Na liphatsa tsa lefutso tse amanang le k'holeseterole e phahameng le khatello e phahameng ea mali li eketsa kotsi ea Alzheimer's?

Kaofela re nahana ka batsoali ba rona le bo-nkhono le bo-ntate-moholo ha re ntse re tsofala, na ha ho joalo? Ka linako tse ling ha ba lebala lintho tse nyane, re nahana, "Oh, ena ke tsela eo re tsofalang ka eona." Empa ha se ho lebala hohle ho tloaelehileng. Ka linako tse ling, e ka ba letšoao la pele la lefu le tebileng joalo ka la Alzheimer, le bakang tahlehelo ea mohopolo butle-butle. Joale, phuputso e ncha e bontša hore ho na le kamano pakeng tsa liphatsa tsa rona tsa lefutso, k'holeseterole, le khatello ea mali, le lefu la Alzheimer ka tsela eo re neng re sa e nahane. A re bueng ka sena ka botebo kajeno.

Ke eng see sa morao-rao se sibolotsoeng?

Sehlopha sa bafuputsi Europe se kopane ho etsa phuputso e kgolo haholo. Sena se ne se kenyeletsa batho ba fetang 39,000 ba nang le lefu la Alzheimer le batho ba fetang 400,000 ba se nang lefu lena. Kahoo seo ba se fumaneng ke sona se ileng sa makatsa batho ba bangata haholo.

Ha re bua ka bokhutšoanyane, ba fumane hore ka lebaka la litšusumetso tsa rona tsa lefutso, batho ba bang ba sekametse ho ba le k'holeseterole e phahameng le khatello e phahameng ea mali, 'me batho bao le bona ba kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke lefu la Alzheimer's.

Jwale o kanna wa ipotsa, "Dijini tsena ke dife?" Dijini ke disete tse nyane tsa ditaelo tseo re di futsang ho batswadi ba rona tse etsang qeto ya hoo e ka bang ntho e nngwe le e nngwe mmeleng ya rona. Dijini tsena di ama ntho e nngwe le e nngwe ho tloha mmala wa moriri le mahlo a rona ho isa mafung ao re ka bang le ona. Kahoo phuputso ena e fana ka maikutlo a hore dijini tse amanang le kgatello ya madi le k'holeseterole le tsona di ama lefu la Alzheimer.

K'holeseterole le khatello li amana joang le see?

Phuputso ena e totobalitse lintlha tse peli tse hlakileng haholo. Ho etsa hore ho be bonolo ho e utloisisa, ha re e shebeng ka tsela ena.

Jwale o kanna wa ba le potso e kgolo. Kamehla re ne re utlwa hore cholesterol ya HDL ke "cholesterol e ntle." Jwale ho e eketsa ho eketsa kotsi ya Alzheimer's jwang? Ena ke ntlha e kgahlehang haholo thutong ena mme e hloka dipatlisiso tse ngata tse eketsehileng. Ditsebi tse ding di fana ka ditlhaloso tse fapaneng bakeng sa sena, mme re tla bua ka seo le sona.

Hantle-ntle lefu la Alzheimer's ke eng?

Pele re bua ka sena, ha re utloisiseng hanyane ka lefu la Alzheimer. Ka mantsoe a bonolo, lefu la Alzheimer ke lefu leo ​​lisele tsa rona tsa boko li shoang butle-butle 'me boko bo fokotseha butle-butle. Ena ke mofuta o ka sehloohong le o tloaelehileng oa dementia, sehlopha sa mafu a ho lahleheloa ke mohopolo.

Se etsahalang lefung lena ke hore,

• Sa pele, o qala ho lebala lintho tse etsahetseng morao tjena.
• O ka ’na oa lebala letsatsi, nako le sebaka.
• Ha nako e ntse e ea, re sitoa ho tseba esita le bao re ba tsebang hantle, esita le litho tsa lelapa.
• Lintho tse kang ho bua le ho etsa liqeto li ba thata.
• Qetellong, ba fihla boemong boo ba sa kgoneng le ho iketsetsa mosebetsi wa bona ka bobona.

Ena ke boemo bo bohloko haholo le bo phephetsang bakeng sa mokuli le ba lelapa la hae.

Litsebi li re'ng ka see?

Litsebi tsa lefu la Alzheimer lefatšeng ka bophara li bile le maikutlo a fapaneng thutong ena. Ngaka e tummeng ea Amerika e neng e sa kenelle thutong ena e itse sena ka eona:

Jwalo ka ha a re, "Le hoja ena e le tlhahisoleseding ya bohlokwa, re ke ke ra etsa diqeto tse kgolo ho tswa ho sena feela. Ena ke ntho e hlokang ho netefatswa ka ho eketsehileng."

O fana ka tlhaloso e le 'ngoe ea hore ho eketsa "cholesterol e ntle" (HDL) ho eketsa kotsi ea Alzheimer's. Nahana ka tsela ena. Motho ea nang le HDL e phahameng o sirelelitsoe haholo lefung la pelo. Ka hona, ho ka etsahala hore a phele bophelo bo botle ho feta ba bang. Ha a ntse a phela nako e telele, kotsi ea ho tšoaroa ke lefu le kang Alzheimer's le tlang le botsofali e eketseha ka bohona. Kahoo hore na ena ke kamano e tobileng kapa kamano e sa tobang joalo ka ena e hloka ho batlisisoa haholoanyane.

Hape, kaha phuputso ena e entsoe ho sebelisoa baahi ba Europe, ho ntse ho tla bonoa nakong e tlang hore na liphetho tsena li sebetsa ho rona Asia hakae, haholo-holo Sri Lanka.

Joale re lokela ho etsa'ng?

Ha o bala ka dipatlisiso tse kang tsena, o kanna wa tshoha. O kanna wa nahana, "Oho, ke na le kgatello e hodimo ya madi, k'holeseterole e hodimo, na ke tla tshwarwa ke Alzheimer?" Empa o seke wa tshwenyeha.

Sena se ntse se le mokgahlelong wa dipatlisiso. Sena ha se bolele hore motho e mong le e mong ya nang le k'holeseterole e phahameng kapa kgatello e phahameng ya madi o tla tshwarwa ke Alzheimer's. Ho bolela feela hore kotsi e ka eketseha hanyane bakeng sa bao ba nang le tshekamelo ya lefutso ya ho ba le maemo ao.

Ntho e molemohali eo re ka e etsang ke ho latela keletso ea ngaka ea rona le ho laola maemo a kang khatello ea mali, maemo a k'holeseterole le lefu la tsoekere. Hape ho bohlokoa haholo ho phela bophelo bo botle. Seo se bolela hore,

• Ho ja lijo tse leka-lekaneng hantle.
• Ho ikoetlisa kamehla.
• Ho qoba ho tsuba le joala.
• Ho fokotsa khatello ea maikutlo.

Haeba uena kapa motho e mong ka lapeng la hao a nahana hore o na le bothata ba ho hopola, o se ke wa tshoha kapa wa hlajwa ke dihlong ka bona, empa hang-hang bona ngaka ya lelapa la hao mme o bue ka bona. E tla etsa diteko tse hlokahalang mme e o fe keletso e nepahetseng.