Na hangata o ikutloa o haelloa ke moea, o thatafetse sefuba? Kapa o na le khohlela e tlang le phlegm nako e telele? U ka 'na ua nahana hore ena ke sefuba se tloaelehileng feela, kapa boemo bo kang asma. Empa haeba matšoao ana a tsoela pele, e ka ba COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) , lefu la matšoafo leo kaofela re hlokang ho le ela hloko. Se tšoenyehe, re tla bua ka sena ka botlalo kajeno, joalokaha eka re bua le motsoalle.
COPD (Lefu la Mafuba le sa Foleng le Thibelang ho Tswalwa) ke eng?
Ka bokhutšoanyane, COPD ke boemo bo ke keng ba fetoloa bo senyang matšoafo le litsela tsa rona tsa ho hema (lipampitšana tsa ho hema), butle-butle bo fokotsa ts'ebetso ea tsona 'me bo etsa hore ho be thata ho hema. Joalo ka tube ea khale ea rabara, mekotla e menyenyane ea moea (alveoli) matšoafong le litsela tsa rona tsa ho hema e lahleheloa ke ho tenyetseha ha eona. Hape e ruruha 'me e tlala mamina, e thibela litsela tsa rona tsa ho hema. Nahana ka eona joaloka phaephe ea metsi e koalehang ke mobu, e leng se etsang hore ho be thata hore metsi a phalle.
Ka COPD, matšoafo a hao le litsela tsa hae tsa ho hema li ka ’na tsa ba le liphetoho tse kang tsena:
- Ho lahleheloa ke ho tenyetseha ha li-air pocke (alveoli) le litsela tsa ho hema tsa matšoafo.
- Ho ruruha, maqeba (fibrosis), le ho sesefala ha litsela tsa moea.
- Ho bokellana ha mamina a mangata tseleng ea ho hema.
- Mabota a pakeng tsa mekotlana ea moea (alveoli) aa senyeha, aa hola, 'me moea o hemetsoang o qabeletsoe kahare.
Batho ba nang le COPD hangata ba ba le dinako tseo matshwao a bona a mpefalang ka tshohanyetso. Re bitsa tsena "ho mpefatsa." Dinakong tsena, ho hema ho ba thata le ho feta, mamina a bokellana, ho hema ka thata, mme ho kgohlela ho a eketseha. Ka dinako tse ding, haeba boemo bona bo mpefala, o ka nna wa hloka ho kena sepetlele .
COPD ke lefu le ntseng le mpefala ha nako e ntse e ea. Empa sena se fapana ho ea ka motho ka mong. Batho ba bang ba kanna ba se ke ba bona liphetoho tse kholo ka lilemo tse ngata, ha ba bang ba ka 'na ba bona tsoelo-pele e potlakileng ea lefu lena.
Mefuta e meholo ea COPD ke efe?
Ho na le maemo a mabeli a ka sehloohong a oelang tlas'a lentsoe le akaretsang la COPD. Hangata, motho ea nang le COPD a ka ba le matšoao a tsona ka bobeli.
Emphysema
Sena ke ha mekotlana e menyenyane ea moea (alveoli) matšoafong a hao e senyeha le ho hola. Sena se etsa hore ho be thata ho hema. Letšoao le ka sehloohong ke ho hema ka thata (dyspnea) , e leng se tšoanang le ho hema ka thata leha u ikitlaetsa hanyane.
Bronchitis e sa foleng
Sena ke ha litsela tse kholo tsa moea (lipeipi tsa bronchial) matšoafong a hao li ruruha. Sena se etsa hore litsela tsa moea li be tšesaane 'me se etse hore mamina a mangata a bokellane. Letšoao le ka sehloohong ke khohlela e sa khaotseng, haholo-holo khohlela e nang le mamina .
Matšoao a COPD ke afe?
Jwale ha re shebeng matshwao ao motho ya nang le COPD a ka a bontshang. Nahana ka hore na o na le le leng la matshwao ana:
- Khohlela ea nako e telele e nang le mucus (khohlela e nkang bonyane likhoeli tse tharo ka nako, bonyane lilemo tse peli).
- Ho thatafalloa ke ho hema ka botebo.
- Ho hema ka thata , haholo-holo ha o etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi kapa o ikutloa o khathetse hanyane.
- Ho hema ka thata kapa melumo e meng e sa tloaelehang ea matšoafo.
- Sefuba se bōpehileng joaloka moqomo (ha lefu le le matla).
- Ka nako e 'ngoe ho ba le 'mala o moputsoa letlalong (cyanosis) , haholo-holo molomo le manala (ha ho se na oksijene e lekaneng maling).
Haeba o na le letshwao le le leng kapa a mangata a tsena, ho bohlokwa haholo ho batla keletso ya bongaka.
Lisosa tsa COPD ke life?
Sesosa se seholo le se tloaelehileng haholo sa COPD ke ho tsuba . Mosi o tsoang ho lisakerete, lisakerete le beedis o kena ka ho toba matšoafong a rona 'me oa a senya. Haeba u tsuba, ruri u lokela ho nahana ka sena.
Empa batho ba sa tsubeng le bona ba ka ba le COPD. Mabaka a mang a kenyelletsa:
- Khaello ea Alpha-1 antitrypsin: Ena ke lefu la lefutso. Ha protheine ena e le tlase, e ka senya matšoafo.
- Mosi o tsubang ka letsoho la motho e mong: Esita le haeba o sa tsube, haeba o dula hangata dibakeng tseo batho ba tsubang ho tsona, le wena o ka o ama.
- Tšilafalo ea moea: Lintho tse kang mosi o tsoang lifekthering le likoloing.
- Ho pepesehela lerōle le mosi o tsoang mosebetsing kapa linthong tseo u li ratang: Lerōle le mosi o tsoang liindastering tse ling (ho cheka, merafong, liindastering tsa masela) le lintho tse ling tseo u li ratang (ho betla lehong, ho tjheseletsa) le tsona li kotsi.
Ke mang ea kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke lefu lena?
Leha ho tsuba e le sesosa se seholo sa kotsi, ha se motho e mong le e mong ea tsubang ea nang le COPD. Leha ho le joalo, u ka 'na ua ba kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke COPD haeba u:
- Haeba u mosali (liphuputso tsa morao tjena li bontša hore basali le bona ba kotsing e kholo).
- Haeba u le lilemo tse fetang 65 .
- Haeba o atisa ho pepesehela tšilafalo ea moea .
- Haeba mosebetsi oa hau o u pepesetsa lik'hemik'hale, lerōle, kapa mosi .
- Haeba o na le khaello ea alpha-1 antitrypsin .
- Haeba o kile oa ba le tšoaetso ea matšoafo khafetsa ha o sa le ngoana .
Ke mathata afe a ka hlahang ka lebaka la COPD?
COPD e ka baka hore libaktheria li bokellane matšoafong, e leng se bakang tšoaetso. E ka boela ea thibela 'mele ho fumana oksijene e lekaneng le ho tlosa carbon dioxide' meleng. Sena se ka lebisa mathateng a tebileng. Tse ling tsa tsona li kenyelletsa:
- Pneumonia: Tšoaetso ea matšoafo.
- MalingMaemo a eketsehileng a carbon dioxide (hypercapnia).
- Maemo a tlase a oksijene maling (hypoxemia).
- Ho hloleha ho hema: Boemo boo matšoafo a sa kgoneng ho sebetsa ka boona.
- Kgatelelo e phahameng ya madi ya matšoafo: Kgatelelo e eketsehileng methapong ya madi ya matshwafo.
- Ho hloleha ha pelo ka lehlakoreng le letona (`cor pulmonale`): Mathata matšoafong a ama lehlakore le letona la pelo.
- Pneumothorax: Moya o dutla matshwafong mme o bokellana ka hara sefuba.
- Polycythemia: 'Mele o hlahisa lisele tse khubelu tse ngata haholo (ha ho na le khaello ea oksijene).
Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa ho batla kalafo e nepahetseng le ho latela keletso ea bongaka haeba u na le COPD.
COPD (Lefu la Mafuba le sa Foleng le Thibelang ho Tswalwa) le fumanoa jwang?
Haeba o nahana hore o na le matšoao a COPD, ho molemo ho bona ngaka bakeng sa tlhahlobo. Ngaka e tla o hlahloba, e o botse dipotso mabapi le nalane ya bophelo ba hao, mme e ka boela ya etsa diteko tse ding ho bona hore na matshwafo a hao a sebetsa hantle hakae.
