Na ka tshohanyetso o ikutlwa o haellwa ke moya mme o tsekela? A re bueng ka ho hema ka matla!

Na o kile wa thatafallwa ke ho hema ka tshohanyetso, sekgahla sa hao sa ho hema se eketsehile haholo, mme ka nako e ts'oanang o ikutlwa o tsekela mme sefuba sa hao se tiile? Mohlomong o kile wa ba le boemo bona bo bitswang hyperventilation. Se tshwenyehe, boholo ba nako ha bo kotsi. Empa ho bohlokwa haholo ho ela hloko sena. Kahoo ha re bueng ka sona ka botlalo kajeno.

Ho hema ka matla ke eng? Ka mantsoe a bonolo feela...

Ka bokhutšoanyane, ho hema ka matla ke ha o hema ka potlako le ka botebo ho feta tlwaelo. Ha re bua ka nepo, o hema moya o mongata ho feta oo o o hemang. Sena se boetse se bitswa "ho hema ka matla."

Jwale sheba, ha re hema, re nwa oksijene, na ha ho jwalo? Re hema carbon dioxide. Mebele ya rona e hloka ho ba le botsitso bo botle ba dikhase tsena tse pedi. Leha ho le jwalo, ha o hema ka matla, ke hore, ha o hema ka potlako, boemo ba carbon dioxide (PaCO2) mading a hao bo a fokotseha. Sena se etsa hore methapo ya hao ya madi, haholoholo methapo e isang madi bokong, e be menyenyane. Ke hona moo o qalang ho ba le matshwao a kang ho tsekela, ho otla ha pelo ka potlako, le bothata ba ho hema (re bitsa boemo bona (respiration alkalosis)). Na o a utlwisisa?

Ho batho ba bangata, ho hema ka matla ho etsahala ka seoelo. Ho ka etsahala ka lebaka la tšabo kapa khatello ea maikutlo e potlakileng. Empa ho ba bang, ha ba e-ba le maikutlo a matla, joalo ka tšabo, matšoenyeho, kapa khalefo, hangata ba hema ka potlako. Sena se bitsoa hyperventilation syndrome . E ka boela ea hlaha ka lebaka la maemo a itseng a 'mele.

Matšoao a sena ke afe? Bona hore na le uena u na le 'ona...

Ho hema ka potlako ho etsahala ha o hema ka potlako le ka botebo. O kanna wa se hlokomele hore o hema ka tsela eo. Empa ruri o tla hlokomela matshwao. Bona hore na matshwao ana a utlwahala a tlwaelehile ho wena:

• Ho ikutloa o le monyebe, o tsekela, 'me o se na bophelo.
• Ho ba le bothata ba ho tsepamisa mohopolo nthong e itseng.
• Ho hema ka thata (sena se bitsoa dyspnea ho ea ka bongaka).
• Ho utloa bohloko kapa ho tiea sefubeng.
• Pelo e otla ka potlako le ka matla.
• Ho tlatsa mpa, ho ea lebenkeleng la korosari.
• Molomo o omileng.
• Hlooho e opang .
• Ho ikutloa eka matsoho a hao kapa molomo oa hao o shoele, kapa menoana ea hao ea menoana ea hao ea shoa.
• Ho tsikinyeha ha mesifa matsohong le maotong.

Bohlokoa: Haeba lena ke lekhetlo la pele u utloa ho hema ka potlako tjena, u lokela ho batla keletso ea bongaka hang-hang, kaha e ka ba pontšo ea tšohanyetso ea bongaka.

Ke hobane'ng ha ho hema ka matla ho etsahala? Lisosa ke life?

Ha e le hantle, ka linako tse ling ho thata ho fumana sesosa se nepahetseng. Lebaka ke hore matšoao a bakoang ke ho hema ka matla a ka mpefatsa boemo. Mohlala, nahana ka ntho e itseng e etsang hore mali a hao a be tlaase ka carbon dioxide. Ebe u qala ho ba le matšoao a kang bohloko ba sefuba le ho hema ka thata. Sena se etsa hore u tšoenyehe 'me u leke ho hema ka botebo. Kahoo potoloho ea ho hema ka matla a mangata e tsoela pele.

Bafuputsi ba fumane lisosa tsa kelello le tsa 'mele bakeng sa sena.

Mabaka a kelello:

Tsena ke lisosa tse tloaelehileng haholo tsa ho hema ka matla ho sa tloaelehang:

• Tšabo: Mohlala, tšabo ke tšabo e feteletseng ea ntho e itseng. Mohlala, batho ba bang ba tšaba libaka tse phahameng kapa bongata. Sena se ka etsahala ka linako tse kang tsena.
• Matšoenyeho: Ho hloka botsitso le ho tšoenyeha kamehla.
• Tlhaselo ea tšabo: Boemo bo khetholloang ke tšabo e matla le e sa lebelloang.
• Kgatelelo ya maikutlo: Ka lebaka la dintho tse kang tlhahlobo e atamelang kapa mathata mosebetsing.

Mabaka a 'mele:

Tsena e ka ba tse tebileng hanyane, kahoo ela hloko:

• Ho tsoa mali: ho tsoa leqebeng la ka hare kapa la kantle.
• Mafu a matšoafo: Mohlala, boemo bo bitsoang lefu la matšoafo la interstitial (ILD).
• Mafu a matšoafo a bakang bothata ba ho hema: joalo ka asma kapa COPD (Lefu la Mafu a sa Feleng a Obstructive Pulmonary).
• Lefu la pelo: Maemo a kang ho hloleha ha pelo kapa tlhaselo ea pelo.
• Likotsi tsa boko: Kotsi e bohloko ea boko (TBI) kapa ho otloa hloohong.
• Tšoaetso: Tšoaetso e matla joalo ka pneumonia kapa sepsis.
• Maemo a amanang le lefu la tsoekere: Ketoacidosis e amanang le lefu la tsoekere (DKA) le metabolic acidosis. Tsena li ka baka ho hema ka botebo le ka potlako, haholo-holo ho hema ha Kussmaul.
• Boimana: Batho ba bang ba ka ’na ba e-ba le sena nakong ea boimana.
• Bohloko bo boholo: joalo ka kamora kotsi kapa opereishene.
• Ho ea libakeng tse phahameng haholo: Joalo ka ha u hloa lithaba.

Ke mathata afe a ka bakoang ke see?

Hangata, ho hema ka matla ho bakoang ke khatello ea maikutlo kapa matšoenyeho ha ho kotsi. Leha ho le joalo, maemong a sa tloaelehang, haeba ho ka ba matla ka ho lekaneng, ho ka etsa hore u idibale. Sena se ka lebisa ho oa le likotsi.

Leha ho le jwalo, haeba ho hema haholo ho bakwa ke boemo ba mmele, e ka ba tshohanyetso ya bongaka. Hase ka lebaka la ho hema haholo ka bohona, empa ke ka lebaka la boemo bo ka sehloohong bo e bakileng. Mohlala, haeba o otla hlooho ya hao ka thata mme o hema haholo, e ka ba sesupo sa kotsi e bohloko ya boko.

Lingaka li fumana see joang?

Hangata, lingaka ha li fumane hang-hang hore ho hema ka matla ho feta tekano ke "ho hema ka matla ho feta tekano" hobane hangata ke ha nakoana 'me ha se hangata ho bakoang ke khatello ea maikutlo kapa matšoenyeho.

Leha ho le jwalo, haeba o na le ho hema ho feteletseng ho sa feleng, kapa haeba ho etsahala kgafetsa, ruri o lokela ho bona ngaka. Ngaka ya hao e ka etsa diteko (mohlala, ditshwantsho, diteko tsa madi) ho bona hore na ho na le sesosa sa mmele, jwalo ka bothata ba matshwafo kapa ba pelo. Haeba ho se na sesosa sa mmele, o ka fetisetswa ho ngaka ya mafu a kelello kapa setsebi sa kelello ho bona hore na boemo ba bophelo bo botle ba kelello bo tlatsetsa bothateng boo.

Phefumoloho e feteletseng e phekoloa joang?

Tsela e ka sehloohong ea ho phekola sena ke ho phekola sesosa sa mantlha. Mohlala, haeba u na le boemo ba bongaka bo kang COPD kapa tšoaetso, u hloka ho fumana kalafo e nepahetseng bakeng sa boemo boo.

Haeba boemo ba bophelo bo botle ba kelello bo tlatsetsa ho sena, joalo ka matšoenyeho, meriana le phekolo ea kelello (phekolo ea puisano) e ka ba thuso.

Ho lokela ho etswa eng haeba ho hema ho ba thata (ho hema ka matla)?

Haeba o na le ho hema ka matla ka lebaka la ho tšoenyeha, khatello ea maikutlo, kapa tšabo, ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang ka nako eo. Ho ithuta mekhoa ena ho ka u thusa ho laola boemo ka nako eo le ho fokotsa monyetla oa hore maemo a joalo a etsahale nakong e tlang:

• Ho hema ka molomo o phutholohileng: Sena se etsoa ka ho phutholoha ha molomo , joalokaha eka o tima kerese, ebe o ntsha moya butle-butle ka molomong oa hao. Sena se thusa ho eketsa maemo a carbon dioxide maling a hao.
• Ho ena le ho hema ka sefubeng sa hao, leka ho hema ka botebo le butle ka mpeng ya hao: Beha letsoho le leng sefubeng sa hao mme le leng mpeng ya hao. Hema butle, o etse bonnete ba hore letsoho le ka mpeng ya hao le a phahama ha o hema.
• Bolella baratuoa ba hao ka sena, 'me u batle matšeliso ho bona linakong tse kang tsena: Ba ka u khothatsa ka mantsoe a bonolo, a khutsitseng a kang, "U lokile," "Sena se tla fela ka motsotsoana." Ba ka boela ba bala butle ho isa ho hlano ha u ntse u hema le ho tsoa.

Na see se ka thibeloa hore se se ke sa etsahala hape?

Hase liketsahalo tsohle tsa ho hema ka matla a feteletseng tse ka thibeloang. Leha ho le joalo, haeba khatello ea maikutlo le matšoenyeho e le tsona lisosa tse ka sehloohong tsa ho hema ka matla ha hao, mekhoa e latelang ea taolo ea khatello ea maikutlo le ea ho phomola e ka thusa:

• Boikoetliso ba 'mele bo tloaelehileng: ntho e kang ho tsamaea, ho matha, ho sesa.
• Ho phutholoha ha mesifa ho tsoelang pele: Ho tiisa le ho phomotsa mesifa butle-butle likarolong tse fapaneng tsa 'mele.
• Ho thuisa: Mekhoa ea ho thuisa e tsepamisang kelello sebakeng se le seng.
• Yoga: E ntle haholo bakeng sa boiketlo ba 'mele le kelello.
• Ho itloaetsa ho ela hloko: Mokhoa oa ho ba hlokolosi le ho ela hloko motsotso oa hona joale.

Na o hloka ho bona ngaka? O lokela ho ea neng?

Hangata liketsahalo tse sa tloaelehang tsa ho hema ka matla ha li kotsi. Leha ho le joalo, o lokela ho bona ngaka haeba ho hlaha tse latelang:

• Haeba o utloa ho hema ka matla ka lekhetlo la pele: Eya Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang, kaha sena e ka ba sesupo sa maemo a tšohanyetso a bongaka.
• Haeba o na le bohloko, hlooho e opang, feberu, kapa ho tsoa mali.
• Haeba ho hema ha hao ka matla ho mpefala kapa ho etsahala khafetsa, esita le ka mor'a kalafo ea lapeng.
• Haeba matšoao a mang a macha a hlaha.

Ho ba le phefumoloho e matla haholo ho ka tšosa. Litaba tse monate ke hore boholo ba nako ha ho kotsi. Leha ho le joalo, haeba lena ke lekhetlo la pele u hema ka potlako le ka botebo, ho bohlokoa ho bona ngaka ho netefatsa hore ha ho na bothata ba bophelo bo botle bo ka sehloohong. Haeba sena se u etsahalla khafetsa (e leng se ka bolelang hore u na le lefu la phefumoloho e matla haholo), buisana le ngaka. Ba ka khothaletsa mekhoa ea phekolo e ka thusang ho fokotsa boemo bona.

Qetellong, lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u lokelang ho li hopola

Kahoo, ke tšepa hore u utloisisa hantle phefumoloho e matla ho tsoa ho seo re se buileng kajeno. Hopola hore hangata sena ha se boemo bo kotsi. Leha ho le joalo,

• Ho bohlokoa haholo ho batla keletso ea bongaka hang-hang haeba matšoao ana a hlaha ka lekhetlo la pele.
• Haeba o hlaheloa ke boemo bona khafetsa, e ka ba Hyperventilation Syndrome , kahoo bona ngaka 'me u fumane phekolo e loketseng.
• Hopola hore ho na le mekhoa e sebetsang ea phekolo bakeng sa sena, kahoo ho bohlokoa ho latela mokhoa o nepahetseng oa bophelo le ho se tšohe.

Phefumoloho e matla, ho hema, carbon dioxide, matšoenyeho, khatello ea maikutlo, matšoao, kalafo