Да ли и ви имате крварење из носа током трудноће? (Крварење из носа) Не брините, хајде да причамо о овоме!

Трудноћа је веома посебно и променљиво време у животу мајке. Понекад можете искусити мање непријатности попут вртоглавице када се пробудите ујутру, губитка апетита итд. У међувремену, још једна ствар са којом се неке мајке суочавају је крварење из носа без очигледног разлога. Ово се може десити када перете лице ујутру, туширате се или чак само када седите. Можда сте веома уплашени када ово видите, мислећи: „Ох, хоће ли се нешто десити мени и беби?“ Али у стварности, већину времена ово није нешто чега се треба плашити. Ово је веома често стање током трудноће. Хајде да данас јасно разговарамо о овоме.

Зашто се јавља крварење из носа током трудноће?

Постоји неколико главних разлога за то. Све је то због невероватних промена кроз које ваше тело пролази да би нахранило бебу. У медицинском смислу, крварење из носа називамо епистакса .

Једноставно речено, ово је узроковано физичким променама које се дешавају током трудноће.

• Повећана запремина крви: Када затрудните, запремина ваше крви се повећава за око 50% у поређењу са нормалном. Замислите, сва та додатна крв мора да путује кроз ваше тело. Овај повећани притисак може да оптерети ситне крвне судове (капиларе) у вашем носу. Баш као када напуните балон водом, он пукне после неког времена, ови ситни крвни судови пуцају и почињу да крваре.

• Хормонске промене: Трудноћа је време хормонских превирања. Исти хормони који задебљају зидове материце током овог периода такође утичу на слузокожу унутар носа. То може проузроковати отицање и зачепљење слузокоже, а крвни судови у њима могу се лако оштетити и прокрварити.

• Дехидрација: Током трудноће вам је потребно више воде него обично. Ако не пијете довољно воде, можете дехидрирати. Када се то деси, слузокожа унутар носа може се осушити и испуцати. Ове пукотине такође могу изазвати крварење.

• Алергије и прехладе: Ако имате алергије, као што су на гриње из прашине, или ако имате прехладу, крвни судови у вашем носу могу отећи и постати осетљивији. Чак и прејако дување носа може изазвати крварење из носа. Неке особе развију стање које се назива труднички ринитис, које је специфично за трудноћу. Ово узрокује отицање слузокоже носа и чини да вам је нос стално зачепљен. Ово такође може повећати ризик од крварења из носа.

Како зауставити крварење из носа?

Ако изненада почнете да крварите из носа, не паничите и пратите ове кораке.

• Седите усправно: Прво, седите на столицу и држите главу усправно . Грешка коју многи људи праве јесте забацивање главе уназад. То може проузроковати да крв иде низ грло, што може изазвати кашаљ и гушење. Зато се мало нагните напред.
• Стисните нос: Кажипрстом и палцем нежно стисните меки део носа (обе ноздрве) око 10 минута . Дишите на уста. Отпустите после 10 минута. Ако и даље крвари, стисните још 10 минута.
• Нанесите лед: Ставите неколико коцкица леда умотаних у крпу или кесу хладног поврћа из фрижидера на корен носа. Хладноћа ће сузити крвне судове и помоћи у заустављању крварења.

Да ли постоји веза између крварења из носа и анемије?

Ово је такође проблем који многи људи имају. Током трудноће, како се количина крви у телу повећава, концентрација црвених крвних зрнаца у крви може се благо смањити. Ово називамо благом анемијом и у већини случајева је нормално.

Иако људи са анемијом могу имати крварења из носа, анемија није главни узрок крварења из носа . С друге стране, ако имате честа, обилна крварења из носа, можете бити анемични. Ако имате симптоме као што су екстремни умор, честе несвестице или бледа кожа, обавестите свог лекара. Он или она могу затражити анализу крви ако је потребно.

Шта се може учинити да се спречи ова ситуација?

Иако је понекад немогуће потпуно спречити ово, постоји неколико ствари које можете учинити да бисте смањили ризик.

• Пијте пуно воде: Пијте потребну количину воде свакодневно, без изузетка. Ово ће спречити дехидрацију и смањити сувоћу у носу.
• Полако дувајте нос: Када дувате нос , радите то веома споро и нежно . Избегавајте снажно дување носа.
• Не стављајте прсте у нос: Ова навика може оштетити осетљиве крвне судове.
• Хркните отворених уста: Ако држите уста отворена док хрчете, притисак на нос ће се смањити.
• Користите овлаживач ваздуха: Ако је ваздух у вашој соби сув, посебно ако спавате у просторијама са клима уређајем, размислите о употреби овлаживача ваздуха.Коришћење једног додаје влажност ваздуху и смањује сувоћу носа.
• Питајте свог лекара о спрејевима за нос: Ако вам је нос веома сув, постоје спрејеви за нос са физиолошким раствором (сланом водом) које можете користити за његово хидратирање. Међутим, обавезно се питајте свог лекара пре него што било шта употребите током трудноће .

Када треба да посетите лекара?

Иако ово обично није озбиљно, у неким случајевима је неопходно потражити лекарски савет. Ако имате било који од следећих симптома, одмах обавестите свог лекара .

Обично, једно крварење из носа током трудноће није разлог за бригу. Међутим, ако имате било каквих недоумица, обавезно то поменуте свом лекару приликом следеће посете клиници.