Na le uena u batla ho tseba ka Multiple Sclerosis? Tloo, ha re buisaneng!

Lumela! Mohlomong u kile ua utloa ka lebitso la Multiple Sclerosis, kapa mohlomong motho eo u mo tsebang o na le boemo bona. Kapa mohlomong u labalabela ho tseba haholoanyane ka bona. U kanna ua ba le lipotso tse ngata kelellong ea hau, joalo ka hore na bo bitsoa eng, hobaneng bo etsahala, matšoao ke afe, le hore na ho na le phekolo? Kahoo kajeno re tla bua ka tsena tsohle ka tsela e bonolo eo u ka e utloisisang.

Hantle-ntle Multiple Sclerosis ke eng?

Ka bokhutšoanyane, Multiple Sclerosis ke boemo bo amang tsamaiso ea rona ea methapo e bohareng , e leng boko le lesapo la mokokotlo. Nahana ka bona joaloka methapo e tsamaeang joaloka lithapo tsa motlakase 'meleng ea rona. Methapo ena e jara melaetsa e tsoang bokong ho ea maotong a rona, mahlong le 'meleng eohle ea rona, 'me e boetse e jara maikutlo (joalo ka mocheso, serame, bohloko) ho khutlela bokong.

Ho potoloha likhoele tsena tsa methapo, joalo ka polasetiki e sireletsang terata ea motlakase, ho na le sekoahelo se sireletsang. Re bitsa sena sheath ea myelin . Sheath ena ea myelin ke eona e lumellang melaetsa ea methapo ho tsamaea kapele le ka boqhetseke.

Empa, ho motho ea nang le multiple sclerosis (MS), ho etsahala ntho e fapaneng hanyane. Sistimi ea 'mele ea bona ea tšireletso, e leng sesole sa 'mele , ka phoso e qala ho hlasela sheath eo ea myelin. Ho tšoana le ha masole a bona a senya ntho ea bohlokoa ho bona. Re bitsa sena boemo ba autoimmune .

Ha sheath ea myelin e senyehile, phetiso ea melaetsa ea methapo e fetoha e sa tsitsang haholo. Ka linako tse ling melaetsa e tsamaea hantle haholo, ka linako tse ling ha e tsamaee hantle haholo, 'me ka linako tse ling e koetsoe ka ho feletseng. Nahana ka eona joaloka sehatsetsi se holim'a terata ea motlakase se ngoapuoang libakeng tse ling, 'me motlakase o emisa ho phalla.

Lentsoe "sclerosis" le bolela "lebadi." Lebaka ke hobane maqeba a manyane a hlaha moo sheath ea myelin e senyehileng. "Multiple" e bolela "ngata." Sena se bolela hore tšenyo ena e ka etsahala libakeng tse fetang e le 'ngoe tsamaisong ea methapo.

Ke hobane'ng ha multiple sclerosis (MS) e hlaha? Lisosa ke life?

Ha e le hantle, sesosa se nepahetseng sa MS ha se so tsejoe , empa lingaka le bo-rasaense ba lumela hore e ka 'na eaba ke motsoako oa mabaka.

• Ho ba le tšekamelo ea lefutso: Sena se bolela hore ho na le tšekamelo ea lefutso. Leha ho le joalo, lena ha se lefu le fetisetsoang ka ho toba ho tloha ho motsoali ho ea ho ngoana. Leha ho le joalo, haeba motho e mong ka lapeng a e-na le MS, menyetla ea hore ba bang ba e be le eona e phahame hanyane. Empa ke karolo e nyane haholo.
• Mabaka a tikoloho: Lintho tse ling tikolohong eo re phelang ho eona li ka re ama.
• Tšoaetso ea vaerase: Mefuta e meng ea likokoana-hloko, mohlala, kokoana-hloko ea Epstein-Barr (EBV)Ho fumanoe hore li eketsa kotsi ea MS.
• Khaello ea vithamine D: Lithuto tse ling li bontša hore batho ba haelloang ke vithamine D, eo re e fumanang khanya ea letsatsi, ba na le monyetla o moholo oa ho tšoaroa ke MS.
• Ho tsuba: Batho ba tsubang ba kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke MS, 'me ho tsuba le hona ho ka mpefatsa lefu lena.
• Sebaka sa jeokrafi: Linaha tse ling, haholo-holo tse hole le equator, li na le palo e phahameng ea batho ba nang le MS.
• Ho se sebetse hantle ha sesole sa mmele: Jwalo ka ha ho boletswe pejana, ke ha sesole sa mmele se hlasela disele tsa sona. Lebaka le nepahetseng la sena ha le so tsejwe.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore MS ha se lefu le tšoaetsanoang. Sena se bolela hore e ke ke ea fetisetsoa ho tloha ho motho e mong ho ea ho e mong ka ho thimola kapa ho lumelisa matsoho feela.

Matšoao a tloaelehileng haholo a lefu lena ke afe?

Matšoao a MS a fapana ho ea ka motho . Batho ba bang ba ka 'na ba e-ba le matšoao ao ba bang ba ka 'nang ba se be le 'ona. Hape, matšoao a ka fetoha ha nako e ntse e ea. Ka linako tse ling matšoao a ka 'na a se be matla hakaalo, 'me ka linako tse ling a ka ba matla le ho feta. Re bitsa linako tsena tsa ho mpefala (ho khutlela morao) le ho fokotsa bohloko (ho fokotsa bohloko) .

Tse ling tsa matšoao a tloaelehileng haholo ke tsena:

• Mathata a pono:
• Pono e lerootho.
• Ho qala ho bona ka mahlakoreng a mabeli (diplopia).
• Bohloko ha o retelehela mahlo ka lehlakoreng le leng, ka linako tse ling tahlehelo ea pono ea nakoana leihlong le leng (leo hape le bitsoang optic neuritis ).
• Bofokoli ba mesifa le ho thibana ha mesifa:
• Ho ikutloa eka maoto le matsoho a hao aa shoa, ho thatafalloa ho tsamaea.
• Ho lahleheloa ke botsitso le ho oa.
• Ho thatafala ha mesifa maotong, bothata ba ho kobeha le ho otlolla ( spasticity ).
• Ho hloka matla kapa ho thothomela:
• Ho ba bofofu, ho tsikinyeha, kapa maikutlo a kang a motlakase matsohong, maotong, sefahlehong, kapa likarolong tse ling tsa 'mele.
• Mokhathala o feteletseng/mokhathala:
• Sena ke ntho e ka amang batho ba nang le MS haholo. Hase mokhathala o tloaelehileng feela, ke maikutlo a mokhathala o feteletseng o sa feleng ho sa tsotelehe hore na o robala kapa o phomola hakae. Ak'u nahane feela, batho ba bang ba ka tsoha hoseng ba ikutloa eka ba ntse ba sebetsa letsatsi lohle.
• Mathata a senya le mala:
• Ho ntša metsi khafetsa, ho potlaka ha moroto, le bothata ba ho laola moroto.
• Ho pipitleloa.
• Ho tsekela le ho teneha:
• Ke ikutloa ke tsekela feela 'me ke thatafalloa ho ema.
• Bohloko:
• Bohloko ba methapo ea kutlo le bohloko ba mesifa li ka hlaha.
• Liphetoho tsa kelello:
• Ho thatafalloa ke ho hopola lintho.
• Bothata ba ho tsepamisa mohopolo.
• Ho nka nako ho etsa liqeto le ho rera.
• Liphetoho tsa maikutlo:
• Ho ikutloa u hloname ntle ho lebaka ke ho tepella maikutlo .
• Tšabo e sa feleng, matšoenyeho le matšoenyeho .
• Phetoho e potlakileng ea kelello.
• Mathata a puo:
• Puo e sa utloahaleng ( dysarthria) e ka hlaha, ha mantsoe a ntse a sa utloahale hantle.
• Mathata a ho metsa:
• Batho ba bang ba ka ’na ba ikutloa ba khangoa ha ba metsa lijo le lino ( dysphagia ).

O se ke wa nahana hore o na le MS hobane feela o na le letshwao le le leng kapa a mabedi a tsena. Tsena di ka bakwa le ke maemo a mang a bongaka. Ka hona, ho bohlokwa haholo ho batla keletso ya bongaka.

Ke mang ea ka bang le monyetla o moholo oa ho tšoaroa ke MS?

Le hoja MS e ka hlaha lilemong life kapa life, hangata e bonoa ho:

• Har'a ba pakeng tsa lilemo tse 20 le 50 .
• Basali ba na le monyetla o habeli ho isa ho o meraro oa ho tšoaroa ke MS ho feta banna.
• Haeba motho e mong ka lapeng a na le MS (joalokaha ho boletsoe pejana, sena ha se lefutso ka ho toba, empa ho na le kotsi e nyane).
• MS e atile haholo har'a merabe e meng, mohlala, ba tsoang Europe Leboea. Leha ho le joalo, ho boetse ho na le bakuli ba MS Sri Lanka.

MS e fumanoa joang? (Tlhahlobo)

Ha ho na teko e le 'ngoe ea ho fumana MS. Lingaka li sebelisa motsoako oa matšoao, nalane ea bongaka, le liphetho tsa liteko tse 'maloa ho fihlela tlhahlobo.

• Nalane ea bongaka le tlhahlobo ea methapo: Ngaka e tla botsa ka matšoao a hau le nalane ea bongaka ea lelapa, 'me e tla boela e hlahlobe pono ea hau, matla, botsitso le ho hlaphoheloa kelellong.
• Sekena sa MRI (Magnetic Resonance Imaging): Ena ke teko ea bohlokoa haholo ho hlahlobeng MS. E ka bona ka ho hlaka hore na sheath ea myelin bokong le mokokotlong e senyehile 'me liso li se li entsoe.
• Lithuto tse ka bang teng tse hlahisitsoeng: Teko ena e lekanya lebelo leo tsamaiso ea methapo e arabelang ka lona ho khothatso e sebelisoang mahlong, litsebeng kapa letlalong. Karabelo ena e ka 'na ea lieha ka lebaka la tšenyo ea myelin.
• Ho phunya mokokotlo / Ho pompoa ha mokokotlo: Tekong ena, nale e nyane haholo e kenngwa ka hara mokokotlo mme mokelikeli o monyane wa cerebrospinal (CSF) o a tloswa. Diphetoho tse ding mokelikeling ona di ka bonwa ho batho ba nang le MS.
• Ho qheleloa ka thoko mafu a mang: Liteko li boetse li etsoa ho netefatsa hore ha ho na maemo a mang a bakang matšoao a tšoanang le a MS (mohlala, tšoaetso e itseng, khaello ea livithamine, mafu a mang a methapo ea kutlo).

Mekhoa ea phekolo e fumanehang ke efe?

Taba ea pele, ha ho na pheko ea MS hajoale . Empa u se ke ua tšoenyeha! Ho na le mekhoa e mengata ea phekolo e sebetsang e ka thusang ho laola lefu lena, ho fokotsa matšoao le ho ntlafatsa boleng ba bophelo ba hau.

Kalafo e ka aroloa ka likarolo tse 'maloa tse kholo:

1. Mekhoa ea Kalafo e Fetolang Mafu (DMTs):

• Meriana ena e sebetsa ka ho fokotsa tlhaselo ea sesole sa 'mele ho sheath ea myelin.
• Sena se ka fokotsa palo ea ho khutlela morao, sa fokotsa boima ba tsona, 'me sa liehisa bokooa ba nako e telele bo bakoang ke lefu lena.
• Ho na le mefuta e fapaneng ea li-DMT (mohlala, liente, lipilisi, ka methapo). Ngaka ea methapo ea kutlo e tla etsa qeto ea hore na ke DMT efe e molemohali bakeng sa hau.

2. Kalafo ea ho khutlela morao:

• Haeba matšoao a mpefala ka tšohanyetso (ho khutlela morao), meriana e kang corticosteroids e ka fanoa ka nako e khutšoanyane. Tsena li ka fokotsa ho ruruha le ho ruruha tsamaisong ea methapo kapele 'me tsa thusa ho imolla matšoao.

3. Kalafo ea ho laola matšoao (Taolo ea matšoao):

• Ho na le mekhoa e fapaneng ea phekolo bakeng sa matšoao a fapaneng a bakoang ke MS.
• Kalafo ea 'mele: E thusa ka lintho tse kang mathata a ho tsamaea, ho satalla ha mesifa le ho leka-lekana.
• Kalafo ea mosebetsi: E thusa ka mesebetsi ea letsatsi le letsatsi, mesebetsi ea lapeng, le lisebelisoa le lisebelisoa tse hlokahalang bakeng sa mosebetsi.
• Meriana bakeng sa matšoao a itseng: Ho na le meriana e fapaneng bakeng sa lintho tse kang mokhathala o feteletseng, bohloko, mathata a senya, le ho thatafala ha mesifa (spasticity).
• Tšehetso ea bophelo bo botle ba kelello: Keletso le, haeba ho hlokahala, meriana li bohlokoa bakeng sa ho laola khatello ea maikutlo, khatello ea maikutlo le matšoenyeho a ka bang teng ha motho a phela le MS.
• Kalafo ea ho bua le ho metsa: Haeba u thatafalloa ke ho bua kapa ho metsa, u ka batla thuso ea litsebi.

4. Liphetoho tsa mokhoa oa bophelo:

• Lijo tse phetseng hantle: Ho bohlokoa ho ja lijo tse leka-lekaneng.
• Boikoetliso ba kamehla: Ho etsa boikoetliso bo loketseng ho ka ntlafatsa matla, ho tenyetseha le boiketlo ka kakaretso.
• Qoba ho tsuba: Haeba u tsuba, ruri u lokela ho khaotsa.
• Phomolo le boroko bo lekaneng: Sena se thusa ho laola mokhathala o feteletseng.
• Ho laola khatello ea maikutlo: Lintho tse kang yoga le ho thuisa li ka thusa.

Mabapi le ho phela le MS

MS ke boemo bo thata, empa seo ha se bolele hore bophelo bo felile.Ka kalafo le tšehetso e nepahetseng, batho ba bangata ba nang le MS ba phela bophelo bo thabileng le bo atlehileng.

Hopola hore ha o mong. Haha marang-rang a matla a tšehetso ea batho ba bang ba nang le MS, ba lelapa, metsoalle le lingaka.

Tlhaho ea MS ke hore matsatsi a mang a monate, 'me matsatsi a mang a thata hanyane. Kahoo, ho bohlokoa ho mamela 'mele oa hau, ho utloisisa meeli ea hau, le ho kopa thuso ha u e hloka. Ho ba le tsebo e ntle ka boemo ba hau, ho latela likeletso tsa ngaka ea hau, le ho ba le maikutlo a matle ho ka etsa phapang e kholo.

Qetellong, lintho tseo u lokelang ho li hopola

Ho lokile, re buile haholo ka Multiple Sclerosis kajeno. Ke tšepa hore u utloisisa sena hantle.

• MS ke boemo bo rarahaneng ba sesole sa 'mele bo amang boko le mokokotlo.
• Matšoao a fapana ho ea ka motho 'me a ka fetoha ha nako e ntse e ea.
• Leha ho se na pheko e feletseng, ho na le mekhoa ea phekolo e sebetsang haholo ea ho laola lefu lena le ho imolla matšoao.
• Ho bohlokoa haholo ho fumana lefu lena le ho qala kalafo esale pele.
• Haeba u belaela hore uena kapa motho eo u mo tsebang o na le matšoao a MS, batla keletso ea bongaka hang-hang.
• Ho fana ka tšehetso le kutloisiso ho ba phelang le MS ho bohlokoa haholo.

Phuputso mabapi le MS e ntse e tswela pele. Ho ka nna ha eba le diphekolo tse betere nakong e tlang. Kahoo, ntho ya bohlokwa ka ho fetisisa ke ho dula o na le tshepo le sebete. Haeba o na le dipotso tse ding hape, o se ke wa tsilatsila ho bua le ngaka.

---

` Multiple Sclerosis, Multiple Sclerosis, MS, Lefu la Methapo, Myelin, Lefu la Autoimmune, Matšoao a MS, Kalafo ea MS