Ha ho tsotellehe hore na o utloa mocheso oa mofuta ofe matsatsing ana, na ha ho joalo? U fufuleloa 'me u ikutloa u se na bophelo. Empa na u ne u tseba hore mocheso ona o feteletseng e ka ba boemo bo kotsi bo ka hlalosoang habonolo, ka linako tse ling bo bile bo beha bophelo kotsing. Kahoo, kajeno re tlo bua ka boemo bo bobe le bo kotsi bo bakoang ke mocheso. Ke ho otloa ke mocheso.
Hantle-ntle ho otla ha mocheso ke eng?
Ka mantsoe a bonolo, lefu la mocheso ke mofuta o matla ka ho fetisisa oa lefu le amanang le mocheso. Le hlaha ha 'mele ea rona e chesa haholo 'me e sa khone ho ipholisa. Nahana ka hona, 'mele ea rona e na le sistimi ea tlhaho ea ho pholisa. Re fufuleloa e le karolo ea sistimi eo. Ha mofufutso o ntse o fetoha mouoane, letlalo la rona lea phola.
Leha ho le jwalo, ha re le tikolohong e chesang haholo (jwalo ka ntlo e se nang moya o lekaneng kapa koloi e pakilweng), kapa ha re ikoetlisa ho feta tekano, mocheso o hlahiswang ke mmele wa rona o eketseha ho feta taolo ya rona. Nakong ena, mocheso wa mmele wa rona o nyolohela boemong bo kotsi ba di-degrees Celsius tse 40 (104 Fahrenheit) . Ke hona moo re bitsang heat stroke.
Setorouku sa mocheso ke boemo ba tšohanyetso bo behang bophelo kotsing bo hlokang phekolo e potlakileng. Ha phekolo e lieha nako e telele, kotsi ea ho senyeha ha litho tsa ka hare le lefu e eketseha.
Hangata lefu la mocheso le etelloa pele ke boemo bo seng bobe hakaalo bo bitsoang 'mokhathala oa mocheso'. Sena se bolela ho ikutloa u fokola, u tsekela, 'me u nyekeloa ke pelo. Leha ho le joalo, lefu la mocheso ka linako tse ling le ka hlaha ka tšohanyetso ntle le temoso . Phapang e kholo lipakeng tsa tse peli ke hore lefu la mocheso le ama boko (encephalopathy). Sena se bolela hore boitšoaro ba motho le monahano oa hae lia fetoha. Ba ka 'na ba bontša matšoao a ho ferekana, pherekano le mabifi. Ba ka 'na ba lahleheloa ke kelello.
Haeba uena kapa motho e mong ea haufi le uena a e-na le matšoao ana, letsetsa Tšebeletso ea Ambulense ea Suwaseriya ea 1990 hang-hang kapa u mo ise Lefapheng la Kalafo ea Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele kapele kamoo ho ka khonehang.
Ho na le mefuta e 'meli ea ho otloa ke mocheso.
Re arola boemo bona ka likarolo tse peli tse kholo.
| Mofuta oa ho otloa ke mocheso | Ka mantsoe a bonolo feela... |
|---|---|
| Sefuba sa Mocheso sa Khale (se sa sebetseng) (Mofuta o hlahang ha o sa ikoetlise) | Sena se etsahala ka lebaka la mocheso o feteletseng tikolohong. Ak'u nahane, ha re le ka tlung e se nang moea o pholileng (AC), kapa ka har'a koloi e pakiloeng, tsamaiso ea ho pholisa ea 'mele ea rona e sitoa ho sebetsana le boemo bona. Boemo bona bo ama bana ba banyenyane le batho ba lilemo tse fetang 65 haholo. Ena ke mofuta oo re utloang ka oona ha re utloa ka mocheso o feteletseng litabeng. |
| Ho otloa ke mocheso o feteletseng (Mofuta o hlahang nakong ea boikoetliso) | Sena se etsahala hobane boikoetliso bo feteletseng ba 'mele (boikoetliso, lipapali, ho phahamisa lintho tse boima) bo hlahisa mocheso o mongata (mocheso oa metabolism) ka hare ho 'mele. Sena se ka etsahala hangata nakong ea boikoetliso boemong ba leholimo bo chesang. Empa se ka boela sa etsahala mochesong o tloaelehileng. Boemo bona bo ama haholo batho ba bacha, ba phetseng hantle. |
Matšoao a lefu la mocheso ke afe? U a lemoha joang?
Ho bohlokoa haholo ho ela hloko matšoao ana, hobane motho ea boemong bona a ka 'na a se khone ho kopa thuso ka boeena. Ka hona, ho tsebisa batho ba mo potileng ka sena ho ka thusa ho pholosa bophelo.
Matšoao a mantlha ke ana:
- Mocheso o phahameng oa ka hare oa 'mele: Hangata o ka holimo ho likhato tse 40 tsa Celsius (104°F).
- Liphetoho tsa boitšoaro: Lintho tse kang ho ferekana ho sa hlaloseheng, ho ba mabifi, pherekano le ho hlanya.
- Pono e lerootho .
- Ho tsekela .
- Ho idibala / ho ferekana ha mesifa.
- Sekhahla se phahameng sa pelo (Tachycardia).
- Ho hema ka lebelo le phahameng le ho hema ka botebo (Tachypnea).
- Khatello e tlase ea mali (Hypotension).
- Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa.
- Ho tsieleha .
- Ho thothomela ha mantsoe ha a bua.
- Ho fetoha ha 'mala oa letlalo: Letlalo le ba lefubelu kapa le benya.
- Letlalo le omileng (ka ho otloa ke mocheso o tloaelehileng) kapa ho fufuleloa ho feteletseng (ka ho otloa ke mocheso o matla).
- Bofokoli bo feteletseng 'meleng.
U ka ’na ua ba le tse ling tsa matšoao ana ka bouena. Haeba ho joalo,Batla thuso ea bongaka hang-hang. Empa haeba u ferekana 'me u lahleheloa ke kelello, u tla hloka motho ea tla u thusa. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa hore kaofela re ele hloko matšoao ana.
Ke mang ea kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke stroke ea mocheso?
Batho ba bang ba kotsing e kholo ea ho ba le boemo bona. A re boneng hore na ke bo-mang.
Mosebetsi le mesebetsi
Basebetsi ba temo, basebetsi ba kaho, bo-ralitima-mollo, basebetsi ba sesole le baatlelete ba kotsing e kholo. Hape, esita le motho ea sa tloaelang ho ikoetlisa mochesong a ka ba kotsing e kholo haeba a ka ikoetlisa kantle ka tšohanyetso.
Mabaka a tikoloho le a kahisano
- Ho lahleheloa ke lisebelisoa tsa moea o pholileng (AC) lapeng.
- Ho phela sebakeng se nang le tlelaemete e chesang (joalo ka sebaka se omileng sa Sri Lanka).
- Ho phela u le mong (hobane ha ho na motho ea ka thusang maemong a tšohanyetso).
- Ho ikoetlisa ho feta matla a 'mele ka lebaka la khatello ea metsoalle kapa bakoetlisi.
Lilemo le maemo a bophelo bo botle
- Batho ba lilemo tse fetang 65 le masea a manyenyane.
- Bo-mme ba baimana.
- Ho felloa ke metsi 'meleng .
- Ho ba le tšoaetso ea vaerase kapa ea baktheria (joalo ka ntaramane).
- Ho ba le lefu la pelo .
- Maemo a bongaka a fokotsang bokgoni ba ho fufuleloa.
Meriana le lithethefatsi tse ling
Meriana le meriana e meng eo u e noang le eona e ka eketsa kotsi ea hau ea ho tšoaroa ke mocheso. Tsena li ka sitisa tsamaiso ea ho pholisa ea 'mele, tsa etsa hore 'mele o omelle metsi, kapa tsa eketsa tlhahiso ea mocheso oa' mele.
- Meriana: Meriana e kang amphetamines, antihistamines, antipsychotics, diuretics, le beta-blockers.
- Lintho tse ling: Lithethefatsi tse kang joala, cocaine le heroin.
Haeba o nwa moriana ofe kapa ofe o kang ona, ho bohlokwa haholo ho botsa ngaka ya hao ka ditaelo dife kapa dife tse ikgethang tseo o hlokang ho di latela nakong ena ya lehodimo le chesang.
Re etsa'ng haeba motho a tšoeroe ke stroke ea mocheso ka tšohanyetso? (Thuso ea pele)
Ena ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa. Haeba motho a bontša matšoao a ho otloa ke mocheso, ho na le lintho tse 'maloa tseo re ka li etsang ntle le ho emela hore ambulense e fihle. Haeba re ka qala ho pholisa 'mele metsotsong e 30 kamora hore matšoao a qale, menyetla ea ho fola e ba kholo haholo.
| ✔️ Lintho tseo u lokelang ho li etsa | ❌ Lintho tseo u sa lokelang ho li etsa |
|---|---|
| 1. Eya sebakeng se pholileng hang-hang: E tlose letsatsing, e ye sebakeng se nang le moriti, se nang le moea o pholileng haeba ho khoneha. | 1. O se ke wa fana ka meriana e fokotsang feberu: O se ke wa fana ka meriana e kang Paracetamol. Ho otloa ke mocheso ha se feberu e tloaelehileng. Meriana ena e ka mpefatsa boemo. |
| 2. Tšela metsi 'meleng oa hao: Tšela metsi 'meleng oa hao 'me u bulule moea holim'a oona. Haeba u na le fene, e sebelise. | 2. O se ke wa fa motho letho hore a nwe: Sena se ka bonahala se makatsa, empa haeba o fa motho ya ferekane metsi, a ka qabeha moyeng (aspiration). Sena se kotsi. |
| 3. Sebelisa masela a batang joaloka leqhoa: Koahela 'mele oa hao ka hohle kamoo ho ka khonehang ka lithaole kapa masela a batang joaloka leqhoa. Fetola lesela motsotso o mong le o mong. | |
| 4. Tlotsa liphutheloana tsa leqhoa: Tlotsa liphutheloana tsa leqhoa libakeng tse nang le methapo e meholo ea mali, joalo ka mahafing, mokokotlong le molala. |
Ho etsahala'ng sepetlele?
Lingaka le baoki ba Lefapha la Kalafo ea Maemo a Tšohanyetso (ETU) ba sebelisa mekhoa ea ho pholisa 'mele ka potlako ho fihlela mocheso oa oona o fihla boemong bo sireletsehileng.
- Ho qoelisoa ka metsing a batang: 'Mele oohle (ntle le hlooho) o qoelisoa ka bateng ea metsi a leqhoa.
- Ho fofonela le ho fehla: Lifene tse kgolo di potoloha moya ha di ntse di fofonela mmele.
- Hape, haeba ho hlokahala, ba fana ka maro a IV (letswai) le meriana ho tshehetsa tshebetso ya ditho.
Re ka itšireletsa joang boemong bona bo kotsi?
Hangata ho otloa ke mocheso ho ka thibeloa. Ka ho rera hanyane, o ka lula o sireletsehile.
- Boloka lehae la hao le pholile:Sebelisa lifene, 'me haeba ho khoneha, li-air conditioner (AC). Lifene feela li kanna tsa se lekane matsatsing ao mocheso o leng kaholimo ho likhato tse 37 tsa Celsius.
- Etsa moralo bakeng sa matsatsi a chesang: Haeba lehae la hao le sa pholile ka ho lekaneng, nahana ka sebaka se pholileng moo o ka qetang karolo e chesang ka ho fetisisa ea letsatsi (mohlala, setsi sa sechaba, lebenkele la mabenkele, lebala la lifilimi).
- Noa metsi a mangata: Noa metsi a mangata pele, nakong ea boikoetliso, le ka mor'a bona. Haeba ho khoneha, ho noa ho hong ho kang metsi a lamunu le hona ho molemo. U ka boela ua sebelisa tharollo e kang Jeevani (ka keletso ea bongaka) ho khutlisetsa li-electrolyte tse lahlehang 'meleng ka lebaka la mofufutso. Ho bohlokoa ho noa metsi a mangata esita le matsatsing ao u sa tsoa ikoetlisa.
- Qoba ho pepesehela mocheso o feteletseng: Fokotsa mosebetsi oa kantle le boikoetliso nakong ea lihora tse chesang haholo tsa letsatsi (pakeng tsa 11 hoseng le 3 thapama). Haeba u ikoetlisa, khetha hoseng kapa thapama.
- Apara liaparo tse bobebe: Apara liaparo tse 'mala o bobebe, tse monyang mofufutso, le tse sa lekanang hantle joalo ka k'hothone.
- Le ka mohla u se ke ua tlohela bana kapa liphoofolo tse ruuoang lapeng li le bang ka koloing: Le ka mohla u se ke ua siea bana ka koloing e emisitsoeng esita le motsotso feela . Mocheso ka hare ho koloi o ka nyolohela maemong a kotsi kapele haholo.
- Ela hloko ba kotsing: Kamehla hlahloba litho tsa lelapa la hau, ho kenyeletsoa batho ba hōlileng, bana ba banyenyane, kapa ba nang le mafu a sa foleng, nakong ena ea selemo e chesang.
O se ke wa nahana hore stroke ea mocheso ke ntho eo limathi tsa marathon feela li ka e fumanang. Esita le motho ea lulang hae feela letsatsing le chesang a ka e fumana. Kahoo, bua le ba lelapa la hau le metsoalle ka sena. Ba tsebise matšoao ana le bona.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho otloa ke mocheso ke boemo ba tšohanyetso bo behang bophelo kotsing bo bakoang ke mocheso o feteletseng.
- Letšoao le ka sehloohong ke mocheso o phahameng oa 'mele (ka holimo ho 40°C) le matšoao a amanang le ts'ebetso ea boko, joalo ka ho se tsebe hantle, pherekano le liphetoho tsa boitšoaro .
- Haeba motho a e-na le matšoao ana, letsetsa Tšebeletso ea Ambulense ea 1990 hang-hang, isa mokuli sebakeng se pholileng, 'me u qale ho pholisa' mele ka ho o tšela ka metsi.
- Le ka mohla u se ke ua fa mokuli ea ferekane letho kapa moriana o fokotsang feberu.
- Boemo bona bo ka thibeloa haholo ka ho noa metsi a mangata, ho qoba linako tse chesang haholo tsa letsatsi, le ho apara liaparo tse bobebe.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau