Да ли патите од сезонских алергија? Ево лекова!

Да ли понекад добијете низ кијања када се пробудите ујутру? Да ли вас очи сврбе и да ли вам стално цури воденаста течност из носа? Да ли имате осећај да вам је нос зачепљен са мало отежаним дисањем? То нису само прехладе. То могу бити „ сезонске алергије“ које се јављају само у одређено доба године и чине вас веома непријатним. Иако многи људи пате од овога, ако смо свесни тога, можемо добити велико олакшање од овог досадног стања.

Зашто се ово дешава само мени? Који су узроци (алергени) алергија?

Једноставно речено, наш имуни систем погрешно сматра нешто што је заправо безопасно (попут полена) за великог непријатеља и почиње да се бори против њега. Ова борба резултира симптомима попут кијања, свраба очију и зачепљеног носа. Ове ствари које изазивају алергије називамо алергенима .

Постоје две главне врсте алергена које утичу на нас у Шри Ланки.

1. Полен: То су веома фине честице које ветар носи дрвеће, цвеће и траве . Овај полен је посебно распрострањен током сунчаних, ветровитих дана. То може бити још више случај када одређено дрвеће цвета.

2. Плесни: Оне обично расту на местима са високом влажношћу. Ове гљивичне споре су најзаступљеније на местима попут гомила лишћа сакупљеног у башти, сена и влажних зидова. Број плесни се повећава напољу, посебно после кише.

Ствари које можете учинити код куће да бисте се заштитили од алергија

Пре него што узмете лекове за алергију , најбоље је да што више смањите изложеност овим алергенима. Можете испробати ове једноставне ствари и сами видети разлику.

Који је исправан медицински третман?

Ако не можете да контролишете симптоме кућним лековима, обавезно треба да посетите свог лекара опште праксе. Он или она ће прегледати ваше симптоме и по потреби вас упутити алергологу. Никада не узимајте лекове који се издају без рецепта по сопственом нахођењу.

Ево неких третмана које лекар може препоручити:

Назални спрејеви

Ово су често први третмани. Садрже врсту лека који се зове кортикостероиди . Доступни су под брендовима као што су „Флоназе“, „Назонекс“. Ови спрејеви делују тако што смањују оток и упалу у носу. Лекари обично препоручују њихову свакодневну употребу, почевши пре почетка сезоне алергија.

Орални антихистаминици

Ове пилуле блокирају производњу хемикалије која се зове хистамин и која изазива алергијске реакције у нашем телу. Неке пилуле, попут Алегре, Кларитина, могу се узимати без рецепта, док друге, попут Зиртека, Кларинекса, захтевају рецепт. Немојте користити ништа без савета лекара. Понекад се ове пилуле прописују заједно са спрејевима за нос.

Капи за очи

Ако имате симптоме као што су свраб, црвенило и сузење очију, ваш лекар ће вам преписати посебне капи за очи у ту сврху.

Други третмани

• Сингулаир: Ово је лек који се такође користи за лечење астме. Блокира супстанце зване леукотриени које изазивају симптоме алергије .
• Испирање носа: Испирање унутрашњости носа раствором као што је физиолошки раствор може помоћи у уклањању полена и других остатака и пружити олакшање. Питајте свог лекара о исправном начину да то урадите.
• Имунотерапија: Такође се назива „алергијске ињекције“, ово је дугорочно решење. Подразумева убризгавање веома малих количина алергена у ваше тело током времена. Временом се имуни систем вашег тела навикава на њега и престаје да реагује. Ово је третман који траје три до пет година.
• Сублингвална терапија: Ово је слично горе поменутом третману, али уместо ињекције, мала таблета која садржи алерген се ставља испод језика. Ово је метода која се још увек развија.

Да ли одређена храна може погоршати алергије?

Да, ово је нешто што многи људи не знају. Ако сте алергични на одређене врсте полена, конзумирање друге хране која садржи протеин сличан оном у том полену може појачати ваше симптоме алергије. То се назива орални алергијски синдром .

На пример, људи који су алергични на одређене врсте полена могу искусити свраб или благо отицање уста, усана и језика када једу ствари попут банана, краставаца, лубенице, семенки сунцокрета и чаја од камилице. Ако приметите да вам се ово дешава након што једете одређену храну, обавестите и о томе свог лекара.