Да ли вам је у крви мало протеина? (Хипопротеинемија) - Да ли треба да будемо свесни тога?

Да ли сте икада видели „низак протеин“ у крвној анализи? Или вам је то рекао лекар? Шта заправо значи низак протеин у крви? Да ли је опасан? Хајде да о овоме причамо мало детаљније, али једноставно.

Шта је низак ниво протеина у крви? (Хипопротеинемија)

Једноставно речено, хипопротеинемија је када ваша крв има мање протеина него што би требало. Протеини су неопходни за наше тело. Размислите о томе, нашем имунолошком систему , мишићима и унутрашњим органима су потребни протеини да би правилно функционисали и одржавали се. Дакле, када лекар проверава ниво протеина у вашој крви, он само посматра ваше опште здравље и све болести које можда имате.

У нашој крви постоје две главне врсте протеина. То су:

• Албумин: Ово је главни протеин у течном делу наше крви који се зове плазма . Његова главна улога је да спречи цурење течности из наших крвних судова. То је као спречавање цурења воде из цеви.
• Глобулин: Ова врста протеина је такође веома важна. Помаже у згрушавању крви и помаже нашој јетри и бубрезима да правилно функционишу. Не само то, већ овај глобулин помаже и функционисању имуног система.

Дакле, када урадите анализу крви , можете открити да имате недостатак једног или оба ова типа протеина. Понекад се ово може случајно открити током рутинске анализе крви. Или вас лекар може замолити да проверите ниво протеина јер имате одређене симптоме. Али запамтите једну ствар, постоји много разлога зашто ниво протеина у крви може бити низак, и нису сви узроковани озбиљним болестима.

Који су симптоми ниског нивоа протеина у крви?

Сада, хајде да погледамо симптоме који се могу јавити ако вам је ниво протеина у крви низак. Они се могу разликовати од особе до особе и најбоље је не претпостављати да имате низак ниво протеина само зато што имате један или два од ових симптома. Али ако ови симптоми потрају, паметно је да се обратите лекару:

• Ломљење косе, губитак косе и промене боје косе (губитак косе): Коса неких људи једноставно делује беживотно и лако се ломи.
• Сува кожа, осип и ране: Понекад кожа постане сува и може се љуштити. Чак и ране дуже зарастају.
• Оток (едем):Може доћи до отока, посебно у стомаку, ногама и зглобовима. То је зато што се смањује ниво албумина о коме смо раније говорили, што доводи до цурења течности из крвних судова. Неки људи такође пријављују да им је лице мало отечено када се пробуде ујутру.
• Стални осећај умора (Замор): Осећај великог умора чак и након малог напора, осећај као да је ваше тело беживотно.
• Честе инфекције: Због слабог имунитета, лако можете добити инфекције попут прехладе и грипа.
• Свраб коже / Пруритус: Свраб се може јавити по целом телу или на одређеним местима без посебног разлога.
• Жутица: Жутило коже и очију. Ово је често повезано са проблемом са јетром.

Зашто се протеини у крви овако смањују? Који су узроци?

У реду, хајде да погледамо зашто ниво протеина у крви може овако да се смањи. Може постојати неколико разлога, неки једноставни, неки мало сложенији:

• Аутоимуне болести: Понекад постоје болести код којих наш сопствени имуни систем напада сопствене ћелије. На пример, код стања попут целијакије ( осетљивост на протеин глутен) и Кронове болести (запаљенско стање дигестивног тракта), тело не може правилно да апсорбује хранљиве материје. То се назива малапсорпција . Тада тело апсорбује мање протеина.
• Инфекција или упала: Када имате инфекцију или упалу било где у телу, вашем телу је потребно више протеина него обично. Ваше тело се бори против инфекције, па троши више ресурса.
• Убрзан метаболизам: Неке болести (нпр. хипертиреоза) или прекомерна активност (нпр. прекомерно вежбање) могу повећати метаболизам тела. У таквим случајевима, телу је такође потребно више протеина.
• Болест бубрега: Бубрези су попут филтера нашег тела. Дакле, ако постоји болест бубрега, на пример, стање попут нефротског синдрома , бубрези могу филтрирати протеине и избацити их урином. То је као зачепљен филтер који пропушта неке вредне ствари. Тада се протеини у крви смањују.
• Болест јетре: Јетра је главно место за стварање протеина у нашем телу, посебно албумина. Стога, када се појаве болести које оштећују јетру, као што су цироза ( отврдњавање јетре) и хепатитис (упала јетре), јетра није у стању да правилно производи и користи протеине.
• Неухрањеност:Једноставно је. Недостатак протеина настаје када тело не добија довољно хранљивих материја, посебно протеина, из хране. То може бити због недовољног уноса хране или зато што храна коју једете има мало протеина.
• Трудноћа: Током трудноће и дојења, ниво протеина у крви може се смањити. То је зато што мајци треба више протеина за раст бебе. Исто важи и за време дојења. Ово је обично привремено стање.

Најважније је да недовољан унос протеина из хране коју једете такође може бити главни узрок овог стања. Неки људи се не хране правилно да би смршали, и овај проблем се такође може јавити.

Које компликације могу настати због недостатка протеина?

Низак ниво протеина у крви понекад може бити знак озбиљног медицинског стања. На пример, ствари попут болести бубрега или јетре, о којима смо раније говорили. Ово може бити опасно по живот ако се не лечи правилно.

Такође, ако недостатак протеина постане озбиљан, може довести до неухрањености која се назива квашиоркор . Ово је стање узроковано тешким недостатком протеина, посебно код мале деце. Показује се симптомима као што су надимање, промене на кожи и успоравање раста.

Како лекари ово откривају?

Лекар ће углавном користити неколико специфичних анализа крви да би утврдио да ли имате низак ниво протеина у крви. То укључује:

• Свеобухватни метаболички панел (CMP): Ово је уобичајени тест крви. Испитује нивое албумина и друге ствари које вам говоре о функцији јетре и бубрега.
• Тест крви на глобулин: Понекад се може проверити и посебан ниво глобулина.
• Тест укупних протеина: Ово такође мери укупну количину протеина у крви.

Који су нормални нивои протеина у крви?

Ниво протеина у крви се обично мери у грамима по децилитру (г/дл) . Ево нормалних вредности за здраву одраслу особу:

• Укупни протеини: 6,3 до 8,0 г/дл
• Албумин: 3,9 до 4,9 г/дл
• Глобулин: 2,0 до 3,5 г/дл

Овај тест укупних протеина такође показује нешто што се назива однос албумина и глобулина (однос А/Г) . Ово вам говори колико албумина има у крви у поређењу са количином глобулина. Нормално, имамо мало више албумина него глобулина у нашем телу. Дакле, нормалан однос А/Г је мало већи од 1.

Али запамтите, ови распони могу се мало разликовати од лабораторије до лабораторије. Зато је најбоље да их упоредите са „Нормалним распоном“ или „Референтним распоном“ у вашем извештају. Ваш лекар ће вам то објаснити.

Шта се дешава ако тестови покажу низак ниво протеина?

Ако ваши тестови крви покажу низак ниво протеина, ваш лекар ће вам тачно објаснити шта резултати значе. Не брините. Он или она ће вас питати о другим симптомима, вашој породичној историји и свим лековима које узимате. На пример, ако посумња да имате проблем са бубрезима или јетром, може затражити додатне тестове , као што су тест урина или ултразвук, како би сазнали више.

Како лечити низак ниво протеина?

Лечење ниског нивоа протеина зависи од узрока. Једноставно речено, узрок се лечи.

• На пример, ако вам је ниво протеина низак због трудноће или неухрањености, лекар ће вам саветовати да једете више хране богате протеинима . Ствари попут јаја, меса, рибе, млека, јогурта, сочива, леблебија и зеленог пасуља. Такође вам може препоручити узимање протеинских суплемената.
• Међутим, ако имате поремећај у исхрани , болест јетре или болест бубрега која узрокује низак унос протеина, исхрана богата протеинима је само део лечења. Требало би да се спроводи у комбинацији са специфичним третманима за то стање (нпр. лековима, променама начина живота).