Ngaka e ka 'na ea u botsa lipotso tse kang:
- Na u tsuba? Na u kile ua tsuba?
- Na u se u kile ua pepesehela lerōle le tšilafalo ea moea ka nako e telele?
- Na ho na le motho ka lapeng la hao ea nang le COPD, mafu a mang a matšoafo, kapa lefu la sebete?
- Na o hema hanyane ha o ikoetlisa? Na ho etsahala leha o eme feela?
- Na o na le khohlela nako e telele le molumo o tsoang sefubeng sa hao?
- Na phlegm e a tswa ha o kgohlela?
Ke liteko life tse sebelisetsoang ho hlahloba COPD?
Ngaka ea hau e ka 'na ea sebelisa liteko tse latelang ho netefatsa COPD:
- Liteko tsa tšebetso ea matšoafo: Teko e kholo mona e bitsoa spirometry . Ena e leka hore na u ka ntša moea o boima hakae le hore na u ka o ntša ka ho hema hanngoe feela. Sena se ka u bolella hore na litsela tsa hau tsa moea li koetsoe hakae.
- Oximetry ea Pulse: Teko e bonolo e lekanyang boemo ba oksijene maling ka ho beha ntho e kang sekotwana monoaneng oa hau.
- X-ray ea sefuba kapa CT scan: Litšoantšo tsena li ka bontša liphetoho matšoafong tse bakoang ke COPD.
- Teko ea khase ea mali ea methapo: Ena ke teko e nkang sampole ea mali 'me e ka fumana ka nepo maemo a oksijene le carbon dioxide maling.
- Teko ea boikoetliso: Sena se etsoa ho bona hore na maemo a oksijene maling a hau aa fokotseha ha u ikoetlisa.
- Electrocardiogram (ECG kapa EKG): Sena se thusa ho fumana hore na ho hema hanyane ho bakwa ke lefu la pelo le ho hlahloba tshebetso ya pelo.
- Liteko tsa mali:O ka leka maemo a protheine ea hau ea AAT ho bona hore na o na le 'khaello ea Alpha-1 antitrypsin'.
- Teko ea liphatsa tsa lefutso: Teko ena e ka etsoa haeba ngaka e belaela hore matšoafo a angoa ke boemo ba liphatsa tsa lefutso.
Mekhahlelo ea COPD ke efe?
Ngaka ea hau e ka fumana boemo ba COPD ho latela liphetho tsa tlhahlobo ea hau ea spirometry, haholo-holo boleng ba hau ba FEV1 (Forced Expiratory Volume ka motsotsoana o le mong) . Sena se u bolella hore na litsela tsa hau tsa moea li koetsoe hakae.
Mekhahlelo ea COPD, ho latela boima ba lefu lena, ke e latelang:
- Mokhahlelo oa 1: Boleng ba FEV1 ke 80% kapa ho feta. (Ntlha e bobebe)
- Mokhahlelo oa 2: Boleng ba FEV1 bo pakeng tsa 50% le 79% (mokhahlelo o itekanetseng)
- Mokhahlelo oa 3: Boleng ba FEV1 bo pakeng tsa 30% le 49% (bo boima)
- Mokhahlelo oa 4: Boleng ba FEV1 bo ka tlase ho 30%. (Nyeoe e mpe haholo)
Ho phaella moo, ngaka ea hau e ka u arola ka lihlopha tsa A, B, kapa E ho latela matšoao a hau le kotsi ea ho mpefala:
- A: Matšoao a fokolang, kotsi e tlase ea ho mpefala.
- B: Matšoao a mangata, kotsi ea ho mpefala e fokotseha.
- E: Kotsi ea ho eketseha ha maemo e phahame.
Mokhahlelo oa hau oa lefu lena le matšoao a hau ha li tsamaisane kamehla. Mohlala, u ka 'na ua ba le matšoao a fokolang leha u le mohatong oa 3 kapa oa 4. Ngaka ea hau e tla nahana ka sena sohle ho fumana phekolo e molemohali bakeng sa hau.
COPD e phekoloa joang?
Ka bomalimabe, COPD ha se lefu le ka folisoang ka botlalo . Tšenyo ea matšoafo e ke ke ea fetoloa. Leha ho le joalo, ho na le mekhoa e mengata ea phekolo e ka thusang ho laola matšoao, ho ntlafatsa boleng ba bophelo le ho fokotsa ho mpefala ha 'mele .
Ngaka ea hau e ka 'na ea fana ka litlhahiso tsa mekhoa ea phekolo e kang ena:
- Mananeo a ho khaotsa ho tsuba: Haeba u tsuba, ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa le ea pele eo u lokelang ho e etsa . Ho tlohela ho tsuba ho ka fokotsa kotsi ea ho mpefala ha COPD haholo.
- Meriana e hemang: Meriana e kang li-bronchodilator le li-steroid e ka nooa ka inhaler kapa e le metsi ka nebulizer. Tsena li fokotsa ho ruruha litseleng tsa moea, lia li bula, 'me li etsa hore ho be bonolo ho hema.
- Kalafo ea oksijene: Haeba maemo a oksijene maling a hao a le tlase, u ka 'na ua hloka ho fumana oksijene e eketsehileng.
- Tsosoloso ea Matšoafo: Ena ke lenaneo la boikoetliso le thuto le thusang ho matlafatsa matšoafo le ho u thusa ho ikamahanya le maemo a bophelo le COPD.
- Li-corticosteroids:Nakong ea ho mpefala ha 'mele, lipilisi tsa steroid kapa liente li ka fanoa ka nako e khuts'oane ho fokotsa ho ruruha.
- Kalafo e ntle ea khatello ea moea: Ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa ho sebelisa mochini oa `BiPAP` ho u thusa ho hema, haholo-holo nakong ea ho mpefala ha pelo.
- Lithibela-mafu: Haeba u e-na le tšoaetso ea baktheria khafetsa matšoafong, lithibela-mafu li ka fanoa ho li thibela le ho fokotsa ho mpefala ha tsona.
- Ho buuoa kapa ho etsoa opereishene ea ho fokotsa molumo oa matšoafo (LVR): Bakeng sa ba tšoanelehang 'me ba na le lefu le tebileng, opereishene kapa mokhoa oa ho beha valve o ka etsoa ho fokotsa moea o tšoasitsoeng matšoafong.
- Liteko tsa bongaka: Lithuto tse lekang hore na mekhoa e mecha ea phekolo e bolokehile le e sebetsang hakae. Haeba ho na le phekolo e ncha e ka u loketseng, ngaka ea hau e ka u fetisetsa ho eona.
Na motho ea nang le COPD a ka fola?
Tšenyo ea matšoafo a hao e bakoang ke COPD ke ea ka ho sa feleng 'me e ke ke ea fetoloa. Leha ho le joalo, ho na le litsela tsa ho laola matšoao a hao, 'me ka linako tse ling esita le ho a ntlafatsa, le ho phela nako e telele. Ka ho latela litaelo tsa ngaka ea hao ka hloko le ho nka karolo lenaneong la phekolo ea matšoafo, u ka fokotsa matšoao a hao le ho ntlafatsa boleng ba bophelo ba hao.
Na hoa khoneha ho phela nako e telele le COPD?
Hore na o phela nako e kae ka lebaka la COPD ho itshetlehile ka boima ba lefu lena le hore na le mpefala kapele hakae. Batho ba bangata ba phela mashome a dilemo ka mora ho fumanwa hore ba na le lona , haholoholo haeba kalafo e qalwa pele ho nako. Ho hakanngwa hore batho ba nang le mokgahlelo wa 3 kapa wa 4 wa lefu lena ba ka phela dilemo tse tsheletseng ho isa ho tse robong ho feta motho ya tlwaelehileng. Empa sena se fapana ho ya ka motho.
Na COPD ke lefu le bolaeang?
Leha COPD e le lefu le mpefalang ha nako e ntse e ea, ha se kamehla le bolaeang . Hore na le mpefala kapele hakae ho fapana ho ea ka motho. Ha nako e ntse e ea (hangata lilemo, ka linako tse ling mashome a lilemo), batho ba bangata ba nang le COPD ba sitoa ho hema ba le bang. Empa batho ba bang ba phela nako e telele ntle le matšoao a matla.
Na COPD e ka thibeloa?
Tsela e molemohali ea ho thibela COPD ke ho qoba ho tsuba le ho itšireletsa mosing o tsoang ho motho e mong le lintho tse ling tse silafatsang tse ka lematsang matšoafo a hao.
Batho ba nang le COPD ba kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke tšoaetso ea matšoafo. Litšoaetso tsena li ka lebisa ho pneumonia kapa tsa mpefatsa matšoao. U ka etsa lintho tsena ho itšireletsa khahlanong le tšoaetso:
- Fumana liente tsohle tseo ngaka ea hau e li khothalletsang. Mehlala e kenyelletsa ente ea ntaramane (feberu), ente ea pneumococcal pneumonia (pneumococcal pneumonia), le ente ea COVID-19 (COVID-19).
- Hlatsoa matsoho khafetsa.
- Hlatsoa likokoana-hloko libakeng tseo u eang ho tsona khafetsa.
- Haeba ngaka ea hao e u khothalletsa, roala maske ha u le har'a batho ba bang.
- Qoba libaka tse tletseng batho , haholo-holo nakong ea mafu a seoa a sefuba le ntaramane le nakong ea seoa sa COVID.
Haeba ke na le COPD, nka itlhokomela joang?
Haeba u na le COPD, latela malebela ana ho itlhokomela hantle:
- Qoba lintho tse kotsi matšoafong le tse mpefatsang matšoao. Tsena li kenyelletsa ho tsuba, mosi o sebelisoang ke motho e mong, lerōle, tšilafalo ea moea le litlolo tse nkhang hamonate tse matla.
- Kenya letsoho lithutong tsa tsosoloso ea matšoafo. Sena se kenyelletsa boikoetliso ba 'mele, phekolo ea mosebetsi, le mananeo a thuto. Tsoela pele ka morero leha lithuto li se li felile.
- Buisana le setsebi sa lijo se ngolisitsoeng. Se ka u thusa ho utloisisa hore na ke lijo life tse molemo bakeng sa bophelo ba hau, seo u lokelang ho se ja, le seo u lokelang ho se qoba.
- Nka meriana eohle ea hao joalokaha u laetsoe, ka linako tse behiloeng. Tlisa meriana ea hao ea letsatsi le letsatsi pele e fela.
- Etsa moralo oa ho phatloha ha letlalo. Buisana le ngaka ea hau 'me u etse moralo oa seo u lokelang ho se etsa haeba matšoao a hao a phahama, meriana eo u lokelang ho e noa, le hore na u lokela ho ea sepetlele neng.
- Ithute ho sebelisa lisebelisoa tsa hau tsa bongaka hantle. Sena se kenyelletsa lintho tse kang li-inhalers, li-nebulizer le mechini ea CPAP. Kopa ngaka ea hau ho u bontša mokhoa oa ho li sebelisa hantle.
- Hlokomela bophelo ba hao ba kelello. Ho phela le lefu le sa foleng ho ka ba boima. Bona ngaka ea mafu a kelello, setsebi sa kelello, kapa moeletsi ho bua ka sena.
Ke lokela ho bona ngaka neng?
Haeba o nahana hore o ka 'na oa ba le COPD, u se ke ua lieha ho ea ngakeng . Ho fumanoa ha lefu lena esale pele le kalafo ho ka thusa ho fokotsa kotsi ea hore matšoao a hao a mpefale.
Haeba o se o ntse o na le COPD, bona ngaka ea hau hang-hang haeba u hlokomela matšoao ana a tšoaetso kapa liphetoho matšoao a hau:
- Ho hema ka thata ho eketsehileng: Haeba o ikutlwa o sa kgone ho tsamaya sebaka seo o neng o kgona ho tsamaya ho sona pele, haeba o thatafallwa ke ho hema bosiu, kapa haeba o tlameha ho sebedisa kalafo ya hao ya ho hema (meriana, di-inhalers) kgafetsa ho feta tlwaelo.
- Liphetoho tsa mucus: Phetoho ea 'mala oa mucus, mucus e nang le mali, monko o mobe, mucus e ngata ho feta tloaelo, kapa mucus e teteaneng.
- Ho khohlela ho eketsehileng kapa ho tiisa sefuba.
- Ho ruruha ho hocha kapa ho ntseng ho mpefala maqaqailaneng a hao, maotong, kapa maotong. Bolella ngaka ea hao haeba ho ruruha ho sa theohe esita le ka mor'a ho robala maoto a hao a phahame bosiu.
- Ho theola boima ba 'mele kapa ho eketsa boima ntle ho lebaka.
- Ho opeloa ke hlooho khafetsa kapa ho tsekela hoseng.
- Ntle le lebakaHo ikutloa u khathetse haholo kapa u fokola. Bolella ngaka ea hao haeba sena se nka nako e fetang letsatsi.
- Feberu kapa serame.
- Matšoao a mang a tšoaetso: lintho tse kang 'metso o bohloko, nko e sa tloaelehang e phallang, nko e thibaneng, hlooho e opang, kapa bohloko karolong e ka holimo ea lerameng.
Ke lokela ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso neng?
Haeba o na le matšoao ana, e-ea kamoreng ea tšohanyetso e haufi hang-hang:
- Feberu e phahameng (ka holimo ho 103 Fahrenheit/40 Celsius).
- Bothata ba ho hema ka tshohanyetso kapa ka matla.
- Ho hloka botsitso, pherekano, ho lebala, kapa ho teneha.
- Puo e sa utloahaleng.
Ke lipotso life tseo ke lokelang ho li botsa ngaka ea ka?
Ho ka ba molemo ho botsa lipotso tse kang tsena ha u bona ngaka ea hau:
- Litsela tse molemohali tsa ho itlhokomela hantle ke life?
- Na nka ntlafatsa matšoao a ka?
- Nka sebelisa meriana ena joang?
- Nka sebelisa sesebelisoa sa ka sa ho inhaler, nebulizer, kapa sesebelisoa se seng sa bongaka joang?
- Ke lokela ho u bona hape neng?
- Ke lokela ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso neng?
Ho phela ka lefu la matšoafo le sa foleng joalo ka COPD ka linako tse ling ho ka ikutloa ho imetsoe, ho tšosa, ho nyahamisa, le ho jeoa ke bolutu. Empa ho na le litsela tsa ho boloka mesifa ea matšoafo a hao e le matla ka nako e telele kamoo ho ka khonehang esita le ho laola matšoao a hao. Ho sebetsa le sehlopha sa hau sa tlhokomelo ea bophelo ho theha moralo oa ho u boloka u phetse hantle le ho fokotsa ho phatloha ho ka u thusa ho laola boemo ba hau. Bua le baratuoa ba hau ka hore na u ka ba tšehetsa joang le hore na u etse eng haeba boemo ba hau bo mpefala.
Hopola, haeba o na le bothata ba ho hema kamehla, o khohlela khafetsa, kapa o ikutloa o khathetse habonolo, o se ke oa lieha ho bona ngaka. Ho lemoha kapele ho ka ntlafatsa boleng ba bophelo ba hau mme ha u thusa ho lula u phetse hantle ka lilemo tse tlang.
Qetellong, lintho tseo u lokelang ho li hopola
Kahoo, COPD ha se ntho eo motho a lokelang ho e tšaba, empa le eona ha se ntho eo motho a lokelang ho e nka habobebe . Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho batla keletso ea bongaka hang-hang haeba u e-na le matšoao, 'me haeba u tsuba, itlame ka tieo ho tlohela kajeno.
- Tlohela ho tsuba - Ena ke mohato o moholo le o motle ka ho fetisisa oo o ka o nkang khahlanong le COPD.
- Sebelisa moriana oo ngaka ea hao e o ngotseng ka nepo . Ithute ho sebelisa inhaler ea hao hantle.
- E ka ba molemo haholo haeba o ka nka karolo mananeong a tsosoloso ea matšoafo .
- Lula u ja lijo tse phetseng hantle le mekhoa ea boikoetliso (joalokaha ngaka ea hau e laetse).
- Entoa 'me u itloaetse mekhoa e metle ea bophelo bo botle ho itšireletsa mafung .
Ha o mong. Ho na le lingaka, baoki le litho tsa lelapa tse ka u thusang. Kahoo lula u le matla, latela malebela ana, 'me u leke ho phela bophelo bo botle ka COPD.
COPD , lefu la matšoafo, mathata a ho hema, bronchitis e sa foleng, emphysema, ho tsuba, lefu la ho hema











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau