Oho! Na leoto la hao le ile la thekesela ka tshohanyetso ha o ntse o theoha ditepisi kapa o bapala krikete? Na leqaqailana la hao le se le opa haholo jwale? Kamora nako, sebaka seo se ruruhile, se le putswa, mme o sitoa le ho se beha fatshe? Mohlomong o ntse o ipotsa hore na sena ke ho taboha feela, kapa hore na ho na le lesapo le robehileng kahare (ho robeha). Ha e le hantle, sesosa se seholo sa bohloko ba leqaqailana ke ho robeha ha leqaqailana. Kahoo ha re bueng ka sena, hantle feela.
Taba ea pele, ha re boneng, leqaqailana lena ke eng?
Ho lokile, sena se bonolo haholo. Leqaqailana la hao le entsoe ka masapo a mararo a maholo a kopanang. Ho tšoana le maoto a mararo a setulo, a bolokang leqaqailana lena le le matla.
- Tibia: Ena ke lesapo le leholo, le teteaneng leotong la hao ka tlase ho lengole. Le boetse le bitsoa "lesapo la leoto" ha re bua ka lona.
- Fibula: Ena ke lesapo le lesesaane, le lesesaane ka ntle, le bapileng le lesapo le leholo.
- Talus: Ena ke lesapo le lenyenyane empa le le bohlokoa haholo le hokahanyang leoto la hao le leoto. Le tšoana le borokho bo pakeng tsa masapo a mabeli a ka holimo le leoto.
Masapo ana a mararo a kopana ho etsa lenonyello la leqaqailana. Jwale o a utlwisisa, haeba le leng kapa a mangata a masapo ana a robeha, re a bitsa " ho robeha ha leqaqailana ." Ka dinako tse ding marobe ana a ka ba manyane haholo. Empa marobe a mang a tebileng a hloka opereishene. Ho ka nka dibeke tse mmalwa ho isa ho selemo ho fola ka botlalo.
Ho na le litsela tse 'maloa tsa ho roba lesapo la leqaqailana!
Leha re re "leoto le robehileng," ho na le litsela tse ngata tseo sena se ka etsahalang ka tsona. Lingaka li arola tsena ho latela mofuta oa lesapo le robehileng le sebaka seo le robehileng ho sona. A re shebeng mefuta e meholo.
Hopola, leha mabitso ana a ka bonahala a le thata hanyane, ho a tseba ho tla o thusa ha o bua le ngaka.
| Mofuta oa ho robeha | Ka mantsoe a bonolo feela... |
|---|---|
| Ho Robeha ha Malleolus e ka Lateraleng | Mofuta ona ke ona o atileng haholo. Ho robeha ho etsahala ntlheng ea masapo ka ntle ho leqaqailana, e leng pheletso e ka tlase ea fibula. |
| Ho Robeha ha Malleolus e Bohareng | Se robehang mona ke ho thibana ha lesapo ka hare ho leqaqailana. Ke hore, karolo e ka tlase ea tibia. |
| Ho Robeha ha Bimalleolar | "Bi" e bolela tse peli. Kahoo mona, masapo a ka hare le a kantle a boletsoeng ka holimo a robehile. Ena le eona ke boemo bo tebileng bo atileng haholo. |
| Ho Robeha ha Bimalleolar Equivalent | Sena ke ha lesapo le leng le robeha mme di-ligament tse ka lehlakoreng le leng di senyeha. Sephetho se tshwana le se ka hodimo. |
| Ho Robeha ha Trimalleolar | "Tri" e bolela tse tharo. Mona, ho phaella ho ligaments tseo tse peli, mokokotlo oa tibia le oona o robehile. Ena ke robeho e tebileng haholo, e sa tsitsang. |
| Ho Robeha ha Pilon | Sena le sona ke boemo bo tebileng. Mona, karolo e ka tlase, e jereng boima ba lesapo la leoto (Tibia) ea robeha. Ho tšoana le marulelo a oang. Tsena hangata li etsahala kotsing e kholo, joalo ka ho oa ho tloha bophahamong. |
| Ho Robeha ha Maisonneuve | Sena se ikhetha hanyane. Se etsahalang mona ke hore leqaqailana le tabohile, 'me ka nako e ts'oanang, karolo e kaholimo ea fibula e robehile, haufi le lengole. Leha bohloko bo le leqaqailane, ho robeha ho phahame haholo holimo. |
Matšoao a ho robeha ha leqaqailana ke afe?
Matšoao a ho thibana ha leqaqailana hangata a bonolo ho a lemoha, empa ka linako tse ling a ka tšoana haholo le a ho thibana ho tloaelehileng.
- Bohloko bo boholo le bo sa lebelloang: Bohloko bo sa mamelleheng bo hlaha hang ka mor'a kotsi.
- Ho se kgone ho beha leoto la hao fatshe: O utlwa bohloko bo boholo ha o leka ho ema o eme ka boima ba maoto.
- Bohloko ha bo angwa: Bohloko boa eketseha ha o hatella lesapo le robehileng ka letsoho la hao.
- Ho ruruha: Nakoana ka mora kotsi, sebaka se potileng leqaqailana se qala ho ruruha haholo.
- Ho ntsha maqeba: Ho tswa madi ka hare ho letlalo ho ka etsa hore sebaka seo se fetohe boputsoa kapa bo pherese.
- Ho se sebetse hantle: Maemong a mang a boima, leqaqailana le ka ’na la se sebetse hantle ’me la bonahala le otlolohile.
Ntho ea bohlokoa ke hore matšoao ana a le mong a ke ke a bolela hantle hore na leqaqailana la hao le robehile kapa che. Ka linako tse ling u ka tsamaea u robehile hanyane. Ka hona, haeba u na le kotsi leqaqailana 'me u utloa bohloko, ho molemo ho bona ngaka.
Leqaqailana le ka robeha jwang?
Ak'u nahane feela, lintho tse ngata tseo re li etsang bophelong ba rona ba letsatsi le letsatsi li ka baka kotsi ea mofuta ona.
- Ho oa: Ho oa ho tloha bophahamong, joalo ka litepising kapa setulong, kapa ho thella feela ha u ntse u tsamaea ke sesosa se seholo.
- Ho pitikisa leoto: Ho pitikisa leoto ka tshohanyetso ka hare kapa ka ntle ha o ntse o tsamaya kapa o matha tseleng e nang le dikoti.
- Likotsi tsa lipapali: Likotsi tsena li atile haholo lipapaling tse kenyelletsang liphetoho tsa tšohanyetso tsa tsela le ho tlola, joalo ka krikete, bolo ea maoto le netebolo.
- Likotsi tsa likoloi: Ho thulana ka ho toba leotong nakong ea ho thulana ha koloi ho ka roba masapo.
- Tšusumetso e tobileng: Sena se ka etsahala esita le ka ntho e bonolo joalo ka ntho e boima e oelang leotong la hao.
U fumana see joang, Ngaka?
Ha o ya ngakeng, ntho ya pele eo a e etsang ke ho o botsa hore na kotsi e etsahetse jwang. Ebe ba hlahloba leoto la hao. Ba sheba ka hloko libaka tse bohloko, ho ruruha, kapa diphetoho sebopehong.
Ebe, haeba ho na le pelaelo ea hore ho robehile, liteko tse 'maloa li tla etsoa ho netefatsa hore na lefu lena le fumanoe joang.
- X-ray: Ena ke teko ea bohlokoa ka ho fetisisa le ea bohlokoa. X-ray e ka bontša ka ho hlaka hore na lesapo le robehile, le robehile hokae, le hore na ho na le likaroloana tsa lesapo tse tlositsoeng sebakeng se seng.
- Tlhahlobo ea CT: Maemong a mang a robehileng ka mokhoa o rarahaneng, ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa tlhahlobo ea CT ho sheba ka hare ho lenonyello haufi-ufi.
- MRI Scan: Ho ka hlokahala MRI scan haeba ho belaelloa hore ho na le tshenyo e kgolo ho ligaments kapa dinama tse bonolo ho phaella ho robeheng.
Ho robeha ha leqaqailana ho phekoloa joang?
Kalafo e itshetlehile ka mofuta wa ho robeha ha lehare, boima ba lona, le bophelo ba hao ka kakaretso. Hase marobalo ohle a hlokang opereishene.
Maemong ao ho sa hlokahaleng opereishene
Haeba lesapo la hao le robehile empa dikarolo tsa lona di sa tloswa (lefu le sa tloswang) , hangata ha ho hlokahale opereishene. Tabeng ena, ngaka ya hao e tla thibela leoto la hao ho tsamaya mme e fe lesapo nako ya ho fola ka bolona. Sena se etswa ka ho sebedisa tse latelang:
- Ho kenya letsoho: Ho kenya letsoho ho beoa holimo kapa ka tlase ho lengole ho boloka leoto le sa sisinyehe.
- Seeta se khethehileng (Seeta sa ho Tsamaea/Setšehetsi): Bakeng sa ho robeha ho honyenyane, seeta se khethehileng se ka tlosoang kapa setšehetsi se ka sebelisoa.
Maemong ao ho hlokahalang opereishene
Haeba likaroloana tsa masapo li tlohile sebakeng sa tsona kotsing (ho robeha ho tlositsoeng) , li tla hloka ho khutlisetsoa sebakeng sa tsona sa pele le ho lokisoa. Ho seng joalo, leqaqailana le ke ke la fola hantle, 'me mathata a kang ramatiki a ka hlaha nakong e tlang.
- Ho Fokotsa ho Kwalwa: Ke ha dikarolo tsa masapo di kgutlisetswa sebakeng sa tsona ntle le opereishene, ho sebediswa kgatello ya letsoho e tswang kantle. Sena se etswa ka ho ntsha mesifa. Ebe ho tlotswa plaster ho di boloka sebakeng sa tsona.
- Opereishene (Ho Fokotsa le ho Fihla ka Hare - ORIF): Haeba likaroloana tsa masapo li arohane haholo, kapa lenonyeletso le sa tsitsa, opereishene e etsoa ho bula letlalo, ho tsamaisa likaroloana tsa masapo libakeng tse nepahetseng, le ho li lokisa ka lipoleiti tse nyane tsa tšepe le likurufu. Tsena li beoa ka hare ho 'mele. Sena se etsoa ho thibela masapo ho sisinyeha ho fihlela a le boemong bo botle 'me a fola.
Ke neng moo ke lokelang ho batla thuso ea bongaka hang-hang?
Haeba o na le kotsi leqaqailaneng, mme o na le matšoao a itseng, o lokela ho bona ngaka kapa ho ya Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele se haufi le wena ntle le tieho.
| Matšoao a temoso ao u lokelang ho a ela hloko | |
|---|---|
| Bohloko bo sa mamelleheng | Haeba o na le bohloko bo boholo boo bo ke keng ba laoleha esita le ka meriana e kokobetsang bohloko. |
| Ho hloka matla kapa tahlehelo ea kutlo | Haeba o ikutlwa o shwele kapa o thothomela menwana ya maoto kapa maoto, kapa haeba o ikutlwa o lahlehetswe ke kutlo, sena se ka bontsha tshenyo ya methapo. |
| Maoto a bosootho kapa a batang haholo | Haeba leoto le amehileng le ikutloa le bata kapa le le lesoeu ho feta leoto le leng, sena se ka 'na sa bontša hore phallo ea mali e sitisoa. |
| Ho sotha ho hlakileng | Haeba leqaqailana kapa leoto la hao le bonahala le otlolohile kapa le na le sebopeho se sa tlwaelehang. |
| Leqeba le bulehileng | Haeba lesapo le robehileng le robehile letlalong (le robehileng), sena ke boemo ba tšohanyetso. |
Kamora opereishene kapa ho kenya samente...
Esita le ka mora kalafo, ela hloko matšoao ana:
- Haeba ho ruruha ho eketseha.
- Haeba ho na le ho ruruha, ho ruruha, kapa bohloko bo eketsehileng ka hare ho plaster.
- Haeba o na le feberu, o ikutloa o bata, kapa o na le boladu bo tswang leqebeng la opereishene (tsena ke matshwao a tshwaetso).
Haeba o hlaheloa ke ntho e kang ena, letsetsa ngaka e o phekotseng hang-hang kapa o ye sepetlele.
Ho nka nako e kae hore leqaqailana le robehileng le fole?
Ha ho na nako e nepahetseng ea sena. Ho fapana ho ea ka motho le ho latela mofuta oa karohano.
- Ho robeha ho honyenyane ho sa hlokeng opereishene hangata ho fola ka botlalo ka mor'a libeke tse ka bang 12-16 .
- Haeba leqaqailana le robehile ka tsela e rarahaneng mme le hloka opereishene , ho ka nka selemo kapa tse pedi hore leqaqailana le boele le sebetse hantle.
Nakong ena ea pholiso, u tla hloka ho roala samente, ho sebelisa lithupa tsa ho itlhopha, le ho thibela leoto la hao ho se tsamaee fatše. Sena se ka nka likhoeli. Ena ke nako eo u hlokang ho ba le mamello. Ho bohlokoa haholo ho latela litaelo tse fanoeng ke ngaka ea hao le setsebi sa 'mele hantle.
Haeba o potlaka, o beha leoto la hao fatshe kapa o matha pele ngaka e o bolella hore o etse jwalo, lesapo le folang le ka robeha hape kapa la fola ka tsela e fosahetseng. Haeba seo se etsahala, o tla tlameha ho qala kalafo hape. Ke ka lebaka leo mamello e leng bohlokwa hakaale.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Haeba o na le kotsi leqaqailaneng mme o utlwa bohloko le ho ruruha, o se ke wa ho hlokomoloha jwalo ka "ho thibana feela." Ka sebele bona ngaka.
- Ke X-ray feela e ka tsebang ka nepo hore na ho na le leqeba le robehileng. Ka hona, ho bohlokoa ho batla keletso ho ngaka.
- Hase maqeba ohle a leqaqailana a hlokang opereishene, empa ngaka ea hau e tla etsa qeto ea hore na ke phekolo efe e nepahetseng bakeng sa hau.
- E-ba le mamello nakong ea ho hlaphoheloa. Latela litaelo tsa ngaka le tsa setsebi sa 'mele hantle. U se ke ua potlakela ho hlaheloa ke kotsi hape.
- Haeba o bona matšoao a lemosang a kang feberu, bohloko bo boholo, kapa ho hloka matla kamora kalafo, tsebisa ngaka ea hau hang-hang.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment