Na o kile wa hlokomela hore o na le moriri o mongata ho feta o tlwaelehileng ka hara kama ya hao, ka kamoreng ya hao ya ho hlapela, ka hara mosamo wa hao, jj.? Ho tlwaelehile ho lahlehelwa ke moriri o mokae ka letsatsi? Disosa tsa ho lahlehelwa ke moriri ke dife? Na o ke ke wa ho thibela? Mohlomong o na le dipotso tse ngata tse kang ena. Se tshwenyehe, kajeno re tla bua ka tsena tsohle ka bonolo le ka ho hlaka. Batho ba bang ba ba le kgatello ya maikutlo e kgolo leha ba lahlehelwa ke moriri o monyane, empa ho ba bang, ha se hakaalo leha ba lahlehelwa ke moriri o mongata mme ba fetoha lefatla. Sena se fapana ho ya ka motho ka mong.
Taba ea pele, ha re boneng hore na moriri ke eng.
Ka bokhutšoanyane, moriri oa rona o entsoe ka mofuta o khethehileng oa protheine e bitsoang keratin . Tsena li hlahisoa ka har'a li-follicle tse nyane tsa moriri ka har'a letlalo la rona. Ha lisele tse ncha tsa moriri li hlahisoa ho tsoa ho li-follicle tsena, lisele tsa khale li sutumelletsoa holimo letlalong. Moriri oo u o bonang ha e le hantle ke pokello ea lisele tsa keratin tse shoeleng.
Ka karolelano, motho e moholo o na le moriri o ka bang 100,000 ho isa ho 150,000 hloohong. Ho tloaelehile ho lahleheloa ke moriri o ka bang 50-100 ka letsatsi. Kahoo, ha ho hlokahale hore u tšoenyehe ka moriri o seng mokae ka har'a kama ea hau.
Follicle e 'ngoe le e 'ngoe ea moriri e na le nako ea eona ea bophelo, kapa potoloho ea bophelo. Sena se arotsoe ka mekhahlelo e meraro e meholo.
| Mehato ea potoloho ea bophelo | Ka mantsoe a bonolo feela... | Nako |
|---|---|---|
| Mokhahlelo oa anagen | Nako eo moriri o ntseng o hola ka mafolofolo le ho lelefala. Hoo e ka bang 90% ea moriri lihloohong tsa rona o boemong bona. | Lilemo tse 2 ho isa ho tse 8 |
| Karolo ea Catagen | Nako e khutšoanyane eo kholo ea moriri e emang ka eona le ho fetela mohatong o latelang. | Libeke tse 2 ho isa ho tse 3 |
| Karolo ea telogen | Moriri o phomotse. Qetellong ea nako ena, moriri o oa 'me moriri o mocha o qala ho mela ho tsoa moriting oo. | Likhoeli tse 2 ho isa ho tse 3 |
Ha o ntse o tsofala, lebelo leo moriri ona o holang ka lona le fokotseha butle-butle.
Mefuta e meholo ea ho lahleheloa ke moriri (Mefuta ea Alopecia)
Ho na le mefuta e fapaneng ea ho lahleheloa ke moriri, kapa e tsejoang ka bongaka e le alopecia . A re shebeng mefuta e tloaelehileng haholo.
- Androgenic Alopecia: Ena ke mofuta oa lefatla o futsitsoeng . E ka ama banna le basali.
- Bofatla ba Sebōpeho sa Banna: Bo ka qala ho tloha lilemong tsa hao tsa bo-20. Matšoao a ka sehloohong ke ho fokotseha ha moriri le ho putlama ha moriri hloohong.
- Bofatla ba Setshwantsho sa Basadi: Hangata bo bonahala haholo ka mora dilemo tse 40. Ho ena le ho ba bofatla dibakeng tse kang tsa banna, moriri hloohong yohle o ba mosesaane mme letlalo la hlooho le qala ho bonahala le le bofatla. Ho arohana bohareng ba hlooho, haholoholo, ho ba ho hoholo.
- Alopecia Areata: Ena ke boemo bo ka qalang ka tshohanyetso. Bo bakoa ke hore sesole sa rona sa 'mele se hlasela li-follicle tsa moriri ka phoso . Sena se etsa hore moriri o oe ka matheba, ka mokhoa o chitja. Ka linako tse ling ho ka ba ha lebisa lefatla ka ho feletseng (Alopecia Totalis). Leha ho le joalo, maemong a ka bang 90%, moriri o mela hape nakong ea lilemo tse 'maloa.
- Telogen Effluvium: Ena ke boemo ba nakoana. Moriri o mongata o qala ho wa ka tshohanyetso dikgwedi tse mmalwa kamora feberu e matla (jwalo ka dengue), opereishene e kgolo, ho beleha, kapa kgatello e feteletseng ya maikutlo . Se etsahalang mona ke hore di-follicle tse ngata tsa moriri ka tshohanyetso di kena mokgahlelong wa ho phomola (Telogen).
- Ho Tloha ha Moriri: Ena ke ntho eo re ka iketsetsang eona. Ho lokisa moriri oa rona ka tsela e o hulang ka thata haholo (mehatla e tiileng ea ponytail, li-braid tse tiileng), ho sebelisa li-rollers le li-hot comb ho ka senya li-follicle tsa moriri le ho baka tahlehelo ea moriri. Haeba sena se tsoela pele, se ka lebisa tahlehelong ea moriri ea ka ho sa feleng.
- Ho ba le maqeba a letlalo: Litšoaetso tse itseng tsa letlalo la hlooho (cellulitis, folliculitis), le maemo a kang lupus li ka senya li-follicle tsa moriri ka ho sa feleng, tsa siea maqeba libakeng tseo, le ho lahleheloa ke moriri ho sa hloleng ho mela hape.
Lisosa tse tloaelehileng tsa ho lahleheloa ke moriri ke life?
Ha ho na lebaka le le leng leo ka lona moriri oa batho ba bang o holang kapele ho feta ba bang. Ho ka ba le mabaka a mangata a amehang.
- Ho se leka-lekane ha lihormone (lihormone):Lisosa tse ka sehloohong ke mathata a thyroid, PCOS ho basali, le liphetoho maemong a androgen ea hormone ea banna.
- Liphatsa tsa lefutso: Litloaelo tsa lefutso tse tsoang ho 'm'e kapa ntate.
- Khatello ea maikutlo, bokuli le ho beleha: Tsena li ka baka boemo ba telogen effluvium boo re buileng ka bona pejana.
- Meriana e meng: Kalafo ea kankere (Chemotherapy), meriana e fokotsang mali, meriana e meng ea khatello e phahameng ea mali, le lipilisi tsa thibelo ea bokhachane li ka baka tahlehelo ea moriri ka nakoana.
- Khaello ea phepo e nepahetseng (Lijo): Khaello ea tšepe, zinki, protheine, le livithamine tse itseng (haholo-holo livithamine D le B) ke lisosa tse kholo tsa ho lahleheloa ke moriri.
- Mekhoa ea ho lokisa moriri le ea ho itlhoekisa: Ho omisa moriri khafetsa, ho o daea le ho o kopanya hape ho fokolisa moqomo oa moriri le ho eketsa ho robeha ha oona.
- Maemo a mang a bongaka: Mafu a sesole sa 'mele a kang lefu la tsoekere, lupus, le mafu a letlalo le ona a ka baka tahlehelo ea moriri.
Bohlokoa: Haeba o utloa ho hlohlona, ho chesa, bofubelu, bohloko, kapa liso letlalong la hlooho hammoho le ho lahleha ha moriri, ha se ntho e tloaelehileng. Maemong a joalo , bona ngaka kapele.
Ngaka e lemoha see joang?
Ha o ya ho bona ngaka ka bothata ba hao ba moriri, e tla etsa diteko tse mmalwa ho fumana sesosa.
1. U tla botsoa ka nalane ea hau ea bongaka: Ba tla u botsa hore na ho na le motho ka lapeng la hau ea nang le bothata bona, hore na u noa meriana efe, le hore na u sa tsoa kula.
2. Tlhahlobo ea 'mele: Ngaka e tla hlahloba letlalo la hlooho ea hao ka hloko. E tla hlahloba matšoao a tšoaetso, maqeba le bofubelu.
3. Liteko tsa mali: U ka 'na ua kopuoa ho etsa tlhahlobo ea mali ho hlahloba lintho tse kang maemo a tšepe, lihormone tsa thyroid le maemo a vithamine D.
4. Trichoscopy: Sena se kenyeletsa ho hlahloba letlalo la hlooho le matheba a moriri ka khamera e nang le lense e khethehileng ea ho holisa (dermatoscope).
5. Biopsy: Ha se hangata haholo, haeba sesosa se sa fumanehe, karolo e nyane haholo ea letlalo e ntšoa letlalong la hlooho ebe e romeloa laboratoring bakeng sa tlhahlobo.
Mekhoa ea kalafo ea ho lahleheloa ke moriri ke efe?
Kalafo e itshetlehile ka sesosa sa ho lahleha ha moriri. Ka hona, pele o batla kalafo ho latela seo o se balang inthaneteng kapa seo metswalle ya hao e se buang, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka e nang le boiphihlelo.
- Meriana:
- Minoxidil:Mokelikeli kapa foam e tlotsoang ka ho toba letlalong la hlooho. Sena se ka sebelisoa ke banna le basali.
- Finasteride: Pilisi e nooang bakeng sa banna. E sebetsa hantle haholo ho phekoleng lefatla la banna.
- Corticosteroids: Liente kapa litlolo tse fanwang bakeng sa mathata a sesole sa 'mele a kang alopecia areata.
- Mekhoa ea Bongaka:
- Ho Hlophisa Moriri/Ho Kenya: Ho nka di-follicle tsa moriri karolong e nngwe ya mmele (hangata mokokotlong wa molala) le ho di hloma hape dibakeng tseo ho se nang moriri.
- Kalafo ea PRP (Plasma e Ruileng ka Platelet): Ena ke mokhoa o tsebahalang haholo hona joale. Plasma e nang le limatlafatsi tse ngata e ntšoa maling a hao ebe e kenngoa letlalong la hlooho. Sena se hlasimolla li-follicle tsa moriri 'me se khothalletsa kholo ea moriri.
- Kalafo ea Leseli (LLLT): Leseli la laser la boemo bo tlase le lebisitsoe letlalong la hlooho ho susumetsa kholo ea moriri.
Temoso: Ho na le litlolo tse fapaneng, oli le lihlahisoa tse rekisoang tse bolelang hore li "holisa moriri ka matsatsi a 7." Tse ngata tsa tsena ha li na bopaki ba saense. Kahoo , buisana le ngaka pele u senya chelete ea hau.
Malebela a mang a ho thibela ho lahleheloa ke moriri
Hase tahlehelo eohle ea moriri e ka thibeloang (mohlala, mabaka a lefutso). Leha ho le joalo, re ka laola lintlha tse ling ka ho fetola mokhoa oa rona oa bophelo.
- Ja lijo tse leka-lekaneng: Kenya lijo tse nang le protheine e ngata, tšepe, zinki le livithamine (li-legume, mahe, litlhapi, linate) lijong tsa hau.
- Eba bonolo ka moriri oa hau: Ha u kama le ho hlatsoa moriri oa hau, etsa joalo ka bonolo, ntle le ho o hula ka thata haholo. U se ke ua tlama moriri oa hau ka thata.
- Qoba lik'hemik'hale le mocheso o phahameng: Fokotsa ho daea khafetsa, ho tsosolosa bond, le ho otlolla moriri ka mocheso o phahameng.
- Laola khatello ea maikutlo: Boloka kelello ea hau e phutholohile ka lintho tse kang ho thuisa, ho ikoetlisa le lintho tseo u li ratang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho tloaelehile ho lahla moriri o 50-100 ka letsatsi. Haeba o lahla moriri o fetang oo kapa o lahla moriri libakeng tse ling, tšoenyeha.
- Ho na le mabaka a mangata a ho lahleheloa ke moriri. Lefutso, lihormone, phepo e nepahetseng le mokhoa oa bophelo ke tsona tse ka sehloohong.
- Hang ha o utloisisa bothata, o se ke wa dieha mme wa bona ngaka e tshwanelehang. Ha o qala kalafo kapele, diphetho di tla ba betere.
- U se ke ua thetsoa ke lihlahisoa tse sa lumellaneng le saense tse rekisoang. Khetha phekolo feela ho latela likeletso tse nepahetseng tsa bongaka.
- Le uena u ka boloka bophelo bo botle ba moriri oa hau ka ho latela lijo tse ntle, tlhokomelo e bonolo ea moriri le ho laola khatello ea maikutlo.











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau