Na o tshwenyehile ka ho nwa meriana letsatsi le letsatsi haeba o na le asma? A re bueng ka meriana ena ya taolo ya nako e telele!

Mohlomong ua tseba hore bana ba bang le batho ba baholo ba nang le asma ba tlameha ho nka meriana ea bona letsatsi le letsatsi. U ka 'na ua ipotsa hore na ke hobane'ng ha ba u joetsa hore u nke meriana ea hau letsatsi le leng le le leng, esita le matsatsing ao u se nang matšoao. Ho na le lebaka le utloahalang la seo. Meriana ena ea taolo ea nako e telele, kapa seo re se bitsang meriana ea taolo kapa meriana ea tlhokomelo, e sebelisetsoa ho boloka mekhoa ea hau ea ho hema e bulehile ebile e hlakile, e leng se etsang hore ho be bonolo ho hema.

Hantle-ntle asma ke eng?

Ka bokhutšoanyane, asma ke boemo bo amang litsela tsa moea, kapa litsela tsa moea. Se etsahalang tabeng ena ke hore litsela tsa hau tsa moea li ba bonolo haholoanyane. Ho tšoana le motho ea halefang habonolo esita le linthong tse nyane haholo. Ka lebaka la sena, ka linako tse ling litsela tsena tsa moea lia ruruha ho tloha kahare, 'me mesifa e li potileng ea tiea ebe ea thibana. Nahana ka phaephe ea metsi e ntšitsoeng moea ka hare 'me e hatelloa ke motho e mong. Ebe ho ba thata ho hema ka hare le ka ntle, na ha ho joalo? Ke ka lebaka leo matšoao a kang ho hema ka thata, ho tiea ha sefuba le ho khohlela a hlahang ha asma e hlaha. Boemo bona bo ka fapana ho motho ka mong. Batho ba bang ba na le bona ka linako tsohle, ha ba bang ba sa ba le bona ka seoelo.

Joale meriana ena ea taolo ea nako e telele ke efe?

Haeba o na le asma, ngaka ea hau e kanna ea u fa mefuta e 'meli ea meriana. E 'ngoe e bitsoa moriana o kokobetsang bohloko . Tsena li sebelisetsoa ho fana ka phomolo e potlakileng ha asma ea hau e ntse e mpefala, ho bolelang ha u hema ka thata kapa u thatafalloa ke ho hema. Ho tšoana le ho beha metsi mollong.

Empa meriana ea taolo ea nako e telele eo re buang ka eona kajeno e fapane. Tsena ha se meriana e fanang ka phomolo hang-hang. E tšoana le motheo oa ntlo. Motheo o matla, 'me ntlo e matla. Ka tsela e tšoanang, meriana ena e thusa ho fokotsa butle-butle ho ruruha le ho utloa bohloko litseleng tsa hau tsa moea, le ho boloka asma ea hau e laoloa. Ke ka lebaka leo e bitsoang meriana ea "controller" kapa "tlhokomelo".

Moriana ona o sebetsa joang? Butle-butle? Ka potlako?

Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Meriana ena ea taolo ea nako e telele e sebetsa butle haholo. Joalo ka meriana e imollang kapele, ha u utloe phapang e kaalo ka mor'a ho e sebelisa. Meriana ena e ka nka matsatsi a 'maloa, mohlomong le libeke tse' maloa, ho etsa mosebetsi oa eona hantle. Nahana ka hona, haeba u lema semela serapeng, ho nka nako hore se hōle, se thunye, 'me se behe litholoana, na ha ho joalo? E mela hantle feela haeba u e nosetsa letsatsi le leng le le leng 'me u e hlokomela. Ke kamoo meriana ena e leng kateng.

Mosebetsi o ka sehloohong oa tsena ke ho fokotsa ho ruruha ho sa feleng (ho ruruha) litseleng tsa hau tsa moea le ho li thusa ho li boloka li bulehile ebile li se na litseleng tsa moea tse koetsoeng hape.

Kahoo, na ke tlameha ho noa moriana ona letsatsi le letsatsi, leha ke ikutloa ke phetse hantle?

E, ruri! Mona ke moo batho ba bangata ba etsang liphoso. U ka 'na ua nahana, "Ha ke sa na sefuba," "Ha ke sa na le khohlela," "Joale ke hobane'ng ha ke noa moriana ona letsatsi le letsatsi?" Empa, lebaka leo u phelang hantle ka lona mohlomong ke hobane u noa meriana ea hao ka nepo.

Ak'u nahane, motho ea nang le lefu la tsoekere o sebelisa insulin. Esita le haeba a ikutloa a phetse hantle, o ntse a hloka ho noa moriana joalokaha ngaka e mo laetse. Ho seng joalo, lefu lena le ka mpefala hape. Ho joalo le ka liaparo.

Haeba o nka meriana ena letsatsi le letsatsi, hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse, e tla ba le monyetla oa ho sebetsa ka hare ho 'mele oa hao. Ke ka nako eo feela litsela tsa hao tsa moea li tla emisa ho ruruha le ho thibana, e leng se tla u lumella ho tsoela pele ho hema hantle. Haeba u khaotsa ho nka meriana, mathata a ka 'na a qala ho hlaha hape matsatsing a 'maloa.

Mefuta e meholo ea Meriana ea Taolo ea Nako e Telele ke efe?

Ho na le mefuta e 'maloa ea meriana e oelang sehlopheng sena. Meriana eo ngaka ea hao e u fileng eona e ka 'na ea e-ba e 'ngoe ea eona.

• Li-Corticosteroids tse Hemetsoang (ICS): Tsena ke mofuta o sebelisoang haholo le oa bohlokoa ka ho fetisisa oa meriana ea taolo. U se ke ua tšoha ka lebitso la "steroid," empa tsena ha li tšoane le li-steroid tseo u atisang ho li noa ka mokhoa oa lipilisi. Li isoa ka ho toba matšoafong ka inhaler, kahoo ha li na phello e kholo likarolong tse ling tsa 'mele. Li sebetsa ka ho fokotsa ho ruruha litseleng tsa moea. Ho tšoana le ho beha moriana mollong ho thusa ho fola.

• Beta-Agonists e Sebetsang Nako e Telele (LABA): Meriana ena e thusa ho boloka litsela tsa ho hema li bulehile ka ho phomotsa mesifa e e potileng. Ha e sebelisoe hangata e le 'ngoe. Hangata e kopanngoa le li-corticosteroids tse hemang ka har'a inhaler e le 'ngoe. Ha tsena tse peli li kopantsoe, li sebetsa hantle haholo ho laoleng asma.

• Meriana e meng: Ho phaella moo, ho na le meriana e nooang ka mokhoa oa lipilisi, joalo ka li-leukotriene modifiers. Ka linako tse ling, ngaka ea hau e ka khothaletsa ho sebelisa tsena hammoho le meriana e meng.

Bongata ba meriana ena e tla ka sebopeho sa inhaler . Ena ke sesebediswa se o dumellang ho kenya meriana matshwafong a hao ha o ntse o hema. Bana ba bang ba banyenyane le bona ba ka fuwa moriana ona ka nebulizer.

Ho etsahala'ng haeba u sa sebelise moriana ona hantle, letsatsi le letsatsi?

Sena ke ntho eo u lokelang ho e nahana ka hloko. Ak'u nahane hore ngaka ea hau e u boleletse hore u sebelise inhaler ea hau habeli ka letsatsi. Empa ho etsahala'ng haeba u re, "Ke ikutloa ke le betere haholo kajeno," 'me u e sebelise hanngoe feela, kapa haeba u sa e sebelise matsatsi a mabeli kapa a mararo?

• Matšoao a asma a ka boela a hlaha hape: lintho tse kang ho khohlela, ho hema ka thata, le ho thatafala ha sefuba li ka qala ho eketseha butle-butle.
• Matšoao a ka mpefala bosiu:U ka 'na ua tsoha borokong u khohlela 'me u thatafalloa ke ho hema.
• Kotsi ea litlhaselo tsa tšohanyetso tsa asma ea eketseha: Ena ke ntho e kotsi ka ho fetisisa. Haeba u sa noe meriana ea hau hantle, tšireletso ea litsela tsa hau tsa moea ea fokotseha. Ebe esita le ntho e nyane (mohlala, lerōle, mosi, serame) e ka baka tlhaselo e kholo ea asma. Ebe u ka 'na ua tlameha ho ea sepetlele.
• Tšenyo ea nako e telele matšoafong e ka hlaha: Ha asma e hlaha khafetsa, ha e ntle le matšoafong.

Ka hona, ho bohlokoa haholo ho nka meriana ena ea taolo hantle feela joalokaha ngaka e laetse, ka tekanyo e laetsoeng, le ka nako e laetsoeng.

Na re lokela ho tšaba litla-morao?

Batho ba bangata baa tšoha ha ba utloa lentsoe "li-steroid." Ke 'nete hore li-steroid tse ling li ka baka litla-morao haeba li nooa khafetsa. Leha ho le joalo, li-corticosteroids tse hemetsoang, tse sebelisetsoang asma , li fanoa ka tekanyo e tlase haholo. Hape, hobane li ea ka ho toba matšoafong, 'mele o monya lintho tse fokolang haholo.

Leha ho le jwalo, ho ka hlaha ditlamorao tse nyane. Mohlala:

• Litšoaetso tse nyane tsa molomo le molomo (mohlala, thrush ea molomo).
• Ho thothomela ha lentsoe.

Ho na le litsela tse bonolo haholo tsa ho thibela lintho tse kang tsena.

1. Hlatsoa molomo oa hao hantle ka metsi kamora ho sebelisa sesebelisoa sa ho inhaler.

2. Ho sebelisa sesebelisoa sa ho inhaler ka sesebelisoa sa ho arola (u ka botsa ngaka ea hau ka sena).

Leha litla-morao tse ling li ka hlaha ka seoelo, ngaka e khothaletsa meriana ena hobane melemo ea eona e feta haholo litla-morao tse nyane tse ka bang teng. Haeba u ikutloa u sa phutholoha, u se ke ua tšaba ho bua le ngaka ka hona.

Bohlokoa ba ho bua le ngaka ea hau ka sena

Uena le ngaka ea hao le tla etsa qeto hammoho hore na le ka laola asma ea hao joang hamolemo.

• Matšoao a hao.
• Mokhoa oa hau oa bophelo.
• Ho bonolo ho sebelisa moriana.

Ngaka ea hau e tla nahana ka lintlha tsena kaofela ho fumana moriana o laolang le tekanyo e nepahetseng bakeng sa hau. Ka hona, buisana le ngaka ea hau ka lipotso kapa matšoenyeho afe kapa afe ao u ka bang le 'ona (mohlala, mokhoa oa ho sebelisa moriana, matšoenyeho mabapi le litla-morao). Ka tsela eo, u ka kholiseha hore u noa moriana oa hau ka nepo le hore asma ea hau e laoloa hantle.

Molaetsa oo u ka o isang hae

Ho lokile, ho latela seo re buileng ka sona, tsena ke lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u lokelang ho li hopola:

• Meriana ea Taolo ea Nako e Telele ke meriana e lokelang ho nooa letsatsi le letsatsi, leha matšoao a le sieo.
• Tsena li sebetsa butle, empa li bohlokoa bakeng sa ho fokotsa ho ruruha ha mekhoa ea ho hema le ho thibela litlhaselo tsa asthma.
• Meriana e kokobetsang bohloko e sebelisoa feela ha asma e qala ho fufuleloa. Empa meriana e laolang bohloko e lokela ho nooa letsatsi le letsatsi.
• Haeba o sa noe meriana ea hau hantle, asma ea hau e ka mpefala 'me ea lebisa litlhaselong tse matla.
• Se tšoenyehe haholo ka litla-morao. Haeba u sebelisa inhaler ea hau hantle 'me u hlatsoe molomo oa hau, u ka qoba litla-morao tse ngata.
• Buisana le ngaka ea hao khafetsa 'me u etse moralo oa ho laola asma ea hao.

Hopola, asma ke lefu leo, haeba le laoloa hantle, le sa u thibeleng ho phela bophelo bo tloaelehileng le bo mafolofolo. Ho sebelisa meriana ena ea taolo ea nako e telele ka nepo ke thuso e kholo!

Asma , Meriana ea Taolo ea Nako e Telele, Meriana ea Taolo, Meriana ea Tlhokomelo, Corticosteroids e Hemetsoang, Asma Sinhala