринети стварању каменаца калцијум-оксалата. Међутим, није неопходно потпуно престати да једете ову храну, али је важно контролисати је у складу са лекарским саветом.
• Породична историја: Ако је неко у вашој породици имао камен у бубрегу, већа је вероватноћа да ћете их и ви развити. То значи да може постојати генетски утицај.
• Нека медицинска стања:
• Ако имате честе инфекције уринарног тракта (УТИ).
• У стањима попут хиперпаратироидизма, паратироидне жлезде производе превише хормона, што доводи до повишеног нивоа калцијума у ​​крви и урину.
• Људи са гихтом могу развити каменце мокраћне киселине.
• Људи са инфламаторном болешћу црева (ИБД) такође могу бити изложени повећаном ризику од развоја камена.
• Одређени лекови: Неки лекови могу изазвати стварање камена као нежељени ефекат чак и када се користе дуготрајно. Ако узимате било какве лекове, добра је идеја да и о томе разговарате са својим лекаром.
• Гојазност: Утврђено је да људи са прекомерном тежином такође имају већи ризик од развоја бубрежних каменаца.
• Структурни дефекти: Камење се такође може формирати због одређених урођених структурних дефеката у уринарном систему.

Једноставно речено , камен у бубрегу се не формира преко ноћи. Узроковани су навикама и променама у телу које се акумулирају током времена.

Да ли постоје различите врсте бубрежних каменаца? Шта су они?

Да, камен у бубрегу није сви исте врсте. Постоји неколико главних врста. Ова класификација се заснива на материјалу од којег је камен направљен.

• Калцијумски каменци: Ово су најчешћи тип . Могу се формирати као калцијум оксалат или, ретко, као калцијум фосфат.
• Струвитни каменци: Често су повезани са инфекцијама уринарног тракта (УТИ). Ови каменци могу брзо расти и понекад се могу проширити на велику површину бубрега („стагхорн калкули“).
• Камење мокраћне киселине: Ове врсте камена могу се развити код људи који пију мало течности, једу храну богату животињским протеинима или имају гихт.
• Цистински каменци: Ово је донекле ретко. Ови каменци се формирају када бубрези производе превише аминокиселине цистина код људи са генетским стањем које се зове цистинурија.

Важно је знати тачну врсту камена, како бисте могли да одлучите шта да урадите да бисте спречили поновно стварање камена.

Како знате да ли имате камен у бубрегу? Пазите на ове симптоме

Већину времена, мало камење пролази кроз урин без икаквих симптома. Међутим, симптоми се јављају само ако је камен велики или ако се заглави у уској цеви која носи урин (уретеру). Ови симптоми могу почети изненада.

• Јак бол: Ово је главни симптом. Осећа се у пределу око бубрега, односно на леђима изнад препона, испод ребара.Одатле долази овај бол. Овај бол се постепено повећава и може постати неподношљив и јак (ренална колика). Понекад се овај бол јавља и пролази попут таласа. Бол се може проширити на доњи део стомака и препоне .
• Бол или пецкање током мокрења (дизурија): Може доћи до бола или осећаја пецкања приликом мокрења .
• Промена боје урина (хематурија): Ако урин постане ружичаст, црвен или смеђ, то може значити да у урину има крви.
• Промена изгледа урина: Урин може постати мутан или имати непријатан мирис.
• Мучнина и повраћање: Мучнина и повраћање су чести заједно са болом.
• Често мокрење: Осећај да морате често мокрити , али када мокрите, може изаћи само мала количина урина.
• Грозница и дрхтавица: Ако се уз камен развије и инфекција уринарног тракта, може доћи до повишене температуре.

Ако имате један или више ових симптома, најбоље је да одмах потражите медицинску помоћ.

Када треба да посетите лекара? Не заборавите ове ствари

Неки мали каменчићи могу се избацити кућним третманима, као што је пијење доста воде. Међутим, у оваквим случајевима, свакако треба да посетите лекара:

• Ако постоји неподношљив бол .
• Ако има крви у урину .
• Ако имате потешкоћа са мокрењем или ако вам се чини да је проток урина потпуно престао.
• Ако уз бол имате и грозницу, језу и дрхтавицу .
• Ако не можете ништа да пијете због упорне мучнине и повраћања .

Брзо тражење лечења у оваквим временима може смањити потенцијално оштећење бубрега.

Како лекар дијагностикује камен у бубрегу? (Дијагноза)

Када посетите лекара, прво ће вас питати о вашим симптомима и да ли је неко у вашој породици имао слична стања. Затим ће обавити физички преглед. Поред тога, могу урадити тестове попут ових како би тачно утврдили да ли имате камен у бубрегу, где се налазе и колико су велики:

• Анализа урина: Узима се узорак урина и проверава се на крв, клице и кристале који могу формирати каменце.
• Крвне анализе: Ово помаже да се провери како бубрези функционишу и нивои ствари попут калцијума и мокраћне киселине у крви.
• Тестови снимања:
• CT скенирање (компјутеризована томографија)`:Ово је често најбољи тест за откривање камена. Може да пружи многе детаље, као што су локација камена, његова величина и да ли је бубрег отечен.
• Ултразвучно скенирање: Ово је такође безболна и безбедна метода. Користи се посебно за оне који не могу да се подвргну ЦТ скенирању, као што су труднице.
• Рендгенски преглед (КУБ рендген - бубрези, уретери, бешика)): Неке врсте камена се могу видети овим прегледом. Међутим, нису сви каменци видљиви на рендгенском снимку.
• Анализа избачених каменаца: Ако избаците камен урином , однесите га код лекара . Лекар га може послати у лабораторију да би се утврдило од ког је материјала направљен. Те информације могу помоћи у спречавању поновног формирања камена.

Који су третмани за камен у бубрегу? Не брините, постоје решења.

Лечење камена у бубрегу зависи од величине, врсте, локације камена и тежине ваших симптома.

Лечење малих камења:

У већини случајева, каменчићи мањи од 5-6 милиметара могу проћи без икаквог посебног третмана. За то, лекар може саветовати следеће:

• Пијте пуно воде: Пијење најмање 2-3 литра воде дневно помоћи ће повећању производње урина и помоћи ће у испирању камена. Пијте воду док ваш урин не постане безбојан или светложут.
• Лекови против болова: Да бисте контролисали бол, можете узимати уобичајене лекове против болова попут ибупрофена или блаже лекове против болова које вам је прописао лекар.
• Медицинска експулзивна терапија: Понекад се прописују алфа-блокатори, као што је тамсулозин. Ови лекови опуштају мишиће у уретри и помажу да камен лакше прође.

Лечење великих или проблематичних камења:

Ако је камен велики, изазива неподношљив бол, инфекцију уринарног тракта или ако изгледа да оштећује бубрег, могу се користити следећи третмани:

• Екстракорпорална литотрипсија ударним таласима (ESWL): Ово подразумева слање високоенергетских звучних таласа (ударних таласа) споља тела како би се камен разбио на мале комадиће. Мали комадићи се затим излучују урином . Ово се може урадити са или без анестезије.
• „Уретероскопија (УРС):“ Код овог поступка, танка цев опремљена камером („уретероскоп“) се убацује кроз уретру („уретра“) и кроз бешику („бешика“) до уретера („уретер“) или бубрега да би се пронашао камен. Затим се камен уклања помоћу посебних инструмената или се користи нешто попут „ласера“ да би се разбио камен и уклонио.
• „Перкутана нефролитотомија (ПЦНЛ)“:Ово је помало већа операција. Изводи се ако постоје веома велики каменци или ако методе попут „ESWL“ нису успешне. Код овог поступка се прави мали рез на спољашњој страни бубрега, и кроз њега се убацује инструмент за уклањање камена.
• Операција паратироидних жлезда: Понекад, ако је узрок бубрежних каменаца хиперпаратироидизам, може бити потребна операција за лечење проблема са паратироидним жлездама.

Запамтите, ваш лекар ће одлучити који је третман најбољи за вас, зато је важно да следите његова упутства.

Можете ли спречити поновно стварање камена у бубрегу? Пробајте ове ствари

Када једном добијете камен у бубрегу, већа је вероватноћа да ћете га поново развити. Али добра вест је да мале промене у вашем начину живота и прехрамбеним навикама могу значајно смањити овај ризик.

• Вода је краљ!
• Пијте најмање 2,5 - 3 литра воде дневно. Пијте још више током врућих дана и када вежбате.
• Циљ је пити воду док вам урин не постане светло жут или безбојан .
• Будите пажљиви у вези са исхраном: (Ово може да варира у зависности од врсте камена. Стога је најбоље да се консултујете са лекаром или нутриционистом.)
• Смањите натријум: Смањите количину соли коју додајете храни. Прерађена храна попут конзервиране хране, инстант резанаца, сосова и кобасица садржи много соли.
• Ограничите животињске протеине: Смањите унос црвеног меса, живине и јаја. Уместо тога, покушајте да протеине уносите из поврћа, воћа и орашастих плодова.
• Будите опрезни са храном богатом оксалатом: Ако имате каменце од калцијум-оксалата, ограничите унос хране богате оксалатом, као што су спанаћ, цвекла, кикирики, чај и чоколада. Али немојте потпуно престати да једете храну богату калцијумом (млеко, јогурт, сир). Јер ако је ваша исхрана сиромашна калцијумом, можете апсорбовати више оксалата. Потражите лекарски савет у вези са овим.
• Смањите унос заслађених пића и хране богате шећером и фруктозом.
• Одржавајте здраву тежину.
• Лекови само ако их је прописао лекар: Неким људима лекар може прописати лекове као што су тиазидни диуретици и алопуринол како би се спречило поновно стварање камена.

Порука за понети кући

Бубрежни каменци могу бити болно искуство, али не паничите.

• Бубрежни каменци су стање које се може лечити.
• Ако осетите симптоме, посебно јак бол или крв у урину , одмах се обратите лекару.
• Пијење пуно воде је најједноставнији и најбољи начин да се спречи стварање камена.
• Пажљиво пратите упутства свог лекара. Пратите упутства која су дата за лечење и спречавање поновног формирања камена.
• Не ослањајте се на нагађања. Ако имате проблем, разговарајте са лекаром о томе и добијте тачне информације и лечење.

Надам се да ће вам ове информације бити корисне. Будите здрави!

Бубрежни каменци, бол у бубрезима, уринарни каменци, бубрежна колика, хематурија, лечење бубрежних каменаца