Ho tsofala ke ntho e ntle ka lehlakoreng le leng. U thabela bophelo 'me u be le nako e eketsehileng ea ho lokoloha. Empa ka lehlakoreng le leng, mathata a bophelo bo botle aa eketseha hanyane. Haholo-holo ha ba bangata ba rona ba ntse ba tsofala, e 'ngoe ea lintho tsa bohlokoa tseo re lokelang ho sebetsana le tsona ke mathata a fapaneng a tsamaiso ea tšilo ea lijo. Leha mathata ana a ka hlaha lilemong life kapa life, hoo e ka bang 40% ea batho ba baholo ba na le mofuta o itseng oa bothata ba mpa selemo se seng le se seng. Kahoo kajeno, ha re bueng ka hore na mathata ana a tšilo ea lijo a tlang le botsofali ke afe, hore na ke hobane'ng ha a etsahala, le seo u ka se etsang ho boloka tsamaiso ea hau ea tšilo ea lijo e phetse hantle.
Mathata a tšilo ea lijo a tloaelehileng ha motho a tsofala
Ha re ntse re tsofala, tsamaiso ea rona ea tšilo ea lijo, joalo ka tsamaiso e 'ngoe le e 'ngoe 'meleng oa rona, e fetoha. A re shebeng tse ling tsa mathata a maholo a ka hlahang ka lebaka leo.
| Bothata ba tšilo ea lijo | Ka mantsoe a bonolo feela, sena ke sona se etsahalang. |
|---|---|
| Ho pipitleloa | Ha re ntse re tsofala, ho sisinyeha ha mala ho ba thata le ho feta ka lebaka la ho lieha ha mosebetsi oa mala, meriana, ho noa metsi a fokolang le ho ikoetlisa hanyane. |
| Mafu a sa Tšoaneng | Lipakete tse nyane (lipokotho) tse hlahang libakeng tse fokolang maboteng a mala a maholo. Haeba tsena li ka tšoaetsoa (diverticulitis), li ka baka bohloko ba mpa le feberu. |
| Liso tsa mpa le meriana e kokobetsang bohloko | Tšebeliso ea nako e telele ea meriana e seng ea steroid e thibelang ho ruruha (NSAIDs), haholo-holo bakeng sa maemo a kang ramatiki, e eketsa kotsi ea ho tsoa mali ka mpeng le liso. |
| Ho ruruha ha gastritis/mesophagus (GERD) | Ho chesa ha pelo ho bakoa ke asiti ea mpa e phallang hape ka mothapong. Meriana e meng, botenya le mekhoa e mebe ea ho ja li ka baka sena. |
| Bothata ba ho metsa | Ha o ntse o tsofala, mosebetsi oa 'metso o fokotseha, e leng se etsang hore ho be thata ho metsa lijo kapa lino. |
| Li-polyp tsa mala a maholo | Kamora ho ba le dilemo tse 50, kotsi ya ho ba le dikokwana-hloko tse nyane (polyps) ka hara mala e a eketseha. Tse ding tsa tsona di ka fetoha kankere. |
A re bueng ka litaba tsena ka botebo hanyane.
1. Ho pipitleloa
Ena ke bothata bo boholo boo batho ba bangata ba tobanang le bona ka mora ho fihla dilemong tse 60 kapa 70. Matšoao a kenyeletsa bothata ba ho ithusa ka mantle, ho se kgone ho ya ntloaneng ka matsatsi a mangata, le mantle a omileng le a thata jwalo ka majwe. Ho na le mabaka a mmalwa a sena.
- Liphetoho tsamaisong ea tšilo ea lijo: Nahana ka hona joalo ka ho hatella pompo ea sesepa sa meno, mala a rona aa kokotseha 'me a atoloha ho sutumelletsa lijo pele. Ha re ntse re tsofala, ts'ebetso ena e lieha hanyane. Ebe, lijo li nka nako e telele ho tsamaea ka maleng. Nakong ena, metsi a mangata a monyela 'meleng ho tsoa mantle. Sephetho ke hore mantle aa oma.
- Meriana: Ha o ntse o tsofala, o tlameha ho nwa meriana bakeng sa mafu a fapaneng. Meriana e meng e ka baka ho pipitleha. Mohlala, meriana e meng bakeng sa kgatello e phahameng ya madi (jwalo ka `Calcium channel blockers`) e molemo bakeng sa kgatello ya madi, empa e ka boela ya baka ho pipitleha. Hape, meriana e kokobetsang bohloko e fanwang ka mora opereishene e fokotsa ka ho toba tshebetso ya mala.
- Ho hloka boikoetliso: Ho tloaelehile hore 'mele o lahleheloe ke bokhoni ba ho sisinyeha ha re ntse re tsofala. Empa ha re lutse re sa sisinyehe, mala a rona le 'ona a fokotseha, e leng se lebisang ho pipitlelong.
- Ho fokotsa ho noa metsi: Ho noa metsi a mangata ho bohlokoa ho thibela ho pipitleloa lilemong life kapa life. Batho ba hōlileng ba fuoa meriana ea ho ntša metsi a mangata bakeng sa khatello e phahameng ea mali le lefu la pelo. Ebe, hobane ba tlameha ho ea ntloaneng khafetsa, batho ba bang ba fokotsa ho noa metsi. Kahoo, ka lehlakoreng le leng, metsi a ntšoa bakeng sa meriana, 'me ka lehlakoreng le leng, ha ba noe metsi. Ebe 'mele oa felloa ke metsi 'me ho pipitleloa hoa eketseha.
2. Liso tsa Mpa le Li-NSAID
Bongata ba batho ba baholo ba rona ba sebelisa meriana e kokobetsang bohloko bakeng sa bohloko ba manonyeletso le ramatiki. Kotsi ea liso tsa ka mpeng le ho tsoa mali ka mpeng e phahame haholo ha meriana ena e bitsoang ``Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs)`` e sebelisoa khafetsa. Hangata, batho ba baholo ha ba utloe bohloko ka lebaka la liso tsena. Leha ho le joalo, ho tsoa mali ka mpeng ho ka etsahala ntle le bohloko . Haeba u hlatsa mali, haeba mantle a hao a le matšo, kapa haeba u bona mali ha u ea ntloaneng 'me u a hloekisa, bona ngaka ea hau hang-hang .
3. Li-polyp tsa mala a maholo le kotsi ea kankere
Kamora ho ba le dilemo tse 50, ho na le monyetla o moholo wa ho ba le di-polyp, mofuta wa kgolo e nyane ka hara mala. Tse ding tsa tsena ke kgolo e tlwaelehileng, empa tse ding di ka fetoha kankere. Hangata, ha re hlokomele hore re na le tsona hobane ha di bake matshwao afe kapa afe.
Ke ka lebaka leo ho kgothalletswang hore motho e mong le e mong ya dilemo tse fetang 50 a etse colonoscopy. Teko ena e ka tlosa dikokwana-hloko tsena pele di fetoha kankere.
Haeba motho e mong ka lapeng la hao a kile a ba le kankere ea mala a maholo, ngaka ea hao e ka ’na ea u khothalletsa hore u etse tlhahlobo ena le pele ho nako.
Joale, u ka itšireletsa joang mathateng ana a tšilo ea lijo?
Joalo ka lefu lefe kapa lefe, tsela e molemohali ea ho le thibela ke ho le thibela pele le hlaha. Mokhoa o motle oa bophelo o molemo bakeng sa mala a hao le 'mele oohle oa hao. Tsena ke lintho tse bonolo tseo u ka li etsang.
- Ela hloko meriana ea hao: Buisana le ngaka ea hao ka meriana efe kapa efe eo u e nkang e ka bakang ho teneha ha mpa. Haeba u nka li-NSAID bakeng sa bohloko, li noe le lijo ka tekanyo e tlase ka ho fetisisa, 'me kamehla u buisane le ngaka ea hao. Haeba u nka meriana efe kapa efe e sa hlokahaleng, buisana le ngaka ea hao ka ho e emisa.
- Lula u le mafolofolo: Ho ikoetlisa bonyane metsotso e 30 ka letsatsi, matsatsi a 5 ka beke, ho ka u sireletsa mafung a mangata. Ho ka boela ha thusa ho fokotsa ho pipitleloa le ho fokotsa kotsi ea kankere ea mala.
- Ja lijo tse nang le faeba e ngata: Kenya lijo tse nang le faeba e ngata joalo ka litholoana, meroho, linaoa, lijo-thollo tse felletseng le linaoa lijong tsa hau. Tsena li thibela ho pipitleloa 'me li boetse li fokotsa matšoao a diverticulosis.
- Noa metsi a mangata: Noa metsi a mangata letsatsi lohle. U se ke ua emela ho fihlela u nyoriloe. Haeba u noa meriana e ntšang metsi 'meleng, buisana le ngaka ea hao ka litsela tsa ho qoba ho felloa ke metsi 'meleng.
- Laola boima ba 'mele oa hao: Ho boloka boima bo botle ho ka u thusa ho u sireletsa mafung a mangata, a kang lefu la pelo, lefu la tsoekere le khatello e phahameng ea mali. Ha bokuli ba hao bo ntse bo fokotseha, u tla hloka ho noa meriana e fokolang. Sena se tla boela se fokotse litla-morao tsa meriana.
- Etsa tlhahlobo ea bongaka khafetsa: Bolella ngaka ea hau ka matšoao afe kapa afe ao u nang le 'ona. Botsa ka liteko tse loketseng lilemo.
Re ke ke ra emisa botsofali. Empa haeba re hlokomela lijo tsa rona le mokhoa oa rona oa bophelo, re ka qoba mathata a mangata a bophelo 'me ra lula re phetse hantle ebile re thabile.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Mathata a tšilo ea lijo a kang ho pipitleloa, gastritis (GERD), le liso tsa ka mpeng a ka ata haholo ha u ntse u tsofala.
- Meriana eo u e noang, ho se ikoetlise, le mekhoa e mebe ea ho ja ke lisosa tse ka sehloohong tsa maemo ana.
- Kamehla bua le ngaka ea hao ka meriana eohle eo u e noang le matšoao afe kapa afe ao u nang le 'ona.
- Mathata ana a mangata a ka thibeloa ka ho ja lijo tse nang le faeba e ngata, ho noa metsi a mangata, ho lula u le mafolofolo le ho boloka boima bo botle.
- Kamora dilemo tse 50, ho bohlokwa haholo ho etsa ditlhahlobo tse kgothalletswang tsa bongaka (mohlala, colonoscopy) bakeng sa ho lemoha mafu a kang kankere ya mala, haholoholo.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau