Na ka linako tse ling u tsoha hoseng u utloa bohloko bo boholo mangole le liropeng? Na bohloko boa kokobela ka mor'a nakoana, ebe boa khutla? U ka 'na ua nahana hore sena ke ntho e tloaelehileng, kapa hore ke 'metso o bohloko o bakoang ke ho ikitlaetsa ho feteletseng. Empa ka linako tse ling, ka mor'a bohloko bo bonolo joalo, ho ka 'na ha e-ba le boemo ba bongaka boo re lokelang ho bo ela hloko. Kajeno, re tlo bua ka boemo bo joalo, e leng Ankylosing Spondylitis (AS).
AS ke ho fetang bohloko ba mokokotlo feela.
Batho ba bangata ba nahana hore AS ke lefu feela le bakang bohloko le ho satalla ha mokokotlo. E, bohloko le ho satalla ha mokokotlo ke matšoao a mantlha a lefu lena. Empa 'nete ke hore, AS ke boemo bo ka amang' mele oohle. Ha e le hantle, ke lefu la tsamaiso , ho bolelang hore le ama litsamaiso tse ngata 'meleng, eseng sebaka se le seng feela.
Ha sena se etsahala ho batho ba batjha, ka dinako tse ding bohloko ba mokokotlo bo ka etelloa pele ke bohloko manonyellong a maholo jwalo ka mahetla le letheka. Hape, boemo bo bitswang enthesitis bo atile haholo lefung lena.
Joale Enthesitis ke eng?
Ka bokhutšoanyane, ke ho ruruha ha li-tendon le ligaments tse hokelang mesifa ea rona masapong a rona. Sena se bonoa haholo ho tendon ea Achilles seretheng le fascia ea plantar e ka tlas'a leoto. Haeba u utloa bohloko bo boholo ba serethe ha u qala ho tsoha betheng hoseng, e ka 'na eaba bo bakoa ke boemo bona.
Leha ke ne ke le dilemo di 21, ke ne ke tsamaya jwalo ka monna wa dilemo di 90, ka mmele o tiileng mme o ntse o sisinyeha ho tloha lehlakoreng le leng ho ya ho le leng.
Pale ena e phetiloe ke motho ea kileng a tšoaroa ke lefu lena. Ka linako tse ling ha matšoao ana a hlaha, ha re a ele hloko haholo. Kapa re lebala ho bolella ngaka ea rona ka hona. Ke ka lebaka leo ho ka nkang lilemo hore batho ba bang ba fumane tlhahlobo e nepahetseng ea AS. Haholo-holo haeba u phekoloa ke ngaka e akaretsang, a ka 'na a se ke a nahana ka mofuta ona oa ho ruruha ha manonyeletso. Ka hona , ho bohlokoa haholo ho bua le ngaka ea hau ka matšoao 'ohle ao u nang le 'ona, ho sa tsotelehe hore na a manyane hakae.
Kamoo AS e amang mokokotlo kateng
AS ke boemo ba bophelo bohle. Haeba e sa laoloe hantle, e ka koba mokokotlo oa hao ka ho sa feleng 'me ea ama bokhoni ba hao ba ho tsamaea. Haeba u utloa bohloko libakeng tse ling ntle le mokokotlo oa hao, ho bolela hore u ka 'na ua ba le lefu le tebileng haholoanyane. A re shebeng libaka tse ka sehloohong tseo AS e ka li amang ntle le mokokotlo oa hao.
| Karolo ea 'mele e amehileng | Lintho tseo u lokelang ho li tseba le matšoao |
|---|---|
| Matheka le mahetla | Motho a le mong ho ba bararo ba nang le AS o utloa bohloko manonyellong ana. Bohloko bo ka qala mokokotlong, mangoleng, kapa ka pele ho lirope. |
| Mahlo | Hoo e ka bang 40% ea bakuli ba AS ba ba le boemo bo bitsoang uveitis , e leng ho ruruha ha leihlo. Haeba u na le matšoao a kang bofubelu ba mahlo, bohloko, le bothata ba ho sheba leseli, bona ngaka hang-hang. |
| Sistimi ea tšilo ea lijo (mala) | Motho a le mong ho ba leshome ba nang le AS a ka tšoaroa ke lefu la ho ruruha ha mala (IBD) , joalo ka lefu la Crohn kapa lefu la ulcerative colitis . Matšoao a kenyelletsa letšollo le nang le mali, ho theola boima ba 'mele le mokhathala o feteletseng. |
| Mohlahare | Hoo e ka bang 10% ea bakuli ba AS ba utloa bohloko ba manonyeletso a mohlahare, e leng se ka etsang hore ho be thata ho ja. Ho bohlokoa ho bona ngaka ea meno haeba u na le mofuta ona oa bohloko. |
| Masapo | Hoo e ka bang halofo ea bakuli ba AS ba kotsing ea ho tšoaroa ke osteoporosis , e leng lefu le bakang ho tšesaane ha masapo. Ho nka li-supplement tsa calcium le vithamine D le ho etsa boikoetliso bo kang ho tsamaea ho ka thusa ho boloka masapo a le matla. |
| Matšoafo | Ka linako tse ling, AS e ka etsa hore manonyeletso a pakeng tsa lesapo la mokokotlo le likhopo a tiee, e leng se etsang hore sefuba se se ke sa atoloha hantle ha u hema. Sena se ka baka bothata ba ho hema. Haeba u utloa bohloko sefubeng, bona ngaka hang-hang. |
| Pelo | AS e eketsa kotsi ea lefu la pelo. Aorta, mothapo o moholo o pompang mali 'meleng oohle, e ka ruruha. Sekhahla sa pelo le sona se ka ba lebelo kapa sa lieha. Ka hona, ho bohlokoa ho etsa echocardiogram (tlhahlobo ea ultrasound ea pelo) bonyane hang ka selemo. |
A re ithuteng hape ka kalafo le taolo.
Haeba o na le matšoao ana, ntho e molemohali eo o ka e etsang ke ho bona ngaka ea ramatiki . E tla u hlahloba 'me, haeba ho hlokahala, e laele liteko tse kang X-ray, MRIs le liteko tsa mali ho netefatsa hore na lefu lena le fumanoa joang.
E le kalafo, meriana e kokobetsang bohloko e bitsoang NSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) hangata e fanoa pele. Leha ho le jwalo, batho ba bang ba ka ba le ditlamorao tse kang ho teneha ka mpeng le ho nyekeloa ke pelo ke meriana ena. Haeba seo se etsahala, o lokela ho bolella ngaka ya hao ka hona. Ebe a ka kgona ho fetola mofuta wa meriana kapa ho fetola tekanyo.
Haeba lefu lena le le matla haholoanyane, hona joale ho na le meriana ea sejoale-joale e kang ea baeloji e ka laolang tšenyo e bakoang ke lefu lena 'meleng.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho etsa physiotherapy le boikoetliso bo nepahetseng , hammoho le meriana. Sena se tla thusa haholo ho fokotsa ho thatafala ha manonyeletso le ho boloka 'mele o tenyetseha.
Ho laola boima ba hao, khatello ea mali le maemo a k'holeseterole le hona ho bohlokoa haholo bakeng sa bophelo bo botle ba pelo. Hape, haeba u tsuba, u lokela ho khaotsa hang-hang. Ho tsuba ho mpefatsa boemo bona.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- AS ha se lefu le amang mokokotlo feela. E ka boela ea ama mahlo, pelo, matšoafo, mala le manonyeletso a mang.
- Haeba o na le matšoao a mang hammoho le bohloko ba mokokotlo oa hao, joalo ka mahlo a mafubelu, bohloko ba serethe, bohloko ba letheka, kapa bothata ba ho hema, bolella ngaka ea hao ka tsena tsohle.
- Haeba lefu lena le fumanoa esale pele, hammoho le kalafo e nepahetseng le liphetoho tsa mokhoa oa bophelo, AS e ka laoloa hantle 'me bophelo bo tloaelehileng bo ka pheloa.
- Ho nka karolo boikoetlisong bo laetsoeng le kalafong ea 'mele joalo ka ha ngaka e laetse ho bohlokoa joalo ka ho noa meriana.
- Ho ithuta ka boemo ba hao ke tsela e molemohali ea ho phela ka katleho le bona.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau