A re ithuteng haholoanyane ka moriana ona o metsi o sebelisetsoang ho ruruha ha mpa le khase. (Calcium Carbonate; Magnesium Hydroxide; Simethicone)

Ka linako tse ling, ka mor'a ho ja lijo tse boima, haholo-holo ha u ja lijo tse nang le oli, chili, kapa chili e nyane, u kanna ua ba ua utloa ho chesa sefubeng sa hao, ho se phutholohe ho bonahalang ho tsoa ka mpeng ea hao, na ha ho joalo? Re bitsa sena "gastritis" kapa "ho ruruha ha mpa". Hammoho le sena, batho ba bangata ba boetse ba na le bothata ba ho ikutloa ba khotše ebile ba ruruhile. Kahoo kajeno re bua ka moriana o tloaelehileng oa metsi oo re o sebelisang haholo ka linako tse ling joalo ka ona.

Moriana ona ke ofe? A re o utloisiseng habonolo.

Ha e le hantle ena ke motsoako oa lintho tse tharo tsa bohlokoa. Ke Calcium Carbonate, Magnesium Hydroxide, le Simethicone. Leha mabitso ana a ka utloahala a le mahlale hanyane, seo a se etsang se bonolo haholo.

Ak'u nahane hore mpa ea hao e na le asiti e ngata haholo. Asiti eo e feteletseng ke eona e bakang ho chesa le ho se phutholohe.

• Calcium Carbonate le Magnesium Hydroxide: Tsena tse peli li kokobetsa asiti e feteletseng ea mpa. Ha e le hantle, li fokotsa asiti. Re bitsa mefuta ena ea meriana e loantšang asiti . Ha u sebelisa tsena, maikutlo a ho chesa a fokotseha kapele 'me u ikutloa u imolohile.
• Simethicone: Sena se etsa ho hong ho fapaneng. Mosebetsi oa sona ke ho qhaqha lipululana tsa khase tse bokellaneng ka mpeng ea hao. Ebe, maikutlo ao a ho tlala le ho tiea ka mpeng ea hao a tla fela.

Ka bokhutšoanyane, moriana ona o fana ka tharollo e le 'ngoe bakeng sa ho ruruha ha mpa le khase.

Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona

Leha ena e le moriana o ka rekoang habonolo khemising, haeba o na le mathata afe kapa afe a bongaka, ruri o lokela ho buisana le ngaka pele o o sebedisa, kaha moriana ona o ka nna wa kopana le maemo ao.

• Haeba o na le lefu la liphio: Sena se bohlokoa haholo. Kaha liphio li ke ke tsa sefa le ho tlosa magnesium hantle 'meleng, magnesium e morianang ona e ka bokellana 'meleng. Seo ha se ntho e ntle.
• Haeba o na le khalsiamo e phahameng maling: Kaha moriana ona o boetse o na le khalsiamo, maemo a ka 'na a eketseha le ho feta.
• Haeba o ja dijo tse se nang magnesium e ngata: Haeba ngaka e o file keletso e jwalo, etsa bonnete ba hore o e bolella pele o nwa moriana ona.
• Haeba o na le mathata a mang a mpa kapa a mala.
• Haeba o imme kapa o leka ho ima.
• Haeba u 'm'e ea anyesang.
• Haeba o kile oa ba le karabelo ea alejiki ho efe kapa efe ea metsoako e teng morianang ona kapa moriana ofe kapa ofe o mong, lijo, kapa dae.

Ha o bua le ngaka ea hao ka lintho tsena, e tla etsa qeto ea hore na moriana ona o u loketse kapa che, kapa hore na u lokela ho nahana ka khetho e 'ngoe.

Nka sebelisa moriana ona joang hantle?

Hore moriana o u tsoele molemo ka ho fetisisa, o hloka ho o sebelisa ka nepo.

• Hlohlelletsa hantle: Kaha ena ke moriana o metsi, o lokela ho hlohlelletsa botlolo hantle pele o e sebedisa. Sena se tla thusa ho kopanya metsoako hantle le ho netefatsa hore o fumana tekanyo e nepahetseng tekanyong e nngwe le e nngwe eo o e nkang.
• Tekanyo e nepahetseng: Sebelisa kopi ea ho lekanya feela kapa khaba e khethehileng e tlang le botlolo ea moriana. U se ke ua sebelisa likhaba tsa lapeng kapa likhaba tsa khaba. Ha li nepahale.
• Nako ea ho e nka: Li-antacid hangata li nooa ka mor'a lijo le pele ho robala. Leha ho le joalo, haeba ngaka ea hao e u eletsa ka tsela e fapaneng, latela keletso eo.
• Haeba e fuoa bana: Le hoja bana ba lilemo tse fetang 12 ba ka e sebelisa bakeng sa maemo a mang, botsa ngaka ea hau ka eona 'me u etse joalo feela ka keletso ea eona .

U lokela ho etsa'ng haeba u nka ho feta tekano? (Ho feta tekano)

Haeba o nahana hore o nwa moriana o mongata haholo, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa o ye Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi. Moriana ona o laetswe wena feela. O se ke wa o arolelana le ba bang.

Meriana e meng e ka sebelisanang le moriana ona (Litšebelisano)

Ntlha ena ke ea bohlokoa haholo. Moriana ona o thibelang asiti o ka fokotsa ho monngoa ha meriana e meng eo u e noang. Sena se bolela hore liphello tsa meriana e meng li ka fokotseha. Ka hona, haeba u sebelisa meriana efe kapa efe e latelang, u lokela ho bolella ngaka ea hao ka eona.

• Lithibela-mafu tse ling (mohlala, ciprofloxacin, tetracycline)
• Lisebelisoa tsa tšepe
• Meriana bakeng sa tšoaetso ea fungus (mohlala, ketoconazole)
• Meriana ea ho fokola ha masapo
• Meriana ea ho tšoaroa ke sethoathoa
• Meriana ea qoqotho
• Meriana e meng e nang le magnesium

Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko ha u sebelisa moriana

• Haeba matšoao a hao (ho chesa ha pelo, khase) a sa ntlafale kapa a mpefala, bona ngaka hang-hang.
• Haeba o utloa bohloko bo boholo ba mpa, letšollo, ho pipitleloa, kapa ho tsoa mali mantle a hao, e ka ba sesupo sa boemo bo tebileng. Kahoo batla keletso ea bongaka hang-hang.
• Noa likhalase tse 'maloa tsa metsi ka letsatsi ho thusa ho thibela ho pipitleloa.

U boloka le ho lahla meriana joang ka mokhoa o sireletsehileng?

Boloka moriana ona hole le bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng . Ho molemo ho o boloka mochesong oa kamore (pakeng tsa likhato tse 15-30 tsa Celsius). U se ke ua sebelisa moriana o seng o felile.

Haeba o lahla meriana e seng e felile kapa e seng e sa hlokahale, hlahloba leibole ho bona hore na e ka lahleloa ka har'a lithōle kapa ea hlatsuoa ka ntloaneng. Haeba u sa kholiseha, botsa ngaka ea hau. Haeba e ka lahleloa ka har'a lithōle, tšela mokelikeli ka har'a setshelo 'me u o kopanye le ntho e kang lithōle tsa katse, mobu, kapa kofi, u e kenye ka mokotleng kapa setshelong se koetsoeng ka thata, 'me u e lahlele ka har'a lithōle.