Na ngaka ea hao e u boleletse hore u sebelise insulin ho laola lefu la hao la tsoekere? Ho tloaelehile hore lipotso li tle kelellong ea hao ha seo se etsahala. 'Nka enta see joang?', 'Ke lokela ho se kenya ka makhetlo a makae ka letsatsi 'me ke lokela ho se kenya ka nako efe?', 'Na see se tla baka litla-morao?', 'Na ke hloka ho fetola lijo tsa ka?' Mohlomong u ntse u ipotsa lintho tse kang tseo. Ho tloaelehile ho ikutloa u tšohile hanyane linakong tse kang tsena. Empa u se ke ua tšoenyeha, hang ha u se u hlaketsoe ka sena sohle, u ka se sebetsana le sona ka tsela e tloaelehileng. Ha re bueng ka sena sohle ka bonolo le ka tsela eo u ka e utloisisang.
Ke mofuta ofe oa insulin oo ke o filoeng?
Ha ho tluoa tabeng ea insulin, ho na le mefuta e 'maloa. Nahana ka eona joaloka likoloi, tse nang le mefuta e fapaneng bakeng sa mesebetsi e fapaneng. Ngaka ea hau e tla etsa qeto ea mofuta oa insulin o u loketseng ho latela boemo ba hau ba lefu la tsoekere (Mofuta oa 1 kapa Mofuta oa 2) le maemo a tsoekere maling. Ho na le mefuta e mene e meholo ea insulin.
| Mofuta oa Insulin | Kamoo e Sebetsang Kateng |
|---|---|
| E sebetsa ka potlako | E qala ho sebetsa metsotsong e 30 kamora ho e ja. Litlamorao li nka lihora tse ka bang 2-3. |
| E tloaelehileng kapa e khutšoanyane | Ho nka metsotso e ka bang 30 ho sebetsa. Phello e nka dihora tse pakeng tsa 3-6. |
| Ho sebetsa ka nako e mahareng | Ho nka dihora tse ka bang 4 ho sebetsa ka botlalo. E sebetsa sehlohlolong sa yona pakeng tsa dihora tse 4-12 mme e na le phello ya dihora tse ka bang 12-18. |
| E sebetsang nako e telele | Ho nka lihora tse ka bang 2 ho sebetsa, 'me ho sebetsa ka tsela e tšoanang hoo e ka bang ka letsatsi (ho fihlela lihora tse 24). |
Ngaka ea hau e tla etsa qeto ea hore na ke efe ea mefuta ena e u loketseng, kapa hore na u hloka mofuta o tsoakiloeng esale pele oa mefuta ena e 'meli.
Insulin e lokela ho sebelisoa joang?
Ho na le litsela tse peli tse ka sehloohong tsa ho kenya insulin 'meleng: ka ente le ka ho hema.
Mekhoa ea ho enta
- Seringe: Ena ke mokhoa o theko e tlase ka ho fetisisa.
- Pense ea insulin: Ena e bonolo haholo ho e sebelisa. U ka fetola tekanyo ka nepo.
- Pompo ea Insulin: Ena e ntša insulin 'meleng ka mokhoa o tsoelang pele le butle-butle.
- Jet Injector: Ena ke mokhoa o se nang thuso.
Ngaka ea hau e tla u bolella hantle hore na u lokela ho noa liente tse kae ka letsatsi le hore na u lokela ho noa tse kae ka nako. Motho ea nang le lefu la tsoekere la Mofuta oa 1 a ka 'na a hloka liente tse 3-4 ka letsatsi. Motho ea nang le lefu la tsoekere la Mofuta oa 2 a ka 'na a hloka ho qala ka ente e le 'ngoe ka letsatsi ebe o eketsa palo ea liente ha ho hlokahala.
Buisana le ngaka ea hao ka melemo le mathata a mokhoa ka mong. Ka linako tse ling, qeto ea hao e ka ’na ea itšetleha ka hore na ke mokhoa ofe o koahetsoeng ke inshorense ea hao.
Ke nako efe ea letsatsi eo u lokelang ho e nka ka insulin?
Ha ho karabo e le 'ngoe ho sena. Ho fapana ho ea ka motho. Ho na le lintlha tse 'maloa tse e susumetsang.
- Mofuta oa insulin eo u e sebelisang
- Mefuta le bongata ba lijo tseo u li jang
- Boemo ba hau ba boikoetliso
- Mafu a mang ao u nang le 'ona
- Mokhoa oa ho nka insulin (joalo ka ente, pompo)
Hangata, lingaka li tla u bolella hore u nke insulin ea hao metsotso e ka bang 30 pele ho lijo . Lebaka ke hobane ha re ja, tsoekere e tsoang lijong tseo re li jang e kena maling, 'me' mele o hloka ho ba le insulin e itokiselitseng ho e laola. Ithute hantle hore na u lokela ho nka ente ea hao neng, le hore na u lokela ho etsa'ng haeba u lebala .
Na insulin e lokela ho kenngoa sebakeng se itseng sa 'mele?
Batho ba bangata ba phunya mpa ka tlase hobane ke sebaka se bonolo ka ho fetisisa sa ho di fumana. Empa hopola ho di fumana bonyane disentimitara tse pedi ho tloha moo di phunywang teng . O ka boela wa di fumana matsohong a hao, diropeng le maragong.
Etsa bonnete ba hore o botsa ngaka ea hau kapa morupeli oa lefu la tsoekere ka mokhoa o nepahetseng oa ho enta insulin. Hape ho bohlokoa ho potoloha sebaka sa ente ho e-na le ho enta sebakeng se le seng.Haeba o sa etse jwalo, o ka ba le makukuno a thata, a mafura ka tlasa letlalo. Hape ithute ho boloka letlalo le manala a hao a hlwekile ho thibela tshwaetso.
Na ke hloka ho ba hlokolosi ka lijo, lino le meriana e meng?
E, ka sebele.
- Meriana e meng: Meriana e meng e ka sebelisana le insulin mme ya etsa hore maemo a tsoekere maling a hao a theohe haholo (hypoglycemia). Kahoo ha o ya ho bona ngaka ya hao, e bolelle hantle hore na o nwa meriana efe, esita le eo o e rekileng ntle le lengolo la ngaka ho tswa khemising.
- Lijo le lino: Hore insulin e sebetse hantle, lijo tsa hau li lokela ho tsamaellana le eona. Botsa ngaka ea hau hore na u je lijo tse kae ka nako, hore na ke mefuta efe ea lijo tse ntle, hore na ho hlokahala lijo tse bobebe, le hore na meeli ke efe haeba u noa joala.
Boemo ba tsoekere maling a ka bo lokela ho ba bokae?
Ngaka ea hau e tla u joetsa hore na u lokela ho hlahloba maemo a tsoekere maling a hau hangata hakae. Tsena ke lipheo tse akaretsang tsa motho ea nang le lefu la tsoekere.
| Nako ea Tlhahlobo | Boemo ba Sepheo |
|---|---|
| Pele ho lijo | 70 - 130 mg/dL |
| Lihora tse 2 ka mor'a lijo | Ka tlase ho 180 mg/dL |
Botsa hore na u etse eng haeba maemo a tsoekere a hao a le ka ntle ho tekanyo ena le hore na u lokela ho hlahloba maemo a hao a A1C hangata hakae.
Litla-morao tse ka bang teng tsa insulin ke life?
Litlamorao tse peli tse tloaelehileng haholo ke tsoekere e tlase maling (hypoglycemia) le ho nona haholo . Tsena ha se lintho tseo u lokelang ho tšoenyeha ka tsona. Ngaka ea hau e tla u hlalosetsa seo u lokelang ho se etsa haeba tsena li etsahala. Hape, botsa ka litla-morao tse ling tse ka bang teng le hore na ke life.
Ithute ka polokelo ea insulin le lisirinji.
- Polokelo:Batho ba bangata ba re e boloke ka sehatsetsing. Empa insulin e batang e thata hanyane ho e kenya. Ka hona, o hloka ho e tlohela e fihle mochesong wa kamore pele o e kenya. Hape, botsa hore na insulin e ka bolokoa nako e kae le hore na o ka tseba jwang hore na e senyehile.
- Ho Sebelisa Lisiringe Hape: Leha ho sebelisa lisiringe hape ho ka boloka chelete, ho na le kotsi ea tšoaetso . Kahoo etsa bonnete ba hore u botsa ngaka ea hau hore na ho bolokehile hore u etse joalo, 'me haeba ho joalo, u ka boloka siringe e hloekile joang. Haeba u lahla siringe e sebelisitsoeng, botsa hore na u ka e lahla joang ka mokhoa o sireletsehileng .
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Se ke oa tšaba lipotso tse tlang kelellong ha u qala ho nka insulin. Kopa ngaka ea hau hore e u hlalosetse ntho e 'ngoe le e 'ngoe. Se ke oa ba lihlong.
- Tseba hantle hore na o laetsoe mofuta ofe oa insulin, tekanyo, le hore na o lokela ho e nka neng. Hape botsa hore na u etse eng haeba u lebala.
- Ithute mokhoa o nepahetseng oa ho kenya insulin 'me kamehla u fetole sebaka ho thibela tšoaetso.
- Bolella ngaka ea hao ka meriana e meng eohle eo u e noang.
- Leka ho boloka maemo a tsoekere maling a hao a le ka har'a tekanyo e nepahetseng. Ela hloko matšoao a hypoglycemia le seo u lokelang ho se etsa haeba e etsahala.
- Pele o etela ngaka hape, ngola dipotso tsa hao bukeng ya hao ya ho ngolla. Ka tsela eo, o ke ke wa lebala letho.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment