Да ли користите и селенске пилуле? (Суплементи селена) Ствари које треба да знате!

Да ли вам је лекар преписао пилулу селена? Или сте икада видели ово име у апотеци и питали се какав је то лек? Селен је минерал који је неопходан за здравље нашег тела, али о томе не говори много људи. Зато ћемо данас о томе говорити једноставно, као да разговарамо са пријатељем, на начин који можете разумети.

Шта је селен? Зашто нам је потребан?

Једноставно речено, селен је есенцијални минерал који је нашем телу потребан у веома малим количинама. То је као моторно уље за аутомобил, иако је ситна ствар, обавља много посла.

Селен првенствено помаже у две важне функције у нашем телу:

1. Јачање имуног система: Имуни систем је војска која помаже нашем телу да се бори против болести. Селен помаже да ова војска остане јака и спремна за борбу.

2. Здрава функција штитне жлезде: Штитна жлезда у врату контролише многе ствари у нашем телу. Од откуцаја срца до телесне тежине. Селен је неопходан да би ова жлезда правилно производила своје хормоне и регулисала њихову функцију.

Поред тога, селен је моћан антиоксиданс . То значи да помаже у заштити наших ћелија од штетних честица које оштећују ћелије нашег тела, брзо нас старе и отварају врата разним болестима.

Обично, када се ниво селена у нашем телу смањи, лекари препоручују ове пилуле како би га вратили у нормалу и спречили недостатак.

Ствари које треба да обавестите свог лекара пре него што узмете овај лек

Пре него што почнете да узимате селен, важно је да ваш лекар буде у потпуности упознат са вашим здравственим стањем. Обавезно га обавестите о било ком од следећих стања:

• Ако имате било какве проблеме са дигестивним системом (цревима) или желуцем .
• Ако имате болест бубрега .
• Ако сте раније имали алергијску реакцију на селен или било који други лек, храну или конзерванс.
• Ако сте трудни или ускоро очекујете бебу .
• Ако сте мајка која доји .

На основу ових информација, ваш лекар ће одлучити да ли ће вам дати селен и како ће га дати.

Како тачно ово користите?

Да бисте извукли максималну корист из лека, важно је да га правилно користите.

• Овај лек узимајте орално са чашом воде.Желим.
• Тачно пратите упутства која вам је дао лекар или упутства на паковању лека.
• За најбоље резултате, узимајте овај лек уз оброк. Ово ће смањити ризик од стомачних тегоба.
• Навикните се да узимате лекове сваки дан у приближно исто време. То значи да ако их узимате једном дневно, свако јутро, лакше је одржати ефикасност лека на истом нивоу у вашем телу.
• Не узимајте више од прописане дозе ни из ког разлога. Узимање више него што вам је лекар прописао неће вам помоћи да се брже осећате боље, али може изазвати нежељене ефекте.

Да ли ово треба да дам малој деци?

У неким посебним случајевима, лекари могу прописати селен деци. Међутим, морају се поштовати посебне мере предострожности. Стога, ако дајете овај лек детету, пажљиво разговарајте са својим лекаром о томе и тачно пратите његова упутства.

Шта урадити ако се предозирате?

Ако мислите да сте узели више лека него што сте мислили, требало би да одмах предузмете мере без панике.

Можете што пре отићи у најближу болничку јединицу за хитну помоћ (ETU) . Или позовите Национални информативни центар о тровањима у Националној болници у Коломбу за савет. Они ће вам тачно рећи шта да радите.

Шта ако пропустим дозу лека?

Могуће је да заборавимо да узмемо дозу лека. Ако се то деси, узмите је чим се сетите. Међутим, ако је скоро време за следећу дозу (на пример, остало је само неколико сати), прескочите пропуштену дозу и узмите следећу дозу у заказано време. Никада не узимајте двоструке дозе.

Који су могући нежељени ефекти селена?

Као и сваки лек, селен може изазвати нежељена дејства код неких људи. Међутим, не јављају се код свих. Важно је обратити пажњу на следеће симптоме.

Ако приметите било које друге необичне симптоме који нису на овој листи, разговарајте и о њима са својим лекаром.

Још неколико ствари...

• Здрава исхрана: Не престајте да једете уравнотежену исхрану само зато што узимате пилуле селена. Укључите у исхрану намирнице које природно садрже селен, као што су месо, риба, живина и интегралне житарице.
• Остали лекови: Обавестите свог лекара о свим другим лековима које узимате (укључујући витамине и биљне лекове). Они могу да интерагују са селеном.

Како безбедно чувати лек?

• Држати ван домашаја деце. Ово је веома важно.
• Чувати на собној температури (између 15-30 степени Целзијуса). Држати даље од прекомерне топлоте и влаге.
• Држите поклопац бочице са лековима чврсто затвореним.
• Не користите лекове којима је истекао рок трајања. Баците их.