Na ka linako tse ling u ikutloa u thabile haholo ebile u thabile? Empa ka linako tse ling, na u ikutloa u jeoa ke bolutu ke lefatše 'me u sa khone ho etsa letho? Ha u ntse u feto-fetoha pakeng tsa liphetoho tse peli tse kholo tsa maikutlo tse kang ena, ho tloaelehile ho ipotsa, "Na ke na le bipolar ?" Kahoo, nakong e kang ena, u ne u tla nahana eng haeba u ne u ka botsoa ka teko e ka lemohang boemo bona lapeng ka ho ntša mathe a manyane? Kajeno re bua ka liteko tse joalo.
Joale teko ena e sebetsa joang?
Ha re bua ka bokhutšoanyane, ena ke teko ea liphatsa tsa lefutso. E sheba liphatsa tsa lefutso 'meleng oa hau le ho bona hore na u na le matšoao a itseng a liphatsa tsa lefutso a fumanoeng a tlatsetsa ho holiseng ha lefu la ho ferekana kelellong.
Teko ena e bitsoa 'Psynome'. E sheba ka ho khetheha liphetoho tse peli tsa lefutso tse bitsoang GRK3 . Ho ea ka lingaka tse ithutileng teko ena, haeba motho e mosoeu oa leloko la Europe Leboea a e-na le e 'ngoe ea liphetoho tsena tse peli tsa lefutso, 'me haeba motho e mong ka lapeng la hae a e-na le lefu la ho ferekana kelellong, ho na le monyetla o ka bang makhetlo a mararo oa ho ba le boemo bona. Leha ho le joalo, lipatlisiso ha li so fumane hore na kamano ena e ama lihlopha tse ling tsa merabe joang.
Le hoja e le teko ea lapeng, ba u romella tube e khethehileng (setlolo sa mate) eo u ka kenyang sampole ea hao ea mathe ho eona. U kenya mathe a mang ka hare ho eona ebe u a romela k'hamphaning ka poso. Ebe baa e leka ebe ba romela liphetho ka kotloloho ho ngaka ea hao . Eseng ho uena. Ngaka ea hao e tla bua le uena 'me e u hlalosetse liphetho.
Teko ena e nepahetse hakae?
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ena. Teko ena e ka u bolella ka nepo (hoo e ka bang 100%) hore na u na le phetoho ea liphatsa tsa lefutso tsa GRK3.
Leha ho le jwalo, e ke ke ya bolela ka botlalo hore na o na le lefu la ho ferekana kelellong kapa tjhe.
Seo se bolela hore, e mpa e bontša feela hore o na le kotsi e kholoanyane ea ho tšoaroa ke lefu lena. Ho tšoana le ho tšela tsela ha ho na le likoloi tse ngata tseleng. Monyetla oa kotsi o moholo, empa ha se tiiso ea hore kotsi e tla etsahala.
Batho ba entseng tlhahlobo ena ba re, "Teko ena ha e na thuso ka boeona. E lokela ho sebelisoa feela hammoho le matšoao a hau le nalane ea lelapa ho etsa setšoantšo se felletseng ." Kahoo ena ha se tlhahlobo, empa ke tlhahisoleseling e 'ngoe feela e ka thusang ka tlhahlobo.
Hantle-ntle ho ferekana kelellong ke eng?
Batho ba bang ba boetse ba bitsa sena 'Manic Depression'. Ka mantsoe a bonolo, ena ke boemo ba kelello bo amanang le ho phahama le ho theoha ho feteletseng maikutlong a hao. Bo na le mekhahlelo e 'meli e meholo: Mania le Depression . Ho lemoha matšoao a mekhahlelo ena e 'meli ho bohlokoa haholo bakeng sa ho fumanoa.
| Matšoao a ho ferekana kelellong | Matšoao a khatello ea maikutlo |
|---|---|
| Mesebetsi e mengata le matla. | Ho hlonama, ho tšoenyeha, ho ikutloa u se na tšepo ka ntho leha e le efe. |
| Ho thaba haholo kapa ho thaba ntle ho lebaka. | Ho lahleheloa ke thahasello mesebetsing e monate eo pele e neng e le teng (ho kenyeletsoa le thobalano). |
| Ho hloka boroko bo fokolang haholo (mohlala, ho ikutloa o khatholohile kamora lihora tse 2-3 tsa boroko). | Ho ikutloa u khathetse haholo ebile u hloka matla. |
| Bohale bo potlakileng, ho hloka botsitso. | Mathata a boroko (ebang ke ho robala ho feta tekano kapa ho hloka boroko). |
| Ho thatafalloa ho tsepamisa mohopolo, menahano e fetoha ka potlako. | Liphetoho takatsong ea lijo le ho eketsa kapa ho theola boima ba 'mele. |
| Ho sebelisa chelete ka bohlasoa le ho etsa lintho tse kotsi. | Ho ipeha molato, ho ikutloa u se na thuso. |
| Ho bua haholo, ho tsoa sehloohong. | Ho ba le mehopolo ea ho intša kotsi kapa ho ipolaea. |
Ngaka ea hau e tla etsa tlhahlobo ho latela hore na u na le matšoao a makae ho ana, hore na a bile teng nako e kae, le hore na a matla hakae. Ka linako tse ling sena se ka nkoa e le khatello ea maikutlo feela.
Litsebi tsa bongaka li re'ng ka see?
Ha e le hantle, litsebi tse ka sehloohong tsa bophelo bo botle ba kelello lefatšeng li re liteko tsa lefutso tse kang tsena ha li e-so tsoele pele ka ho lekaneng .
Motsamaisi oa Setsi sa Naha sa Bophelo ba Kelello United States o re, "Liphetoho tsena tsa lefutso li eketsa kotsi ea ho tšoaroa ke lefu lena, empa ke keketseho e nyane haholo . U ke ke ua sebelisa tlhahisoleseling eo e nyane ho etsa liqeto tse kholo mabapi le mokhoa oa ho phekola mokuli."
Moprofesa e mong oa litsebi o re, "Ho e-na le ho sebelisa chelete tlhahlobong e kang ena, ho molemo ho buisana le ngaka ea mafu a kelello e ntle ka ho fetisisa motseng oa heno. E tla ithuta nalane ea bongaka ea lelapa la hau, mokhoa oa hau oa bophelo, le matšoao 'ohle a hau ka botlalo 'me e u fe likeletso tse nepahetseng haholoanyane."
Kotsi e kholo ke hore motho a ka fumanoa a e-na le lefu la ho ferekana kelellong ho latela feela liphetho tsa tlhahlobo e kang ena. Haeba seo se etsahala, a ka 'na a tlameha ho noa meriana e sa hlokahaleng, a utloe bohloko ba litla-morao tsa meriana eo, 'me a tobane le lihlong tsa ho qheleloa ka thoko sechabeng.
Ka hona, ho hotle ho tseba mahlale a macha a kang ana, empa re boetse re hloka ho utloisisa mefokolo ea 'ona.
Maikutlo a mokuli
"Ho fumana tlhahlobo ea lefu lena ho bohlokoa," ho bolela ngoanana ea lilemo li 16 ea ileng a fumanoa a e-na le lefu la ho ferekana kelellong. "Empa habohlokoa le ho feta ke ho amohela tlhahlobo eo le ho ithuta ho phela le eona . Tlhahlobo ha se qetello ea bothata, ke qalo feela."
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Liteko tsa lefutso la bipolar tse ka etsoang lapeng li ke ke tsa u bolella ka tieo hore na u na le lefu lena kapa che .
- Liteko tsena li fana ka sesupo se senyenyane haholo sa kotsi ea ho tšoaroa ke lefu lena.
- Tsela e molemohali ea ho fumana lefu la ho ferekana kelellong ka nepo ke ho bona ngaka kapa setsebi sa mafu a kelello se tšoanelehang .
- Ngaka e tla fana ka tlhahlobo e nepahetseng ka mor'a ho ithuta matšoao a hau ka hloko, nalane ea lelapa le lintlha tse ling.
- Le ka mohla u se ke ua itlhahloba u e-na le lefu kapa ua emisa kalafo ho latela feela liphetho tsa tlhahlobo e kang ena. Kamehla bua le ngaka ea hao .
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau