Seoa sa COVID-19 e bile nako eo re ke keng ra e lebala. Bohle ba ne ba tšohile. Kahoo, haeba u na le boemo bo sa foleng bo kang lefu la tsoekere, tšabo ena mohlomong e imenne habeli. Haeba u kile ua ipotsa, "Ho thoe'ng haeba ke tšoaroa ke lefu lena?", ke ntho e tloaelehileng haholo. Kajeno, re tla bua ka kamano pakeng tsa lefu la tsoekere le COVID-19, mokhoa oa ho itšireletsa, le seo u lokelang ho se etsa haeba u kula.
Ke hobane'ng ha motho ea nang le lefu la tsoekere a lokela ho tšoenyeha haholo ka COVID-19?
Taba ea pele, utloisisa sena. Ho ba le lefu la tsoekere ha ho u behe kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke COVID-19 ho feta mang kapa mang . Leha ho le joalo, Molimo a se ke a thibela, haeba u ka tšoaroa ke vaerase, u kotsing e kholo ea ho ba le mathata ho feta mang kapa mang. Kotsi ena e phahame haholo haeba lefu la tsoekere la hao le sa laolehe hantle, ho bolelang hore maemo a tsoekere maling a hao a lula a phahame.
Jwale ke hobaneng ha see se etsahala? Ka bokhutšoanyane, ke sena. Mmele ya rona e na le tsamaiso ya tshireletso, re e bitsa tsamaiso ya tshireletso ya mmele. Lena ke lebotho la rona le lwantshang dikokwana-hloko tse bakang mafu. Ha maemo a tswekere mading a ntse a le hodimo, tshebetso ya sesole sa mmele e a fokola. Jwalo ka ha lebotho la rona le fokola haeba re sa je le ho nwa hantle. Ebe ha vaerase e kang COVID-19 e kena mmeleng, bokgoni ba mmele wa rona ba ho e lwantsha bo a fokotseha.
Lithuto tsa pele li bontšitse hore hoo e ka bang 25% ea bakuli ba keneng sepetlele ba nang le COVID-19 ba ne ba e-na le lefu la tsoekere. Hape, batho ba nang le lefu la tsoekere ba ne ba le kotsing e kholo ea ho ba le mathata a tebileng le ho shoa ka lebaka la lefu lena. Kotsi ena e ka ba kholo le ho feta haeba u na le maemo a mang, a kang lefu la pelo kapa lefu la matšoafo, ho phaella ho lefu la tsoekere.
Haeba o ka tshwaetswa ke COVID-19, o kotsing e kgolo ya ho ba le mathata a kotsi a bakwang ke lefu la tswekere, a kang Diabetic Ketoacidosis (DKA).
DKA ke boemo ba tšohanyetso bo bakoang ke ho bokellana ho feteletseng ha li-ketone maling. Hape, batho ba bang ba nang le COVID-19 ba ka ba le karabelo e kotsi ea 'mele oohle e bitsoang sepsis. Ha ba phekola sepsis, lingaka li hloka ho laola maemo a metsi le a electrolyte a 'mele oa hau. DKA e baka tahlehelo e kholo ea li-electrolyte, e leng se etsang hore ho be thata le ho feta ho laola sepsis.
Re lokela ho etsa eng ho itšireletsa ho vaerase ena?
Ho molemo ho bolokeha ho feta ho ikoahlaela ha o kula. Tsela e molemohali ea ho etsa joalo ke ho fumana ente ea COVID-19 . Hape, etsa bonnete ba hore u latela mehato ena e bonolo bophelong ba hau ba letsatsi le letsatsi.
- Lula hole le ba bang ka hohle kamoo ho ka khonehang:Haholo-holo, leka ho qoba ho ea libakeng tse tletseng batho ka hohle kamoo ho ka khonehang. Haeba u tlameha ho ea, lula sebaka sa limithara tse ka bang 1.5.
- Roala maske: Ho bohlokoa ho roala maske neng kapa neng ha u tsoa, haholo-holo haeba u e-so qete ho enta.
- Itloaetse bohloeki bo botle: Hlatsoa matsoho a hao ka sesepa le metsi khafetsa. Kamehla hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa le metsi ka mor'a ho tsoa, pele u ja, pele u noa meriana, haholo-holo pele u hlaba monoana oa hao ho hlahloba boemo ba tsoekere maling a hao, le pele u kenya insulin.
- Tsebisa ba lelapa la hao: Bakeng sa polokeho ea hao, ho bohlokoa hore bohle ba lelapa la hao ba hlatsoe matsoho khafetsa. Haholo-holo pele u lokisa lijo. U se ke ua arolelana lintho tsa botho tse kang lipoleiti, likopi le likhaba. Haeba motho e mong ka lapeng la hao a kula, mo boloke ka phapusing e arohaneng haeba ho khoneha. Haeba u tlameha ho lula ka phapusing e le 'ngoe, ho bohlokoa hore motho ea kulang a roale maske ea sefahleho.
- Habohlokoa ka ho fetisisa - Laola maemo a tsoekere maling a hao: Ena ke tšireletso e ntle ka ho fetisisa eo u ka e nkang. Nka moriana oo ngaka ea hao e u laetseng oona ka nako. Latela lijo tse tloaelehileng. Ikoetlise. Ka ho boloka maemo a tsoekere maling a hao a le tlas'a taolo, u ka boloka sesole sa hau sa 'mele se le matla.
Re ka itokisetsa joang esale pele haeba re kula?
Ho bohlokoa haholo ho lokisa lintho tseo re li hlokang esale pele haeba re ka kula ka tšohanyetso 'me ra tlameha ho itšehla thajana, kapa haeba re sa khone ho tsoa. Lokisetsa lintho tsena tse lekaneng bonyane libeke tse peli.
| Seo u lokelang ho se lokisa | Tlhaloso le mehlala |
|---|---|
| Lijo | Lik'habohaedreite tse phetseng hantle (mohlala, li-cracker tsa cranberry, sopho ea noodle kapa ea meroho, applesauce e sa tsoekere). |
| Haeba tsoekere maling e theoha (Hypoglycemia) | Haeba tsoekere maling a hao e theoha ka tšohanyetso, nka lik'habohaedreite tse bonolo (mohlala, mahe a linotši, tsoekere, seno se nang le tsoekere, lero la litholoana, toffee). |
| Meriana le lisebelisoa tsa bongaka | Lokisetsa insulin ea hao le meriana e meng ea lefu la tsoekere esale pele, ka hohle kamoo u ka khonang. Boloka glucagon le ketone strips tse eketsehileng. |
| Linomoro tsa bohlokoa tsa mohala | Boloka linomoro tsa mohala tsa ngaka ea hau, lelapa le k'hamphani ea inshorense ea bophelo bo botle sebakeng se bonolo ho se fihlella. |
Bua le ngaka ea hao 'me u thehe moralo oa letsatsi la ho kula. Botsa ka lintho tsena:
- Ke lokela ho hlahloba maemo a tsoekere le a ketone maling a ka hangata hakae ha ke kula?
- Na ke hloka ho fetola tekanyo ea meriana ea ka ea lefu la tsoekere ha ke kula, 'me haeba ho joalo, nka e etsa joang?
- Meriana e sireletsehileng bakeng sa sefuba le khohlela ke efe?
U etsa'ng haeba u ikutloa u kula?
Haeba o qala ho ikutlwa o kula, dula hae . Lekola maemo a tsoekere maling a hao kgafetsa ho feta tlwaelo. Ditshwaetso tse kang COVID-19 di ka baka tahlehelo ya takatso ya dijo mme tsa fokotsa bongata boo o bo jang le boo o bo nwang. Sena se ka ama maemo a tsoekere maling a hao.
Ha o kula, mmele wa hao o hloka metsi a mangata ho feta a tlwaelehileng. Boloka botlolo ya metsi haufi mme o nwe hanyane kgafetsa.
Meriana e meng e tloaelehileng e rekisoang ntle le lengolo la ngaka (bakeng sa feberu, khohlela le sefuba) e ka ama maemo a tsoekere maling a hao. Kahoo le ka mohla u se ke ua leka meriana e mecha ntle le ho buisana le ngaka ea hao pele.
Mohlala, ho nka aspirin kapa ibuprofen e ngata haholo ho ka etsa hore tsoekere ea mali a hao e theohe. Ho nka paracetamol (Panadol) e ngata haholo ho ka etsa hore tsoekere ea mali a hao e theohe haholo haeba u sebelisa sesebelisoa sa ho hlahloba tsoekere e sa khaotseng (CGM). Li-syrup tse ngata tsa khohlela li na le tsoekere e ngata, e leng se ka etsang hore tsoekere ea mali a hao e eketsehe.
U lokela ho batla keletso ea bongaka ea tšohanyetso neng?
Haeba o hlaha matšoao a COVID-19, a kang khohlela e omileng, feberu, kapa bothata ba ho hema, letsetsa ngaka ea hau hang-hang. Itokisetse ho fana ka maemo a hau a morao-rao a tsoekere maling le ketone ha o letsetsa.
Haeba o na le matšoao a latelang, batla keletso ea bongaka hang-hang. Haeba ho hlokahala, e-ea Lefapheng la Kalafo ea Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
- Maemo a hao a ketone a mahareng kapa a hodimo .
- Matšoao a `DKA` (mokhathala o feteletseng, bohloko ba 'mele, ho hlatsa, bohloko ba mpa) aa hlaha.
- Bothata bo boholo ba ho hema .
Seoa sena ke phephetso ho bohle. Empa ka tsebo e nepahetseng, tsamaiso e ntle le boitokisetso, le uena u ka tobana le phephetso ena ka katleho le lefu la tsoekere. Se tšohe, lula u tseba, 'me u lule u sireletsehile.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Leha ho ba le lefu la tsoekere ho sa eketse kotsi ea ho tšoaroa ke COVID-19, kotsi ea mathata e phahame haeba u ka tšoaroa ke lefu lena.
- Tšireletso e ntle ka ho fetisisa eo u ka e nkang ke ho entoa le ho boloka maemo a tsoekere maling a hao a laoloa hantle.
- Lokisetsa "morero oa letsatsi la ho kula" ho sebetsana le maemo a tšohanyetso. Boloka lijo tse hlokahalang, meriana le linomoro tsa mohala tsa ngaka li le haufi.
- Haeba o kula, hlahloba maemo a tsoekere maling a hao khafetsa, noa metsi a mangata, 'me u se ke ua nka meriana e mecha ntle le ho buisana le ngaka ea hao.
- Batla thuso ea bongaka ea tšohanyetso hang-hang haeba u thatafalloa ke ho hema, maemo a phahameng a ketone, kapa matšoao a DKA.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau