Да ли имате проблема са сексуалним животом? Хајде да сазнамо више о сексуалној дисфункцији!

Да ли и ви не осећате задовољство током секса? Или немате жељу или интересовање за сексуалне активности? Ако сте доживели овакве ствари, то би могао бити знак стања које се назива сексуална дисфункција. Ово је заправо веома често и у већини случајева се може добро лечити. Може бити узроковано стварима попут стреса, разних болести, одређених лекова или сексуалног злостављања у прошлости.

Шта је сексуални неморал? Хајде да то схватимо једноставно.

Једноставно речено, сексуална дисфункција је немогућност да се добије задовољство и задовољство које желите од сексуалне активности. Ово се може окарактерисати немогућношћу уживања у сексу или недостатком интересовања за сексуалну активност.

Сада, погледајте, постоји нешто што се зове „циклус сексуалног одговора“. То је корак-по-корак модел како особа реагује на сексуалну стимулацију. Има четири главне фазе:

1. Узбуђење: Ово је фаза у којој се јавља жеља за сексом и тело се припрема за њега. То укључује ствари попут предигре, усправљања мушког пениса и отицања клиториса жене.

2. Плато: Ово је фаза пре оргазма. Током овог периода се повећава број откуцаја срца, напетост мишића и брзина дисања. Мушкарац такође може ејакулирати течност која се назива пре-цум.

3. Оргазам: Ово је тренутак када сексуална напетост изненада нестаје и осећа се велико задовољство кроз гениталије. Током овог оргазма долази и до ејакулације.

4. Резолуција: Ово је време након оргазма када се тело смирује. Тело се опушта и гениталије се враћају у нормално стање.

Сексуална дисфункција може се јавити у било којој фази циклуса сексуалног одговора. Иако су истраживања показала да је ово стање веома често, многи људи не желе да причају о томе. Међутим, пошто постоје третмани за то, веома је важно да о томе разговарате са својим партнером и лекаром.

Које су врсте сексуалног неморала?

Лекари деле сексуалну дисфункцију на четири главна типа:

• Поремећаји жеље: Слаба или никаква сексуална жеља. То значи да може доћи до губитка интересовања за било коју врсту сексуалне активности. На пример, неки људи губе интересовање за везу са својим партнером. Ово може бити привремено или трајно.
• Поремећаји узбуђења:Немогућност физичког узбуђења током сексуалне активности. Чак и ако желите секс, ваше тело можда неће реаговати. На пример, мушкарац можда неће моћи да постигне ерекцију. Код жене то може бити зато што њено тело није спремно за секс или јој вагина није влажна.
• Поремећаји оргазма: Одложени или потпуно одсуство оргазма. Можете осећати сексуалну жељу и узбуђење, али можда нећете моћи да доживите оргазам. Ово може утицати и на мушкарце и на жене.
• Болни поремећаји: Невољност према сексу због бола током секса. Овај бол може учинити сексуални живот досадним.

Колико је честа сексуална дисфункција?

Сексуална дисфункција може да погоди било кога, у било ком узрасту. Међутим, чешћа је код људи старијих од 40 година. Према истраживањима, између 30% и 40% људи је искусило ово стање у неком тренутку свог живота. То значи да ово није само ваш проблем.

Који су симптоми сексуалне дисфункције?

Неке врсте сексуалне дисфункције више погађају мушкарце него жене, а неке врсте више погађају жене него мушкарце.

Симптоми које мушкарци могу искусити:

• Немогућност постизања или одржавања ерекције за сексуални однос ( еректилна дисфункција ). Ово је слично стању познатом као „импотенција“, како га већина људи познаје.
• Анејакулација или одложена ејакулација упркос адекватној сексуалној стимулацији.
• Немогућност контроле времена ејакулације ( „прерана ејакулација “). То јест, ејакулација се јавља готово чим почне сексуални однос.

Симптоми које жене могу искусити:

• Немогућност постизања оргазма ( аноргазмија ).
• Вагинална сувоћа пре и током секса. Ово може бити последица „вагиналне атрофије“ (истањивање и исушивање вагиналног ткива).
• Немогућност опуштања мишића вагине како би се омогућио сексуални однос ( „вагинизам“ ). Ово може учинити сексуални однос веома болним или чак немогућим.

Симптоми који могу утицати на било кога:

• Недостатак интересовања или жеље за сексом ( „низак либидо“ ).
• Немогућност узбуђења.
• Бол током сексуалног односа ( диспареунија ).
• Одређена хронична стања, третмани или лекови.
• Хормонске промене, као што су смањени нивои хормона попут естрогена или тестостерона.

Који су главни узроци сексуалне дисфункције?

Сексуална дисфункција може бити узрокована и физичким и психолошким факторима.

Физички разлози:

• Хронична стања као што су болести бубрега или јетре.
• Дијабетес .
• Болести срца и крвних судова.
• Неуролошки поремећаји или оштећење нерава, као што је „мултипла склероза (МС)“ .
• Хормонски дисбаланси .
• Рак .
• Поремећај употребе алкохола и поремећај употребе супстанци (СУД) .
• Трудноћа и дојење .
• Менопауза .

Поред тога, неки лекови, укључујући антидепресиве, такође могу утицати на сексуалну функцију као нежељени ефекат.

Психолошки разлози:

Ваше емоције и осећања такође могу имати велики утицај на сексуалну дисфункцију. То може укључивати:

• Стрес или анксиозност .
• Проблеми у браку или вези.
• Депресија .
• Имати искривљену слику о сопственом телу („лоша слика тела“).
• Бити сексуално нападнут или злостављан у прошлости.
• Осећања кривице.
• Имати претерани страх или сумњу у вези са сопственом сексуалном активношћу.

Који лекови узрокују сексуалну дисфункцију?

Лекови који се издају без рецепта (OTC), као и лекови на рецепт, могу имати сексуалне нежељене ефекте. Неки лекови могу утицати на ваш либидо, док други могу утицати на вашу способност да се узбудите или постигнете оргазам.

Лекови који се могу узимати без лекарског рецепта:

Неки антихистаминици и деконгестиви који се узимају за прехладу или алергије могу изазвати сексуалну дисфункцију или проблеме са ејакулацијом. Примери:

• Цетиризин (Зиртек®)
• Лоратадин (Кларитин®)
• „Дифенхидрамин (Бенадрил®)“

Антидепресиви:

Следећи лекови могу изазвати смањену сексуалну жељу, немогућност узбуђења и потешкоће у постизању оргазма:

• „Трициклични антидепресиви“ (нпр. „амитриптилин (Елавил®, Ванатрип®)“, „доксепин (Синекван®)“)
• „Инхибитори моноамин оксидазе (МАОИ)“ (нпр. „фенелзин (Нардил®)“)
• „Антипсихотични лекови“ (нпр. „тиоридазин (Меларил®)“)
• Лекови против маније, на пример литијум карбонат (Ескалит®)
• „Селективни инхибитори поновног преузимања серотонина (ССРИ)“ (нпр. „флуоксетин (Прозак®)“, „сертралин (Золофт®)“, „пароксетин (Паксил®)“)

Антихипертензивни лекови:

Следећи лекови за висок крвни притисак могу изазвати еректилну дисфункцију:

• Диуретици (лекови који повећавају излучивање урина)
• Алфа-блокатори
• Бета-блокатори

Важно: Ако узимате било који лек и мислите да узрокује сексуалну дисфункцију, одмах се обратите лекару. Никада не престајте да узимате лекове или мењајте дозу без лекарског савета.

Које су компликације сексуалне дисфункције?

Ваше сексуално здравље је важан део вашег укупног квалитета живота. Када нисте задовољни својим сексуалним животом, можете се осећати усамљено и фрустрирано. То такође може утицати на ваш интимни однос са партнером. Стога, као и код сваке друге болести, ако вас сексуална дисфункција почне мучити или вам изазива проблеме у свакодневном животу, веома је важно да потражите лечење.

Како препознати сексуалну дисфункцију?

Већину времена ћете схватити да нешто омета ваше сексуално задовољство. Лекар ће вас обично прво питати за комплетну историју ваших симптома, а затим обавити физички преглед. Такође може затражити дијагностичке тестове како би проверио друге медицинске проблеме који би могли бити узрок ваше сексуалне дисфункције. Међутим, анализе крви су обично од ограничене помоћи у дијагностиковању сексуалне дисфункције.

Познавајући информације о вашим ставовима према сексу, проблемима у везама, анксиозности, сексуалној историји, лековима које користите и употреби алкохола или дрога, лекар може разумети узрок проблема и препоручити најприкладнији третман.

Како се лечи сексуална дисфункција?

Лекари често лече сексуалну дисфункцију решавањем основних физичких или психолошких проблема. Други третмани могу укључивати:

• Лекови: Ако лек узрокује импотенцију, промена лека може пружити олакшање. Особе са хормонским недостатком могу имати користи од хормонских ињекција, пилула или крема.
• За мушкарце: Лекови као што су силденафил (Вијагра®), тадалафил (Циалис®), варденафил (Левитра®, Стаксин®) и аванафил (Стендра®) могу побољшати сексуалну функцију тако што помажу у стимулацији пениса.
• За жене: Лекови као што су буспирон (BuSpar®), бупропион (Wellbutrin®), флибансерин (Addyi®) и бремеланотид (Vylseesi®) могу помоћи у повећању либида. Ако је менопауза изазвала смањење либида, хормонска терапија може помоћи.
• Механичка помагала: Уређаји попут вакуумских уређаја и пенисних имплантата могу помоћи код еректилне дисфункције (немогућности постизања или одржавања ерекције). Постоји и вакуумски уређај за жене. Дилататори могу помоћи онима које имају вагинално стезање због менопаузе. Уређаји попут вибратора могу помоћи у побољшању сексуалног задовољства и оргазма.
• Сексуална терапија: Сексуални терапеути могу помоћи људима са сексуалним проблемима које обичан лекар не може да реши. Често су добри брачни саветници. За парове који желе да одрже срећну сексуалну везу, сарадња са обученим стручњаком је одлична опција.
• Бихејвиорални третмани: Ови укључују разне методе. На пример, разумевање нездравих понашања у везама или коришћење самостимулације као третмана за проблеме са узбуђењем и/или оргазмом.
• Психотерапија: Психотерапија са обученим саветником може вам помоћи да се носите са проблемима као што су прошле сексуалне трауме, анксиозност, страх, кривица и негативне перцепције вашег тела. Сви ови фактори могу утицати на сексуалну функцију.
• Образовање и комуникација: Образовање о сексуалности, сексуалном понашању и реакцијама може помоћи у превазилажењу анксиозности због сексуалне активности. Такође, отворен разговор са партнером о вашим потребама и бригама може помоћи у превазилажењу многих препрека здравом сексуалном животу.

Хоће ли сексуални неморал потпуно нестати?

Успех лечења сексуалне дисфункције зависи од основног узрока проблема. У већини случајева, након лечења, већина људи је у стању да се врати здравом и задовољавајућем сексуалном животу. Зато је важно имати наду.

Може ли се спречити сексуална дисфункција?

Не, не може се потпуно спречити. Али можете предузети кораке да смањите утицај који има на ваш живот. Први корак је да постанете свесни тога и препознате када је време да потражите помоћ. Прихватање помоћи понекад може бити фрустрирајуће и узнемирујуће. Али у многим случајевима, нисте учинили ништа да изазовете сексуалну дисфункцију. Срећом, многе ствари које узрокују сексуалну дисфункцију могу се лечити.

Када треба да посетите лекара?

Ако имате сексуалну дисфункцију већ три месеца или дуже, обратите се лекару. Ако почиње да омета ваше везе или ако изазива емоционалну патњу код вас и/или вашег партнера, време је да потражите помоћ. Ваш лекар ће вас питати о вашој медицинској историји, тражити комплетну листу свих лекова и суплемената које узимате и покушати да открије узрок проблема.

Сексуална дисфункција је изазовно стање. Али не брините. Често се може лечити саветовањем, едукацијом и добром комуникацијом између партнера.

Најважнија ствар коју треба запамтити (порука за понети)

Сексуална дисфункција је проблем који погађа многе људе, чак и ако не желе да причају о томе. То није нешто чега се треба стидети.Ако имате сличан проблем, немојте патити сами.

• Отворено разговарајте са својим партнером.
• Посетите лекара коме верујете и потражите савет. Запамтите, лекари су ту да вам помогну.
• Уз правилан третман, и ви можете имати здрав и задовољавајући сексуални живот.

Не паничите, пронађите праве информације и по потреби потражите медицински савет и позабавите се овом ситуацијом. Нисте сами.

Сексуална импотенција, сексуални проблеми, сексуално здравље, еректилна дисфункција, низак либидо, сексуална терапија, ментално здравље