Na le uena u na le ho hema mala khafetsa? A re ithuteng ka lefu lena la colitis le sa tloaelehang!

Na ka linako tse ling u ba le motsamao oa mantle o metsi o nkang matsatsi a mangata? Hammoho le seo, u ikutloa u sa phutholoha ebile u utloa bohloko ka mpeng ea hao, na ha ho joalo? Ena ke boemo boo re sa bueng haholo ka bona, empa bo ka ama batho ba bangata. Ke sona seo colitis e nyenyane e leng sona. Kajeno, re tla bua ka sena ka botlalo le ka mokhoa o bonolo haholo.

Microscopic Colitis ke eng?

Ka bokhutšoanyane, colitis e nyenyane haholo ke ho ruruha ho sa foleng (nako e telele) ha lera la mala a hao a maholo (le tsejoang hape e le mala a hao a maholo). Lentsoe "colitis" le bolela ho ruruha ha mala a maholo. Ho bitsoa "microscopic" hobane ho ruruha ha ho bonahale ka mahlo a hlobotseng. Ho ka bonoa ka ho hlaka feela ka microscope.

Ena hape ke mofuta oa lefu la ho ruruha ha mala (IBD). Empa le fapane hanyane le mefuta e meng ea IBD. Lisele tse ka maleng a hao li lula li halefile . Letšoao le ka sehloohong ke letšollo le metsi khafetsa. Joalo ka mafu a mang a sa foleng, le ka tla 'me la tsamaea, ebe lea tsamaea, ebe lea khutla. Ke hore, lintho tse itseng (re li bitsang "lihlohlelletso") li ka mpefatsa lefu lena, ka linako tse ling lea itsamaela, ebe lea khutla ka mor'a nakoana. Le hoja e ka ba boemo ba bophelo bohle, hangata bo ka laoloa hantle ka phekolo ea bongaka .

Ke mang ea ka fumanang sena haholo?

Boemo bona bo ka hlaha ho mang kapa mang, empa batho ba bang ba na le monyetla o moholo oa ho bo tšoaroa.

• Sena se bonoa hangata ho batho ba baholo .
• Ho boetse ho fumanoe hore basali ba e holisa hanyane ho feta banna.
• Kotsi ena e boetse e phahame bakeng sa batho ba tsubang .
• E ka boela ea hlaha ho batho ba nang le mafu a itseng a 'mele a itšireletsang mafung, haholo-holo lefu la celiac (gluten allergy).

Ka kakaretso ho ne ho nahanoa hore lefu la microscopic colitis ha le atile haholo joaloka mafu a mang a ho ruruha ha mala. Leha ho le joalo, kaha ho hlokahala biopsy ea mala ho e hlahloba ka nepo, joale ho lumeloa hore batho ba bangata ba ka ba le boemo bona ho feta kamoo re neng re nahanne kateng .

Na lefu lena le kotsi?

Tjhe, ha ho bapisoa le mefuta e meng e matla ea IBD, colitis e nyenyane ha e nkoe e le lefu le tebileng, le behang bophelo kotsing. Leha ho le joalo, letšollo le sa khaotseng le matla le ka lebisa ho felloa ke metsi 'meleng, ho theola boima ba' mele, mohlomong le khaello ea phepo e nepahetseng. Leha ho le joalo, hangata ha e be mpe hakaalo.

Ena ke boemo bo tlang bo be bo fele mme bo ka laolwa ka meriana, kahoo ha ho hlokahale hore u tšohe. Leha ho le joalo, ho phela ka ho se phutholohe ha mpa ka mor'a lijo tse ling le tse ling ho ka ama boleng ba bophelo ba hau . Ka hona, ho bohlokoa ho ela hloko sena.

Mefuta e meholo ea colitis e nyenyane ke efe?

Lingaka li ka tiisa lefu lena feela ka ho sheba sampole ea lisele tse tsoang lera la mala a hao (mucosa ea mala) ka microscope. Ebe li ka tseba litšobotsi tse itseng tsa lisele tseo. Litšobotsi tsena li sebelisoa ho fumana mefuta e fapaneng ea lefu lena. Hona joale ho na le mefuta e 'meli e meholo ea lefu lena e seng e fumanoe. Tse ling tse 'maloa le tsona li ntse li tšohloa.

• Collagenous colitis: Lera la lisele tse hokahaneng le entsoeng ka colon ea hau le entsoe ka collagen le elastin. Mofuteng ona, lihlopha tsa collagen tse ka har'a lera la colon ea hau li ba teteaneng ka mokhoa o sa tloaelehang. Sena se tšoana le tsela eo collagen le elastin li ruruhang ka eona mafung a mang a lisele tse hokahaneng, joalo ka ramatiki ea rheumatoid. Maemo ana a autoimmune a boetse a bonoa ho batho ba nang le microscopic colitis.

• Lymphocytic colitis: Mofuteng ona, ho na le keketseho e sa tloaelehang palong ea li-lymphocyte, mofuta oa sele e ka har'a lera la mala a maholo (epithelium). Li-lymphocyte ke mofuta oa sele e tšoeu ea mali. Ke karolo ea sesole sa rona sa 'mele 'me li re sireletsa tšoaetsong. Ho tloaelehile hore palo ea lisele tse tšoeu tsa mali e eketsehe ha ho e-na le ho ruruha ho amanang le sesole sa 'mele.

Karolo e ntle ka ho fetisisa ke hore matšoao a mefuta ena ka bobeli aa tšoana. 'Me kalafo e tšoana. Phapang feela ke ha u a sheba ka microscope. Bo-rasaense ba bang ba nahana hore tsena ke linyeoe tse peli tsa boemo bo tšoanang. Ka linako tse ling, u ka ba ua bona matšoao a mefuta ena ka bobeli ho motho a le mong. Sena se bitsoa "incomplete microscopic colitis."

