Помаже здрављу црева и имунитету? (Лактобацил) Хајде да сазнамо тачно о пробиотицима!

Да ли понекад осећате као да имате проблема са желуцем или лоше варење? Или тражите начин да ојачате имунитет? Онда сте вероватно чули за ово ( Lactobacillus ). Ово је заправо врста бактерије која је добра за наше тело. Хајде да о томе детаљније причамо, зар не?

Шта је (лактобацил)? Једноставно речено...

Лактобацил је врста добрих бактерија које природно живе у нашим цревима и добре су за наше здравље. Прецизније, припадају групи која се зове пробиотици . Од њих се првенствено очекује да подрже здраво функционисање нашег система за варење, а понекад и да помогну у јачању имуног система . Размислите о томе, у нашем желуцу постоје и добре и лоше бактерије. Понекад се равнотежа између њих две поремети. Тада пробиотици попут лактобацила прискачу у помоћ, како би обновили ову равнотежу.

Али ево нечега што треба имати на уму. Лактобацил се обично продаје као суплемент . Америчка агенција за храну и лекове (FDA) га није одобрила као лек за све. Понекад може да садржи и друге састојке који нису наведени на етикети. Зато је важно да разговарате са својим лекаром пре него што узмете било који суплемент. Тада ћете добити важне информације о безбедности.

Овај додатак исхрани (Lactobacillus) може се користити и у друге сврхе. Ако имате било каквих питања о томе, питајте свог лекара или фармацеута.

Можда ћете видети суплементе Lactobacillus под називима као што су Acidophilus , Culturelle и Florajen. То су само робне марке.

Шта треба да обавестите свог лекара пре него што узмете овај (лактобацил) суплемент?

Ово је веома важна тачка. Пре него што почнете да користите Lactobacillus, обавезно обавестите свог лекара ако имате било које од следећих стања:

• Хронична болест: Имате дијабетес мелитус дуго времена.Ако имате болест попут високог крвног притиска .
• Проблеми са имунолошким системом: Ако је имуни систем вашег тела, који се бори против болести, слаб или има проблем. На пример, ако сте заражени ХИВ-ом, или ако се лечите од рака, или ако узимате лекове који сузбијају ваш имуни систем.
• Протетски срчани залистак или болест срчаних залистака: Ако имате протетски срчани залистак или имате болест срчаних залистака.
• Неуобичајена или алергијска реакција: Ако сте раније имали алергију на лактобацил, било које друге суплементе, лактозу, млеко, другу храну, боје за храну или конзервансе.
• Трудноћа или покушај затрудњења: Ако сте тренутно трудни или се надате да ћете ускоро имати бебу.
• Дојење: Ако сте мајка која доји.

Обавештавајући свог лекара о овим стварима, можете добити тачан савет о томе да ли је овај додатак исхрани прави за вас или не, и ако јесте, како да га безбедно користите.

Како да користим (Лактобацилус)?

Добро, сада да видимо како да ово прихватимо.

• Овај додатак исхрани се узима орално . Обично се узима са мало млека, воћног сока или воде.
• Тачно пратите упутства на паковању или користите према упутствима лекара или медицинске сестре.
• Понекад се ово може јести са житарицама за доручак или са другим оброком.
• Никада не узимајте више него што вам је прописао лекар.

Посебна пажња приликом давања деци:

Разговарајте са својим здравственим тимом о давању овог суплемента малој деци. У неким случајевима може бити потребна посебна пажња. Генерално, не препоручује се деци млађој од 3 године, осим ако то не препише здравствени тим.

Шта да радите ако узмете превише? (Предозирање)

Ако мислите да сте узели превише овога, одмах позовите центар за контролу тровања или хитну помоћ. Веома је важно.

Важна напомена: Овај додатак исхрани је само за вас. Ваши лекови, суплементиНе делите овај лек са другима.

Шта да радите ако пропустите дозу?

Ако заборавите да узмете овај лек један дан, узмите ту дозу чим се сетите. Међутим, ако је скоро време за следећу дозу, прескочите пропуштену дозу и узмите следећу дозу у уобичајено време. Не узимајте дупле или додатне дозе ни у једном тренутку.

Да ли ово делује у интеракцији са другим лековима?

Генерално, не очекују се већи нежељени ефекти (интеракције) од суплемената Lactobacillus.

Међутим, ова листа не укључује све могуће реакције. Стога, дајте свом лекару комплетну листу свих лекова, биљака, лекова који се издају без рецепта или дијететских суплемената које узимате. Такође, обавестите свог лекара ако пушите, пијете алкохол или користите илегалне дроге. Неке ствари могу да интерагују са вашим лековима.

На шта треба обратити пажњу приликом употребе (лактобацила)?

Имајте ово на уму:

• Ако се ваши симптоми не побољшају или се погоршају, обавезно посетите свој медицински тим.
• Не узимајте овај додатак исхрани дуже од два дана. Такође, немојте га узимати ако имате грозницу без консултације са лекаром.
• Ако сте алергични на млеко или ако сте осетљиви на лактозу, немојте користити овај додатак исхрани.

Који нежељени ефекти могу настати?

Као и сваки лек, Лацтобацилус може изазвати нежељене ефекте код неких људи.

Ако се деси нешто слично, одмах обавестите свог лекара :

• Алергијске реакције:
• Осип на кожи
• Свраб
• Копривњача
• Отицање лица, усана, језика или грла

Ако приметите било који од ових симптома, одмах потражите медицинску помоћ јер то може бити озбиљно.

Нежељени ефекти који обично нису озбиљни, али треба их пријавити лекару ако потрају:

• Надимање
• Надимање/Гасови
• Узнемирени стомак

Ова листа не укључује све могуће нежељене ефекте. Ако приметите нешто необично, обратите се свом лекару.

Како треба да чувам овај додатак исхрани? (Складиштење)

• Држати ван домашаја деце и кућних љубимаца. Ово је веома важно.
• Неки сојеви (лактобацила)Чувати у фрижидеру. Неки се могу чувати на собној температури. Стога, чувајте тачно према упутствима на етикети паковања. Никада не замрзавајте.
• Баците све неискоришћене суплементе након истека рока трајања.

На крају, шта треба запамтити (Порука за понети)

Лактобацил је врста пробиотика. Може помоћи здрављу црева и могуће вашем имунолошком систему. Међутим, то није универзално решење за свако стање.

Најважније је да разговарате са својим лекаром пре него што почнете да користите лактобацил или било који други суплемент. На тај начин можете бити сигурни да је прави за вас, како га безбедно користити, који су нежељени ефекти и да ли ће ометати друге лекове које узимате.

Надам се да вам је овај чланак пружио неки увид у лактобацил. Увек запамтите, када доносите здравствене одлуке, увек потражите лекарски савет. Срећно здравље!

Лактобацил , пробиотик, варење, имуни систем, нежељени ефекти, суплемент, здравље црева