A re ithuteng ka tsamaiso e makatsang e sebetsang ka ho se lemohe 'meleng ea rona: Tsamaiso ea Methapo e Ikemetseng!

Na o kile wa ipotsa hore na o hema jwang, pelo ya hao e otla jwang, le tsela eo o silang dijo tseo o di jang ka yona di etsahala ka boiketsetso, ntle le hore o nahane ka hona? Na ha ho makatse? Kajeno re tlo bua ka sistimi ya bohlokwa haholo e etsang mesebetsi e mengata ya bohlokwa ka hare ho mmele wa rona, ntle le hore re hlokomele. Ke sistimi ya methapo e ikemetseng, kapa ka Senyesemane, "Sistimi ya Methapo e Ikemetseng".

See se bitsoang Autonomic Nervous System ke eng?

Ka bokhutšoanyane, tsamaiso ea methapo e ikemetseng ke karolo ea tsamaiso eohle ea rona ea methapo. E tšoana le netweke e nyane empa e le ea bohlokoa haholo marang-rang a maholo a lik'homphieutha ka har'a 'mele ea rona. Mosebetsi oa eona o ka sehloohong ke ho laola mesebetsi ea 'mele e sa ikhetheleng e leng ea bohlokoa bakeng sa ho phela ha rona, empa eo re sa e laole ka boomo. Tsamaiso ena e sebetsa ha u robetse le ha u falimehile. Ha ho hlokahale hore u nahane ka eona, boko ba hao bo hlokomela tsohle.

See se hokae tsamaisong ea rona ea methapo?

Ua tseba hore tsamaiso eohle ea rona ea methapo e arotsoe likarolo tse peli tse kholo.

1. Sistimi ea Methapo e Bohareng : Mona ke moo boko ba rona le lesapo la mokokotlo li leng teng. Na hoa makatsa? Esita le retina le mothapo oa mahlo mahlong a rona li nkoa e le likarolo tsa boko ka sebopeho.

2. Sistimi ea Methapo ea Peripheral : Sena se kenyelletsa likarolo tse ling tsohle tsa sistimi ea rona ea methapo ntle le boko le mokokotlo.

Jwale tsamaiso ena ya methapo ya kutlo e arotswe hape ka dikarolo tse pedi:

• Sistimi ea Methapo ea Somatic : Ena ke karolo ea tsamaiso ea methapo e laolang mesifa eo re e laolang ka hloko (joalo ka ho tsamaisa matsoho a rona) le tlhaiso-leseling eo re e fumanang ho tsoa kutlong ea rona (ho utloa, ho fofonela, ho latsoa, ​​​​ho ama ). Pono ha se karolo ea tsamaiso ena, kaha likarolo tsa leihlo tse ikarabellang bakeng sa pono li fumaneha bokong.
• Sistimi ea Methapo e Ikemetseng : Ena ke mohale oa rona. Ena ke marang-rang a methapo e hokahanyang boko ba rona le litho tse ngata tsa ka hare tse ka hare ho 'mele oa rona.

Ho etsahala'ng ka Sistimi ea Methapo ea Autonomic?

Tsamaiso ena ea methapo ea kutlo e ikemetseng e arotsoe hape ka likarolo tse tharo tse kholo, tseo e 'ngoe le e 'ngoe ea tsona e etsang mesebetsi e fapaneng.

Sistimi ea Methapo e Nang le Kutloelo-bohloko – mokhoa oa "ho loana kapa ho fofa"

Tsamaiso ena ke seo se etsahalang maemong a tšohanyetso, khatellong ea maikutlo, kotsing.'Mele ea rona ea itokisetsa. Ak'u nahane u tsamaea seterateng 'me ka tšohanyetso ntja ea u hlasela. Sekhahla sa pelo ea hao sea eketseha, 'mele oa hao o qala ho fufuleloa, mahlo a hao a phutholoha, 'me 'mele oa hao o itokisetsa ho matha kapa ho loana, na ha ho joalo? Ke hona moo tsamaiso ea methapo e nang le kutloelo-bohloko e qalang ho sebetsa. Ke seo re se bitsang karabelo ea "ntoa-kapa-ho baleha".

Sistimi ea Methapo ea Parasympathetic – mokhoa oa "ho phomola le ho sila"

Sena se fapane hantle le seo tsamaiso ea methapo e nang le kutloelo-bohloko e se etsang. Ke sona se khutsisang 'mele ea rona, se e phomotsang, le se thusang ka tšilo ea lijo . Ha u se u je lijo tse monate 'me u lutse setulong ka phapusing ea ho phomola, u ikutloa u le betere ... ke hona moo tsamaiso ena e sebetsang.

Sistimi ea Methapo ea Enteric - Setsebi sa tšilo ea lijo

Ena e ikhetha hanyane. Tsamaiso ena e laola haholo-holo ts'ebetso ea sistimi ea rona ea tšilo ea lijo . Bo-rasaense ba bang ba bile ba re e rarahane joaloka tsamaiso e arohaneng.

Sistimi ea Methapo e Ikemetseng e thusa litho tse ling joang?

Feela joalokaha ntlo e hloka terata ea motlakase ho bonesa mabone le ho etsa hore lisebelisoa tse ling li sebetse, boko ba rona bo boetse bo hloka marang-rang ana a methapo a bitsoang tsamaiso ea methapo e ikemetseng. Methapo ena e fa boko likhokahano tsa 'mele tseo bo li hlokang ho laola litho tse ngata tse ka hare tsa ' mele ea rona.

A re boneng hore na tsamaiso ena e laola eng 'meleng ea rona:

• Mahlo : Le hoja a sa amane ka ho toba le pono ea hao, a laola boholo ba thaka ea hao (e leng se laolang hore na khanya e kena ka leihlong hakae) le mesifa e shebaneng le leihlo.
• Meroho, mamina le litšoelesa tsa mathe : Tsamaiso ena e laola phallo ea meokho mahlong, phallo ea mamina ho tsoa nkong, le phallo ea mathe ho tsoa molomong.
• Letlalo : Le laola tlhahiso ea mofufutso, hammoho le mesifa e etsang hore 'mele o eme (ke sona seo "moriri o melang").
• Pelo le tsamaiso ea potoloho ea mali : E laola hore na pelo e otla ka lebelo le lekae, hore na e pompa ka thata hakae, le bophara ba methapo ea mali . Sena se laola sekhahla sa pelo le khatello ea mali .
• Sesole sa 'mele sa ho itšireletsa mafung : Sistimi ea hau ea methapo ea kutlo ea parasympathetic e ka kenya tšebetsong likarabelo tsa sesole sa 'mele. Sena se ka etsahala nakong ea lintho tse kang tšoaetso, ho phahama ha asthma le allergy.
• Matšoafo: Sena se laola bophara ba litsela tsa hao tsa ho hema le marang-rang a litsela tse tsamaisang moea matšoafong a hao.
• Mala a manyane le mala a maholo : E laola ts'ebetso eohle ea tšilo ea lijo ho tloha mala a manyane ho ea mala a maholo. E boetse e boloka mesifa e ka har'a rectum e teteane ho fihlela u hloka ho intša.
• Sebete le Pancreas : Sena se laola ho lokolloa ha lihormone tse kang "Insulin" ho tsoa ho manyeme, e fetolang matla a bolokiloeng sebeteng hore e be "Glucose" eo lisele tsa rona li ka e sebelisang.
• Tsamaiso ea moroto : E laola mesifa ea senya sa hao. Tsamaiso ena ke eona e bolokang senya sa hao se teteane ho fihlela u hloka ho ntša metsi.
• Tsamaiso ea ho ikatisa : Tsamaiso ena e bohlokoa haholo bakeng sa mesebetsi ea thobalano e kang ho tsosoa ha thobalano (ho emisoa ha botona, ho ntšoa ha maro a tlotsang nakong ea thobalano) le bokhoni ba ho fihlela orgasm.

A re ithuteng lintlha tse ling tse khahlisang ka tsamaiso ena ea methapo e ikemetseng.

• Tekanyo pakeng tsa litsamaiso tsa kutloelo-bohloko le tsa parasympathetic : Nahana ka eona joaloka sekala. Le hoja kutloelo-bohloko e potlakisa mesebetsi ea 'mele, parasympathetic e liehisa kapa e bile ea e fokotsa. Tekanyo ena e bohlokoa bakeng sa boiketlo ba rona le ho phela ha rona .
• Mekhoa e Fapaneng ea Puisano : Sistimi ea rona ea methapo e sebelisa lik'hemik'hale (tse bitsoang ``neurotransmitters'') tse hlahisoang ke litšoelesa tse fapaneng 'meleng le bokong ba rona ho fetisa melaetsa. E boetse e sebelisa matla a motlakase ka har'a ``neuron''. E fetola mekhoa ena ea puisano ea motlakase le ea lik'hemik'hale ha ho hlokahala.
• Ho rarahana ha tsamaiso ea methapo ea kutlo ea enteric : E rarahane hoo litsebi tse ling li e nkang e le karolo e arohaneng ea tsamaiso eohle ea methapo ho fapana le karolo ea tsamaiso ea methapo e ikemetseng. Lebaka ke hobane tsamaiso ea methapo ea kutlo e na le li-neuron tse ngata (lisele tse khethehileng tse etsang boko, mokokotlo le methapo) joalo ka mokokotlo oa rona.

Sistimi ena e hokae?

Sistimi ea methapo e ikemetseng ke marang-rang a methapo e tsamaeang hloohong le 'meleng oa rona. Methapo e meng e tsoa bokong ka ho toba. E meng e tsoa mokokotlong, e tsamaisang matšoao a tsoang bokong ho ea methapong eo.

Methapo ea Cranial

Ho na le mefuta e 12 ea methapo ea kutlo, kapa "Methapo ea Kutlo". Tsena li arotsoe 'me li rehoa ka lipalo tsa Seroma. Likhoele tsa kutlo tsa tsamaiso ea rona ea methapo ea kutlo e ikemetseng li fumanoa ho tse 4 ho tse 12 tsa methapo ena ea kutlo. Tsena ke methapo ea kutlo ea boraro, ea bosupa, ea borobong le ea leshome. Tsena li laola ho atoloha ha thaka ea leihlo, li shebane le leihlo, meokho, nko e thibaneng, mathe le mesebetsi ea litho tse ka sefubeng le mpeng.

Methapo ea Lesapo la Mokokotlo

Hape, tsamaiso ea methapo e ikemetseng e sebelisa boholo ba methapo ea mokokotlo e 31. Sena se kenyelletsa methapo ea mokokotlo e sefubeng le mokokotlong o ka holimo (thoracic), mokokotlong o ka tlase (vertebral), le lesapo la mohatla (sacrum).

Ke ka dikgokelo tsena tsa methapo ya mokokotlo moo tsamaiso ya methapo e ikemetseng e laolang ditho tsena:

• Pelo
• Matšoafo
• Sebete
• Pancreas
• Spleen
• Mpa
• Mala a manyane le a maholo
• Liphio
• Senya
• Litho tsa botona kapa botšehali

Setsi sa taolo: Hypothalamus

Karolo ea boko ba rona e laolang ts'ebetso ea boiketsetso ke hypothalamus. Leha e se karolo ea tsamaiso ea methapo ea boiketsetso ka boeona, ke karolo ea bohlokoa haholo ea hore na e sebetsa joang.

See se entsoe ka eng?

Sistimi ea methapo e ikemetseng e entsoe ka lisele tse tšoanang le tsamaiso eohle ea rona ea methapo. Mefuta e meholo ea lisele ke:

Li-neurone - manģosa

Lisele tsena ke tsona tse romelang le ho amohela lipontšo. Li etsa boko ba rona, lesapo la mokokotlo le methapo. Li boetse li fetoha pakeng tsa lipontšo tsa lik'hemik'hale le tsa motlakase.

Likarolo tsa neuron:

• 'Mele oa sele : Ena ke karolo e ka sehloohong ea sele.
• Axon : Ena ke karolo e telele, e kang letsoho ea axon. Qetellong ea axon ho na le likatoloso tse 'maloa tse kang menoana. Mona ke moo lets'oao la motlakase la neuron le fetoloang lets'oao la lik'hemik'hale. Likatoloso tsena, kapa li-synapses, li hokahana le lisele tse ling tsa methapo tse haufi.
• Di-dendrite : Tsena ke dibopeho tse nyane, tse makala mmeleng wa sele (lebitso lena le tswa lentsweng la Selatine le bolelang "jwalo ka sefate"). Di-dendrite tsena di fumana matshwao a dikhemikhale ho tswa ho di-synapses tsa di-neuron tse ding.
• Myelin : Ena ke lera le lesesaane la metsoako e mafura. Myelin ke sekoahelo se sireletsang ho potoloha li-axon tsa li-neuron tse ngata.

Di-dendrite tsa neuron e le 'ngoe li ka hokahana le li-synapse tse ling tse likete. Li-neuron tse ling li ka ba telele kapa tsa ba khutšoanyane, ho latela hore na li hokae 'meleng le mosebetsi oo li o etsang.

Lisele tsa Glial - li thusa li-neuron

Lisele tsa Glial (tse bitsoang "gli-al") li etsa mesebetsi e mengata e fapaneng. Li thusa li-neuron ho hola le ho hola ha re sa le banyenyane, 'me li boetse li laola tsela eo li-neuron li sebetsang ka eona bophelong bohle ba rona. Li sireletsa tsamaiso ea rona ea methapo tšoaetsong, li laola botsitso ba lik'hemik'hale tsa tsamaiso ea methapo, 'me li kopanya li-axon tsa li-neuron ka makhetlo a leshome. Ho na le lisele tsa glial tse fetang li-neuron ka makhetlo a leshome.

Nuclei le Ganglia – lihlopha tsa lisele

• Nuclei : Tsena ke lihlopha tsa lisele tsa methapo tse sebetsang ka tsela e tšoanang kapa tse nang le likhokahano tse tšoanang.
• Ganglia: (Sena se bitsoa “gang-lee-ya”, e 'ngoe ke “gang-lee-on”) Tsena ke lihlopha tsa lisele tsa methapo tse hokahaneng. Hase lisele tsohle tse ho tsona tse nang le mosebetsi o tšoanang kapa likhokahano tse tšoanang, empa li fumaneha sebakeng se batlang se tšoana kapa li hokahane le litsamaiso tse tšoanang. Mohlala, cochlear le vestibular ganglia li amana le kutlo ea rona ea ho utloa le ho leka-lekana.

Ke mafu afe a tloaelehileng a amang Sistimi ea Methapo ea Autonomic?

Ho na le maemo le lisosa tse ngata tse senyang kapa tse bakang lefu la tsamaiso ea methapo ea kutlo e ikemetseng (sena se bitsoa "Autonomic Neuropathy"). Mehlala e meng e tloaelehileng ke ena:

• Lefu la Tsoekere la Mofuta oa 2 : Lefu la tsoekere le sa laoleheng le ka senya tsamaiso ea methapo ea kutlo e ikemetseng ha nako e ntse e ea. Mohlala, hypotension ea orthostatic e etsahala ha khatello ea mali e theoha ha motho a eme. Neuropathy ea lefu la tsoekere, e leng tšenyo ea methapo e bakoang ke lefu la tsoekere, e ka ama reflex e eketsang khatello ea mali ha motho a eme.
• Amyloidosis : Boemong bona, dikarolwana tsa protheine tse menwang hampe di bokellana dikarolong tse fapaneng tsa mmele, e leng se bakang tshenyo ya methapo ya kutlo nako e telele.
• Maemo a ho itšireletsa mafung le a ho ruruha : Mohlala o motle oa sena ke Guillain-Barré Syndrome.
• Maemo a tlhaho le a lefutso : Tsena ke mafu kapa maemo a teng ha motho a tswalwa. Maemo a lefutso a futswa ho batswadi. Lefu la Hirschsprung ke mohlala wa sena.
• Tšoaetso : Tšenyo ea methapo e ka bakoa ke livaerase tse kang HIV, lefu la Lyme, kapa lefu la Chagas, le bakoang ke ho longoa ke likokoanyana. Le ka boela la bakoa ke tšoaetso e 'ngoe e kang botulism kapa tetanus.
• Ho Kotsi ha Tsamaiso e Mengata : Boemo bona bo bobe bo tshwana le ba lefu la Parkinson. Ha nako e ntse e ya, bo senya methapo ya kutlo e ikemetseng.
• Chefo le lintho tse chefo : Litšepe tse boima tse chefo tse kang mercury le loto li ka senya tsamaiso ea methapo e ikemetseng. Lik'hemik'hale tse ngata tsa indasteri le tsona li ka baka mofuta ona oa tšenyo. Joala bo ka boela ba ba le litlamorao tse chefo tsamaisong ea methapo e ikemetseng.
• Kotsi : Likotsi li ka baka tšenyo methapong. Sena e ka ba sa nako e telele kapa sa ka ho sa feleng. Likotsi mokokotlong, haholo-holo tse amang tsamaiso ea methapo e ikemetseng e ka tlase, li ka senya kapa tsa khaola likhokahano tse lebisang mokokotlong.
• Lihlahala : Lihlahala tse nang le kankere le tse se nang kotsi li ka sitisa tsamaiso ea hau ea methapo ea kutlo e ikemetseng.

Matšoao a tloaelehileng a boemo bona ke afe?

Matšoao a mafu a ho itšireletsa mafung a itšetlehile ka hore na tšenyo e hokae. Maemong a kang lefu la tsoekere la mofuta oa 2, tšenyo e ka hlaha likarolong tse ngata tsa 'mele. Matšoao a atisang ho bonoa ha tsamaiso ea ho itšireletsa mafung a kenyeletsa:

• Mathata a morethetho oa pelo (ho kenyeletsoa le arrhythmias).
• Ho tsekela kapa ho lahleheloa ke kelello ha o eme.
• Bothata ba ho metsa (Dysphagia).
• Mathata a tšilo ea lijo (ho kenyeletsoa le gastroparesis).
• Ho pipitleloa.
• Bothata ba ho ntša moroto kapa mantle (ho lahleheloa ke taolo ea senya kapa mala - `Ho se itšoare hantle`).
• Boitšoaro bo bobe ba thobalano.
• Ho fufuleloa ho feteletseng (Hyperhidrosis) kapa ho hloka ho fufuleloa (Anhidrosis).
• Ho thatafalloa ho mamella boemo ba leholimo bo chesang.

Ke liteko life tse fumanehang ho hlahloba bophelo bo botle ba Sistimi ea Methapo ea Autonomic?

Ho na le liteko tse 'maloa tse ka thusang ho fumana mathata a tsamaiso ea methapo ea kutlo e ikemetseng. Tse ling tsa tsona li kenyelletsa:

• Liteko tsa mali : Tsena li ka lemoha mathata a mangata, ho tloha mathateng a sesole sa 'mele ho ea ho chefo le chefo (haholo-holo litšepe tse kang mercury le loto).
• Electrocardiogram (EKG)
• Electroencephalogram (EEG) .
• Electromyogram (teko ea ho tsamaisa methapo) .
• Teko ea liphatsa tsa lefutso .
• Setšoantšo sa Resonance ea Magnetic (MRI) .

Mekhoa ea phekolo bakeng sa sena ke efe?

Kalafo ea mafu a 'mele a itšireletsang mafung e ka ba e tobileng haholo, ho latela lefu lena. Mekhoa e meng ea phekolo e sebetsana le lefu lena ka bolona kapa sesosa sa lona. Mekhoa e meng ea phekolo e phekola matšoao feela, haholo-holo ha ho se na pheko kapa phekolo ea ka ho sa feleng ea lefu lena. Sena se bolela hore ha ho na phekolo ea "boholo bo le bong" bakeng sa mafu ana. Meriana e ka thusa mafung a mang, empa eseng kaofela.

Mokhoa oa ho itšireletsa mathateng a Autonomic Nervous System?

Ho thibela tšenyo tsamaisong ea methapo ea kutlo e ikemetseng ke tsela e molemohali ea ho itšireletsa mafung a e amang. Mehato e metle ea thibelo eo u ka e nkang ke:

• Ja lijo tse leka-lekaneng . Khaello ea livithamine, haholo-holo khaello ea vithamine B12, e ka senya tsamaiso ea hau ea methapo ea kutlo e ikemetseng.
• Qoba tšebeliso e mpe ea lithethefatsi le joala . Tšebeliso e mpe ea lithethefatsi tse fanoang ke ngaka le tsa boithabiso, hammoho le joala, e ka senya tsamaiso ea methapo ea kutlo e ikemetseng.
• Lula u le mafolofolo 'meleng 'me u boloke boima bo botle . Sena se ka thusa ho thibela kapa ho liehisa ho qaleha ha lefu la tsoekere la Mofuta oa 2, le ka senyang methapo ea kutlo ha nako e ntse e ea. E ka boela ea thusa ho thibela likotsi tse ka senyang libaka tsa mokokotlo tse amang tsamaiso ea methapo ea kutlo ea autonomic.
• Apara lisebelisoa tsa tšireletso ha ho hlokahala.Likotsi ke sesosa se seholo sa tšenyo ea methapo. Ho sebelisa lisebelisoa tsa tšireletso mosebetsing le papaling ho ka u thusa ho u sireletsa likotsing tsa mofuta ona, kapa bonyane ho fokotsa boima ba likotsi.
• Laola maemo a sa foleng joalo ka ha ho khothaletsoa . ​​Haeba u na le boemo bo sa foleng bo ka amang methapo ea hau ea kutlo - haholo-holo lefu la tsoekere la mofuta oa 2 - u lokela ho nka mehato ea ho laola boemo ba hau. Sena se ka thusa ho fokotsa litlamorao tsa boemo kapa ho liehisa nako eo bo e nkang hore bo mpefale. Ngaka ea hau e ka u tataisa ka litsela tsa ho laola boemo ba hau.

Bohlokoa : Tsamaiso ea methapo e ikemetseng ke karolo ea bohlokoa haholo ea tsela eo u phelang ka eona. Hangata, ha ho hlokahale hore u nahane ka eona, e etsa mosebetsi oa eona feela. Ho hlokomela 'mele oa hau, haholo-holo tsamaiso ea methapo ea hau, ke tsela e molemohali ea ho qoba mafu a senyang tsamaiso ea methapo e ikemetseng. Ebe u ka tsepamisa maikutlo linthong tse bophelong ba hau tseo u batlang ho tsepamisa maikutlo ho tsona.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo re lokelang ho e hopola (Molaetsa oo re lokelang ho o isa hae)

Kahoo, ka bokhutšoanyane, Sistimi ea rona ea Methapo e Ikemetseng ke sistimi e makatsang, e laolang 'mele ea rona ka bo eona. Leha re sa e hlokomele, e hlokomela lintho tse ngata tsa bohlokoa ka khutso, ho tloha ho phefumoloheng ha rona ho ea ho ho otla ha pelo ea rona ho ea ho tšilo ea lijo tsa rona.

Ho boloka tsamaiso ena e phetse hantle ho bohlokoa bakeng sa bophelo ba rona ka kakaretso. Ka hona, ho bohlokoa ho latela mokhoa o phetseng hantle oa bophelo, ho latela likeletso tse nepahetseng tsa bongaka, le ho hlokomela 'mele ea rona . Hobane hafeela mosebetsi enoa ea khutsitseng a ntse a sebetsa hantle, re lokolohile ho nahana ka lintho tse ling bophelong ba rona.