Ha o nahana ka mekhoa ea thero ea malapa, mohlomong o nahana ka lipilisi tseo u li noang letsatsi le letsatsi kapa liente tseo u li fumanang likhoeli tse 'maloa tse ling le tse ling. Empa na u kile ua utloa ka lesale le lenyenyane, le tenyetsehang leo u le roalang ka har'a botšehali? Ena hape ke mokhoa o sebetsang haholo oa thero ea malapa. Kajeno, ha re bueng ka lesale lena la botšehali, 'Lesale la Botšehali'. Sri Lanka, mohlomong u kile ua utloa ka lona tlas'a lebitso la 'NuvaRing'.
Ka bokhutšoanyane, reng ena ea botšehali ke eng?
Ena ke lesale le lenyenyane le entsoeng ka polasetiki e tenyetsehang, e bonaletsang e sebelisoang ke basali bakeng sa thero ea malapa. E na le mefuta e 'meli ea lihormone. Ke estrogen le progestin. Ha e le hantle, e na le meriana ea `Etonogestrel` le `Ethinyl Estradiol`.
Ha o kenya lesale lena ka hara botshehadi ba hao, le ntsha dihormone tsena mmeleng wa hao ka tsela e bonolo haholo, e laolehileng. Hammoho, dihormone tsena tse pedi di etsa dintho tse pedi tsa bohlokwa:
1. E Thibela ho Tswa ha Lehe: E thibela ho ntshuwa ha lehe kgwedi le kgwedi ho tswa maeeng a mosadi. Ntle le lehe, boimana bo ke ke ba etsahala.
2. Ho teteana ha mucus ea molomo oa popelo: Mucus e monyako oa popelo e teteane, e leng se etsang hore ho be thata hore peō ea botona e kene ka popelong.
Ena ke tsela eo lesale lena le u sireletsang ka eona ho ima.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u sebelisa moriana ona:
Lesale lena ha lea lokela motho e mong le e mong. Kahoo ha o bua le ngaka ea hao, etsa bonnete ba hore o bolela maemo afe kapa afe a ka tlase. Sena se bohlokoa haholo bakeng sa polokeho ea hao.
| Mofuta oa boemo ba bongaka | Maemo ao u lokelang ho a tlaleha |
|---|---|
| Mathata a pelo le methapo ea mali | Kgatelelo e phahameng ya madi, lefu la pelo kapa tlhaselo ya pelo ya morao tjena, stroke, ho kwala ha madi methapong ya madi, maemo a phahameng a k'holeseterole kapa triglyceride. |
| Kankere | Haeba o kile wa ba le kankere ya matswele, ya molomo wa popelo, ya popelo, ya mahe a bomme kapa ya sebete. |
| Maemo a mang a bongaka | Lefu la tsoekere, lefu la sebete, lefu la liphio, lefu la nyooko, hlooho e opang ka hlooho e opang, lupus (SLE), khaello ea protheine ea C/S. |
| Mokhoa oa bophelo le litaba tse ling | Haeba u motho ea tsubang (haholo-holo ka holimo ho lilemo tse 35), u sa tsoa beleha, u ntšitse mpa, u le mothating oa ho etsoa opereishene, kapa u na le mali a sa tloaelehang a tsoang ka botšehaling. |
| Boimana le aleji | Haeba u imme kapa u leka ho ima, haeba u anyesa, kapa haeba u na le alejiki ea lihormone kapa meriana e meng kapa lijo. |
U sebelisa lesale lena joang hantle?
Mokhoa oa ho sebelisa sena o bonolo haholo, empa ho bohlokoa haholo ho latela mokhoa hantle.
1. Libeke tse 3 ka hare, beke e le 'ngoe ka ntle: Kenya lesale ka hara botšehali joalokaha ngaka ea hao e laetse. Sena se lokela ho lula sebakeng sa sona libeke tse 3 (matsatsi a 21) .
2. Ho tlosa: Kamora libeke tse 3 hantle, tlosa lesale ka letsatsi leo u le kentseng ka lona (mohlala, haeba u le kentse ka Sontaha, ebe ka Sontaha kamora libeke tse 3).
3. Phomolo ea beke e le 'ngoe: U tla hloka ho ba ntle le lesale bekeng e latelang (matsatsi a 7) . Nakong ena, u tla ba le nako ea hau (ho tsoa mali ka ntle ho nako).
4. Ho kenya lesale le lecha: Beke e le 'ngoe feela ka mor'a khefu, letsatsing lona leo lesale le fetileng le ileng la tlosoa ka lona (mohlaleng oa rona, Sontaha se latelang), o lokela ho kenya lesale le lecha .
Mohlala, haeba o ikutloa eka lesale la hao le tlohile, kapa haeba o sa tsebe hantle hore na le ntse le le teng, le hlahlobe hang-hang. Haeba o sa tsebe hore na le se le qetile nako e kae le tsoile, o ka ba kotsing ea ho ima. Etsa tlhahlobo ea boimana ka nako eo 'me u bue le ngaka ea hao.
U etsa'ng haeba u roala lesale morao haholo, kapa haeba le oa?
Katleho ea mokhoa ona e itšetlehile ka hore na u tsamaisana hantle hakae le potoloho ena. Haeba u fosa letsatsi leo u neng u lokela ho kenya lesale ka lona, kapa haeba le se le tsoile ka lihora tse 'maloa, tšireletso ea hau khahlanong le boimana e ka fokotseha. Letsetsa ngaka ea hau hang-hang bakeng sa keletso. Hape ho bohlale ho sebelisa mofuta o mong oa thibelo ea bokhachane, joalo ka likhohlopo, ho fihlela a u joetsa hore u etse joalo.
Lintho tse sa lokelang ho sebelisoa le lesale lena (Tšebelisano ea Lithethefatsi)
Meriana e meng eo u e nkang e ka sebelisana le lihormone tse ka har'a lesale lena, ea fokotsa katleho ea eona kapa ea eketsa litla-morao. Kahoo bolella ngaka ea hau ka meriana eohle, livithamine le lihlahisoa tsa litlama tseo u li nkang.
| Le se ke la sebelisa mabitso ana hammoho! | |
|---|---|
| Qoba ho sebelisa lesale lena le meriana e itseng ea Hepatitis C (joalo ka Dasabuvir; ombitasvir; paritaprevir; ritonavir), litlolo tsa botšehali tse nang le oli kapa silicone. | |
| Bolella ngaka ea hao haeba u noa meriana ena. | |
| Meriana ea tšoaetso | Lithibela-mafu le meriana e bolaeang likokoana-hloko e kang Rifampin le Griseofulvin. |
| Meriana ea lefu la sethoathoa/ sekoli | Tse kang Carbamazepine, Phenytoin, Topiramate. |
| Meriana ea HIV/AIDS | Meriana e meng ea antiviral. |
| Lihlahisoa tsa litlama | Sefate sa St. John's. |
| Tse ling | Acetaminophen (Paracetamol), Warfarin, meriana ea lefu la tsoekere, lihormone tsa thyroid, le meriana e meng e mengata. |
*Lethathamo lena ha lea fella. Kahoo ka kopo tsebisa ngaka ea hau ka sohle seo u se noang.*
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko ha u sebelisa
- Qoba ho tsuba: Ho tsuba ho kotsi haholo haeba o sebedisa mofuta ona wa thibelo ya pelehi ya dihormone. Ho tsuba ho eketsa kotsi ya hao ya ho kwala madi le ho otlwa ke stroke haholo, haholoholo haeba o le dilemo tse fetang 35.
- Tlhahlobo ea bongaka: Etela ngaka ea hau ka nako 'me u etse tlhahlobo. U se ke ua tlola lintho tse kang litlhahlobo tsa matsoele le li-pap smear.
- Mafu a tšoaetsanoang ka thobalano:
- Matheba a letlalo: Basali ba bang ba ka ba le matheba a sootho (cholasma) sefahlehong sa bona. Boemo bona bo ka mpefala ha ba pepesehela letsatsi. Kahoo, itšireletse letsatsing 'me u sebelise setlolo se sireletsang letsatsi.
- Ho feta tekano: Haeba ka lebaka lefe kapa lefe o belaella hore o na le ho feta tekano, e-ea hang-hang Setsing sa Tlhahisoleseling sa Chefo Sepetleleng sa Naha kapa Lefapheng la Kalafo ea Tšohanyetso (ETU) sepetlele se haufi.
- Lesale la botšehali ke mokhoa oa thibelo ea bokhachane o etsoang ka potoloho o kenngoang libeke tse 3, o tlosoa beke, ebe o kenngoa o mocha.
- Leha sena se sireletsa boimana, ha se fane ka tšireletso efe kapa efe khahlanong le mafu a tšoaetsanoang ka thobalano (STI), ho kenyeletsoa le HIV.
- Haeba o tsuba mme o le dilemo tse fetang 35, kotsi ya hao ya ho kwala madi e hodimo haholo. Qoba ho tsuba ka ho feletseng.
- Bolella ngaka ea hao ka meriana eohle, livithamine le lihlahisoa tsa litlama tseo u li noang.
- Batla thuso ea bongaka hang-hang haeba u e-na le litla-morao tse tebileng tse kang bohloko bo boholo ba sefuba, bothata ba ho hema, ho ruruha ha maoto, kapa hlooho e opang haholo.
- Haeba lesale le ka wa kapa o lebala ho le kenya ka letsatsi le rerilweng, buisana le ngaka ya hao hang-hang.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore lesale lena le u sireletsa feela boimaneng. Ha le u sireletse mafung a tšoaetsanoang ka thobalano (STI) joalo ka HIV (AIDS). Ho bohlokoa ho sebelisa mokhoa oa thibelo joalo ka likhohlopo.
Litla-morao tse lebeletsoeng ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka ba le litla-morao. Tse ling li tebile, tse ling li tloaelehile.
| Litla-morao tse tebileng tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
|---|---|
| Matšoao a ho koaleha ha mali | Bohloko ba leoto, ho ruruha, bofubelu, bothata ba ho hema, bohloko ba sefuba. |
| Matšoao a Stroke | Ho hloka matla kapa bofokoli ba tshohanyetso sefahlehong, letsohong, kapa leotong, bothata ba ho bua, hlooho e opang haholo, phetoho ponong. |
| Mathata a sebete | Bohloko mpeng e ka holimo ka ho le letona, ho ba mosehla ha letlalo kapa mahlo, moroto o lefifi, mantle a lerootho. |
| Matšoao a mang a tebileng | Litlamorao tsa alejiki (lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho/melomo), ho mpefala ha hlooho e opang, ho tepella maikutlong, bohloko ba botšehali, ho ntšoa ha metsi ka tsela e sa tloaelehang, matšoao a Toxic Shock Syndrome (TSS) e tsamaeang le feberu. |
| Litla-morao tse tloaelehileng empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
|---|---|
| Bohloko ba matsoele kapa ho tiea | Ho nyekeloa ke pelo |
| Ho ilela khoeli ho sa tloaelehang kapa ho bona matheba | Ho eketsa boima ba 'mele hanyane |
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau