Ho khetha mokhoa oa thibelo ea bokhachane ka linako tse ling ha ho bonolo joalo ka ha u nahana, na ha ho joalo? Re utloile ka lintho tse ngata tse kang lipilisi, likhohlopo le li-IUD, empa u kanna oa se tsebe hore ho na le likhetho tse ling. Kahoo, kajeno re tlo bua ka mokhoa o sa tsejoeng haholo naheng ea rona, empa o ka ba molemo haholo ho ba sa batleng ho sebelisa lihormone. Ke seponche sa thibelo ea bokhachane seo.
Ha re bua ka bonolo, seponche sena sa thibelo ea bokhachane ke eng?
Ho bonolo haholo. Seponche sa thibelo ea bokhachane ke sesebelisoa se senyenyane, se chitja, se bonolo haholo se entsoeng ka mofuta oa foam ea polasetiki e bitsoang ``polyurethane.`` Se tšoana le seponche sa litlolo, empa se fapane. Ntho e ikhethang ka sena ke hore se kolobisitsoe ka har'a spermicide.
U kenya seponche sena ka hara setho sa hao sa botšehali pele u etsa thobalano. Ebe se koahela molomo oa popelo ea hao, se thibela peō ea botona ho kena ka popelong ea hao.
Mokhoa ona o molemo bakeng sa mang?
Batho ba bang ba ke ke ba sebelisa mekhoa ea lihormone joalo ka lipilisi tsa thibelo ea bokhachane, kapa ha ba li rate. Ena e ka ba tharollo e ntle bakeng sa motho ea batlang khetho ea thibelo ea bokhachane e seng ea lihormone .
Hape, sena se loketse ba batlang mokhoa oa ho reka pilisi habonolo k'hemisteng ntle le lengolo la ngaka.
Empa hopola ntho e le 'ngoe: Pele u etsa liqeto mabapi le bophelo ba hau ba ho ikatisa, ho bohlokoa ho bua le ngaka ea hau. Ke ngaka feela e ka u bolellang hantle hore na ke eng e molemohali bakeng sa 'mele oa hau.
Seponche sena se thibela boimana joang?
Seponche sa thibelo ea bokhachane se thusa ho thibela bokhachane ka litsela tse 'maloa. A re shebeng hore na joang.
- E sebetsa e le tšitiso: Kaha seponche se koahela molomo oa popelo ka botlalo, peō ea botona e ke ke ea kena ka popelong. Ho tšoana le ho koala lemati.
- E monya le ho tšoasa peo ea botona: Ka lebaka la foam e ka har'a seponche, peo ea botona e tšoasoa ka hare ho eona.
- E bolaea peo ea botona: Seponche se ntša peo ea botona khafetsa, e bolaeang peo ea botona hang ha e kopana le eona.
Mekhoa ena e meraro kaofela ha e kopantsoe e fokotsa kotsi ea boimana.
Mokhoa oa ho sebelisa sena hantle, mohato ka mohato
Ha ho thata ho e sebelisa, empa ho bohlokoa ho e etsa hantle. U ka e kenya ho fihlela lihora tse 24 pele u etsa thobalano. Mokhoa oa ho e etsa ke ona.
| Mehato | Se o lokelang ho se etsa |
|---|---|
| Mohato oa 1: Ho Hloeka | Sa pele, hlapa matsoho a hao hantle ka sesepa le metsi a hlwekileng. Sena se bohlokwa haholo ho thibela dikokwana-hloko ho kena. |
| Mohato oa 2: Ho kenya tšebetsong seponche | Tšoara seponche ka metsing 'me u se hatelle hantle. Se kolobise ho fihlela se etsa lekhopho le kang sesepa. Ena ke tsela eo spermicide e sebetsang ka eona. Empa u se ke ua e etsa hore e be metsi hoo metsi a felang. |
| Mohato oa 3: Ho mena seponche | Mena sekotjana se senyenyane sa seponche ka halofo ho tloha lehlakoreng ka "sekotjana" ho ea lehlakoreng le leng. Sena se tla etsa hore se be selelele le se sesesaane. |
| Mohato oa 4: Ho kenya | U sebelisa menoana ea hao, kenya seponche botebong ba botšehali kamoo ho ka khonehang. |
| Mohato oa 5: Ho hlahloba ho nepahala | Kamora ho kenya, kenya monoana oa hau ho hlahloba hore na seponche se atolohile ka botlalo le hore na se koahetse molomo oa popelo ka botlalo. Molomo oa popelo o tla ikutloa joaloka ntlha ea nko ea hau. Etsa bonnete ba hore seponche se o potolohile ka botlalo. |
Hang ha o kenya seponche, o ka etsa thobalano ka makhetlo a mangata kamoo o batlang ho fihlela se tloswa.
Ke lokela ho tlohela seponche ka hare nako e kae? Nka se tlosa joang?
Ena le yona ke taba ya bohlokwa haholo.
- Kamora ho kopanela liphate, ha ua lokela ho tlosa seponche bonyane lihora tse 6 .
- Hape, o se ke wa tlohela seponche ka hare ka nako e fetang dihora tse 30 kaofela . Ela hloko ka nako ena.
Ha o se o loketse ho e tlosa, hlatswa matsoho a hao hape. Ebe o kenya monwana wa hao ka hara botshehadi ba hao mme o fumane sekotwana se senyenyane hodima seponche. Se tshware mme o se hule butle. Le ka mohla o se ke wa ntsha seponche se sebedisitsweng ka ntloaneng ; se lahlele ka hara matlakala.
Katleho, melemo le mathata a mokhoa ona ke afe?
Joalo ka mokhoa ofe kapa ofe oa thibelo ea bokhachane, ona o na le melemo le mathata a oona. Ho bohlokoa ho ela hloko ka bobeli pele o etsa qeto.
| Ntlha | Tlhaloso |
|---|---|
| Katleho | |
| Sekhahla sa katleho | Ha e sebelisoa hantle, e sebetsa ka 88% ho basali ba e-so ka ba ba le bana pele. Bakeng sa basali ba kileng ba ba le bana, sekhahla sa katleho ke hoo e ka bang 80% . Sena se tlase hanyane ho feta pilisi (99%) kapa likhohlopo (98%). Kahoo haeba u batla tšireletso e phahameng ka ho fetisisa, ho molemo ho e sebelisa le khohlopo. |
| Melemo | |
| Ho bonolo ho e fumana | Ha ke hloke lengolo la ngaka. |
| Tšireletso ea lihora tse 24 | Hang ha o kentswe, o ka etsa thobalano ka makgetlo a mangata nakong ya dihora tse 24. |
| Ha ho lihormone | Mokhoa o motle bakeng sa ba sa rateng lihormone kapa ba li fumanang li le kotsi 'meleng ea bona. Hape e bolokehile bakeng sa bo-'mè ba anyesang . |
| Ha ho bothata. | Kaha e ka kenngoa lihora tse ngata esale pele, ha ho hlokahale hore u nahane ka thibelo ea bokhachane nakong ea thobalano. |
| Mathata le Likotsi | |
| Mafu a tšoaetsanoang ka thobalano | Ena ke bothata bo boholo. Seponche sa thibelo ea bokhachane ha se fane ka tšireletso khahlanong le mafu a tšoaetsanoang ka thobalano (mafu a likobo/mafu a likobo). |
| Litla-morao | Polao ea peō ea botona e ka baka ho omella ha botšehali, ho hlohlona, vaginitis, kapa tšoaetso ea moroto ho batho ba bang. |
| Matšoao a chefo a ho tšoha | Ena ke tšoaetso e sa tloaelehang empa e tebileng haholo ea baktheria e bitsoang toxic shock syndrome. Kotsi ena e ka hlaha haeba seponche se ka siuoa ka hare nako e telele ho feta nako e khothalelitsoeng. |
U hloka ho bona ngaka neng?
Haeba o nahana ho sebelisa seponche sa thibelo ea bokhachane, ho molemo ho bua le ngaka ea hau pele o etsa qeto. Ho bohlokoa haholo ho buisana le ngaka haeba u sa tsoa ba le lesea, u senyehile, kapa u felisitse boimana.
Hape, haeba o bona matšoao a latelang ha o ntse o sebedisa seponche, bona ngaka hang-hang:
- Feberu e phahameng ea tšohanyetso
- Ho hlatsa kapa letšollo
- Tšenyo ea letlalo e tšoanang le ho chesoa ke letsatsi
- Bohloko ba 'mele, ho tsekela
Tsena e ka ba matšoao a toxic shock syndrome, kahoo ho bohlokoa ho batla thuso ea bongaka hang-hang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Seponche sa thibelo ea bokhachane ke mokhoa oa thibelo ea bokhachane o sebelisoang ke lihormone, o seng oa opereishene.
- Sena ha se atlehe hakaalo ho feta pilisi kapa likhohlopo, haholo-holo bakeng sa basali ba bileng le bana.
- Pele o sebedisa sena, ho bohlokwa ho se kolobisa ka metsi ho kenya tshebetsong spermicide.
- Ha ea lokela ho tlosoa lihora tse 6 ka mor'a thobalano, 'me nako eohle ha ea lokela ho feta lihora tse 30.
- Bohlokoa haholo: Sena ha se fane ka tšireletso efe kapa efe khahlanong le mafu a tšoaetsanoang ka thobalano.
- Ho bohlale ho buisana le ngaka ea hau pele u qala mokhoa ofe kapa ofe oa thibelo ea bokhachane 'me u etse qeto ea hore na ke mokhoa ofe o molemohali bakeng sa hau.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment