Skip to main content

Na re ka bua ka lipeipi tsena tsa bronchial? Tlhahisoleseding mabapi le litsela tsa hau tsa ho hema!

Na re ka bua ka lipeipi tsena tsa bronchial? Tlhahisoleseding mabapi le litsela tsa hau tsa ho hema!

Dumelang! O phela jwang? Kajeno re tlo bua ka karolo ya bohlokwa haholo ya mmele wa rona. Ke di -tube tsa bronchial, kapa seo re di bitsang ka Senyesemane, tse amanang haufi le ho hema ha rona. Mohlomong o kile wa utlwa lebitso lena, empa ha ho na taba, kajeno re tla bua feela ka hore na tsena ke eng, di etsang, le hore na di ka bolokwa jwang di phetse hantle. Jwalo ka ha o bua le motswalle!

Lipeipi tsa bronchial ke life? Li hokae?

Ho lokile, jwale ha re boneng hore na di-trachea tsena ke tsa mofuta ofe. Ha re bea ka bokhutshwane, tsena ke diphaephe tse tsamaisang moya matshwafong a rona . Nahana ka taba ena, ha o hema ka nko kapa molomo wa hao, moya oo o qala ka ho kena ka hara phaephe e kgolo e molaleng wa rona. Re o bitsa trachea , kapa ka Senyesemane, o boetse o bitswa `(Trachea)`` kapa `(Windpipe)``.

Ebe, trachea ena, joalo ka kutu ea sefate, e petsoha ka bobeli bohareng ba sefuba. Liphaephe tseo tse peli tse kholo tse petsohang li bitsoa bronchi e kholo . E 'ngoe e ea matšoafong a letona, 'me e 'ngoe e ea matšoafong a letšehali. Ua bona, ho tšoana le tsela e arohanang ka bobeli!

Lipeipi tsena tse kholo tsa bronchial, tse bitsoang bronchioles, li arohana ka makala a manyane ha li kena matšoafong. Feela joalokaha makala a sefate se seholo a arohana ka makala a manyane. Lipeipi tsena tse nyane li bitsoa bronchioles . Tsena ke tsona tse nkang moea ebe li o isa mekotleng e menyenyane ea moea qetellong ea matšoafo. Ke moo oksijene e eketsoang maling a rona 'me carbon dioxide e lokolloa maling. Na ha se mokhoa o makatsang?

Kahoo, jwale o a tseba hore na diphaephe tsa bronchial ke dife le hore na di hokae. Di tshwana le ditsela tsa moya tse ka hara matshwafo a rona.

Ha e le hantle ho etsahala eng ka har'a lipeipi tsena tsa bronchial?

Jwale ha re boneng hore na sistimi ena ya dipeipi e fana ka tshebeletso efe mmeleng wa rona. Ya bohlokwa, jwalo ka ha re tseba kaofela, ke ho nolofatsa ho hema .

  • Ho hema le ho hema: Trachea ke tsela e ka sehloohong ea ho kena ha moea. Ha re hema, moea o nang le oksijene e ngata o tsoang tikolohong o isoa matšoafong, 'me ha re hema, khase ea carbon dioxide e hlahisoang 'meleng e khutlisetsoa ka tube ena.
  • Ho sireletsa matšoafo: Mosebetsi ona ke oa bohlokoa haholo. Mabota a lipeipi tsena tsa bronchial a na le lintho tse ntle haholo tse kang moriri ka hare ho tsona. Li bitsoa cilia . Hape, mokelikeli o khomarelang o hlahisoa ka hare ho lipeipi tsena, tseo re li bitsang mucus kapa, ka mantsoe a bongaka, mucus .
  • Jwale ak'u nahane, ha o hema, dintho tse kang lerōle, dikokwana-hloko le peo e phofshoana di ka kena ka nko ya hao. Ka nako eo, dintho tsena di kgomarela mamina ana. Ebe moriri oo o monyenyane wa ``(Cilia)`` o tshwana le mafielo a manyane, o sutumelletsa mobu o tshwerweng hodimo mme o o tlisa mmetsong . Ebe re ka o ntsha ha re kgohlela kapa re tshwela mathe. Sistimi e kgolo ya tshireletso, na ha ho jwalo?
  • Ho futhumatsa le ho etsa hore moea o be mongobo: Moea oo re o hemang ka linako tse ling o ka ba bata ebile o omme. Ha ho molemo haeba moea o joalo o kena ka ho toba matšoafong. Litsela tsena tsa moea li eketsa mofuthu le mongobo moeeng oo, e leng se etsang hore o lokele matšoafo.

Kahoo, ua bona, na ha ho jwalo? Diphaephe tsena tse nyane tse bitswang trachea ha se diphaephe tse tsamaisang moya feela, di etsa ho fetang hoo.

Mathata a tloaelehileng a ka hlahang liphaepheng tsa bronchial ke afe?

Joalo ka karolo e 'ngoe le e 'ngoe ea 'mele ea rona, lipampitšana tsena tsa ho hema ka linako tse ling li ka ba le mafu a manyane le mathata. Se tšohe, ho bohlokoa ho li ela hloko e le hore re ka ba hlokolosi 'me, haeba ho hlaha mathata, re tsebe kapele 'me re batle phekolo.

Bronchitis - ho ruruha ha methapo ea bronchial

Lefu lena le tlwaelehileng la ho hema leo batho ba bangata ba nang le lona. " Bronchitis " e bolela ho ruruha kapa ho ruruha ha lera la lipeipi tsa bronchial . Ho tšoana le ha letlalo la rona le tsoa kotsi, le fetoha le lefubelu 'me le ruruha.

  • Mabaka:
  • Hangata, sena se bakoa ke tšoaetso ea vaerase , joalo ka likokoana-hloko tse tšoanang tse bakang sefuba.
  • Ka linako tse ling e ka boela ea bakoa ke tšoaetso ea baktheria .
  • Sena se ka etsahala hangata ho batho ba tsubang . Methapo ea moea hangata e angoa ke mosi oa sakerete.
  • Ho pepesehela lintho tse kang lerōle le mosi oa lik'hemik'hale khafetsa le hona e ka ba sesosa.
  • Litšobotsi ke life?
  • Ntho ea bohlokoa ke khohlela . Khohlela ena ka linako tse ling e ka tsamaea le mamina a teteaneng.
  • Molumo o korotlang o ka utloahala ho tsoa sefubeng ha motho a hema.
  • E ka ikutloa e bipetsa hanyane.
  • Ho ka boela ha e-ba le lintho tse kang ho ikutloa u fokola le feberu e tlase.

Ho na le mefuta e 'meli ea bronchitis. E 'ngoe ke bronchitis e matla, e hlahang ka tšohanyetso . Hangata sena sea fola ka mor'a beke kapa tse peli. Mofuta o mong ke bronchitis e sa foleng , e ka nkang likhoeli kapa lilemo, haholo-holo ho batho ba tsubang. Ena ke karolo ea boemo bo bitsoang lefu la matšoafo le sa foleng le thibelang matšoafo (COPD).

Asthma - Hatiya

Asma, kapa ho hema ka thata, ke boemo bo bong bo tloaelehileng ba ho hema. Mohlomong u kile ua utloa ka eona, 'me mohlomong motho e mong ka lapeng la hao o na le eona.

  • Ho etsahala'ng ha o tšoaroa ke asma?
  • Motho ea nang le asma o na le litsela tsa ho hema tse bonolo haholo. Ha a pepesehetse lintho tse itseng (re li bitsa " li-trigger "), litsela tsena tsa ho hema lia thibana ka tšohanyetso, mabota a ka hare aa ruruha, 'me ho hlahisoa mamina a mangata . Sena se fokotsa litsela tsa ho hema, se etsa hore ho be thata ho hema.
  • Lintho tse tloaelehileng tse bakang mathata ke life?
  • Lerōle, likokoanyana tsa lerōle la ntlo, peō ea limela, dander ea liphoofolo.
  • Moea o batang.
  • Boikoetliso (ba batho ba bang feela).
  • Mosi (mosi oa sakerete, mefuta e meng ea mosi).
  • Lijo kapa meriana e itseng (ka seoelo).
  • Khatello ea maikutlo.
  • Litšobotsi:
  • Ho etsa modumo wa ho hema ha o hema (re o bitsa `(Ho hema ka thata)`).
  • Khohlela (e ka mpefala haholo-holo bosiu kapa hoseng haholo).
  • Ho ikutloa ho tiea sefubeng, joalokaha eka sea hatelloa.
  • Ho thatafalloa ke ho hema, ho hema ka thata.

Leha ho le jwalo, asma ke boemo bo ka laolehang hantle . Haeba o sebedisa meriana e laetsweng ke ngaka ya hao, mokelikeli wa hao wa ho inhaler hantle, mme o qoba dintho tse o bakang, o ka phela bophelo bo tlwaelehileng.

Pneumonia - tšoaetso ea matšoafo

Pneumonia ha se lefu la ho hema, empa ke tšoaetso e tebileng e ka amang matšoafo. Hangata e qala e le tšoaetso ea tsela e ka holimo ea ho hema.

  • Lefuba lee ke eng?
  • Se etsahalang ho sena ke hore mekotla ea moea (methapo) e ka har'a matšoafo e tšoaetsoa 'me e tlala mokelikeli. Ebe oksijene ha e kene maling hantle.
  • Litšobotsi:
  • Khohlela e matla (e ka 'na ea tla le phlegm, ka linako tse ling e tsoakane le mali a manyane).
  • Feberu e phahameng, serame le ho thothomela.
  • Bohloko ba sefuba ha o hema.
  • Ho hema ho eketsehileng, bothata ba ho hema.
  • 'Mele oa ka o khathetse haholo.

Pneumonia ke boemo ba bongaka bo hlokang tlhokomelo ea bongaka hang-hang. Kahoo haeba u na le matšoao ana, bona ngaka hang-hang.

Re boloka lipeipi tsa rona tsa bronchial li phetse hantle joang?

Ho lokile, joale re se re buile ka mafu. Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho thibela mafu pele a etsahala le ho boloka mekhoa ea rona ea ho hema e phetse hantle. Ho na le lintho tse 'maloa tse bonolo tseo re ka li etsang ho etsa joalo.

  • Qoba ho tsuba ka ho feletseng: Ena ke ntho ea pele . Haeba u tsuba, etsa boiteko bohle ba ho tlohela. Hape, ho hema mosi o sebelisoang ha motho e mong a tsuba ha ho hotle.
  • Qoba lintho tse halefisang litsela tsa ho hema:Qoba libaka tse nang le lerōle, mosi oa lik'hemik'hale, le mosi oa pente ka hohle kamoo ho ka khonehang. Haeba u na le lintho tse joalo mosebetsing, sebelisa mekhoa ea ho itšireletsa e kang maske.
  • Hlatsoa matsoho khafetsa: Sena se ka bonahala eka ke ntho e bonolo, empa mafu a mangata a phefumoloho (joalo ka sefuba le ntaramane) a ata ka matsoho a litšila. Kahoo itloaetse ho hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa le metsi.
  • Ja lijo tse phetseng hantle: Ho ja lijo tse nang le livithamine le limatlafatsi tse ngata ho matlafatsa sesole sa 'mele, ho etsa hore ho be bonolo ho hanela mafu.
  • Noa metsi a lekaneng: Ho noa bonyane likhalase tse 8 tsa metsi ka letsatsi ho thusa ho fokotsa mamina a ka mpeng le ho nolofatsa ho ntša metsi.
  • Ikoetlise kamehla: Boikoetliso bo thusa matšoafo a hao ho sebetsa hantle le ho ba matla. Leha ho le jwalo, haeba o na le boemo bo kang asma, buisana le ngaka ya hao ka hore na ke boikoetliso bofe bo o loketseng.
  • Enteloa ka nako e nepahetseng: Ente ea ntaramane, e fanoang selemo le selemo, le ente ea pneumonia, e khothalletsoang batho ba bang, e ka sireletsa khahlanong le tšoaetso ea matšoafo.

U lokela ho bona ngaka neng?

Ka linako tse ling, ho sa tsotelehe hore na re hlokolosi hakae, re ntse re ka kula. Maemong a joalo, ke bohlale ho bona ngaka ho e-na le ho iphekola. Haeba u na le matšoao ana, ruri u lokela ho batla keletso ea bongaka.

  • Haeba o tswela pele ho ba le bothata ba ho hema, kapa haeba ka tshohanyetso o ikutlwa o haellwa ke moya.
  • Haeba o na le bohloko bo boholo sefubeng, haholo-holo ha o khohlela.
  • Haeba o khohlela mali ka mucus, lena ke letšoao leo le sa lokelang ho hlokomolohuoa.
  • Haeba o na le feberu e phahameng e nkang matsatsi a fetang a mararo kapa a mane.
  • Haeba khohlela e sa kokobele kamora dibeke tse pedi kapa tse tharo, kapa haeba e mpefala le ho feta.
  • Haeba o etsa melumo e sa tloaelehang (ho feheloa, ho korotla) ha o ntse o hema.
  • Haeba o na le asthma, matšoao a hao a ntse a mpefala 'me a ke ke a laoloa ka inhaler ea hao ea kamehla.

Hopola, ha o na le matšoao a kang ana, ho e-na le ho emela hore "ho lokile," o ka thibela bothata bo boholo ka ho bona ngaka kapele ho fumana sesosa.

Lintho tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Hantle, re buile haholo ka lipeipi tsa bronchial kajeno, na ha ho joalo? Ke nahana hore u utloisisa tsena hantle.

Qetellong, tsamaiso ea rona ea ho hema ke karolo ea bohlokoa haholo le ea bohlokoa bophelong ba rona . Feela joaloka koloi e ntle, enjene ea eona e hloka ho hlokomeloa hantle, re hloka ho hlokomela tsamaiso ea rona ea ho hema hantle.

  • Hlokomela tsela eo moea oa hao o tsamaeang ka eona.
  • Latela mekhoa e metle.
  • Ela hloko matšoao a temoso 'me u batle keletso ea bongaka haeba ho hlokahala.

Ke le lakaletsa letsatsi le phetseng hantle le le thabileng! Ke tšepa hore tlhahisoleseling ena e tla le thusa.


Liphaephe tsa Bronchial , Ho hema, Matšoafo, Bronchitis, Asthma, Pneumonia

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.

Kenya maikutlo a hau

Ka kopo bala: 4 + 8 =
Na re ka bua ka lipeipi tsena tsa bronchial? Tlhahisoleseding mabapi le litsela tsa hau tsa ho hema!
Motso oa Taba2026 Phupu 15

Na re ka bua ka lipeipi tsena tsa bronchial? Tlhahisoleseding mabapi le litsela tsa hau tsa ho hema!

Dumelang! O phela jwang? Kajeno re tlo bua ka karolo ya bohlokwa haholo ya mmele wa rona. Ke di -tube tsa bronchial, kapa seo re di bitsang ka Senyesemane, tse amanang haufi le ho hema ha rona. Mohlomong o kile wa utlwa lebitso lena, empa ha ho na taba, kajeno re tla bua feela ka hore na tsena ke eng, di etsang, le hore na di ka bolokwa jwang di phetse hantle. Jwalo ka ha o bua le motswalle!

Lipeipi tsa bronchial ke life? Li hokae?

Ho lokile, jwale ha re boneng hore na di-trachea tsena ke tsa mofuta ofe. Ha re bea ka bokhutshwane, tsena ke diphaephe tse tsamaisang moya matshwafong a rona . Nahana ka taba ena, ha o hema ka nko kapa molomo wa hao, moya oo o qala ka ho kena ka hara phaephe e kgolo e molaleng wa rona. Re o bitsa trachea , kapa ka Senyesemane, o boetse o bitswa `(Trachea)`` kapa `(Windpipe)``.

Ebe, trachea ena, joalo ka kutu ea sefate, e petsoha ka bobeli bohareng ba sefuba. Liphaephe tseo tse peli tse kholo tse petsohang li bitsoa bronchi e kholo . E 'ngoe e ea matšoafong a letona, 'me e 'ngoe e ea matšoafong a letšehali. Ua bona, ho tšoana le tsela e arohanang ka bobeli!

Lipeipi tsena tse kholo tsa bronchial, tse bitsoang bronchioles, li arohana ka makala a manyane ha li kena matšoafong. Feela joalokaha makala a sefate se seholo a arohana ka makala a manyane. Lipeipi tsena tse nyane li bitsoa bronchioles . Tsena ke tsona tse nkang moea ebe li o isa mekotleng e menyenyane ea moea qetellong ea matšoafo. Ke moo oksijene e eketsoang maling a rona 'me carbon dioxide e lokolloa maling. Na ha se mokhoa o makatsang?

Kahoo, jwale o a tseba hore na diphaephe tsa bronchial ke dife le hore na di hokae. Di tshwana le ditsela tsa moya tse ka hara matshwafo a rona.

Ha e le hantle ho etsahala eng ka har'a lipeipi tsena tsa bronchial?

Jwale ha re boneng hore na sistimi ena ya dipeipi e fana ka tshebeletso efe mmeleng wa rona. Ya bohlokwa, jwalo ka ha re tseba kaofela, ke ho nolofatsa ho hema .

  • Ho hema le ho hema: Trachea ke tsela e ka sehloohong ea ho kena ha moea. Ha re hema, moea o nang le oksijene e ngata o tsoang tikolohong o isoa matšoafong, 'me ha re hema, khase ea carbon dioxide e hlahisoang 'meleng e khutlisetsoa ka tube ena.
  • Ho sireletsa matšoafo: Mosebetsi ona ke oa bohlokoa haholo. Mabota a lipeipi tsena tsa bronchial a na le lintho tse ntle haholo tse kang moriri ka hare ho tsona. Li bitsoa cilia . Hape, mokelikeli o khomarelang o hlahisoa ka hare ho lipeipi tsena, tseo re li bitsang mucus kapa, ka mantsoe a bongaka, mucus .
  • Jwale ak'u nahane, ha o hema, dintho tse kang lerōle, dikokwana-hloko le peo e phofshoana di ka kena ka nko ya hao. Ka nako eo, dintho tsena di kgomarela mamina ana. Ebe moriri oo o monyenyane wa ``(Cilia)`` o tshwana le mafielo a manyane, o sutumelletsa mobu o tshwerweng hodimo mme o o tlisa mmetsong . Ebe re ka o ntsha ha re kgohlela kapa re tshwela mathe. Sistimi e kgolo ya tshireletso, na ha ho jwalo?
  • Ho futhumatsa le ho etsa hore moea o be mongobo: Moea oo re o hemang ka linako tse ling o ka ba bata ebile o omme. Ha ho molemo haeba moea o joalo o kena ka ho toba matšoafong. Litsela tsena tsa moea li eketsa mofuthu le mongobo moeeng oo, e leng se etsang hore o lokele matšoafo.

Kahoo, ua bona, na ha ho jwalo? Diphaephe tsena tse nyane tse bitswang trachea ha se diphaephe tse tsamaisang moya feela, di etsa ho fetang hoo.

Mathata a tloaelehileng a ka hlahang liphaepheng tsa bronchial ke afe?

Joalo ka karolo e 'ngoe le e 'ngoe ea 'mele ea rona, lipampitšana tsena tsa ho hema ka linako tse ling li ka ba le mafu a manyane le mathata. Se tšohe, ho bohlokoa ho li ela hloko e le hore re ka ba hlokolosi 'me, haeba ho hlaha mathata, re tsebe kapele 'me re batle phekolo.

Bronchitis - ho ruruha ha methapo ea bronchial

Lefu lena le tlwaelehileng la ho hema leo batho ba bangata ba nang le lona. " Bronchitis " e bolela ho ruruha kapa ho ruruha ha lera la lipeipi tsa bronchial . Ho tšoana le ha letlalo la rona le tsoa kotsi, le fetoha le lefubelu 'me le ruruha.

  • Mabaka:
  • Hangata, sena se bakoa ke tšoaetso ea vaerase , joalo ka likokoana-hloko tse tšoanang tse bakang sefuba.
  • Ka linako tse ling e ka boela ea bakoa ke tšoaetso ea baktheria .
  • Sena se ka etsahala hangata ho batho ba tsubang . Methapo ea moea hangata e angoa ke mosi oa sakerete.
  • Ho pepesehela lintho tse kang lerōle le mosi oa lik'hemik'hale khafetsa le hona e ka ba sesosa.
  • Litšobotsi ke life?
  • Ntho ea bohlokoa ke khohlela . Khohlela ena ka linako tse ling e ka tsamaea le mamina a teteaneng.
  • Molumo o korotlang o ka utloahala ho tsoa sefubeng ha motho a hema.
  • E ka ikutloa e bipetsa hanyane.
  • Ho ka boela ha e-ba le lintho tse kang ho ikutloa u fokola le feberu e tlase.

Ho na le mefuta e 'meli ea bronchitis. E 'ngoe ke bronchitis e matla, e hlahang ka tšohanyetso . Hangata sena sea fola ka mor'a beke kapa tse peli. Mofuta o mong ke bronchitis e sa foleng , e ka nkang likhoeli kapa lilemo, haholo-holo ho batho ba tsubang. Ena ke karolo ea boemo bo bitsoang lefu la matšoafo le sa foleng le thibelang matšoafo (COPD).

Asthma - Hatiya

Asma, kapa ho hema ka thata, ke boemo bo bong bo tloaelehileng ba ho hema. Mohlomong u kile ua utloa ka eona, 'me mohlomong motho e mong ka lapeng la hao o na le eona.

  • Ho etsahala'ng ha o tšoaroa ke asma?
  • Motho ea nang le asma o na le litsela tsa ho hema tse bonolo haholo. Ha a pepesehetse lintho tse itseng (re li bitsa " li-trigger "), litsela tsena tsa ho hema lia thibana ka tšohanyetso, mabota a ka hare aa ruruha, 'me ho hlahisoa mamina a mangata . Sena se fokotsa litsela tsa ho hema, se etsa hore ho be thata ho hema.
  • Lintho tse tloaelehileng tse bakang mathata ke life?
  • Lerōle, likokoanyana tsa lerōle la ntlo, peō ea limela, dander ea liphoofolo.
  • Moea o batang.
  • Boikoetliso (ba batho ba bang feela).
  • Mosi (mosi oa sakerete, mefuta e meng ea mosi).
  • Lijo kapa meriana e itseng (ka seoelo).
  • Khatello ea maikutlo.
  • Litšobotsi:
  • Ho etsa modumo wa ho hema ha o hema (re o bitsa `(Ho hema ka thata)`).
  • Khohlela (e ka mpefala haholo-holo bosiu kapa hoseng haholo).
  • Ho ikutloa ho tiea sefubeng, joalokaha eka sea hatelloa.
  • Ho thatafalloa ke ho hema, ho hema ka thata.

Leha ho le jwalo, asma ke boemo bo ka laolehang hantle . Haeba o sebedisa meriana e laetsweng ke ngaka ya hao, mokelikeli wa hao wa ho inhaler hantle, mme o qoba dintho tse o bakang, o ka phela bophelo bo tlwaelehileng.

Pneumonia - tšoaetso ea matšoafo

Pneumonia ha se lefu la ho hema, empa ke tšoaetso e tebileng e ka amang matšoafo. Hangata e qala e le tšoaetso ea tsela e ka holimo ea ho hema.

  • Lefuba lee ke eng?
  • Se etsahalang ho sena ke hore mekotla ea moea (methapo) e ka har'a matšoafo e tšoaetsoa 'me e tlala mokelikeli. Ebe oksijene ha e kene maling hantle.
  • Litšobotsi:
  • Khohlela e matla (e ka 'na ea tla le phlegm, ka linako tse ling e tsoakane le mali a manyane).
  • Feberu e phahameng, serame le ho thothomela.
  • Bohloko ba sefuba ha o hema.
  • Ho hema ho eketsehileng, bothata ba ho hema.
  • 'Mele oa ka o khathetse haholo.

Pneumonia ke boemo ba bongaka bo hlokang tlhokomelo ea bongaka hang-hang. Kahoo haeba u na le matšoao ana, bona ngaka hang-hang.

Re boloka lipeipi tsa rona tsa bronchial li phetse hantle joang?

Ho lokile, joale re se re buile ka mafu. Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho thibela mafu pele a etsahala le ho boloka mekhoa ea rona ea ho hema e phetse hantle. Ho na le lintho tse 'maloa tse bonolo tseo re ka li etsang ho etsa joalo.

  • Qoba ho tsuba ka ho feletseng: Ena ke ntho ea pele . Haeba u tsuba, etsa boiteko bohle ba ho tlohela. Hape, ho hema mosi o sebelisoang ha motho e mong a tsuba ha ho hotle.
  • Qoba lintho tse halefisang litsela tsa ho hema:Qoba libaka tse nang le lerōle, mosi oa lik'hemik'hale, le mosi oa pente ka hohle kamoo ho ka khonehang. Haeba u na le lintho tse joalo mosebetsing, sebelisa mekhoa ea ho itšireletsa e kang maske.
  • Hlatsoa matsoho khafetsa: Sena se ka bonahala eka ke ntho e bonolo, empa mafu a mangata a phefumoloho (joalo ka sefuba le ntaramane) a ata ka matsoho a litšila. Kahoo itloaetse ho hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa le metsi.
  • Ja lijo tse phetseng hantle: Ho ja lijo tse nang le livithamine le limatlafatsi tse ngata ho matlafatsa sesole sa 'mele, ho etsa hore ho be bonolo ho hanela mafu.
  • Noa metsi a lekaneng: Ho noa bonyane likhalase tse 8 tsa metsi ka letsatsi ho thusa ho fokotsa mamina a ka mpeng le ho nolofatsa ho ntša metsi.
  • Ikoetlise kamehla: Boikoetliso bo thusa matšoafo a hao ho sebetsa hantle le ho ba matla. Leha ho le jwalo, haeba o na le boemo bo kang asma, buisana le ngaka ya hao ka hore na ke boikoetliso bofe bo o loketseng.
  • Enteloa ka nako e nepahetseng: Ente ea ntaramane, e fanoang selemo le selemo, le ente ea pneumonia, e khothalletsoang batho ba bang, e ka sireletsa khahlanong le tšoaetso ea matšoafo.

U lokela ho bona ngaka neng?

Ka linako tse ling, ho sa tsotelehe hore na re hlokolosi hakae, re ntse re ka kula. Maemong a joalo, ke bohlale ho bona ngaka ho e-na le ho iphekola. Haeba u na le matšoao ana, ruri u lokela ho batla keletso ea bongaka.

  • Haeba o tswela pele ho ba le bothata ba ho hema, kapa haeba ka tshohanyetso o ikutlwa o haellwa ke moya.
  • Haeba o na le bohloko bo boholo sefubeng, haholo-holo ha o khohlela.
  • Haeba o khohlela mali ka mucus, lena ke letšoao leo le sa lokelang ho hlokomolohuoa.
  • Haeba o na le feberu e phahameng e nkang matsatsi a fetang a mararo kapa a mane.
  • Haeba khohlela e sa kokobele kamora dibeke tse pedi kapa tse tharo, kapa haeba e mpefala le ho feta.
  • Haeba o etsa melumo e sa tloaelehang (ho feheloa, ho korotla) ha o ntse o hema.
  • Haeba o na le asthma, matšoao a hao a ntse a mpefala 'me a ke ke a laoloa ka inhaler ea hao ea kamehla.

Hopola, ha o na le matšoao a kang ana, ho e-na le ho emela hore "ho lokile," o ka thibela bothata bo boholo ka ho bona ngaka kapele ho fumana sesosa.

Lintho tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Hantle, re buile haholo ka lipeipi tsa bronchial kajeno, na ha ho joalo? Ke nahana hore u utloisisa tsena hantle.

Qetellong, tsamaiso ea rona ea ho hema ke karolo ea bohlokoa haholo le ea bohlokoa bophelong ba rona . Feela joaloka koloi e ntle, enjene ea eona e hloka ho hlokomeloa hantle, re hloka ho hlokomela tsamaiso ea rona ea ho hema hantle.

  • Hlokomela tsela eo moea oa hao o tsamaeang ka eona.
  • Latela mekhoa e metle.
  • Ela hloko matšoao a temoso 'me u batle keletso ea bongaka haeba ho hlokahala.

Ke le lakaletsa letsatsi le phetseng hantle le le thabileng! Ke tšepa hore tlhahisoleseling ena e tla le thusa.


Liphaephe tsa Bronchial , Ho hema, Matšoafo, Bronchitis, Asthma, Pneumonia

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.

Kenya maikutlo a hau

Ka kopo bala: 4 + 8 =