Зашто плачемо? Све о сузама, једноставно речено!

Да ли сте се икада запитали шта су ове сузе и зашто плачемо? Понекад плачемо када смо тужни, срећни или када се нешто деси нашим очима, зар не? Ове сузе су заправо веома вредна ствар која штити и храни наше очи. Данас ћемо говорити о многим стварима које можда не знате о овим сузама.

Шта су сузе? Који је њихов значај?

Једноставно речено, сузе су бистра, благо слана течност коју производе жлезде у горњем делу ваших очију. Углавном се састоје од воде, мало уља и слузи. Ове ситне сузе обављају много више посла него што мислите.

Замислите колико би нам очи биле суве без суза. Сузе имају неколико главних функција:

• Одржавање влажности очију: Сузе одржавају површину ваших очију влажном и здравом, попут воде на дрвету.
• Заштита очију: Сузе испиру прљавштину и остатке из ваших очију и штите их од клица попут бактерија. Сузе такође помажу у заштити рожњаче, провидног дела ока који покрива беоњачу.
• Помажу вам да јасно видите: Зар није невероватно? Сузе вам заправо помажу да јасно видите. Овај филм суза помаже да се светлост споља правилно фокусира.
• Емоционално смиривање: Сузе које проливамо када плачемо садрже одређене неуротрансмитере, као што је ацетилхолин . За њих се каже да вам помажу да контролишете своје емоције и смирите свој ум.
• Преношење наших осећања другима: Плакање, односно проливање суза, је нормално за изражавање разних емоција, попут туге и среће.

Можда не размишљате много о сузама, али оне су веома важне за здравље ваших очију. Сузе нису само за плакање. Ако постоји проблем са вашим сузама, то може довести до разних очних стања. Ако имате суве очи или осећате да вам очи стално сузе, обавезно посетите офталмолога . Он тада може да утврди шта није у реду са вашим очима и да вам пружи потребан третман.

Које врсте суза постоје?

Знате, ваше очи не производе увек исту врсту суза. Постоје три врсте суза. Свака врста има специфичну функцију.

1. Базалне сузе: Оне помажу у одржавању влажности очију. Ваше очи стално производе малу количину ових суза. Оне хране и штите рожњачу. То је основни ниво суза које су увек присутне у оку и не истичу из ока. Ове сузе испирају прљавштину и остатке који улазе у око, а такође вам помажу да јасно видите.

2. Рефлексне сузе:Ове сузе настају услед неког физичког стимулуса. Размислите о томе, када сечете лук, када вам дим уђе у очи, када падне прашина, сузе одмах потеку, зар не? То су те рефлексне сузе. Њихова функција је да брзо исперу штетне материје из очију. Ове сузе чак садрже и антитела која могу да се боре против бактерија.

3. Емоционалне сузе: Ове сузе се лију када доживљавамо јаке емоције попут туге, екстремне среће или жаљења. Научници још увек проучавају тачну функцију ових емоционалних суза. Међутим, тренутно се верује да оне помажу у ослобађању хормона стреса из тела и јачању друштвених веза међу људима.

Шта узрокује сузе?

Састав суза је донекле сличан нашој пљувачки. Иако су углавном вода, оне такође садрже електролите , који су соли, липиди (уља) и ензими . Свака суза коју ваше очи производе има три слоја. Ова три слоја се комбинују и формирају сузни филм .

• Спољашњи масни слој: Овај слој одржава површину сузног филма глатком, омогућавајући вам да јасно видите кроз њега. Такође спречава да се друга два слоја пребрзо исуше.
• Средњи водени слој: Ово је најдебљи слој и садржи највише воде. То је оно што одржава ваше очи влажним и храни ткива ока. Такође спречава улазак бактерија и штити рожњачу.
• Унутрашњи слој слузи: Овај слој помаже да се цео сузни филм прилепи за површину ока.

Зашто сузе имају слан укус?

Разлог зашто сузе имају слан укус је тај што садрже електролите, односно јоне соли, као што су натријум, калијум, калцијум и магнезијум. Свака ваша суза садржи око 0,3 милиграма соли.

Како настају сузе? Где се формирају?

Сузе производе жлезде које се називају Мејбомијеве жлезде , пехарасте ћелије и углавном сузне жлезде, које се налазе на спољашњој страни очију. Оне припадају типу егзокриних жлезда . Медицински термин „лакримација“ се користи за описивање суза које настају услед рада сузних жлезда.

Када затворите очи, сузе се шире по вашим очима. Затим, путују низ сузне канале и скупљају се на задњем делу носа. Тамо или испаравају или се поново апсорбују у ваше тело.

Која су уобичајена стања повезана са сузама?

Стања повезана са сузањем обично узрокују или смањену или повећану производњу суза. Или сузе могу пребрзо или преспоро цурити. Ево неких стања која утичу на производњу суза:

• Суво око: Ако имате суво око, можете осећати као да вам је нешто заглављено у оку и неће да изађе. Око може бити пецкаво, гребајуће или иритирано. Такође можете осећати пецкање или осетљивост на спољашње делове.
• Зачепљен сузни канал: Симптоми овога могу укључивати сузење очију и красте на капцима. Можда ћете бити у искушењу да трљате очи или подручје око зачепљеног сузног канала, што може изазвати црвенило и оток.
• Епифора (сузне очи): Сузе вам теку низ лице или вам очи могу бити сузне, чак и када не плачете или се не смејете. Ово може бити привремено стање, али може бити и знак озбиљне инфекције ока или зачепљених сузних канала.
• Дакриоциститис: Ово стање може изазвати симптоме као што су бол у очима, оток око ока, црвенило или потамњење коже. Ово је инфекција сузне кесице.

Важно: Ако имате ове симптоме, најбоље је да се обавезно обратите офталмологу за савет.

Тестови здравља очију

Офталмолог ће пажљиво прегледати ваше очи. Поред тога, постоји још неколико тестова које може користити:

• Преглед прорезном лампом: У овом тесту, лекари проверавају колико суза производе ваше очи. Они усмеравају светло у ваше очи и прегледају их микроскопом.
• Ширмеров тест: Овим се такође мери производња суза. Лекар ставља малу траку папира испод вашег капка, дуж ивице, на неколико минута. Ваше око тада производи сузе, а лекар мери количину суза мерењем колико је трака папира влажна.
• Тест времена распада суза (TBUT): Овај тест омогућава вашем лекару да види колико брзо ваше сузе испаравају. Он вам ставља посебну боју у око и посматра под микроскопом како би видео колико дуго ваш сузни филм остаје стабилан.

Третмани за проблеме са сузама

Постоји много опција лечења за стања повезана са сузним покретима. Оне могу бити од капи за очи, антибиотика , па чак и хируршке интервенције. Ваш лекар је најбоља особа која ће вам рећи које су опције лечења најбоље за вас и ваше стање.

Како одржавати очи влажним и здравим?

Важно је редовно посећивати офталмолога како би вам очи биле здраве. Али постоји много других ствари које можете учинити да би вам очи биле влажне и здраве:

• Заштитите очи у ветровитим подручјима: Ако живите или често путујете у ветровитом подручју, носите наочаре за сунце које покривају оба ока. Ово може помоћи у смањењу ризика од оштећења од ветра и сувоће очију.
• Избегавајте цигаретни дим: Цигаретни дим може погоршати суве очи. Такође, пушачи су склонији развоју сувих очију.
• Дајте очима одмор и не заборавите да их редовно затварате: Када радите на рачунару, читате књиге или гледате телевизију, ваше очи могу постати суве јер их обично ређе затварате. Зато с времена на време направите кратку паузу и дајте очима одмор. Затварање очију помаже вашим очима да поврате влагу коју су изгубиле.
• Користите вештачке сузе: Можете их купити без рецепта у апотеци. Можете их користити кад год вам је потребно да вам очи буду неговане и влажне.
• Водите рачуна о својим капцима: Покушајте да ставите топли облог на очи како бисте помогли у ослобађању уља из жлезда на капцима. Ово може побољшати квалитет ваших суза.

На крају, шта треба запамтити

Иако бисте могли да сматрате сузе само реакцијом на емоције, оне су заправо заштитни штит који стално прекрива ваше очи. Ови тихи хероји испирају остатке, боре се против инфекција и одржавају ваш вид јасним.

Дакле, ако имате суве, иритиране или стално сузеће очи, обавезно посетите офталмолога. То би могао бити знак проблема са сузама који се може лечити.

Сузе , здравље очију, суве очи, сузни канали, очне болести, заштита очију, офталмолог