Да ли осећате пецкање у задњем делу ноге? Хајде да причамо о суралном нерву!

Понекад сте можда осетили пецкање у задњем делу ноге, од пете до спољашње стране стопала, или само осећај печења. Неки људи осећају ово када ходају или стоје. Многи људи не обраћају много пажње на то, мислећи: „Мора да ме нога пецка.“ Али узрок ове нелагодности може бити мали, али веома важан живац у вашој нози. Данас говоримо о суралном живцу, о коме не сви много говоре, али је веома важан за наше тело.

Шта је сурални нерв?

Једноставно речено, сурални нерв је сензорни нерв који се налази испод коже у пределу препона, односно на задњој страни ноге испод колена. Сензорни нерв је нерв који преноси информације до мозга. То је као „сензорна жица“ у нашем телу.

Ово је део периферног нервног система нашег тела. Овај систем је мрежа нерава која се протеже по целом телу, искључујући мозак и кичмену мождину. Управо због ове мреже осећамо ствари попут додира, бола и топлоте. Дакле, сурални нерв је важан представник ове велике мреже, повезане са ногама.

Шта се дешава са нашим телом кроз овај нерв?

Били бисте изненађени када бисте чули шта се дешава са овим сићушним живцем. Он је оно што даје осећај одређеним деловима наших ногу и стопала. Замислите да ходате боси по трави. Овај живац помаже вашем мозгу да осети ствари попут хладноће траве и текстуре тла коју осећају ваша стопала.

Углавном, сурални нерв нам омогућава да осетимо:

• Додир: Осећај који добијете када неко додирне ваше гениталије или када ципела удари у задњи део стопала када је обувате.
• Положај стопала: Чак и са затвореним очима, можете да видите у ком је смеру ваше стопало, да ли вам је скочни зглоб савијен или не, зар не? Овај живац помаже и у томе.
• Температура: Овај нерв осећа разлику између капи хладне воде која пада на ваше стопало и стопала постављеног на топло тло.
• Бол: Када вам нешто удари у стопало или се стопало заглави у ципели и боли, управо овај живац шаље бол у мозак и штити вас од опасности.
• Вибрација: Овај живац нам помаже да откријемо чак и најмању вибрацију у земљи.

Ови осећаји нам омогућавају да одржимо равнотежу када стојимо и ходамо. Замислите колико би тешко било ходати када не бисте могли тачно да осетите где су вам стопала.

Да ли је тачно да се овај живац користи и у друге медицинске сврхе?

Да, то је тачно. Због локације и природе овог живца, он се много користи у медицини.

1. За биопсијске тестове (биопсије)

Понекад, када се посумња на болест која погађа живце у телу, потребно је узети комад нервног ткива и испитати га да би се тачно утврдило о чему се ради. То се назива биопсија . За ово се често бира сурални нерв.

Зашто је за то изабран баш овај живац?

• Лакоћа проналажења: Овај живац је веома близу коже, готово површински, тако да га лекари веома лако проналазе.
• Безбедност: То значи да постоји врло мало већих компликација након уклањања малог комада. А рана брзо зараста.
• Бити сензорни нерв: Пошто ово није нерв повезан са покретом, већ само са осећајем, ако се уклони његов део, нога неће бити парализована или неће моћи да хода. Може остати мало пецкања у том подручју, али то неће имати велики ефекат.

Биопсија суралног нерва може се извршити за дијагностиковање болести као што су:

• AL (лаки ланац) амилоидоза: абнормални тип протеина који се производи у телу и таложи у органима као што су живци.
• Васкулитис: Упала крвних судова.
• Остале неуролошке болести: Остале периферне неуролошке болести које је тешко прецизно дијагностиковати.

2. За пресађивање нерава

Замислите да је несрећа оштетила живац у вашој руци, лицу или другом виталном подручју. Понекад се живац не може директно поправити. У том случају, лекари узимају део здравог живца из мање виталног дела тела и трансплантирају га на оштећено подручје. То је као мост који повезује два дела.

Сурални нерв се такође користи у ову сврху. Пошто је дугачак нерв, може се узети комад ткива потребне дужине за трансплантацију. Сурални нерв се трансплантира у случајевима као што су:

• Оштећење брахијалног плексуса , које погађа подручја као што су раме и рука.
• Оштећење ишијадичних или перонеалних живаца који утичу на ногу и скочни зглоб.
• Нека стања еректилне дисфункције .
• Парализа лица .
• Неуротрофични кератитис је ретко стање које погађа живце ока.

Који су уобичајени проблеми који утичу на сурални нерв?

Неке ствари које радимо у свакодневном животу и нека медицинска стања могу оштетити овај важан живац. Тада се појављују симптоми поменути раније, као што су бол, утрнулост и упала.

Па шта треба да урадимо да заштитимо овај живац?

„Боље спречити него лечити“, кажу. Зато постоји неколико једноставних ствари које можемо учинити да заштитимо овај живац од оштећења.

• Контролишите дијабетес: Ако имате дијабетес, тачно пратите упутства свог лекара . Узимајте лекове на време, контролишите исхрану и вежбајте. Одржавање нивоа шећера у крви под контролом је најбољи начин да заштитите своје живце.
• Носите ципеле које вам добро пристају: Носите удобне ципеле које добро пристају вашим стопалима, нису превише уске и удобне су. Посебно ако се бавите спортом, носите ципеле које су доброг квалитета и погодне су за тај спорт. Када вам се ципеле истроше или изгубе амортизацију, купите нове.
• Избегавајте пушење: Пушење и дувански производи су веома штетни за ваше крвне судове и живце. Ако пушите, покушај да престанете са пушењем је од велике помоћи за цело ваше тело.
• Здрава исхрана: Једите добро уравнотежену исхрану. Укључите храну богату витамином Д и витамином Б12 (риба, млеко, јаја, зелено лиснато поврће), који су посебно важни за здравље нерава.

Који симптоми би требало да вас наведу да посетите лекара?

Ако наставите да осећате један или више ових симптома на потколеници, посебно на леђима или на врху стопала, немојте то игнорисати и обратите се лекару.

Пазите на ове симптоме:

• Ако се осећа као опекотина.
• Ако осетите губитак осетљивости или утрнулост у том подручју.
• Ако осећате екстремну осетљивост или бол када одећа трља о ваше тело или када је додирнете руком.
• Ако осетите оштар бол или пробадајући бол.
• Ако стално осећате као да мрави трче около (пецкање) .

Када одете код лекара, он ће вас прегледати, по потреби упутити на посебне неуролошке тестове (као што су студије нервне проводљивости), пронаћи тачан узрок вашег проблема и прописати вам неопходан третман.