Mohlomong o kile wa utlwa ka ditlatsetso tse fapaneng tse ipolelang hore di thusa ka bophelo bo botle ba pelo, na ha ho jwalo? Mohlomong motswalle kapa mong ka wena o a di sebedisa. Hawthorn ke e nngwe ya ditlatsetso tse jwalo. Kaha e tswa semeleng, batho ba bangata ba nahana hore e bolokehile haholo ebile e molemo bakeng sa pelo. Kahoo ha re bueng ka yona ka botlalo kajeno, hobane ho bohlokwa haholo hore bophelo ba hao bo tsebe hantle seo o kenang ho sona pele o sebedisa ntho e kang ena.
Hawthorn ena ke eng?
Ka bokhutšoanyane, ke tlatsetso e entsoeng ka monokotšoai, makhasi le lipalesa tsa semela. Batho ba bangata ba lumela hore e thusa ka bophelo bo botle ba pelo. Batho ba bang ba e sebelisa ho thusa maemong a kang khatello e phahameng ea mali le ho hloleha ha pelo.
Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa mona ke hore li-supplement tsena ha lia lekoa ka thata le ho amoheloa joaloka moriana o tloaelehileng oo re o rekang k'hemistring. Mohlala, litsi tse kang FDA (Food and Drug Administration) United States ha li so tiise boleng ba tsona, polokeho le katleho ea tsona. Sena se bolela hore re ke ke ra ba le bonnete ba 100% ba hore se ka botlolong le ka bongata bo nepahetseng boo e bo bolelang se ka hare. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho nahana habeli pele u sebelisa ntho e kang ena.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u sebelisa sena
Haeba o nahana ho sebelisa tlatsetso e kang ena, ho bohlokoa ho bua le ngaka ea hau ka eona. Haholo-holo haeba u na le maemo a mang a ka tlase, u lokela ho bolella ngaka ea hau. Sena se bohlokoa haholo bakeng sa polokeho ea hau.
| Na u na le maemo ana? | Ke hobane'ng ha ho le bohlokoa ho bolella ngaka? |
|---|---|
| Bohloko ba sefuba kapa lefu la pelo | Haeba o se o ntse o nwa meriana ya lefu la pelo, hawthorn e ka ama katleho ya meriana eo. |
| Khatello ea mali e phahameng kapa e tlase | Hawthorn e ka fokotsa khatello ea mali. Haeba u se u ntse u noa meriana, e ka 'na ea etsa hore khatello ea mali ea hao e theohe ho sa hlokahale. |
| Ho se tsitse ha pelo | Batho ba nang le boemo bona ba lokela ho ba hlokolosi haholo, kaha bo ka ama lebelo kapa morethetho oa ho otla ha pelo. |
| Lefu la liphio kapa sebete | Litho tsena lia sefa le ho tlosa lintho tse itseng 'meleng. Haeba li kula, ho feteletseng hona ho ka bokellana 'meleng' me ha baka litla-morao. |
| Ho ima, ho leka ho ima, kapa ho anyesa | Ha ho na tlhahisoleseding e lekaneng mabapi le polokeho ea tsena bakeng sa bo-mme ba bakhachane le ba anyesang le lesea le e-so tsoaloe, kahoo ho molemo ho qoba ho li sebelisa linakong tsena. |
| Ho kula ha lintho tse fapaneng | Etsa bonnete ba hore o bolela haeba o na le alejiki efe kapa efe ho hawthorn, dimela tse ding, dijo, kapa meriana. |
U sebelisa see joang hantle?
Haeba uena le ngaka ea hao le etsa qeto ea ho sebelisa hawthorn hammoho, ho bohlokoa ho e sebelisa hantle.
- Hangata sena se nooa ka molomo le khalase ea metsi .
- Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho latela litaelo tse paketeng, kapa ho e nka hantle feela joalokaha ngaka ea hao e u bolella.
- Batho ba bang ba ka ’na ba ikutloa ba sa phutholoha haeba ba noa ba sa ja letho. Haeba ho joalo, ba noe le lijo.
- Le ka mohla u se ke ua nka tekanyo e fetang e khothalelitsoeng .
- Haeba o fa bana sena, ruri o lokela ho batla keletso ea bongaka. Ba ka 'na ba hloka tlhokomelo e khethehileng.
U lokela ho etsa'ng haeba u nka ho feta tekano? (Ho feta tekano)
Haeba o belaela hore o nkile ho hongata haholo ho sena , letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo ntle le tieho. Kapa, eya Lefapheng la Kalafo ya Maemo a Tshohanyetso (ETU) sepetlele se haufi. Sena se bohlokwa haholo, kahoo o se ke wa ba dihlong kapa wa tshoha.
Hopola, tlatsetso ena e kgothalletswa wena feela. Se sebetsang ho wena se kanna sa se sebetse ho motho e mong. Kahoo o se ke wa se arolelana le ba bang.
Na ho ka ba le mathata ka meriana e meng?
E, ena ke potso ea bohlokoa haholo. Hawthorn e ka sebelisana le meriana e meng. Ka hona, haeba u noa meriana efe kapa efe e thathamisitsoeng ka tlase, ho bohlokoa ho bolella ngaka ea hau.
| Mofuta oa moriana | Mehlala le seo u lokelang ho se tseba |
|---|---|
| Moriana oa bohloko ba sefuba | Haeba e nooa le meriana ea mofuta oa nitrate (mohlala, Isosorbide, Nitroglycerin ), khatello ea mali e ka theoha ka tsela e kotsi. |
| Meriana ea mafu a morethetho oa pelo | E ka fetola katleho ea meriana e kang Digoxin . |
| Meriana ea khatello e phahameng ea mali | Ho nka hawthorn hammoho le meriana efe kapa efe ea khatello ea mali eo u e noang ho ka etsa hore khatello ea mali ea hao e theohe haholo. |
| Meriana bakeng sa mafu a mang a pelo | Bolella ngaka ea hao ka meriana efe kapa efe e meng ea pelo eo u e noang. |
Lethathamo lena ha lea fella. Ka hona, fa ngaka ea hao lethathamo le felletseng la meriana eohle, litlama, li-supplement le livithamine tseo u li noang. Hape bolella ngaka ea hao haeba u tsuba kapa u noa joala.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Leha batho ba bangata ba sa utloe litla-morao tse tebileng, batho ba bang ba ka ba le mathata. Ela hloko haholo-holo litla-morao tsa allergy. Haeba u e-na le matšoao a latelang, khaotsa ho nka hawthorn hang-hang 'me u bolelle ngaka ea hau.
- Lekhopho la letlalo, eczema, kapa ho hlohlona ho feteletseng
- Ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme, kapa 'metso (sena ke boemo ba tšohanyetso kaha se ka baka bothata ba ho hema)
Ntle le sena, batho ba bang ba ka boela ba ba le bohloko ba mpa, ho nyekeloa ke pelo, ho tsekela, kapa mokhathala. Haeba matšoao a hau a sa ntlafale kapa a sa mpefale, etsa bonnete ba hore o bona ngaka.
Hopola, hobane feela ntho e 'tlhaho' ha ho bolele hore e bolokehile ka 100% bakeng sa batho. Re ke ke ra ja semela se seng le se seng morung, na ha ho jwalo? Ho jwalo le ka sena.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Hawthorn ke tlatsetso e le 'ngoe feela ea litlama eo ho lumeloang hore e thusa ka bophelo bo botle ba pelo.
- Tsena ha li laoloe ka thata joalo ka meriana e tloaelehileng, kahoo ho ka ba le mathata ka boleng le polokeho.
- Etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ea hau pele o sebelisa sena, haholo-holo haeba u na le maemo a kang lefu la pelo kapa khatello e phahameng ea mali.
- O lokela ho bolella ngaka ea hao ka meriana efe kapa efe eo u e noang, haholo-holo ea lefu la pelo le khatello ea mali.
- U se ke ua thetsoa ke lentsoe 'tlhaho.' Kamehla nahana ka polokeho 'me u latele likeletso tsa bongaka.
- Haeba o bona matšoao a allergy (ho ruruha ha sefahleho, lekhopho la letlalo), khaotsa ho nka moriana hang-hang 'me u batle keletso ea bongaka.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau