Na u na le kankere ea matsoele? U sebetsana joang le leeto lena le ba lelapa la hau le metsoalle?

Ha ngaka ea hao e u bolella hore u na le kankere ea matsoele, ho ka ’na ha ikutloa eka bophelo bohle ba hao bo fetohile ka tšohanyetso. Ke ntho e tloaelehileng. Empa ha e u ame feela. E boetse e ama ba lelapa la hao le metsoalle e haufi e u ratang le e u potileng. Ba ka ’na ba ikutloa ba tšohile, ba halefile, ba hloname, ’me ba se na thuso, joalo ka uena. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa haholo hore uena le baratuoa ba hao le utloisisane, le buisane le ho tšehetsana nakong ena e thata.

A re ithuteng ka sena hammoho.

Ha o qala ho ithuta ka boemo bona, mohlomong o ile wa batla tlhahisoleseding e ngata ka bona. O batlile inthaneteng, dibukeng le dingaka ho fumana hore na o ka sebetsana le bona jwang. Jwalo ka wena, ba lelapa la hao le metswalle le bona ba batla tlhahisoleseding. Ba batla tlhahisoleseding mabapi le hore na ba ka o thusa jwang le seo o ka se lebellang nakong e tlang.

Kahoo, ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho ba kenyelletsa leetong lena.

• Buisana le bona ka boemo ba hao ba bongaka, ke hore, tlhahlobo ea hau ea kankere ea matsoele .
• Ba bolelle hore na ho fanoa ka kalafo efe le hore na ba ka lebella eng. Ho ba le bolokolohi ka tsela ena ho tla ba thusa ho hlola tšabo efe kapa efe e sa hlokahaleng eo ba ka bang le eona.
• Neng kapa neng ha ho khoneha, ha o ya ho bona ngaka, nka motho ya haufi le wena . Motho eo a ka botsa ngaka dipotso mme a ngole dintho tsa bohlokwa bukeng. Ebe, haeba o lebala ho hong, motho eo a ka o hopotsa. Hape, a ka hlalosetsa ba bang tlhahisoleseding ena.

Ikemisetse ho ikamahanya le liphetoho.

Ha o ntse o fumana kalafo, ho laola mesebetsi ya letsatsi le letsatsi lapeng e ka ba phephetso e kgolo. Monna wa hao, mosadi wa hao, mme wa hao, ntate wa hao, kapa motswalle wa hao wa hlooho ya kgomo a ka o thusa ho arolelana boima bo bong nakong ena.

Haeba motho a batla ho u thusa, nahana ka lintho tse hlakileng le tse tobileng tseo a ka u etsetsang tsona. Ho e-na le ho re feela, "Ke hloka thuso," u ka kopa lintho tse kang:

• "Na o ka lata ngwana sekolong thapameng ena?"
• "Na o ka ntokisetsa dijo lapeng letsatsing leo ke yang ho lata moriana wa ka ka lona ?"
• "Ke hloka ho bua hanyane, na o na le nako e nyane?"

Hape, hopola hore ha se bohle ba ka etsang ntho e 'ngoe le e 'ngoe. Motho e mong le e mong o na le litalenta tsa hae tse ikhethang. Nahana ka hona, metsoalle e meng ea hau e tseba ho mamela masoabi a hau. Ba bang ba tseba ho u tšehisa ka metlae. Ba bang ba tseba ho pheha, ho hlokomela bana le ho etsa mesebetsi ea kantle. Kahoo, leka ho khetha motho ea nepahetseng bakeng sa mosebetsi o nepahetseng.

Haeba o ikutlwa eka motho e mong o o etsetsa ntho e thata ho yena, e abele motho e mong nakong e tlang. O ka boela wa etsa lethathamo la dintho tseo o hlokang thuso ka tsona mme wa mo kopa ho kgetha ntho eo a ka ratang ho e etsa. Ho sa le jwalo, o se ke wa lebala ho leboha ba o thusang le ho ba hopotsa ho hlokomela maphelo a bona le bophelo ba bona bo botle .

Ho bohlokoa haholo ho boloka puisano e ntle.

Ha o ntse o fumana kalafo, ditlhoko tsa hao di ka fetoha letsatsi le letsatsi le beke le beke. Dibeke tse ding o ka hloka thuso e ngata. Dibeke tse ding o ka nna wa fola hoo o ka iketsetsang dintho o le mong. Ho bohlokwa ho bua ka bolokolohi le ba lelapa la hao ka diphetoho tsena.

Lintho tse ling li ka ba thata hanyane ebile ha li phutholohe ho bua ka tsona, empa ho molemo ho bua ka tsona kapele, pele li fetoha litaba tse kholo.

Tafole e ka tlase e thathamisa lihlooho tse ling tseo uena le ba lelapa la hau le lokelang ho li buisana.

Ho ka ba thata ho bua ka lintho tsena qalong, empa ho tla ba bonolo ha nako e ntse e ea. Hopola hore bohle ba sehlopheng se le seng. Ka linako tse ling mantsoe a fosahetseng a ka buuoa, lintho tse fosahetseng li ka etsahala. Empa le be le mamello.

Fumana thuso kantle haeba ho hlokahala.

Ho bohlokoa ho hopola hore ha ua tlameha ho feta leetong lena u le mong. Ha u ikutloa eka moroalo o boima haholo hore uena kapa motho e mong ka lapeng la hao a ka o jara, ke bohlale ho batla thuso ea kantle.

• Keletso: Le ka kopana le moeletsi le le lelapa. Botsa ngaka ea lona hore na ho na le litsebi tsa bophelo bo botle ba kelello kapa baeletsi sepetlele seo le fumanang kalafo ho sona. Ba ka le thusa ho etsa liqeto hammoho.
• Lihlopha tsa Tšehetso: Ho na le batho ba bang lefatšeng ba fetang boemong bo tšoanang le ba hao. Botsa basebetsi ba sepetlele ka lihlopha tsa tšehetso tseo batho ba kang uena ba ka li kenang. Mekhatlo e meng ea kankere le eona e tsamaisa lihlopha tsa tšehetso inthaneteng. Ho ikopanya le tsena ho ka u thusa ho ikutloa eka ha u mong.

Lintho tse kang tsena li tla u fa matla a maholo le a baratuoa ba hau a ho sebetsana le nako ena e thata.