Чак и када чују речи „рак дојке“, многе жене осећају велики страх и анксиозност. То је сасвим нормално. Али оно о чему ћемо данас говорити није да вас уплашимо, већ да вас едукујемо о томе и да вам дамо снагу да бринете о себи. Јер, познавање фактора ризика за болест је најбољи начин да се заштитите од ње. Пре свега, запамтите да поседовање једног или више фактора ризика не значи да ћете дефинитивно добити рак. Такође, многи људи који добију рак немају ниједан од ових фактора ризика. Зато, хајде да о овоме разговарамо без страха.
Шта је овај „фактор ризика“?
Једноставно речено, фактор ризика је све што повећава шансу за развој болести или стања. Али то није 100% узрок. Размислите о томе на овај начин, ако возите аутомобил пребрзо, имате већи „ризик“ од несреће. Али не доживе сви који возе пребрзо несрећу, зар не? Тако је са овим. Важно је бити свестан ових фактора, како бисмо се могли фокусирати на ствари које можемо променити (као што је начин живота) и смањити ризик колико год је то могуће.
Хајде да категоризујемо ризик од рака дојке.
На ризик од рака дојке утичу различити фактори у различитом степену. Неке ствари значајно повећавају ризик, док га друге повећавају незнатно. Погледајмо ову табелу да бисмо то јасније разумели.
| Ниво ризика | Фактор ризика | Једноставно објашњење |
|---|---|---|
| Висок ризик | Пошто је раније имала рак дојке | Особа која је излечена од рака једне дојке (нпр. дуктални карцином ин ситу – DCIS) има 3-4 пута већи ризик од развоја новог рака у другој дојци или у другом делу исте дојке. Ово није рецидив претходног рака. |
| Висок ризик | Повећање старости | Ризик се постепено повећава са годинама. Ово стање је најчешће код жена старијих од 40 година. На пример, ако једна од 69 жена између 40 и 50 година има ризик, до 60 и 70 година тај ризик се повећава на једну од 29. |
| Умерен ризик | Имати блиског члана породице који болује од рака | Ако је блиска рођака, као што је ваша мајка, сестра или ћерка, имала рак дојке, ваш ризик се удвостручује. Ако су га имале две, ваш ризик се може скоро утростручити. Такође, имати мушког рођака са раком дојке повећава ризик код жене. |
| Умерен ризик | Генетски фактори | Око 5%-10% свих карцинома дојке узроковано је генетским променама које се наслеђују, што значи да се преносе кроз генерације. Жене са променама у генима BRCA1 и BRCA2 су посебно изложене високом ризику. |
| Умерен ризик | Абнормалности у претходној биопсији дојке | Ако је претходна биопсија показала абнормални раст ћелија, као што је атипична хиперплазија, ваш ризик може повећати 4-5 пута. Ваш лекар ће вас о томе обавестити. |
| Мали ризик | Низ других фактора | • Рак код далеких рођака: као што су тетка, бака или рођак. • Густе груди: Груди имају више фиброзног ткива него масти. Ово се може открити мамографијом. • Одложено рађање: Рађање првог детета након 35. године или немање деце уопште. • Повећана изложеност хормонима: Изложеност тела естрогену је продужена због фактора као што су пубертет пре 12. године и менопауза после 55. године. • Прекомерна тежина : Повећана телесна тежина и накупљање масти око стомака, посебно након менопаузе. • Употреба алкохола : Чак и умерена свакодневна употреба алкохола незнатно повећава ризик. • Хормонска терапија замене (ХРТ): Узимање хормонске терапије током дужег временског периода за лечење симптома повезаних са менопаузом. • Изложеност зрачењу : Примање опсежне радиотерапије у пределу грудног коша као третман за друго канцерогено стање (нпр. лимфом), посебно у младости. |
Важно је да, ако имате један или више ових фактора ризика, не паничите. Уместо тога, разговарајте са својим лекаром о тестовима и опцијама заштите које су праве за вас.
Сада је утврђено да ове ствари нису повезане са раком дојке.
Нека од веровања која су распрострањена међу многим људима могу изазвати непотребан страх. Међутим, према актуелним истраживањима, пронађена је директна веза између следећих ствари и рака дојке:Не.
- Фиброцистичне промене у дојкама
- Кафа или кофеински напитак
- Употреба антиперспираната за спречавање знојења испод пазуха
- Ношење грудњака са жицом. (Иако се многи људи овога плаше, тренутна истраживања нису пронашла везу.)
- Фарба за косу
- Имати побачај или абортус
- Имплантати за груди
Ствари које треба даље тражити
Научници још увек истражују да ли фактори попут пушења, исхране богате мастима, недостатка вежбања и загађења животне средине утичу на ризик од рака дојке. Такође постоје различита мишљења о употреби контрацептивних пилула, али још увек није донет јасан закључак.
Али постоје и добре вести: истраживања су показала да мајке које доје своју децу имају смањен ризик од рака дојке .
Порука за понети кући
- Имати факторе ризика не значи да ћете развити рак. Такође, неко ко нема факторе ризика може развити рак. Зато се не бојте, будите свесни.
- Ако је неко у вашој породици (посебно ваша мајка, сестра или ћерка) имао рак дојке, обавезно разговарајте са својим лекаром о томе.
- Пошто се ризик повећава са годинама, веома је важно водити рачуна о правилним лекарским прегледима и самопрегледима дојки након 40. године.
- Можете смањити неке од ризика које можете контролисати здравим начином живота (одржавање добре тежине, ограничавање алкохола, вежбање).
Рак дојке, ризик од рака, здравље жена, скрининг дојки, гени рака, фактори ризика за рак дојке на синхалском
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар