Ha ngaka ea hao e u bolella hore u na le Lefu la Tsoekere la Mofuta oa 2, u ka ’na ua fuoa meriana e fapaneng ho laola maemo a tsoekere maling a hao. Har’a tsona, u ka ’na ua fuoa pilisi e nang le motsoako oa meriana e ’meli e bitsoang Empagliflozin le Metformin. Sri Lanka, moriana ona o ka ba tlas’a mabitso a kang Synjardy XR. Kahoo kajeno, ha re bueng ka moriana ona le lintho tseo u lokelang ho li ela hloko ha u o sebelisa, ka bonolo le ka ho hlaka.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ho etsahala'ng ka moriana ona?
Ka bokhutšoanyane, ona ke moriana o fokotsang boemo ba tsoekere (glucose) maling a hao. Ke motsoako oa mefuta e 'meli ea meriana.
1. Empagliflozin: Sena se sebetsa ka ho etsa hore liphio tsa hao di ntshe tswekere e ngata mmeleng wa hao ka moroto wa hao.
2. Metformin: Sena se fokotsa haholo-holo tsoekere e hlahisoang ke sebete sa hao, 'me se boetse se thusa lisele tsa' mele oa hao ho arabela hamolemo ho insulin.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore moriana ona hangata o fuoa hammoho le lijo tse nepahetseng le boikoetliso . Ho noa moriana feela ha hoa lekana, ruri u lokela ho fetola mokhoa oa hau oa bophelo.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u qala meriana
Pele o qala moriana ona, ho bohlokoa haholo ho bolella ngaka ea hau ka nalane ea hau e felletseng ea bophelo bo botle, haholo-holo haeba u na le efe kapa efe ea maemo a thathamisitsoeng ka tlase.
| Mofuta oa tlhahisoleseling | Tlhaloso |
|---|---|
| Maemo a bongaka a teng | Lefu la liphio, lefu la sebete, lefu la pelo, k'holeseterole e phahameng, khaello ea mali (palo e tlase ea mali), khatello e tlase ea mali, mathata a manyeme (Pancreatitis), Polycystic Ovary Syndrome (PCOS), Lefu la Tsoekere la Mofuta oa 1. |
| Litšoaetso le mathata a mang | Haeba o na le tšoaetso ea moroto khafetsa (UTIs), nalane ea tšoaetso ea tomoso sebakeng sa botona kapa botšehali, bothata ba ho ntša metsi, tšoaetso e tebileng, kapa likotsi. |
| Mokhoa oa bophelo le lijo | Haeba o nwa jwala kgafetsa, o latela dijo tse nang le letswai le fokolang, o ja hanyane ka lebaka la bolwetse, opereishene, kapa mabaka a mang, o hlatsa, kapa o fellwa ke metsi mmeleng. |
| Liketsahalo tse khethehileng | Haeba u imme kapa u leka ho ima, 'mè ea anyesang, u tla etsoa opereishene e tlang, kapa u na le alejiki ho moriana kapa lijo life kapa life. |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Mokhoa oa ho sebelisa moriana ka nepo?
Hopola lintho tsena hantle.
- Nka moriana ona ka khalase ea metsi.
- Metsa pilisi kaofela. U se ke ua e roba, ua e silakanya, kapa ua e hlafuna. Lebaka ke hobane tsena li etselitsoe 'Ho Lokolloa ka Nako e Telele', ho bolelang hore moriana o lokolloa 'meleng ha nako e ntse e ea. Haeba u roba pilisi, moriana o ka kena 'meleng ka nako e le' ngoe 'me oa baka maemo a kotsi.
- Nka moriana ona le lijo .
- Nka moriana hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse, ka nako e nepahetseng. U se ke ua khaotsa ho nka moriana ka lebaka lefe kapa lefe ntle le keletso ea ngaka ea hao.
U lokela ho etsa'ng haeba u noa moriana o mongata haholo?
Haeba o nahana hore o noele meriana e feteletseng, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang (nomoro ya mohala 0112686143) kapa o ye Sepetleleng se haufi sa Kalafo ya Maemo a Tshohanyetso (ETU) .
Ho thoe'ng haeba ke fosa tekanyo ea meriana?
Haeba o fosa tekanyo, e nke hang ha o hopola. Empa haeba e se e le nako ea tekanyo ea hau e latelang, tlola tekanyo e fosahetseng 'me u nke tekanyo ea hau e latelang joalokaha ho reriloe. Le ka mohla u se ke ua nka litekanyetso tse peli ka nako e le 'ngoe.
Meriana e meng e ka sebelisanang le moriana ona
Ho bohlokoa haholo ho bolella ngaka ea hau ka meriana eohle eo u e noang (ho kenyeletsoa livithamine, meriana ea litlama le li-supplement). Meriana e meng e ka baka mathata ha e nooa hammoho.
Haholo-holo, mefuta e meng ea meriana e 'fapanang' e kenngoang 'meleng pele ho liteko tse kang X-ray, CT scan, le MRI ha ea lokela ho nooa le moriana ona. Hape, u se ke ua nka moriana o bitsoang Dofetilide.
Fana ka lethathamo la meriana eohle eo u e noang. Ke eona tsela e sireletsehileng ka ho fetisisa ea ho e etsa. Mekhoa e meng ea ho phekola khohlela le serame e rekisoang ntle ho lengolo la ngaka e ka 'na ea ba le tsoekere le joala, e leng se ka amang maemo a tsoekere maling a hao.
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko haholo ha u noa moriana
- Lactic Acidosis: Ena ke boemo bo sa tloaelehang empa bo tebileng. Haeba u ikutloa u nyekeloa ke pelo, u hlatsa, u opeloa ke mpa, u khathetse haholo, kapa u thatafalloa ke ho hema , khaotsa ho noa moriana hang-hang 'me u letsetse ngaka ea hau.
- Ketoacidosis ea Lefu la Tsoekere (DKA): Ena ke boemo bo bong bo tebileng. Haeba u e-na le matšoao a kang molomo o omileng, lenyora le feteletseng, ho ntša metsi khafetsa, monko oa ho hema o kang litholoana, le bothata ba ho hema, batla thuso ea bongaka hang-hang.
- Teko ea HbA1C: Teko ena ea mali, e lekanyang taolo ea tsoekere maling a hau likhoeling tse 2-3 tse fetileng, e lokela ho etsoa ka nako e behiloeng joalo ka ha ngaka ea hau e laetse.
- Ho lekanya maemo a tsoekere maling: Ithute matšoao a tsoekere e tlase maling (hypoglycemia) le tsoekere e phahameng maling (hyperglycemia). Boloka ho hong hoo u ka ho jang, joalo ka sekotwana sa tsoekere kapa letlapa la glucose, haeba tsoekere ea mali ea hao e theoha.
- Ho buuoa le liteko: Haeba o tlo etsoa opereishene, MRI, kapa CT scan, bolella sehlopha sa bongaka esale pele hore o nka moriana ona. O kanna oa hloka ho emisa ho nka moriana pele o etsoa opereishene .
- Boimana: Moriana ona o ka eketsa kotsi ea ho ima. Ka hona, buisana le ngaka ea hau ka ho sebelisa thibelo ea bokhachane e loketseng. Bolella ngaka ea hau hang-hang haeba u ima kapa u nahana hore u ka 'na ua ima.
- Khaello ea livithamine: Tšebeliso ea moriana ona nako e telele e ka baka maemo a tlase a vithamine B12 le folic acid. Ka hona, buisana le ngaka ea hau ka ho ja lijo tse leka-lekaneng le ho nka li-supplement tsa livithamine haeba ho hlokahala.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka ba le litla-morao. A re li aroleng ka lihlopha tse peli.
| Haeba u e-na le matšoao ana, bolella ngaka ea hao hang-hang. | |
|---|---|
| Ho kula ho tebileng | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso. |
| Matšoao a Lactic Acidosis kapa DKA | Ho opa ha mpa, bothata ba ho hema, mokhathala o feteletseng, ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa. |
| Litšoaetso | Tšoaetso ea moroto, ho ntša metsi khafetsa (UTI). Bofubelu, ho ruruha, ho hlohlona, bohloko le monko o mobe sebakeng sa botona kapa botšehali. |
| Matšoao a mang a tebileng | Matšoao a ho felloa ke metsi 'meleng (molomo o omileng, lenyora le feteletseng, moroto o lefifi), matšoao a khaello ea vithamine B12 (ho ba shoohlo matsohong le maotong, ho tsekela, ho fokola ha mesifa). |
| Hangata tsena ha li mpe, empa haeba li tsoela pele, bolella ngaka ea hao. | |
| Mathata a tsamaiso ea tšilo ea lijo | Letšollo, ho ruruha ha mpa, ho nyekeloa ke pelo. |
| Mafu a mang a manyane | Hlooho e opang , tatso ea tšepe molomong. |
U boloka meriana e sireletsehile joang?
- Boloka moo bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng li ke keng tsa fihla teng.
- Boloka mochesong oa kamore (pakeng tsa likhato tse 15-30 tsa Celsius).
- Lahla meriana e seng e felile nako ntle le ho e sebelisa.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Kamehla noa moriana ona hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse, ka tekanyo e nepahetseng le ka nako e nepahetseng.
- U se ke ua roba, ua sila, kapa ua hlafuna letlapa ka lebaka lefe kapa lefe. Le metse kaofela.
- Tsebisa ngaka ea hao ka meriana e meng kaofela, livithamine le li-supplement tseo u li noang.
- Ela hloko matšoao a litla-morao tse tebileng tse kang lactic acidosis, 'me u batle keletso ea bongaka hang-hang haeba u e-na le efe kapa efe ea tsena.
- Hlahloba maemo a tsoekere maling a hao khafetsa 'me ngaka ea hao e etse liteko, tse kang HbA1c, ka nako.
- Haeba o na le matšoenyeho kapa lipelaelo, ka kopo buisana ka tsona le ngaka ea hau.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.