'Mele oa rona, ha re bua ka ho toba, ke pōpo e makatsang haholo. Feela joaloka moaho o motle le o hahiloeng ka matla. Feela joalokaha moaho ona o na le foreimi e matla, 'mele oa rona le oona o na le foreimi e matla. Ke oona tsamaiso ea rona ea masapo, kapa kamoo re e bitsang kateng, masapo. Na u ne u tseba hore ho na le masapo a 206 'meleng oa motho e moholo ea tloaelehileng? Masapo ana a 206 hammoho a re thusa ho ema re otlolohile, ho tsamaea, ho matha, ho tlola le ho sireletsa litho tsa bohlokoa joalo ka boko le pelo ea rona. Kahoo kajeno re tla bua ka karolo ea bohlokoa haholo le e ka sehloohong ea masapo ana. Leo ke masapo a axial . Leha lebitso le utloahala le rarahane hanyane, pale e bonolo haholo. A re boneng hore na sena ke eng.
Masapo a axial ke eng?
Ka mantsoe a bonolo, masapo a axial ke mothapo o ka sehloohong oa 'mele ea rona, ke hore, masapo a rapaletseng bohareng. Nahana ka oona joaloka kutu ea sefate. Makala a lekala la sefate a tloha kutung, na ha ho joalo? Ke kamoo likarolo tsa 'mele ea rona, joalo ka matsoho le maoto a rona, li hokahaneng le mothapo ona o ka sehloohong.
Mokhahlelo ona o ka sehloohong o thehoa ke:
- Hlooho ea hao (lehata)
- Molala
- Mokokotlo (mokokotlo)
- Sefuba (sefuba se ka hare)
Masapo a dikarolong a kopantswe. Lebitso lena le tswa lentsweng la Senyesemane "axis". Le bolela "axis". Kahoo lebitso lena le fuwa hobane le fumaneha ho latela axis e bohareng ya mmele.
Phapang ke efe pakeng tsa litsamaiso tsa masapo a axial le a appendicular?
Re boletse pejana hore tsamaiso ea masapo ea 'mele ea rona e arotsoe likarolo tse peli tse kholo. E 'ngoe ke masapo a mahlakoreng ao re buang ka 'ona. E 'ngoe ke masapo a haufi . Phapang pakeng tsa tsena tse peli e bonolo haholo ho e utloisisa.
- Lerapo la Axial: Ena ke sebopeho se bohareng sa 'mele ea rona. Ke hore, lehata, lesapo la mokokotlo le likhopo.
- Skeleton ea Appendicular: Ena ke masapo a mang kaofela a "khomaretsoeng" kapa a "hokahantsoeng" le masapo a maholo. Lentsoe append le bolela "ho khomarela." Kahoo sena se kenyelletsa masapo a mahetleng a hao, matsohong, menoaneng, liropeng, maotong le menoaneng ea maoto.
Ak'u nahane ka raka ea liaparo. Palo e otlolohileng e tšoana le masapo a mahlakoreng. Matsoho a tlohang palong eo ho ea leketlileng liaparo ka mahlakoreng ka bobeli a tšoana le masapo a thusang. Na ua utloisisa?
Mesebetsi e meholo ea tsamaiso ea masapo a axial ke efe?
Litšebeletso tseo tsamaiso ena ea masapo e fanang ka tsona 'meleng ea rona ha li bohlokoa hakaalo. Tse ling tsa melemo ea mantlha eo e re fang eona ke tsena:
1. Ho fana ka tshireletso:Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Lehata la hao le sireletsa boko ba hao, joalo ka helmete ea baesekele. Lesapo la hao la mokokotlo le sireletsa lesapo la mokokotlo le fetang ka har'a lona. Lesaka la hao la likhopo le sireletsa litho tse bonolo haholo tse ka hare ho lona, joalo ka pelo le matšoafo a hao.
2. Ho tšehetsa 'mele: Masapo ana a axial a re lumella ho ema le ho lula re otlolohile. Lesapo la mokokotlo ka ho khetheha le sebetsa e le tšiea e ka sehloohong e tšehetsang boima bohle ba 'mele oa rona.
3. Dikgokelo tsa Mesifa: Mesifa e re thusang ho sisinya hlooho, molala le mmele e hokahane le masapo ana a axial. Mesifa e re thusang ho hema le yona e hokahane le kgoko ya dikgopo.
4. Ho fana ka botsitso tsamaisong ea masapo e thusang: Hore matsoho le maoto a rona a sebetse hantle, foreimi e ka sehloohong eo a khomaretsoeng ho eona e tlameha ho ba matla. Botsitso boo bo fanoa ke karolo ena.
Ho na le masapo a makae tsamaisong ea masapo a axial?
Masapo a rona a axial a na le masapo a 80. Jwale ha re shebeng hore na masapo ana a 80 ke afe le hore na a fumaneha hokae ka thoko.
A re aroleng sena ka likarolo tse 5 tse kholo:
- Masapo a lehata
- Li-ossicle tsa tsebe e bohareng
- Lesapo la Hyoid molaleng
- Kholomo ea lesapo la mokokotlo
- Sefuba sa sefuba
Jwale ha re shebeng karolo ka nngwe ya tsena ka botlalo.
Lehata - Helmete ea rona ea tlhaho e sireletsang
Lehata la rona ha se lesapo le le leng. Ke pokello ea masapo. Ana a arotsoe likarolo tse peli tse kholo. Ke masapo a hlooho le masapo a sefahleho.
- Masapo a boko: Ana ke masapo a 8 a potolohang le ho sireletsa boko ba rona.
- Masapo a sefahleho: Ana ke masapo a 14 a thusang ho bopa sefahleho sa rona le ho bopa lintho tse kang mahlo, nko le molomo.
| Masapo a lehata (masapo a 22 kaofela) | |
|---|---|
| Lebitso la lesapo | Nomoro |
| Masapo a Boko - 8 | |
| Masapo a parietal | 2 (tse peli ka lehlakoreng le leng le le leng) |
| Masapo a nakoana | 2 (tse peli ka lehlakoreng le leng le le leng) |
| Lesapo le ka pele | 1 (phatla) |
| Lesapo la Occipital | 1 (ka morao ho hlooho) |
| Lesapo la Ethmoid | 1 (pakeng tsa mahlo) |
| Lesapo la sphenoid | 1 (botlaase ba lehata) |
| Masapo a Sefahleho - 14 | |
| Masapo a maholo | 2 (mohlahare o ka holimo) |
| Masapo a Zygomatic | 2 (marama) |
| Lesapo la menoana | 1 (mohlahare o ka tlase) |
| Masapo a nko | 2 (borokho ba nko) |
| Masapo a Palatine | 2 (ka morao ho liketsahalo) |
| Masapo a nko a koncha | 2 (ka hare ho nko) |
| Masapo a lacrimal | 2 (ka hare ho leihlo) |
| Lesapo la ho hlatsa | 1 (bohareng ba nko) |
Masapo a manyenyane a tsebe e bohareng (Auditory Ossicles)
Masapo a mararo a manyenyane ka ho fetisisa 'meleng oa rona a fumaneha tsebeng e bohareng. Ana a manyane haholo. Mosebetsi oa 'ona o ka sehloohong ke ho fetisetsa molumo o fihlang moropaneng oa tsebe ho ea ka hare ho tsebe. Masapo ana a fumaneha litsebeng ka bobeli. Seo se bolela hore a 3 tsebeng e le 'ngoe, le a 6 litsebeng ka bobeli.
| Lebitso la lesapo | Palo yohle |
|---|---|
| Masapo a Malleus | 2 (e le 'ngoe ka tsebe) |
| Masapo a Incus | 2 (e le 'ngoe ka tsebe) |
| Masapo a Stape | 2 (e le 'ngoe ka tsebe) |
Lesapo la Hyoid molaleng
Ena ke lesapo le ikgethang haholo. Hobane lesapo lena la hyoid ha le amane ka ho toba le lesapo lefe kapa lefe le leng 'meleng oa rona. Le tšoana le ho phaphamala. Lesapo lena le bōpehileng joaloka seeta sa pere le fumaneha ka pele ho molala, pakeng tsa mohlahare o ka tlase le tšoelesa ea thyroid. Le tšoeroe ke mesifa le ligaments. Lesapo lena le re thusa ho hema, ho bua le ho metsa lijo. Ke lona feela.
Kholomo ea Mokokotlo - Tšiea e ka sehloohong ea 'mele
Mokokotlo, kapa lesapo la mokokotlo, ke karolo e ka sehloohong ea 'mele ea rona e jarang boima. E entsoe ka mokoloko oa masapo a manyenyane (vertebrae) a behiloeng holim'a a mang. Mokokotlo, o tsoang bokong, o theohela tlaase ka har'a masapo ana a mokokotlo. Mokokotlo o sireletsa lesapo lena la mokokotlo.
Hangata lesapo la mokokotlo le entsoe ka li-vertebrae tse 24, sacrum, le coccyx. A re le aroleng ka likarolo tse 5.
| Karolo | Palo ea masapo a mokokotlo | Mosebetsi o ka sehloohong |
|---|---|---|
| Lera la mokokotlo la molomo oa popelo | 7 | Ho etsa molala le ho tšehetsa hlooho. |
| Lesapo la mokokotlo la sefuba | 12 | Ho tšehetsa khokahano ea likhopo ka har'a sefuba. |
| Lesapo la mokokotlo la mokokotlo | 5 | Ho jara boima bo boima ka ho fetisisa 'meleng. |
| Sakramo | 1 (qalong e ne e le 5, hamorao e ekelitsoe) | E kopanya lesapo la letheka ho etsa letheka. |
| Lesapo la mokokotlo/mohatla | 1 (qalong e ne e le 4, hamorao e ekelitsoe) | Qetello ea lesapo la mokokotlo. Ho lumella mesifa ho sebetsa. |
Sefuba sa Sefuba - Mosireletsi oa Pelo le Matšoafo
Sekotjana sa likhopo, kapa sekotjana sa likhopo, se sireletsa litho tsa bohlokoa tse kang pelo le matšoafo a rona. Hape se na le mesifa e amehang ho hema le mesifa e meng e amehang motsamaong oa matsoho.
| Lebitso la lesapo | Nomoro le tlhaloso |
|---|---|
| Sternum/lesapo la sefuba | 1 (lesapo le lelelele, le bataletseng le theohela bohareng ba sefuba) |
| Likhopo | 24 (lipara tse 12. 12 ka lehlakoreng ka leng) |
Ke mafu afe a amang masapo a axial?
Moralo oa rona o ka sehloohong o ka boela oa angoa ke maemo a fapaneng a bongaka. A mang ke maemo a mpefalang a hlahang ha re ntse re tsofala. A mang a ka bakoa ke maloetse kapa likotsi.
- Ankylosing Spondylitis: Ena ke mofuta oa ramatiki o bakang ho ruruha ha lesapo la mokokotlo le bohloko ba mokokotlo ka nako e telele.
- Axial Spondylometaphyseal Dysplasia: Ena ke lefu la lefutso le bakang bolelele bo bokhutšoanyane ka lebaka la kholo e sa sebetseng hantle ea masapo.
- Fibrous Dysplasia: Masapo a fetoha a robehang habonolo ka lebaka la kholo ea lisele tse nang le likhoele ho e-na le masapo a phetseng hantle.
- Ho robeha ha masapo: Botenya ba masapo boa fokotseha ha re ntse re tsofala, e leng se etsang hore masapo a robehe esita le ha a ka oa hanyane.
- Osteoporosis: Lefu leo masapo a fokolang haholo le ho fokola ka lebaka la khaello ea calcium 'meleng.
- Lefu la Paget la lesapo: Lefu lena le etsa hore masapo a be maholo le a fokolang ho feta a tloaelehileng.
Haeba o na le matšoao a kang ana, ho bohlokoa haholo ho bona ngaka ea hau hang-hang bakeng sa keletso.
Re boloka masapo a rona a axial a phetse hantle joang?
Ke boikarabello ba rona ho boloka moralo ona oa bohlokoa oa 'mele ea rona o le matla. Ho na le lintho tse bonolo tseo re ka li etsang ho etsa joalo.
- Boikoetliso bo botle: Boikoetliso ba Cardio bo kang ho tsamaea le ho matha le boikoetliso ba matla bo kang ho phahamisa litšepe ka bobeli li thusa ho matlafatsa masapo.
- Robala ka ho lekaneng: Robala bonyane lihora tse 7 ka letsatsi. 'Mele ea rona e itokisa ha re ntse re robetse.
- Boloka boima bo botle: Ha boima ba 'mele bo ntse bo eketseha, khatello e eketsehileng e beoa masapong, haholo-holo mokokotlo le maoto.
- Ja lijo tse nang le calcium le vithamine D e ngata: Lijo tsa lebese tse kang lebese, yogurt le chisi, tlhapi e nyenyane (e nang le masapo), lialmonde le meroho e tala li na le calcium e ngata. Tsela e molemohali ea ho fumana vithamine D ke ho pepesehela letsatsi la hoseng.
- Qoba ho tsuba: Ho tsuba ho ka fokotsa phallo ea mali masapong, e leng se seng molemo bakeng sa bophelo bo botle ba masapo.
- Batla keletso ea bongaka: Buisana le ngaka ea hau ka ho etsa tlhahlobo ea masapo a mangata, haholo-holo haeba u le lilemo tse fetang 65.
Masapo a rona a axial ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa ea 'mele ea rona, a re sireletsa bophelong bohle ba rona le ho re fa matla a ho ema. Kahoo ke mosebetsi oa rona ho a hlokomela hantle.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Sistimi ea masapo ea 'mele ea rona e arotsoe likarolo tse peli tse kholo: litsamaiso tsa masapo a axial le a appendicular.
- Masapo a axial ke masapo a 80 a etsang lehata, lesapo la mokokotlo le lekhoakhoa, a fumanehang karolong e bohareng ea 'mele.
- Mosebetsi oa eona o ka sehloohong ke ho sireletsa litho tsa bohlokoa tse kang boko, lesapo la mokokotlo, pelo le matšoafo.
- Sena se boetse se fana ka tšehetso bakeng sa 'mele, se o thusa ho lula o eme hantle, 'me se lumella mesifa ho kenella.
- Ka ho latela mokhoa o phetseng hantle oa bophelo (lijo tse ntle, boikoetliso, boroko bo lekaneng), u ka boloka masapo a hao a axial a le matla ebile a phetse hantle.
- Haeba o na le mathata kapa bohloko bo amanang le masapo a hao, kamehla buisana le ngaka.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment