Да ли и ви имате зачепљен нос и отежано дисање? (Зачепљеност носа) Хајде да причамо о овоме!

Да ли и ви стално имате зачепљен нос? Или вам је мало тешко да дишете уз ствари попут цурења из носа, кијања итд.? Понекад ово нестане за неколико дана, али код неких људи траје недељу или две. Дакле, о овом зачепљеном носе, или ономе што називамо „(загушење носа)“, данас ћемо говорити.

Зашто је нос зачепљен? (Шта је назална конгестија?)

Једноставно речено, зачепљен нос је узрокован иритацијом нежног ткива унутар вашег носа. Замислите то на овај начин: ваш нос је као врата у ваше тело. Ваздух који улази кроз ова врата може носити честице прашине, клице и алергене.

Када нешто слично уђе у нос, ткива у носу се упале и почну да отичу. Истовремено, почиње да се ствара слуз која помаже у избацивању ових страних предмета. Дакле, ово отечено ткиво и накупљена слуз узрокују зачепљење носне дупље и отежавају нам дисање. Већином се ово стање побољша за неколико дана, али понекад, ако траје дуже од недељу дана, може бити знак инфекције. Ако се настави и не лечи, понекад може довести до стања попут „(синуситиса)“ (синуситиса), „(назалних полипа)“ или чак „(инфекција средњег ува)“.

Како се ваше тело осећа када вам је нос зачепљен?

Зачепљен нос није нешто што треба схватити олако. Када вам је нос зачепљен и тежак, то може бити узроковано:

• Постаје тешко дисати кроз нос.
• То је оно што називамо цурењем из носа, и то је оно што називамо цурењем из носа.
• Пошто не можете да дишете кроз нос, почињете да дишете кроз уста. То називамо „(дисање на уста)“.
• Када беба има зачепљен нос, може бити тешко дојити је или хранити је флашицом. Мора да дише кроз нос, тако да може бити велика непријатност када јој је нос зачепљен.

Понекад, зачепљен нос може бити први знак да се ваше тело бори против вирусне или бактеријске инфекције. Веома ретко, тумор или полип у носу такође могу изазвати зачепљен нос.

Кога највише погађа овај зачепљен нос?

Ово је заправо нешто што се може десити било коме. Према истраживањима, око 12% популације има зачепљен нос у било ком тренутку. То значи да је то веома често стање.

Да ли постоје још неки симптоми осим зачепљености носа?

Да, поред зачепљеног носа, може постојати и неколико других симптома. На пример:

• Кијање
• Кашаљ
• Главобоља

Који су главни узроци зачепљења носа?

Заправо постоји много разлога зашто вам се нос зачепи. Разлог је тај што је наш нос стражар на првој линији фронта који нас штити од уласка страних предмета у наше тело.Ствари попут прашине, ситних честица и алергена у ваздуху који удишемо улазе у нос. Фине длачице и цилије (мале структуре сличне длачицама) унутар носа хватају ове стране предмете и усмеравају их ка ноздрвама. Када кијамо или дувамо нос, ови штетни предмети се избацују из система.

Међутим, понекад ове носне длачице и цилије не могу да ухвате све. Када се то деси, ткива унутар носа отекну и производе више слузи. Обе ове ствари заједно узрокују зачепљен нос.

Које разлоге често виђате?

Зачепљен нос је често повезан са стањем које се назива „(ринитис)“. Постоје две врсте „(ринитиса)“:

1. Алергијски ринитис (такође назван поленска грозница)

2. Неалергијски ринитис

1. Алергијски ринитис

Ово је проблем који многи људи имају. „(Алергијски ринитис)“ је реакција нашег тела на одређене алергене у ваздуху. Главни алергени су:

• Полен: Полен који производе дрвеће и биљке током пролећа, лета и јесени може ући у нос и изазвати алергије. Ово је посебно озбиљно током јутарње росе у неким деловима наше земље.
• Гриње из прашине: Без обзира колико је ваш дом чист, ове гриње могу живети у теписима, намештају и постељини.
• Буђ: Споре које ослобађа буђ могу изазвати алергије. Налазе се у подручјима са високом влажношћу.
• Перут кућних љубимаца: Неки људи могу бити алергични на перут и прашину животиња као што су пси и мачке.

2. Неалергијски ринитис

Ово се дешава када ткива носа отекну, акумулирају течност и постану зачепљена из неког другог разлога, а не због алергије. Ово може бити узроковано:

• Фактори околине: Стрес, изложеност диму (цигаретни дим, друге врсте дима), испарења из ствари попут боје и зачињена храна могу изазвати зачепљење носа.
• Лекови: Неки лекови за висок крвни притисак и лекови против болова такође могу изазвати зачепљење носа.
• Хормонске промене: Зачепљеност носа може се јавити и током периода хормонских промена, као што су пубертет и трудноћа.
• Инфекције: Синусне инфекције (синуситис) или ствари попут обичне прехладе могу изазвати зачепљен нос.
• Увећани аденоиди: Аденоиди су жлезде које се налазе иза носа. Оне помажу у заробљавању клица. Понекад, када ови аденоиди отеку, могу изазвати зачепљен нос, посебно код мале деце.

Како лекари дијагностикују ово стање?

Лекар ће дијагностиковати ово стање слушајући ваше симптоме и прегледајући ваш нос, уши и грло. Понекад може да уради и друге тестове како би проверио друге узроке.

• Култура грла: Ово је тест за одређене врсте бактерија у грлу. То се ради узимањем бриса са задњег дела грла дугим памучним штапићем.
• ЦТ скенирање: ЦТ скенирање се може урадити да би се видело да ли постоје блокаде унутар носа.
• Назална ендоскопија: Посебна камера (ендоскоп) може се уметнути у нос да би се погледало унутра.

Како лечите зачепљен нос?

Лекари лече зачепљен нос на основу узрока. На пример, ако имате зачепљен нос јер сте алергични на мачке, то је врста алергијског ринитиса. У том случају, требало би да се клоните мачака и узимате лекове за контролу симптома.

Ако је зачепљеност носа узрокована неалергијским ринитисом, можете идентификовати узрок и узимати лекове за контролу симптома. Ево неких третмана које вам лекар може препоручити:

Лечење неалергијског ринитиса:

• Спреј са физиолошким раствором или испирање: Спреј са физиолошким раствором или уређај за наводњавање носа влажи унутрашњост носа и помаже у чишћењу слузи.
• Антихистаминици: Ови лекови смањују имуни одговор организма на алергене.
• Кортикостероидни спрејеви за нос: Ови спрејеви смањују оток у носним ткивима.
• Ипратропијум бромид спреј: Овај спреј може смањити производњу слузи.

Лечење алергијског ринитиса:

Особе са алергијским ринитисом такође могу користити антихистаминике или кортикостероиде како би смањиле оток у носним ткивима. Поред тога:

• Деконгестивни спрејеви за нос: Ови спрејеви могу брзо ублажити зачепљеност носа. Међутим, ове спрејеве не треба користити дуже од три дана. Дужа употреба може погоршати зачепљеност носа.
• Антихолинергички спрејеви за нос: Ови спрејеви могу смањити слуз из носа.

Зар не можеш да спречиш да ти се нос зачепи?

Пошто постоји много узрока зачепљења носа, тешко га је потпуно спречити. Међутим, можете смањити учесталост овог проблема.

• Ако осећате да вам је нос зачепљен у одређено доба године (нпр. током пролећа или јесени), разговарајте са својим лекаром о сезонским алергијама . Он вам може помоћи да разумете шта изазива ваше алергије, како да их избегнете и како да лечите симптоме.
• Заштитите се од вирусних инфекција попут прехладе и грипа. Често перите руке и држите се подаље од болесних људи.

Шта очекивати ако вам је нос зачепљен?

Можете очекивати да ћете повремено током живота искусити зачепљеност носа. Иако лекари не могу потпуно излечити стање, могу лечити симптоме и препоручити мере самопомоћи како би их смањили.

Како брзо излечити зачепљен нос?

Ево неких ствари које можете испробати код куће:

• Пијте пуно воде и течности. Течности разређују слуз и смањују зачепљеност носа.
• Користите спреј за нос са физиолошким раствором или исперите нос. Ово ће помоћи у уклањању слузи.
• Постоје лепљиве траке које се лепе преко носа. Оне помажу да се отпуше ноздрве.
• Користите овлаживач ваздуха да бисте повећали влажност ваздуха код куће и на послу.
• Питајте свог лекара о лековима који се издају без рецепта. Ако већ узимате друге лекове, обавезно обавестите свог лекара о њима. Он или она могу да вам препоруче лек који нема нежељене ефекте.
• Ако мала беба има зачепљен нос и тешко јој је да доји, користите шприц за нос да бисте уклонили слуз.

Важно: Неки назални деконгестиви (посебно „деконгестивни спрејеви за нос“) се не препоручују за дуготрајну употребу. Стога их користите само према упутству лекара.

Када треба потражити лекарски савет?

Зачепљеност носа обично нестаје за неколико дана. Ако се то не деси, можда имате бактеријску инфекцију. Ако имате било који од ових симптома, обратите се лекару:

• Ако вам зачепљеност носа траје дуже од 10 дана .
• Ако је слуз која излази из носа зелена, жута или помешана са крвљу .
• Ако имате грозницу .
• Ако новорођенче има зачепљен нос и не може да пије млеко/флашицу.

Зачепљен нос је веома чест проблем. Постоји много разлога за то. Неки људи имају зачепљен нос због сезонских алергија. Зачепљен нос се такође може јавити када сте на местима са димом или испарењима боје, када сте под стресом, током трудноће или када уђете у пубертет. Иако може бити непријатно неколико дана, обично прође само од себе. Међутим, ако вам је нос зачепљен дуже од 10 дана, свакако треба да посетите лекара. Он или она ће моћи да провери да ли постоји инфекција и да вам пружи лечење како бисте се брзо опоравили и лакше дисали.

## Важне ствари које треба запамтити (порука за понети)

Добро, доста смо причали о зачепљености носа. На крају, ево неколико ствари које треба имати на уму:

• Зачепљен носОбично није озбиљно. Међутим, ако потраје или ако имате симптоме попут грознице и бледог спутума, потражите лекарски савет.
• Ако имате алергије , покушајте да се клоните ствари које их изазивају.
• Једноставни кућни лекови (слани раствор, вода за пиће, парење) могу пружити олакшање.
• Будите посебно опрезни ако ваша беба има зачепљен нос, јер јој то може отежати сисање.
• Избегавајте даљу употребу одређених спрејева за нос купљених у апотеци без консултације са лекаром.

Ако имате проблем са зачепљеним носом, не брините. Уз правилан лекарски савет и лечење, ово стање се може добро контролисати.

зачепљеност носа , зачепљен нос, ринитис, алергије, синус, прехлада, грип, зачепљеност носа, прехлада, алергије, синус