Ha ngaka ea hao e u bolella hore u na le lefu la tsoekere la Mofuta oa 2, mohlomong u filoe meriana bakeng sa lona. Mohlomong u filoe pilisi e kopanyang meriana e 'meli e bitsoang Metformin le Rosiglitazone. Ho tloaelehile ho tšoenyeha hanyane le ho ba le tjantjello ha u bona pilisi e nang le mefuta e 'meli ea meriana hammoho. Kahoo kajeno, ha re bueng ka moriana ona, mokhoa oa ho o sebelisa, le lintho tseo u lokelang ho li ela hloko.
Ho etsahala'ng ka moriana ona?
Ka bokhutšoanyane, ena ke motsoako oa meriana e 'meli e sebelisetsoang ho laola Lefu la Tsoekere la Mofuta oa 2. Ke hore, Metformin le Rosiglitazone li kopantsoe hore e be pilisi e le 'ngoe. Mosebetsi o ka sehloohong oa sena ke ho thusa ho laola maemo a tsoekere maling a hau .
Empa hopola hore ho nwa moriana ona feela ha hoa lekana. Ho fumana diphetho tse ntle, o hloka ho sebedisa moriana ona hammoho le dijo tse nepahetseng le boikoetliso .
Lingaka li ka boela tsa fana ka moriana ona bakeng sa maemo a mang, kahoo haeba u na le lipotso, botsa ngaka ea hau ka oona.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Pele o qala ho nwa moriana ona, ho bohlokwa haholo ho tsebisa ngaka ya hao ka mafu le maemo a mang a bophelo ao o nang le ona. Etsa bonnete ba hore o ba bolella ka tse latelang:
| Bolella ngaka ea hau haeba u na le maemo ana. |
|---|
| - Anemia |
| - Haeba o felloa ke metsi 'meleng kapa o hlatsa khafetsa |
| - Mafu a mahlo kapa mathata a pono |
| - Lefu la pelo kapa ho hloleha ha pelo |
| - Haeba o noa joala khafetsa |
| - Lefu la Liphio |
| - Lefu la Sebete |
| - Lefu la Poliocystic Ovary (PCOS) |
| - Tšoaetso e tebileng kapa kotsi |
| - Haeba o na le alejiki ho Metformin, Rosiglitazone kapa meriana e meng, lijo, kapa dae |
| - Haeba o imme kapa o leka ho ima |
| - Haeba u 'm'e ea anyesang |
Nka sebelisa moriana joang?
Mokhoa oa ho sebelisa moriana ona o bonolo haholo.
- Metsa letlapa ka molomo ka khalase ea metsi.
- Nka tekanyo e laetsoeng joalo ka ha ngaka ea hau e laetse. Ho molemo ho nka moriana ona nakong ea lijo .
- Leka ho nwa moriana wa hao ka nako e tshwanang letsatsi le letsatsi. O se ke wa nwa ho feta kamoo ngaka ya hao e o bolellang kateng.
Haeba o fa bana ba banyenyane moriana ona, o lokela ho bua le ngaka ea bana ka oona. Batho ba fetang lilemo tse 65 ba ka 'na ba arabela moriana ona hampe, kahoo ba ka 'na ba hloka tekanyo e tlase.
U lokela ho etsa'ng haeba u noa moriana o mongata haholo?
Haeba o nahana hore o nwa meriana e mengata ho feta kamoo o nahanang kateng, eya Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) le haufi le wena hang-hang . Kapa letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa keletso.
Moriana ona o laetsoe uena feela. Le ka mohla u se ke ua fa motho e mong moriana oa hao.
U etsa'ng haeba u fosa tekanyo?
Haeba o fosa tekanyo mme e se e le nako ya tekanyo ya hao e latelang, tlola tekanyo e fosahetseng mme o nke tekanyo ya hao e latelang ka nako e rerilweng. Le ka mohla o se ke wa nka tekanyo tse pedi ka nako e le nngwe.
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko ha u noa moriana
O hloka ho hlokomela bophelo ba hao haholoanyane ha o ntse o nwa moriana ona.
Litlhahlobo tsa bongaka khafetsa
Bona ngaka ea hau khafetsa ho hlahloba boemo ba hau. U ka 'na ua hloka ho etsa liteko tsa mali ho hlahloba hore na sebete sa hau se sebetsa hantle hakae. U ka 'na ua hloka ho etsa tlhahlobo ea mali e bitsoang HbA1C (A1C) likhoeling tse ling le tse ling tse 2-3. Sena se tla u fa leseli le letle la hore na tsoekere ea mali ea hau e laoloa hantle hakae likhoeling tse 'maloa tse fetileng.
Ela hloko maemo a tsoekere maling
Tseba matšoao a tsoekere e tlase maling le tsoekere e phahameng maling. Kamehla boloka ntho e tsoekere haufi, joalo ka bolo ea tsoekere kapa letlapa la glucose, haeba tsoekere ea maling a hao e theoha.
Kotsi ea lefu la pelo
Moriana ona o ka eketsa kotsi ea lefu la pelo hanyane ho batho ba bang. Haeba u bona matšoao a kang bohloko ba sefuba, ho tiea, bohloko bo namelang mohlahareng kapa letsohong, kapa bothata ba ho hema , e ka ba sesupo sa boemo bo tebileng. Batla thuso ea bongaka hang-hang.
Boimana le thibelo ea bokhachane
Ntlha ena ke ea bohlokoa haholo. Ho basali ba nang le linako tse sa tloaelehang tsa ho ilela khoeli, moriana ona o ka baka ho beleha ha peō. Sena se eketsa monyetla oa ho ima. U se ke ua nka moriana ona haeba u imme kapa u belaela hore u ka 'na ua ima. Bua le ngaka ea hao ka thibelo ea bokhachane e loketseng ha u ntse u noa moriana ona.
Liopereishene le liskena
Haeba o etsoa opereishene, MRI, kapa CT scan, bolella ngaka ea hau hore o nka moriana ona. U ka 'na ua hloka ho emisa ho nka moriana matsatsi a' maloa pele ho tlhahlobo.
Litla-morao tse ka bang teng ka moriana ona
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka baka litla-morao tse ling. Tse ling tsa tsona li tebile, tse ling tsa tsona li tloaelehile.
| Mofuta oa litla-morao | Matšoao |
|---|---|
| Litla-morao tse tebileng tse lokelang ho tlalehoa ho ngaka ea hau hang-hang | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme |
| Ho thatafalloa ke ho hema | Ho hema ka thata, ho hema ka potlako |
| Matšoao a tšenyo ea sebete | Moroto o mosehla o lefifi kapa o sootho, ho ba mosehla ha mahlo kapa letlalo, bohloko karolong e ka holimo e letona ea mpa, ho nyekeloa ke pelo, ho hloka takatso ea lijo |
| Matšoao a lefu la pelo | Ho thatafalloa ke ho hema, ho otla ha pelo ka potlako kapa ka mokhoa o sa tloaelehang, ho nona ka tšohanyetso, ho ruruha ha maqaqailana, maoto, matsoho, mokhathala o feteletseng |
| Matšoao a tsoekere e tlase maling | Ho tsekela, tlala e feteletseng, ho fufuleloa, ho thothomela, pono e lerootho, ho lahleheloa ke kelello |
| Hangata ha e hloke phekolo ea bongaka (empa bolella ngaka ea hau haeba e tsoela pele) | |
| Mathata a tsamaiso ea tšilo ea lijo | Ho teneha ha mpa, ho ruruha, ho ruruha ha mpa, bohloko ba sefuba, ho nyekeloa ke pelo, tatso ea tšepe molomong |
| Tse ling | Hlooho e opang, nko e thibaneng, kapa nko e phallang |
Haeba o ba le litla-morao tse ling tse sa thathamisitsoeng lenaneng lena, ka kopo tsebisa ngaka ea hau.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Kamehla u noe moriana ona hammoho le lijo, joalo ka ha ngaka ea hao e laetse.
- Bolella ngaka ea hao ka meriana e meng eohle eo u e noang le maemo afe kapa afe a mang a bongaka ao u nang le 'ona.
- Ela hloko matšoao a tsoekere e tlase maling 'me kamehla boloka ntho e nang le tsoekere haufi.
- Haeba o na le matšoao a tebileng a kang bohloko ba sefuba le bothata ba ho hema, batla keletso ea bongaka hang-hang.
- Ena ke moriana o laetsoeng uena feela. Le ka mohla u se ke ua o arolelana le ba bang.
- Boloka meriana ea hao sebakeng seo bana ba ke keng ba se fihlela, hole le khanya le mongobo.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau