Као мајка, вероватно се будите ноћу да бисте били сигурни да ваша беба добро спава. Да ли сте икада приметили да понекад ваша беба дише отворених уста, правећи тихи хркајући звук? Многи родитељи мисле да је то нормално, да бебе тако раде. Али у ствари, ако беба настави да дише на уста, то је нешто на шта морамо обратити пажњу. Хајде да данас детаљније разговарамо о овоме.

⚡ Interactive Clinical Tool

🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

Зашто дете дише кроз уста?

Нормално, сви ми, посебно новорођенчад, треба да дишемо кроз нос. Јер је нос попут природног филтера у нашем телу. Када дишемо кроз нос, ваздух који улази се чисти, влажи и доводи до температуре која је погодна за тело.

Међутим, бебе не развијају навику (рефлекс) дисања на уста док не напуне око 3-4 месеца. Дакле, ако беба дише на уста пре тога, то је обично због неке врсте опструкције, попут зачепљеног носа. Једноставно речено, дисање на уста је алтернативни начин да бебино тело добије кисеоник који му је потребан јер не може правилно да дише на нос.

Ако се ово стање не лечи, може имати дугорочне последице по здравље детета. Стога, то није нешто што треба схватити олако.

Који су главни узроци дисања на уста?

Главни разлог зашто дете дише на уста је због проблема са обликом и развојем горње вилице. Горња вилица здравог детета треба да буде широка и у облику слова „U“. Ово омогућава простор за зубе и добро отварање носних пролаза. Међутим, вилице неке деце се развијају у узак, облик слова „V“. То може довести до повлачења и избочивања зуба, а носни пролази могу постати уски, што отежава дисање.

Поред овог главног разлога, на ово може утицати и неколико других фактора.

Разлог	Да објасним једноставно...
Апнеја у сну	Ово се дешава када се горњи дисајни путеви детета блокирају током спавања. Хркање је главни симптом. Ово стање је често узроковано отоком крајника или аденоида. Такође се могу јавити повремено дисање, гушење и кашаљ.
Алергије	Неке алергије узрокују стално зачепљење и цурење из носа. Због тога дете не може да дише кроз нос и уместо тога дише кроз уста.
Слуз	Када имате прехладу, нос вам се зачепи слузи. У то време, баш као и ми, деца морају да дишу на уста. Али ако се ово настави, то постаје проблем.
Структурни проблеми носа	Девијација септума је чест узрок зачепљења носа. Може се јавити као резултат мање несреће при рођењу.

Други фактори који повећавају ризик

Прерано прекидање дојења: Када беба сиса мајчино млеко, активирају се бебин језик, уста и мишићи вилице. То је као вежбање тих мишића. Овај процес доводи до ширења бебине горње вилице и беба се аутоматски навикава да дише кроз нос.
Везање језика: Неке бебе могу имати затегнут френулум, што им касније може отежати правилно хватање за дојење, једење, гутање и говор. Ово такође може утицати на развој вилице.
Сисање палца и коришћење цуцле: Када је дете дуго зависно од ових ствари, притисак на непце може проузроковати сужавање вилице.

✨ Know Mouth Breathing ★ 4.8 · Clinical Pick

OB/GYN Methylfolate Prenatal Multivitamin + 300mg Algae DHA, Choline & Gentle Iron

Complete prenatal & postnatal vitamin with bioavailable L-Methylfolate, vegan DHA Omega-3, Choline for baby brain/neural tube development, and non-constipating chelated iron.

View Clinical Details →

Како да знам да ли моје дете дише на уста?

Ако ваша беба држи уста отворена док спава, то је важан знак. Поред тога, обратите пажњу и на ове ствари.

Хркање током спавања није „нормално“ за малу децу. Често је знак неке врсте опструкције дисајних путева.

Карактеристика	Опис
Гласно хркање	Ако често и гласно хрчете током спавања.
Дисање кроз уста чак и када сте будни	Проверите да ли су уста вашег детета стално отворена, чак и када се игра или гледа телевизију.
Шкргутање зубима у сну	Ово такође може бити повезано са респираторним тегобама.
Немир током спавања	Ноћу се преврћем и окрећем, не могу правилно да спавам.
Проблеми у школи	Недовољно сна ноћу може довести до дневне поспаности, тешкоћа са концентрацијом и проблема у понашању.

Који здравствени проблеми могу настати ако наставите да дишете кроз уста?

Као што смо раније рекли, дисање кроз нос је најздравији начин дисања. Дисање кроз нос не само да пречишћава ваздух, већ и обезбеђује плућима одговарајући притисак. Ово олакшава телу да апсорбује кисеоник. Такође, дисање кроз нос ослобађа хемикалију која се зове азот-оксид, а која помаже циркулацији крви.

Дисање кроз уста не пружа ниједну од ових предности и може довести до разних проблема на дужи рок.

Проблеми са оралним здрављем: Дисање на уста узрокује исушивање уста. Ово смањује количину пљувачке у устима. Пљувачка је оно што контролише бактерије на зубима. Када је пљувачка ниска, повећава се ризик од каријеса и болести десни (гингивитиса).
Утицаји на развој вилице и лица: Стално држање уста отворених може променити облик бебиног лица. Вилица може постати уска, а лице може попримити издужени облик.
Проблеми са зубима: Зуби могу постати збијени и погрешно поравнати због недостатка простора у вилици. Ово може захтевати ортодонтски третман у каснијем периоду.
Проблеми са говором: Могу се јавити проблеми са изговором неких слова јер се језик увек држи напред.
Проблеми са спавањем: Стања попут апнеје у сну и хркања могу се повећати.

Који су третмани за ово?

Ако приметите било који од ових симптома код свог детета, прва и најважнија ствар коју треба да урадите јесте да одведете дете код квалификованог лекара, по могућству педијатра. Он или она вас такође могу упутити код хирурга специјалисте за оторак, грло и нос (ОРЛ).

Не покушавајте да се лечите гледајући на интернету или слушајући шта људи кажу. Важно је пронаћи тачан узрок и пружити одговарајући третман.

Методе лечења које прописује лекар могу варирати у зависности од узрока.

Вежбање дисања: Учење детета да поново дише кроз нос и да правилно држи језик.
Лечење основног узрока: Лечење алергија, инфекција. Помаже у престанку навика попут сисања палца.
Ортодонтски третман: Ако је потребно, третмани као што су протезе за корекцију раста зуба и вилица.
Хирургија: У неким случајевима може бити потребно уклонити крајнике или аденоиде који блокирају дисање, исправити мост носа или извршити мању операцију за фиксирање везице језика.

Порука за понети кући

Није нормално да дете стално дише на уста. То је често знак здравственог проблема.
Будите забринути ако ваше дете стално држи уста отворена током спавања, гласно хрче или држи уста отворена током дана.
Ако се не лечи, ово стање може имати дугорочне последице по зубе детета, развој вилице и опште здравље.
Чим приметите ове симптоме, не паничите и одмах се обратите лекару за одговарајући савет и лечење.