Na o na le asma kapa COPD (Lefu la Mafu a sa Foleng a Thibelang Mafuba)? Haeba ho joalo, ngaka ea hau e kanna ea ba e u file inhaler e tlang ka mokhoa oa phofo. Ena ha e tšoane le inhaler e putsoa eo re e sebelisang maemong a tšohanyetso. Ena ke moriana oa letsatsi le letsatsi o sebelisetsoang ho laola lefu lena, ke hore, e le "molaoli". A re bueng ka sena ka botlalo kajeno.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Moriana ona o bitsoang Fluticasone le Vilanterol ke ofe?
Ka mantsoe a bonolo feela, ena ke motsoako oa mefuta e 'meli ea meriana.
1. Fluticasone: Ena ke steroid e hemang. E sebetsa ka ho fokotsa ho ruruha le ho ruruha litseleng tsa hao tsa moea, e leng lipeipi tse isang matšoafong a hao (bronchi) . Ha ho ruruha hona ho fokotsehile, ho ba bonolo ho hema.
2. Vilanterol: Ena ke ea sehlopha sa meriana e bitsoang li-bronchodilator. E sebetsa ka ho phomotsa mesifa litseleng tsa hau tsa moea le ho atolosa bronchi , e leng se etsang hore ho be bonolo ho hema.
Meriana ena e 'meli e sebetsa 'moho ho thusa ho laola asma kapa COPD ea hau ka nako e telele. Hopola hore ena ha se moriana oo u ka o sebelisang bakeng sa tlhaselo ea asma ea tšohanyetso. Maemong a joalo, u lokela ho sebelisa inhaler e putsoa e u thusang eo ngaka ea hau e u fileng eona.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Ho bohlokoa haholo hore ngaka ea hau e tsebe nalane ea hau e felletseng ea bongaka. Pele u qala moriana ona, etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hau haeba u na le e 'ngoe ea maemo a thathamisitsoeng ka tlase.
| Boemo | Tlhaloso |
|---|---|
| Lefu la pelo le khatello ea mali | Lefu la pelo, khatello e phahameng ea mali, ho se tsitse ha morethetho oa pelo. |
| Maemo a mang a bongaka | Lefu la tsoekere, mathata a thyroid, osteoporosis, ho tsieleha, pheochromocytoma. |
| Sesole sa 'mele sa ho itšireletsa mafung le tšoaetso | Ho fokola ha sesole sa 'mele kapa boemo bofe kapa bofe bo tšoaetsanoang (mohlala, lefuba). |
| Mathata a mahlo | Makhopho a mahlo, glaucoma, kapa mathata a mang a pono. |
| Ho kula ha 'mele | Haeba o na le alejiki ho moriana ona (Fluticasone, Vilanterol), liprotheine tsa lebese, li-steroid tse ling, meriana e meng, lijo, kapa li-preservative. |
| Liketsahalo tse khethehileng | Haeba u imme, u leka ho ima, kapa u anyesa. |
Mokhoa oa ho sebelisa inhaler ena hantle joang?
Ho bohlokoa haholo ho tseba hantle hore na u ka sebelisa sena joang.
1. Moriana ona o lokela ho hema ka molomo. Bala pampitšana ea litaelo e tlang le sesebelisoa sa ho inhaler ka hloko.
2. Sebelisa moriana ona ka nako e tšoanang letsatsi le letsatsi , joalo ka ha ngaka ea hau e laetse. Le ka mohla u se ke ua sebelisa ho feta tekanyo e laetsoeng.
3. Habohlokoa ka ho fetisisa: Kamora ho metsa moriana, hlatswa molomo wa hao hantle ka metsi mme o o tshwele. Le ka mohla o se ke wa metsa metsi. Sena se bohlokwa ho thibela ditshwaetso tse kang thrush (dibaka tse tshweu) molomong le mmetsong.
Haeba o na le dipotso mabapi le mokhoa wa ho sebedisa inhaler ena, buisana le ngaka ya hao ka yona.
U lokela ho etsa'ng haeba u fetoa ke tekanyo ?
Haeba o fosa tekanyo, e nke hang ha o hopola. Leha ho le jwalo, haeba e se e le nako ya tekanyo ya hao e latelang, tlola tekanyo e fosahetseng mme o nke tekanyo ya hao e latelang ka nako e rerilweng. Le ka mohla o se ke wa nka tekanyo e habeli.
Ho thoe'ng haeba ke noa moriana o mongata haholo?
Haeba o nahana hore o nwa moriana ona o mongata haholo, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang, kapa o ye Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
Lintho tseo u lokelang ho li hopola ha u sebelisa moriana ona
- Eseng bakeng sa maemo a tšohanyetso: Joalokaha ke boletse pele, u se ke ua sebelisa sena bakeng sa tlhaselo ea tšohanyetso ea asma. Boloka inhaler ea hau ea relief inhaler ea pholoso e sebetsang ka nako e khuts'oane) e le haufi bakeng sa seo. Haeba matšoao a hau a mpefala, kapa haeba u hloka ho sebelisa inhaler ea hau ea relief inhaler khafetsa, bona ngaka ea hau hang-hang.
- Ho hema ka thata ho eketsehileng: Ka linako tse ling u ka 'na ua ba le bothata bo eketsehileng ba ho hema kapa ho hema ka thata ka mor'a ho sebelisa inhaler ena. Haeba sena se etsahala, khaotsa ho sebelisa moriana ona hang-hang, sebelisa inhaler ea hau ea ho kokobetsa bohloko, 'me u bue le ngaka ea hau.
- Kotsi ea tšoaetso: Moriana ona o ka fokotsa bokhoni ba 'mele oa hau ba ho loantša tšoaetso hanyane. Ka hona, haeba u e-na le matšoao a kang feberu, sefuba, kapa 'metso o bohloko, u se ke ua iphekola 'me ua ea ngakeng. Leka ho qoba batho ba kulang.
- Maemo a tsoekere maling: Moriana ona o ka eketsa maemo a tsoekere maling. Haeba o se o ntse o na le lefu la tsoekere, o lokela ho ba hlokolosi haholo ka sena.
- Meriana e meng: Haeba o nka meriana e rekisoang ntle le lengolo la ngaka bakeng sa khohlela, sefuba, kapa aleji, kamehla buisana le ngaka ea hau, kaha e ka 'na ea sebelisana le inhaler ena.
Litla-morao tsa moriana
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka baka litla-morao tse ling. Tse ling li tebile, tse ling li atile.
| Litla-morao tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
|---|---|
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso. |
| Liphetoho sekgahla sa pelo | Ho otla ha pelo ho eketsehileng kapa ho sa tloaelehang, ho tsekela, bohloko ba sefuba, bothata ba ho hema. |
| Matšoao a mang a tebileng | Ho eketseha ha kgatello ya madi, ho tswa ha lero le lesweu, le kang lebese (thrush) ka hanong, ho eketsa bothata ba ho hema ka mora ho nwa moriana, bohloko ba mesifa kapa ho holofala. |
| Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Mathata a manyane | Molomo o omileng, 'metso o bohloko, ho shapuoa, khohlela, hlooho e opang, phetoho ea tatso, ho hloka boroko, ho thothomela ha litho. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Moriana ona oa ho inhaler ke oa taolo. U se ke ua o sebelisa bakeng sa tlhaselo ea tšohanyetso ea asma.
- Kamora ho metsa moriana, kamehla hlatsoa molomo oa hao hantle ka metsi 'me u o tšoele.
- Bolella ngaka ea hao ka meriana efe kapa efe eo u e noang le maemo afe kapa afe a mang a bongaka ao u nang le 'ona.
- Haeba o ba le litla-morao tse tebileng tse kang 'metso o bohloko, bohloko ba sefuba, kapa bothata bo eketsehileng ba ho hema, batla keletso ea bongaka hang-hang.
- Le ka mohla u se ke ua khaotsa ho noa moriana ona kapa ua fetola tekanyo ntle le keletso ea ngaka ea hao.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.