Mme e motjha, o na le bothata ba ho anyesa lesea la hao? A re bueng ka moeletsi wa ho anyesa!

Haeba u 'm'e e mocha kapa u le 'm'e ea lebeletseng ho ba 'm'e, mohlomong u na le lipotso tse ngata mabapi le ho anyesa. Ka linako tse ling ha ho bonolo joalokaha u nahana. Bohloko ba lintši, lipotso mabapi le hore na lesea la hao le anyesa hantle, le matšoenyeho a ho hloka lebese le lekaneng kaofela li ka u sithabetsa. Empa ha ua lokela ho sebetsana le lintho tsena u le mong. Ho na le litsebi tse ka u thusang.

Moeletsi enoa oa ho anyesa ke mang?

Ka bokhutšoanyane, moeletsi oa ho anyesa ke setsebi sa bophelo bo botle se fumaneng koetliso e khethehileng ea ho anyesa le ho fepa lesea la hao. U ka kopana le moeletsi enoa nakong ea boimana ba hao, ka mor'a hore lesea la hao le tsoaloe, kapa neng kapa neng ha u anyesa. Tšehetso ena e bohlokoa haholo libekeng tse 'maloa tsa pele ka mor'a hore lesea la hao le tsoaloe . Ena ke nako eo lesea la hao le ithutang ho anyesa, 'me uena le lesea la hao le ka hloka thuso.

Ho anyesa ho na le melemo e mengata ho uena le lesea la hao. Leha ho le joalo, ka linako tse ling bo-'mè ba bang ba khaotsa ho anyesa ka lebaka la mathata a kang maqeba a bohloko le phepelo e fokolang ea lebese. Baeletsi ba ho anyesa ba koetliselitsoe ho thusa ka mathata afe kapa afe a ho anyesa. Ka tšehetso ea bona, u ka eketsa menyetla ea hau ea ho anyesa nako e telele kamoo u batlang.

Baeletsi bana ba na le thuto le koetliso e pharaletseng. Ba tlameha ho feta tlhahlobo ea International Board of Lactation Consultant Examiners (IBLCE). Ke ka nako eo feela ba tla fumana setifikeiti se amoheloang machabeng sa International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC®). Kahoo u ka ba le kholiseho e felletseng tsebong le phihlelong ea bona.

U fumana thuso efe ho moeletsi oa ho anyesa?

Jwale ha re boneng hore na moeletsi enoa a ka o thusa ka dintho tsa mofuta ofe. Ba tla o tataisa dinthong tse kang:

• Re u thusa ho fumana maemo a ho anyesa a phutholohileng bakeng sa hau le lesea la hau. Masea a mang ha a rate tsela e le 'ngoe, kahoo u ka leka maemo a mang.
• Li thusa lesea ho koenya hantle . Ena ke bothata bo boholo boo bo-mme ba bangata ba nang le bona. Haeba ba sa koenya hantle, li-nipple li ka ba bohloko 'me lesea le ka' na la se fumane lebese le lekaneng. Kahoo li thusa haholo ka sena.
• E o thusa ho lemoha le ho ithuta haholwanyane ka matshwao a tlala a lesea la hao. Ho na le dintho tse nyane tse bontshang hore lesea la hao le lapile le pele le lla, mme ho bonolo haholo ho di lemoha.
• Ho thusa ho rera linako tsa ho fepa (kemiso ea ho fepa) . Leha ho le joalo, sena ha se ntho e hlokang ho lateloa ka hloko, 'me se ka fetoloa ho latela litlhoko tsa lesea.
• U tla eletsoa ho eketsa, ho fokotsa, kapa ho boloka phepelo ea lebese la hao ho latela litlhoko tsa hao. Sena se bohlokoa haholo ho bo-mme ba tšoenyehileng hore ba ke ke ba ba le lebese le lekaneng.
• Na lesea le eketsa boima ba 'mele hantle?Sena se ka etsoa ka ho hlahloba palo ea maleiri a metsi le ho bekha lesea, ho latela hore na le noele lebese le lekae.
• E u ruta mokhoa oa ho pompa kapa ho ntša lebese, ebang ke ka letsoho kapa ka pompo ea matsoele . Sena se thusa haholo bo-mme ba sebetsang.
• Ho eletsoa ho khoesa lesea . Hase ntho e ka etsoang ka nako e le 'ngoe, empa ke ntho e hlokang ho etsoa butle-butle.
• Tlhokomelo ea Kangaroo , e u rutang mokhoa oa ho tšoara lesea la hao le kopana le letlalo, e na le melemo e mengata bakeng sa lesea le 'm'a lona.
• Haeba o itokisetsa ho kgutlela mosebetsing , ho tla o thusa ho laola ho anyesa.

Ho phaella ho sena, li boetse li thusa ka lintho tse kang ho hloleha ho khomarela hantle le mathata a ho pompa.

U lokela ho lebella eng ha u kopana le moeletsi?

Ho lokile, jwale ha re shebeng se etsahalang le seo o ka se lebellang ha o ya ho bona moeletsi wa ho anyesa.

• Haeba o le sepetlele, ba ka 'na ba tla u bona matsatsing a seng makae a pele ka mor'a hore lesea la hao le hlahe , kaha ena ke nako ea bohlokoa haholo ea ho qala ho anyesa.
• Nalane ea hau ea bophelo bo botle le rekoto ea bophelo bo botle ba lesea lia hlahlojoa. Seo se bolela lintho tse kang mafu a hau a pele le boima ba lesea la hau ba tsoalo.
• Ba tla u shebella ha u anyesa 'me ba u fe koetliso ha u ntse u ithuta ho anyesa uena le lesea la hao. Se tšoenyehe, ba mona ho u thusa.
• Ba fana ka likeletso mabapi le lintho tse kang maemo a phutholohileng le mokhoa oa ho tšoara nipple hantle .
• Haeba o sebedisa pompo ya matswele , re tla hlahloba hore e lekana matswele le di-nipple tsa hao hantle mme re o bontshe hore na o ka e sebedisa jwang.
• Re tla araba lipotso life kapa life tseo u ka bang le tsona 'me re u thuse ho rarolla mathata a itseng ho uena le lesea la hao.
• Li u ruta litsela tsa ho tseba hore na lesea la hao le fumana lebese le lekaneng le hore na le nona hantle . Mohlala, ho bala palo ea maleiri a metsi ka letsatsi, palo ea ho hema mala, kapa ho bekha lesea la hao pele le ka mor'a ho le fepa.

Baeletsi ba ho anyesa ba sebetsa hantle le uena ka seqo . Ba tla kopa tumello ea hau ea ho u shebella u fepa lesea la hau. Haeba ho hlokahala, ba tla kopa tumello ea hau ea ho u ama kapa ho ama lesea la hau ho fana ka tataiso. Joalo ka setsebi leha e le sefe sa tlhokomelo ea bophelo, haeba u sa phutholoha ka phekolo efe kapa efe e kenyelletsang ho ama, u se ke ua tsilatsila ho ba tsebisa. Karolo ea bona ke ho hlompha litakatso tsa hau le ho fumana litsela tsa ho fana ka tlhokomelo e u phutholohileng haholo.

Leha liboka tsa seqo e le mokhoa oa setso, batho ba bang le bona ba atleha ka lipuisano tsa inthanete . Kahoo u ka khetha mokhoa o u loketseng.

Ke lipotso life tse ntle tseo u ka li botsang moeletsi?

Ho ka ba molemo ho etsa lethathamo la lipotso tseo u nang le tsona pele u kopana le moeletsi. Lipotso tse ling li ka 'na tsa u ama ka ho toba le lesea la hao. Leha ho le joalo, lipotso tse tloaelehileng tseo batho ba atisang ho li botsa ke tsena:

• "U ka fokotsa bohloko ba nipple joang?"
• "Nka ruta lesea la ka joang ho mo manama hantle ?"
• "U khothaletsa maemo afe a ho anyesa ?"
• "Nka fumana lebese le lekaneng joang? Kapa nka boloka bongata boo ke nang le bona joang?"
• "Nka tseba joang hore lesea la ka le lapile ?"
• "Nka tseba joang hore lesea la ka le ja ka ho lekaneng ?"
• " Lesea le lokela ho anyesa nako e kae ho tloha letsweleng le le leng?"
• "Ke maemong afe moo o kgothaletsang ho hlahisa lebese ka letsoho kapa ho le pompa ?"

Se tšabe ho botsa lipotso tse kang tsena. Buisana le bona ka ntho leha e le efe e u tšoenyang.

Re fumana moeletsi oa ho anyesa joang?

Lipetlele tse ling li na le baeletsi ba ho anyesa ka maleng, empa tse ling ha li na bona. Haeba u sa kholiseha hore na moeletsi o tla romeloa kamoreng ea hau ka mor'a hore u be le lesea la hao, botsa mooki oa hao kapa mofani oa tlhokomelo ea bophelo. Ba ka 'na ba khona ho u kopanya le motho e mong. Kapa, ​​​​u ka sheba inthaneteng kapa ka batho bao u ba tsebang bakeng sa baeletsi ba poraefete ba ho anyesa ka maleng sebakeng sa heno. Ka linako tse ling ngaka ea hao ea bakhachane le ngaka ea mafu a basali le eona e ka fana ka tataiso.

Tšebeletso ena e bitsa bokae?

Litšenyehelo tsa sena lia fapana ho latela moo u lulang teng, lits'ebeletso tseo u li hlokang, le inshorense ea hau. Lipetleleng tse ling, ho bona moeletsi ho kenyelelitsoe e le karolo ea tlhokomelo ea hau. Sena se bolela hore ha ua tlameha ho lefa ho eketsehileng. Leha ho le joalo, ka linako tse ling malapa a ka hloka tšehetso e fetang ea inshorense ea bona. Tabeng eo, u ka 'na ua tlameha ho lefa ho eketsehileng.

Ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho letsetsa k'hamphani ea hau ea inshorense 'me u botse hore na ho bona moeletsi oa ho anyesa ho koahetsoe ke morero oa hau. Ka tsela eo, u ka ba le leseli la seo u ka se lebellang esale pele.

Qetellong, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa

Ho anyesa ha se phihlelo e tšoanang ho bohle. 'Me, ebang ke lesea la hao la pele kapa la bohlano, phihlelo e 'ngoe le e 'ngoe e ncha. Nahana ka hona, lesea le leng le le leng le fapane, na ha ho joalo? Kahoo tsela eo ba anyesang ka eona e ka fapana. Ka linako tse ling ho ka ba le mathata a manyane qalong, 'me seo se tloaelehile.

Baeletsi ba ho anyesa ba utloisisa thabo le liphephetso tsa ho anyesa 'me ba na le tsebo ea ho u tšehetsa.

Haeba o na le dipotso kapa matshwenyeho mabapi le ho anyesa, o se ke wa tsilatsila ho bua le moeletsi wa ho anyesa. Ba ka o fa tataiso ya ditsebi mme ka dinako tse ding ba be momamedi ya molemo. E ka ba thuso e kgolo ho ipha nako ena ya ho phomola. Hopola, o mme ya molemo, o ka etsa sena!

Ho anyesa, moeletsi oa ho anyesa, moeletsi oa ho anyesa, ho anyesa, bohloko ba lintši, phepelo ea lebese, 'mè e mocha