Да ли имате главобоље због проблема у врату? Хајде да сазнамо више о цервикогеној главобољи!

Да ли понекад имате јаку главобољу? Ово је уобичајено искуство за многе од нас. Али да ли сте знали да нису све главобоље узроковане проблемом у вашој глави? Понекад вас глава може болети и због проблема у врату. Управо о томе ћемо данас говорити у овом чланку. Хајде да видимо шта је то, зашто се дешава, како да то препознате и шта још можете да урадите.

Шта је тачно цервикогена главобоља?

Једноставно речено, цервикогена главобоља је главобоља коју узрокује проблем у вратној кичми , односно костима или меким ткивима врата. Звучи чудно, зар не? Главобоља узрокована проблемом у врату.

Ово се у медицини назива рефлексни бол . То значи да је оригинални извор бола један, али бол осећате негде другде. Прецизније, сигнали бола од оштећења, компресије или неког другог проблема у вашем врату путују до ваше главе и ви то осећате као главобољу.

Ово је врста секундарне главобоље . То значи да иза ове главобоље стоји друго медицинско стање. На пример, стегнути живац у врату може изазвати ову врсту главобоље.

Да ли је ово озбиљна ситуација?

Неки узроци цервикогене главобоље могу бити озбиљнији . Може се јавити након несреће, као што је прелом врата, или може бити узрокована основним медицинским стањем.

Међутим, бол може бити велика препрека нашој способности да обављамо свакодневне активности и слободно се крећемо. Стога, ако имате главобољу након несреће или ако имате главобољу која је упорна, не јењава или се погоршава, свакако треба да посетите лекара .

Колико је честа ова главобоља?

Иако сви стално имамо главобоље, ова врста главобоље, названа цервикогена главобоља, није толико честа. Погађа између 0,4% и 4% људи који пате од главобоље широм света. То значи да је то специфична врста главобоље која погађа релативно мали број људи.

На које симптоме треба да обратимо пажњу?

Постоји неколико главних симптома цервикогене главобоље. Проверите да ли имате неки од ових:

• Бол на једној страни главе: Ово је често ограничено на једну страну главе. Може почети у основи главе, близу врата, и ширити се уз једну страну главе. Или може почети на потиљку и осећати се као да је иза очију.
• Ограничен покрет врата: Може бити тешко окретати врат, гледати горе или доле. Осећај је као да вам је врат заглављен.
• Главобоље које се погоршавају покретима врата: Ова главобоља може се погоршати када померате врат или држите одређени положај.

Понекад, бол у врату може, али и не мора пратити главобољу. То варира од особе до особе.

Када се појављују ови симптоми?

Цервикогене главобоље могу се јавити у било ком узрасту. Посебно је вероватно да ће се јавити након несреће. Међутим, студије су показале да симптоми обично почињу да се јављају након 30. године. Међутим, већина људи тражи лечење за ове главобоље у касним четрдесетим. Зато је важно да се ово реши без одлагања.

Шта узрокује ово?

Као што смо већ рекли, ову главобољу узрокује проблем у вратној кичми , односно врату. Било шта што утиче на подручја врата осетљива на бол, посебно:

• Кости: То јест, пршљенови на врху врата (пршљенови од Ц1 до Ц3)
• Зглобови: Зглобови између пршљенова.
• Лигаменти: Ткива која повезују кости.
• Нервни корени: Нерви који излазе из пршљенова.
• Вертебралне артерије: Крвни судови који снабдевају крвљу мозак кроз врат.

Ево неких уобичајених стања и узрока који могу бити повезани са овом главобољом:

• Артритис: Артритис зглобова врата.
• Прелом: Прелом пршљена у врату.
• Стегнути живац: Стегнути живац у врату.
• Проклизавање диска:
• Угануће мишића: Повреда мишића врата.
• Тумор: Иако ретко, може бити узрокован и тумором у пределу врата.
• Повреда врата: Повреда узрокована наглим трзајем врата напред-назад током несреће. Замислите шта се дешава са вратом када вас аутомобил изненада удари. То је слична ситуација.

Како прецизно дијагностикујете ову главобољу?

Лекар ће потврдити да ли је ово цервикогена главобоља пажљивим слушањем ваших симптома, обављањем физичког прегледа и, ако је потребно, спровођењем неколико тестова.

Заправо је мало тешко дијагностиковати. Због рефлектованог бола који смо раније поменули, чак и лекарима понекад је тешко да утврде да ли је у питању проблем са вратом. Такође, ови симптоми се могу помешати са другим врстама главобоља, као што су тензионе главобоље или мигрене .

Стога ће лекар наручити тестове како би искључио друга стања која имају сличне симптоме. Најчешћи тестови су:

• Рендген
• ЦТ скенирање (КТ скенирање - компјутеризована томографија)
• МРИ (магнетна резонанца)

Ови тестови могу открити повреде, оштећења или друга медицинска стања у вратном делу кичме.

Међутим, понекад ови скенирања не показују ништа посебно, али није увек могуће рећи да главобоља није повезана са проблемом врата. То је зато што ови скенирања често посматрају само структуру. Лекар ће обавити мануелни преглед како би проверио ствари попут функције врата, његовог обима покрета и стања зглобова.

Лекар ће такође проверити да ли ваши симптоми одговарају критеријумима које је дала Међународна класификација главобоља (ICHD-3).

Како да се решим ове главобоље? (Лечење)

Лекар може предложити различите третмане за лечење основног узрока цервикогене главобоље. Неки од њих укључују:

• Физикална терапија: Ово је веома важна метода лечења. Препоручује вежбе које јачају мишиће врата и побољшавају покретљивост врата.
• Лекови: Ово укључује лекове који се узимају орално или ињекције које се дају у подручје бола.
• Радиофреквентна аблација: Ово је специјализована процедура која користи радио таласе за уништавање живаца који изазивају бол.
• Хируршка интервенција: Ово је последње средство. Хируршка интервенција се разматра само ако сви други третмани нису успели.

Лекар не иде одмах на операцију. Он доноси ту одлуку након што испроба друге методе лечења.

Која врста лека се користи за ово?

Следећи лекови се користе за лечење различитих стања која узрокују цервикогене главобоље:

• Ињекције нервне блокаде: Ињекција анестетика и стероида која се даје близу болног живца. Ово може брзо смањити бол.
• Инхибитори поновног преузимања серотонина и норепинефрина (SNRI): На пример, лекови попут „(дулоксетина)“ или „(венлафаксина)“. Они се користе за лечење неких врста нервних болова.
• Лекови против нападаја: Лекови попут габапентина и прегабалина се понекад прописују за контролу болова у нервима.

Ваш лекар ће вам саветовати који су лекови најбољи за ваше симптоме и који су њихови нежељени ефекти, како бисте могли донети информисану одлуку.

Шта особа са овом главобољом доживљава?

Цервикогене главобоље могу вам отежати свакодневне активности. Али не морате стално патити од овог бола. Не брините , постоје третмани за многа стања која их узрокују. Ваш лекар вам може помоћи да пронађете третман или комбинацију третмана који је прави за вас.

Колико дуго може трајати ова главобоља?

Ово ће варирати у зависности од врсте лечења које примате. Можда ћете осетити тренутно олакшање бола након што примите ињекцију за блокаду нерва. Међутим, олакшање од ињекција може бити привремено. Стога ћете можда морати да примите неколико ињекција да бисте контролисали бол.

Многи људи имају велики успех са физикалном терапијом у контроли ових главобоља. Једна студија је открила да је 72% људи имало смањење главобоља за најмање 50% након 12 месеци физикалне терапије. Међутим, у почетку можете осећати да се ваше главобоље погоршавају. Ваш физиотерапеут ће планирати вежбе и истезања како би вам помогао да се носите са овим.

Може ли се ова главобоља спречити?

Није могуће спречити све узроке цервикогених главобоља, али постоји неколико ствари које можете учинити да бисте смањили ризик:

• Предузмите мере безбедности како бисте спречили незгоде и падове.
• Водите рачуна о свом држању. Посебно када радите на рачунару или користите телефон, седите правилно, не држећи врат у истом положају. Немојте се погрбити.
• Користите добар јастук и душек. Изаберите јастук који пружа потпору вашем врату.
• Приуштите си лагану масажу. Ово ће вам помоћи да опустите мишиће врата.
• Редовно вежбајте.

Запамтите: Одржавање здравља врата је најбољи начин да се заштитите од оваквих главобоља.

Када треба да посетим лекара?

Лако је једноставно игнорисати главобољу када се појави. Али честе главобоље могу бити знак неког другог медицинског стања. Дакле, ако имате честе главобоље без очигледног разлога, обратите се лекару . Посебно ако се главобоље погоршавају или ако су праћене другим симптомима, као што је бол у другим деловима тела, одмах обавестите свог лекара .

Која питања треба да поставим лекару?

Када одете код лекара, можете поставити питања као што су:

• Шта је узрок ове главобоље?
• Који третман препоручујете?
• Да ли постоје нежељени ефекти од лечења?
• Колико ће времена бити потребно да бол попусти?

Познавање одговора на ова питања ће вам дати боље разумевање ваше ситуације.

Да ли је цервикогена главобоља исто што и мигрена?

Не. Цервикогене главобоље такође могу изазвати бол на једној страни главе, баш као и мигрене. Међутим, мигрене су чешће.Додатни симптоми попут осетљивости на светлост, осетљивости на звук, мучнине или повраћања се у овом случају не примећују.

На крају, ствари које треба запамтити (Порука за понети)

Када нас заболе глава, одмах помислимо да нешто није у реду са нашом главом. Али у стварности, главобоља може почети и у другим деловима тела. То је случај и са цервикогеним главобољама. То значи да је проблем у врату прави узрок ове главобоље.

Нико не жели да протраћи дан због главобоље. Зато немојте само живети са болом. Лекар вам може помоћи да откријете шта узрокује вашу главобољу. Постоји низ третмана који се могу прилагодити вашим потребама и помоћи вам да смањите учесталост ових главобоља. Зато потражите одговарајући лекарски савет и покушајте да останете здрави.

Цервикогена главобоља, бол у врату, главобоља, рефлуксни бол, секундарна главобоља, стегнути живац, физикална терапија, бол у живцу