Шта могу да очекујем ако ми недостаје протеина?

Шта се дешава ако имате недостатак протеина и како ћете поступити зависи искључиво од основног узрока. Као што смо раније рекли, може постојати много узрока, тако да је ваш лекар најбоља особа која зна тачне детаље вашег стања. Он или она ће објаснити све што је релевантно за вашу ситуацију. Понекад се ово може исправити малом променом у исхрани. У другим случајевима може бити потребно дуготрајно лечење.

Да ли се низак ниво протеина у крви може спречити?

У неким случајевима, конзумирање добро уравнотежене исхране може помоћи у одржавању здравог нивоа протеина у крви. Посебно је важно јести храну богату протеинима. Покушајте да унесете количину протеина која је вашем телу потребна сваког дана.

Међутим, ако је ниво протеина низак због одређених медицинских стања, као што су болести јетре или бубрега, није увек могуће спречити та стања. Међутим, ако их имате, њихово правилно управљање може помоћи у контроли нивоа протеина. Такође је важно редовно ићи на лекарске прегледе.

Како да се бринем о себи?

Протеин је део нашег телаНеопходан је за изградњу мишића, транспорт хранљивих материја и помоћ у изградњи и обнављању ткива. Дакле, унос довољно протеина је важан део здраве исхране. У исхрану можете укључити широк спектар намирница пуних протеина . Као што су јаје за доручак, мало рибље или чорбе од сочива за ручак и парче пилетине или леблебија за вечеру.

Међутим, ако је хипопротеинемија знак неког другог медицинског стања, може захтевати другачији третман. У таквим случајевима, ваш лекар ће вам саветовати како да се бринете о себи. На пример, како да управљате нежељеним ефектима лечења, коју храну да једете више, а шта да ограничите.

Када треба да посетим лекара?

Ово такође зависи од тога шта је узроковало низак ниво протеина у крви. Ваш лекар ће вам објаснити када и како треба поново да га посетите. На пример, рећи ће вам који симптоми указују на то да се ваше стање погоршава. (На пример, ако имате повећан оток, отежано дисање или се осећате веома уморно).

Можда вам је дијагностикована хипопротеинемија путем рутинске анализе крви. Или сте можда имали симптоме и лекар вам је урадио тестове. Међутим, нормално је да имате много питања када видите извештај да су вам протеини у крви ниски. Никада не оклевајте да поставите питања свом лекару. Он или она ће вам радо објаснити резултате и шта даље да радите.

На крају, неколико ствари које треба запамтити

У реду, хајде да сумирамо неколико ствари о којима смо разговарали, а које сматрамо важним за вас:

• Хипопротеинемија је стање у којем је ниво есенцијалних протеина у телу нижи од нормалног опсега.
• Албумин и глобулин су две главне врсте протеина које се налазе у крви.
• Могу се јавити симптоми као што су губитак косе, проблеми са кожом, отицање тела, чест умор и честе болести.
• Недостатак протеина може се јавити из разних разлога, укључујући неухрањеност, болести јетре, болести бубрега, неке инфекције и трудноћу .
• Лечење ниског нивоа протеина зависи од основног узрока.
• Ако откријете да вам је ниво протеина у крви низак, не бојте се да разговарате са својим лекаром како бисте сазнали тачне детаље. Он или она ће вам дати потребне смернице.
• Конзумирање уравнотежене исхране богате протеинима често помаже у спречавању овог стања.

Имајте у виду да је овај чланак само у опште информативне сврхе. Уколико имате било каквих здравствених проблема, обратите се квалификованом медицинском стручњаку. Немојте се самолечити.

Недостатак протеина , хипопротеинемија, протеини крви, албумин, глобулин, исхрана, симптоми