Na o kile wa tsoha betheng kapa setulong ka tshohanyetso mme wa ikutlwa eka ntho e nngwe le e nngwe e o potileng e a dikologa? Phihlelo ena ha e phutholoha hoo o sa kgoneng le ho ema, hlooho ya hao e ikutlwa e le boima, mme o ikutlwa eka o tla hlatsa. Sena ke seo re se bitsang " Ho Tseba ". Na see ke ntho e nngwe feela, kapa ke letshwao la lefu le itseng? Se tshwenyehe, re tla bua ka hona kaofela ka ho hlaka kajeno.
Hantle-ntle ho tsekela hona ke eng?
Ka bokhutšoanyane, ho tsekela ke maikutlo a ho se tsitse 'meleng oa rona. Nakong ena, u ka 'na ua ba le tse latelang:
- Ho ikutloa eka ke lahlehetsoe ke kelello haholo, joalokaha eka ke lahlehetsoe ke kelello.
- Ntle le taolo ea 'mele, ho ikutloa eka ho thata ho lula sebakeng se le seng.
- Leha o le sebakeng se le seng, lintho tse o potileng, mohlomong kamore yohle, di utlwahala eka di a dikologa.
Ka linako tse ling maikutlo ana aa fela ka mor'a nakoana. Empa ho batho ba bang a ka mpefala. Hammoho le sena, matšoao a mang a kang hlooho e opang le ho hlatsa le 'ona a ka hlaha.
Hobaneng re tsieleha hakana?
Nahana ka tsela ena: botsitso ba 'mele ea rona bo tšoana le papali ea sehlopha. Mahlo a rona, boko, tsebe e ka hare le methapo ea maoto le mokokotlo oa rona kaofela li sebetsa 'moho ho re thibela ho oa. Haeba ho na le bothata bo bonyenyane karolong efe kapa efe ea sistimi ena, re qala ho ikutloa re tsekela.
Ho na le lintho tse ngata tse ka bakang ho tsekela.
| Sehlopha sa mabaka | Tlhaloso le mehlala |
|---|---|
| Mathata a tsebe a ka hare | Vertigo, tšoaetso ea tsebe ea ka hare (Labyrinthitis), lefu la Meniere. |
| Lefu la pelo le mathata a ho potoloha ha mali | Khatello e tlase ea mali (Hypotension), tlhaselo ea pelo, ho se tsitse ha morethetho oa pelo. |
| Mabaka a mang a tloaelehileng | Ho felloa ke metsi 'meleng, tsoekere e tlase maling (hypoglycemia), khaello ea tšepe (anemia), meriana e itseng, khatello ea maikutlo le ho tsikitlanya methapo ea mali. |
Vertigo: Ho tsekela ho bakoang ke bothata ba tsebe e ka hare
Haeba o ikutlwa eka kamore yohle e a o potoloha leha o eme o sa sisinyehe, re bitsa boemo boo Vertigo . Ena ke mofuta wa ho tsekela. Hangata, e bakwa ke bothata ka hare ho tsebe.
- BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo): Ena ke sesosa se tloaelehileng haholo sa vertigo. Likaroloana tse nyane tsa likristale tsa calcium tse ka hare ho tsebe ea rona lia tsoa sebakeng sa tsona 'me li fallela sebakeng se seng. Sena se romela matšoao a fosahetseng bokong ba rona mabapi le ho leka-lekana ha rona. Ho tsekela hona ho hlaha ka tšohanyetso ha re reteleha hlooho, re pitikisa betheng, kapa re tsoa betheng. Sena ha se kotsi, 'me boholo ba nako sea itsamaela. Ngaka ea hau e ka u ruta boikoetliso bo bonolo ba ho khutlisetsa likristale tseo tsa calcium sebakeng sa tsona.
- Lefu la Meniere: Boemo bona bo baka keketseho ea mokelikeli tsebeng e ka hare. Sena se ka baka letšollo le matla le nkang lihora tse ngata. Le ka boela la baka matšoao a kang khatello tsebeng, ho lla ha litsebe le ho lahleheloa ke kutlo.
- Tšoaetso ea Tsebe ea ka Hare: Tšoaetso ea vaerase e ka baka moferefere o matla ka lebaka la ho ruruha ha methapo ea tsebe e ka hare (vestibular neuritis kapa labyrinthitis).
Na lefu la pelo le lona ke sesosa sa ho tsekela?
E, ka linako tse ling ho tsekela e ka ba letšoao la pele la lefu la pelo. Mohlala, ha k'holeseterole e lula methapong ea mali 'me e e thibela (atherosclerosis), mali a phallang bokong aa fokotseha. Sena se ka baka ho tsekela.
Haeba o utloa ho otla ha pelo hammoho le ho tsekela, e ka ba sesupo sa lefu la pelo. Haeba o ikutloa ka tsela ena, bona ngaka kapele kamoo ho ka khonehang.
Khatello e tlase ea mali (hypotension) ke sesosa se seng se seholo sa ho tsekela. Boko ba rona bo hloka phepelo e sa khaotseng ea mali a nang le oksijene e ngata hore bo sebetse hantle. Ha khatello ea mali e theoha, bongata ba mali a phallelang bokong boa fokotseha, e leng se bakang ho tsekela, pono e lerootho, esita le ho akheha. Sena se tloaelehile haholo ha u ema ka tšohanyetso u lutse .
Mabaka a mang a tloaelehileng a ho tsekela
Ho felloa ke metsi 'meleng
'Mele ea rona e lahleheloa ke metsi a mangata letsatsi le letsatsi ka lebaka la mofufutso, ho hema le ho ntša metsi. Haeba re sa noe metsi a lekaneng, khatello ea mali ea rona e ka theoha 'me ra ikutloa re tsekela.
Meriana e meng
Ho tsekela e ka ba litla-morao tsa meriana e meng eo u e noang. Sena ke 'nete haholo-holo bakeng sa meriana ea khatello e phahameng ea mali, khatello ea maikutlo, lefu la sethoathoa le lithibela-mafu tse ling. Haeba u na le matšoenyeho afe kapa afe, bua le ngaka ea hau ka hona.
Tsoekere e tlase maling (Hypoglycemia)
Batho ba nang le lefu la tsoekere ba ka 'na ba ba le ho tsekela haeba maemo a bona a tsoekere maling a theoha ka tšohanyetso. Hammoho le sena, matšoao a kang ho fufuleloa, ho thothomela le tlala e feteletseng le 'ona a ka hlaha. Batho ba bang ba se nang lefu la tsoekere le bona ba ka ba le boemo bona.
Ho tsikitlanya ha methapo
Ho tsekela le hona ho ka hlaha haeba o na le kotsi e mpe hloohong, joalo ka ho tsikitlanya hlooho. Ena ke boemo ba tšohanyetso. Haeba o ba le matšoao a kang ho tsekela, ho hlatsa le pono e lerootho ka mor'a kotsi hloohong, e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang.
Matšoenyeho le Khatello ea Kelello
Se ke oa makala, khatello ea maikutlo e feteletseng le matšoenyeho le tsona li ka baka matšoao a fapaneng 'meleng. Ho tsekela ke e 'ngoe ea tsona.
Anemia ea Khaello ea Tšepe
Boemo bona bo atile har'a batho ba bangata naheng ea rona, haholo-holo basali. Ha tšepe e se na mali, ho tsamaisoa ha oksijene 'meleng hoa fokola. Sena se ka baka matšoao a kang ho tsekela, mokhathala o feteletseng, matsoho le maoto a batang, le bothata ba ho hema.
Matšoao a lemosang a hlokang tlhokomelo ea bongaka hang-hang
Ho tsekela ho tloaelehileng ho tla fela ka bohona ka mor'a nakoana. Leha ho le joalo, haeba ho tsekela ho tsamaea le matšoao afe kapa afe a latelang, e ka ba pontšo ea boemo bo tebileng ba bongaka. Boemong bo joalo, u se ke ua khanna u le mong, empa e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang.
| Matšoao a Temoso (Lifolakha tse Khubelu) - Eya ho ETU hang-hang! | |
|---|---|
| ⚫ Hlooho e bohloko e sa lebelloang | ⚫ Bohloko ba sefuba kapa bothata ba ho hema |
| ⚫ Ho ba bofokoli kapa bofokoli lehlakoreng le leng la letsoho, leoto, kapa sefahleho | ⚫ Ho thatafalloa ho bua kapa ho hlaba mantsoe ka lerata |
| ⚫ Pono e habeli kapa pono e lerootho | ⚫ Ho thatafalloa ke ho tsamaea, ho lahleheloa ke taolo |
| ⚫ Pherekano kapa ho tsieleha | ⚫ Ho hlatsa ho sa khaotseng |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho tsekela ho atile haholo. Hase kamehla ho lokelang ho tšosoa. Leha ho le joalo, ha se mohopolo o motle ho o hlokomoloha.
- Ha o ikutlwa o tsekela, robala metsotso e mmalwa ntle le ho tshoha. Ha o tsoha, ema butle ntle le ho potlaka.
- Haeba ho tsekela ha hao ho etsahala khafetsa, ho mpefala letsatsi le letsatsi, kapa ho sitisa mesebetsi ea hao ea letsatsi le letsatsi, etsa bonnete ba hore u bona ngaka ho fumana sesosa.
- Haeba o otsela ka mora ho tsoa kotsi hloohong kapa o na le matšoao afe kapa afe a temoso a thathamisitsoeng kaholimo, ke boemo ba tšohanyetso. Eya sepetlele hang-hang.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment