Na o kile wa ba le kotsi e mpe monoaneng wa hao, ebang ke bolo eo o e otlileng ha o ntse o bapala, monoana o ileng wa kgomarela monyako, kapa wa wa mme wa siya letsoho la hao monoaneng wa hao? Ka nako eo, o ka nna wa nahana, 'Oho, ha ke tsebe hore na monoana wa ka o robehile.' Sena ke ntho e etsahallang batho ba bangata. Kahoo ha re shebeng se etsahalang ha monoana o robehile (o robehile), matshwao ke afe, le seo re lokelang ho se etsa.
Ho roba monoana ho bolela'ng?
Ha re bua ka bonolo, monoana o robehileng ke ha lesapo le leng kapa a mangata monoaneng oa hao a robeha. Menoana ea rona e entsoe ka masapo a manyenyane a bitsoang phalanges. Monoana o motona o na le a mabeli a ana, 'me menoana e meng e na le a mararo. Ha lesapo le le leng kapa a mangata a robeha, re le bitsa ho robeha ha monoana. Ho robeha hona ho ka etsahala bohareng ba lesapo, kapa manonyellong a menoana.
Ho thusa ho fokotsa bohloko ba monoana o robehileng, o ka leka lintho tse kang ho tlotsa leqhoa, ho nka meriana e kokobetsang bohloko le ho phahamisa letsoho la hao . Leha ho le jwalo, ena ke tharollo ya nakwana feela. Ka sebele o lokela ho bona ngaka mme o etse X-ray.
Matšoao a monoana o robehileng ke afe?
Ha o roba monoana, ntho ea pele e tlang kelellong ke bohloko bo sa mamelleheng. Ka linako tse ling monoana o ka boela oa fetola sebopeho 'me oa bonahala o otlolohile. Ho phaella moo, batla matšoao ana.
| Letšoao | Tlhaloso |
|---|---|
| Ho ruruha le ho taboha | Sebaka seo leqeba le robehileng ho sona se ka ’na sa ruruha ’me sa ba putsoa/pherese. |
| Bofokoli | Monoana o ka bonahala o otlolohile ebile o sothehile ka tsela e makatsang. |
| Bothata ba ho Falla | Ke utloa bohloko bo boholo ha ke leka ho koba kapa ho otlolla monoana oa ka. |
| Bohloko bo Matla | Bohloko boa eketseha ha bo angoa kapa bo hatelloa. |
| Ho thatafala ha monoana | Manonyeletso a menoana a ka ’na a ikutloa a tiile. |
Hopola, leha o ka tsamaisa monoana wa hao hanyane, o se ke wa nahana hore ha o a robeha. Maemong a mang a robehileng, o ka o tsamaisa hanyane, empa ho tla eketsa bohloko feela. Haeba ho na le ho hloka matla, ho ka bolela hore mothapo o senyehile. Hape, haeba karolo ya lesapo e robehile letlalong (leqeba le bulehileng), ke tshohanyetso. Boemong bo jwalo, o lokela ho ya Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang.
Lisosa tsa menoana e robehileng ke life?
Hangata, menoana ea robeha ka lebaka la likotsi. Lintho tsena li ka etsahala esita le nakong ea mesebetsi ea letsatsi le letsatsi. Sheba hore na lintho tsena le uena li u etsahalletse.
| Maemo a hlahang hangata |
|---|
| Ha o bapala dipapadi - o otloa letsohong ke bolo e tsamayang ka potlako (krikete, baseball). |
| Ho beha letsoho la hao fatshe ho qoba ho otla fatshe ha o le mothating wa ho wa. |
| Ho khomaretsa monoana oa hao lemating, ka laeng, kapa fensetereng. |
| Likotsi tse mpe tse kang likotsi tsa likoloi. |
| Likotsi tse hlahang ha ho sebelisoa lisebelisoa tse kang lihamore le li-drill. |
Mabaka a mang a eketsang kotsi
Ntle le likotsi tsena, mafu a mang a ka boela a fokolisa masapo le ho etsa hore menoana e robehe habonolo. Mohlala:
- Khaello ea calcium kapa vithamine D.
- Mafu a ho fokola ha masapo a kang osteoporosis.
- Phepo e mpe.
- Maemo a mang a tšoaetsanoang.
Ngaka e hlokomela see joang?
Ha o ya ho ya bona ngaka, o tla qala ka ho o botsa hore na kotsi e etsahetse jwang. Ebe o tla hlahloba monoana wa hao ka hloko, a ela hloko tse latelang:
- Na monoana o huloa ka tsela e fosahetseng?
- Na e shebahala e le kgutshwane ho feta menwana e meng?
- Ha o phunya setebele sa hao, na menwana e meng e feta tekano? (Sekere)
Kamora tlhahlobo ena, ho tla etsoa X-ray ho netefatsa hore na ho na le leqeba le robehileng le ho fumana hore na ke mofuta ofe oa leqeba.
Kalafo ea monoana o robehileng ke efe?
Mokhoa oa phekolo o itšetlehile ka sebaka seo lesapo le robehileng ho sona, hore na le boima hakae, le hore na likaroloana tsa masapo a robehileng li tlositsoe sebakeng sa tsona (ha lia tlosoa sebakeng sa tsona) kapa che.
Ho Robeha ho sa Fumaneng Sebaka
Haeba likaroloana tsa masapo a robehileng li sa tlosoe, phekolo e bonolo. Ngaka e tla atisa ho:
- Ho betla: Ho betla ka letsoho ho boloka monoana o otlolohile le ho o thibela ho sisinyeha.
- Ho Tepa Motsoalle: Monoana o robehileng o beoa monoaneng o phetseng hantle ka lehlakoreng mme o tlangwa ka theipi. Sena se bitswa 'Ho Tepa Motsoalle'.
O lokela ho e boloka tjena dibeke tse mmalwa. Kamora moo, ngaka e tla boela e o eletse hore o etse dikoetliso ho imolla ho satalla ha monoana wa hao.
Ho Robeha ho Lahlehileng
Haeba likaroloana tsa masapo tse robehileng li tsoa sebakeng sa tsona, ngaka e tla tlameha ho li khutlisetsa sebakeng sa tsona se nepahetseng. Sena se bitsoa 'ho fokotsa'. Se tšoenyehe, sena se etsoa ka ho enta anesthesia ea lehae monoaneng. Ho tšoana le ho ntša leino. Hang ha likaroloana li se li le sebakeng sa tsona, monoana o emisoa ka lebanta la letsoho joaloka pele.
U hloka opereishene neng?
Maemong a mang a boima, opereishene e ka hlokahala. Tsena ke tse ling tsa maemo:
- Haeba ho robeha ho amme lenonyello monoaneng.
- Haeba masapo a robehile likotoana tse ngata (masapo a mangata).
- Haeba e le leqeba le sa tsitsang le ke keng la tšoaroa hantle ka lebanta feela.
- Haeba tendon kapa ligament ea monoana e senyehile hammoho le ho robeha.
Nakong ea opereishene, ngaka e buoang e sebelisa lithapo tse nyane, likurufu, kapa lipoleiti ho tšoara masapo a robehileng hammoho. Ka linako tse ling tsena li beoa ka nakoana ebe lia tlosoa. Ka linako tse ling li beoa ka ho sa feleng.
Ho etsahala'ng haeba kalafo e lieha?
Sena se bohlokoa haholo. Haeba ho khoneha , bona ngaka nakong ea beke kamora kotsi . Ha u tsamaea kapele, ho ka etsahala hore masapo a se ke a tsamaea hantle.
Haeba ho se ho le morao haholo, ngaka e ka ’na ea tlameha ho bula lesapo ho le beha sebakeng sa lona, kapa esita le ho etsa opereishene ho lokisa leqeba. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho batla phekolo kapele.
Ho nka nako e kae hore monoana o fole?
Nako eo monoana o folang ka yona e fapana ho ya ka motho ka mong. Ho itshetlehile ka boima ba ho robeha, dilemo tsa hao le bophelo ba hao. Hangata ho ka nka dibeke tse mmalwa ho isa dikgweding tse mmalwa, kapa esita le selemo, ho fola ka botlalo.
O se ke wa etsa mosebetsi o boima ka letsoho la hao ho fihlela ngaka ya hao e o bolella hore o etse jwalo. Hape, ho bohlokwa haholo ho etsa dikoetliso hantle feela jwalo ka ha ngaka ya hao kapa setsebi sa mmele se laetse ho imolla ho satalla monoaneng wa hao.
Ha ho letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona, haeba u fumana phekolo e nepahetseng, u tla fola haufinyane!
Esita le haeba monoana o robehileng o bonahala eka ke ntho e nyenyane, ha se ntho eo o lokelang ho e hlokomoloha. O se ke wa dula hae feela mme wa nahana, 'Ke ntho e nyane feela.' Ke bohlale ho bona ngaka esita le haeba o na le kotsi e nyane. Ke ka nako eo feela o tla tseba hantle hore na boemo ke bofe le hore na o lokela ho etsa eng. O se ke wa leka ho iphekola.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Haeba ho na le bohloko, ho ruruha, kapa bohloko monoaneng, e ka ba ho robeha.
- U se ke ua etsa liqeto u le mong. Ka sebele bona ngaka 'me u etse X-ray.
- Haeba karolo ea lesapo e robehile letlalong 'me e hlahella, ke boemo ba tšohanyetso. E-ea sepetlele hang-hang.
- Se diehe ho batla kalafo. Ha o batla kalafo kapele, o tla fola kapele.
- Latela litaelo tsa ngaka hantle, haholo-holo boikoetliso.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment