Да ли вам се леђа само погрбљују? Хајде да причамо о овој „кифози“

Можда сте видели неке људе, посебно малу децу, који су само погрбљени и погрбљени. Понекад мислимо да је то само лоше држање, као да не седе правилно. Али нису сви погрбљени само проблем са држањем. Понекад то може бити медицинско стање које се назива „ кифоза “. Зато хајде да о овоме разговарамо мало детаљније , врло једноставно.

Једноставно речено, шта је „кифоза“?

Ако погледате нашу кичму са стране, она није потпуно права. Природно има три мале кривине. Ове кривине су неопходне да бисмо остали усправни и одржали равнотежу у телу. Замислите их као амортизере у аутомобилу, ове кривине помажу у апсорпцији притиска који долази на наше тело.

Кифоза је када је природна кривина горњег дела леђа, у висини рамена, савијена напред више него нормално (више од 50 степени). То је оно што нам даје погрбљен изглед када гледамо споља. Ово се понекад назива „округла леђа“.

Ако имате благи облик кифозе, он можда неће изазвати веће проблеме осим благе промене у изгледу леђа. Међутим, ако се ово стање временом погорша, може изазвати бол у леђима, губитак равнотеже и могуће отежано дисање . Стога је веома важно бити свестан овога.

Које су главне врсте кифозе?

Кифоза се може поделити на неколико главних типова у зависности од узрока, старости појаве и природе закривљености кичме. Хајде да их погледамо како бисмо их лакше идентификовали.

Који су симптоми овог стања?

Симптоми варирају у зависности од врсте кифозе и њене тежине. Главни симптом је грбавост. Поред тога, можете приметити следеће ствари:

• Рамена погрбљена напред.
• Бол у леђима (обично благ, али понекад може бити јак).
• Осећај укочености у леђима.
• Глава постављена испред тела.
• Брз осећај умора ( умор ).
• Затегнутост тетива (ово је чешће код Шојерманове кифозе).

Како дијагностиковати „кифозу“?

Ако ви или ваше дете имате нешто што изгледа као бол у леђима, најбоље је да посетите лекара за савет. Лекар ће вас прво питати о вашим симптомима и да ли је неко у вашој породици имао слична стања.

Затим се врши физички преглед.

• Провера кривине кичме тако што се од вас тражи да се савијете напред из струка: Ово се назива „Адамов тест савијања напред“. Ово вам омогућава да боље видите природу кривине.
• Проверите да ли се крива исправља када лежите: Код „ постуралне кифозе“ , крива нестаје када лежите.

Поред тога, следећи тестови могу бити прописани да би се потврдила дијагноза:

• Рендгенски снимак: Јасно се виде промене у облику пршљенова, преломи итд. Такође може да измери колико степени закривљености има кичма.
• МРИ тест: Овај тест се препоручује ако постоји сумња да су погођени кичмена мождина или живци.
• Тестови плућне функције: Овај тест се ради да би се утврдило да ли су плућа погођена савијањем леђа и да ли постоји отежано дисање.

Како се лечи?

Лечење зависи од ваших година, врсте кифозе, степена закривљености и тежине ваших симптома. Није свима потребна операција.

Нехируршко лечење

За многе људе, ови третмани су довољни.

1. Посматрање: За оне који имају само благи закривљени зглоб и немају бол, лекар ће им рећи да повремено дођу на преглед. Проверите да ли се закривљени зглоб погоршава.

2. Физикална терапија: Ово је веома важно. Физиотерапеут ће вам помоћи:

• Смањите бол у леђима.
• Ојачајте мишиће трупа који подржавају леђа и стомак и исправите држање.
• Радите вежбе истезања за затегнуте мишиће (као што су тетиве колена).

3. Лекови против болова (НСАИЛ): Ваш лекар може препоручити лекове против болова, као што је ибупрофен, за контролу бола и отока ако их имате.

4. Ношење стезника: Ово се препоручује деци са Шојермановом кифозом која још увек расту. Ово помаже у спречавању погоршања закривљености кичме. Лекар ће одлучити колико сати дневно треба носити стезник.

Хируршко лечење

Хируршка интервенција се обично препоручује у случајевима попут ових:

• У случају „конгениталне кифозе“, која је присутна при рођењу.
• Код „Шејерманове кифозе“, закривљеност је много већа од 70-75 степени.
• Ако имате јаке болове у леђима који се не могу контролисати нехируршким третманима.
• Ако су живци погођени.

Најчешћа операција је спинална фузија . У овој процедури, неколико погрешно поравнатих пршљенова се спајају помоћу металних шипки и шрафова како би се формирала једна, чврста кост. Ово може смањити закривљеност кичме, контролисати бол и спречити погоршање стања.

Мање операције попут кифопластике или вертебропластике изводе се код прелома узрокованих старењем и остеопорозом. Код њих се посебна врста коштаног цемента убризгава у преломљени пршљен ради његовог ојачавања.