Ho phaella moo, batho ba bang ba nahana hore boemo bo bitsoang mastocytic enterocolitis le bona bo lokela ho nkoa e le mofuta oa colitis e nyenyane haholo. E na le matšoao a mangata a tšoanang. Leha ho le joalo, "enterocolitis" e bolela hore ha e ame mala a maholo feela, empa le mala a manyenyane. "Mastocytic" e bolela hore ho na le keketseho e sa tloaelehang ea mofuta o mong oa sele ea 'mele e bitsoang lisele tsa mast ka har'a lera la mala.

Matšoao a see ke afe?

Letšoao le ka sehloohong le hlahelletseng la colitis e nyenyane ke ho sisinyeha ha mala ho sa foleng, ho nang le metsi.Hangata, o ka ba le metsamao ya mantle e mehlano ho isa ho e leshome ka letsatsi. Batho ba bang ba ka ba le ho feta kapa ka tlase ho ena. Ke ka seoelo haholo, colitis e nyenyane e tlalehiloeng e etsahala ntle le metsamao ya mantle kapa ka ho pipitleloa. Maemong a jwalo, e fumanwa ka tshohanyetso ha o ntse o batla ntho e nngwe.

Ntle le matšoao a mantlha, ho na le litla-morao tse 'maloa tse tloaelehileng tse ka bonoang:

• Bohloko ba mpa le ho opeloa ke mesifa.
• Ho ruruha le ho ruruha ha mpa.
• Ho hlokahala kapele ho ya ntlwaneng ya ho hlapela le bothata ba ho tshwara setulo ka morao.
• Ho utloa melumo ea mala (joalo ka ha mpa e lla).
• Batho ba bang ba thatafalloa ke ho ja lijo tse nang le gluten (joalo ka bohobe le li-noodle).
• Ho ikutloa u khathetse ka linako tsohle (Mokhathala).

Haeba boemo bo le bobe le ho feta, matšoao a kang:

• Ho felloa ke metsi 'meleng.
• Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa.
• Ho theola boima ba 'mele.

Ho phaella ho sena, batho ba bang ba bolela likarolo tse ling:

• Ho opeloa ke mesifa kapa bohloko ba mesifa.
• Bohloko le ho satalla ha manonyeletso.
• Hlooho e opang kapa migraine.
• Maqeba a molomo.
• Makhopho a letlalo.
• Ho chesa ha pelo, ho ruruha ha asiti.
• Li-lymph node tse ruruhileng.
• Mathata a qoqotho.
• Mathata a tsamaiso ea methapo (mohlala, bothata ba ho tsamaea - `(ataxia)`).

Bohlokoa: Haeba o na le letshwao le le leng kapa a mangata a ana, ha ho bolele hore o na le colitis e nyenyane haholo. Leha ho le jwalo, ho molemo ho batla keletso ya bongaka, haholoholo haeba o na le letshollo le sa feleng.

Mabaka a sena ke afe?

Bo-rasaense ba ntse ba e-so fumane lebaka le tobileng la sena, empa ba nahana hore lintlha tse 'maloa li ka tlatsetsa:

• Ho pepesehela libaktheria tse itseng, chefo ea baktheria le livaerase.
• Karabelo ea 'mele ea ho itšireletsa mafung ke karabelo e hlahang ka lebaka la phoso tsamaisong ea 'mele ea rona ea ho itšireletsa mafung. Ke hore, tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung e sebetsa khahlanong le lisele tsa rona.
• Liphatsa tsa lefutso. Seo se bolela hore e ka ba ntho e hlahang melokong.

Diphuputso tse ding di bontsha hore meriana e meng eo re e sebedisang le yona e ka nna ya tlatsetsa bothateng bona. Mohlala:

• Meriana e seng ea steroidal e thibelang ho ruruha (NSAIDs) - mohlala, meriana e kokobetsang bohloko e kang ibuprofen le diclofenac.
• Proton pump inhibitors (PPIs) - meriana e kang Omeprazole, e sebelisetsoang ho phekola gastritis.
• Li-inhibitor tse khethiloeng tsa serotonin reuptake (SSRIs) - meriana e sebelisetsoang ho phekola mafu a kelello a kang khatello ea maikutlo.
• Kalafo ea ho nkela lihormone sebaka (HRT).
• Beta blockers - meriana e meng e sebelisetsoang ho phekola khatello e phahameng ea mali.
• Li-statin - Meriana ea ho theola k'holeseterole maling.

Hase bohle ba noang meriana ena ba tla ba le boemo bona. Leha ho le jwalo, ho nahanoa hore tsena e ka ba e 'ngoe ea lisosa. Haeba u noa meriana ena, u se ke ua khaotsa ho e noa ntle le ho bua le ngaka ea hao.

Mokhoa oa ho fumana lefu lena ka nepo joang? (Tlhahlobo)

Hangata microscopic colitis e fumanoa ke ngaka ea gastroenterologist. E tla u botsa pele ka nalane ea hau ea bongaka le meriana efe kapa efe eo u e noang hona joale. Ebe, ba ka etsa liteko tse fapaneng ho bona hore na ho na le lintho tse ling tse ka bakang boemo ba hau.

• Liteko tsa mali
• Liteko tsa mantle
• Mohlomong liteko tsa ho nka litšoantšo

Haeba liteko tsena li sa fumane sesosa se hlakileng, ngaka e tla khothaletsa colonoscopy le biopsy . Ena ke tsela e ka sehloohong ea ho netefatsa colitis e nyenyane haholo.

Nakong ea colonoscopy, ngaka ea hau e tla kenya sesebelisoa se selelele, se tenyetsehang (se bitsoang colonoscope) ka har'a rectum ea hau le ka har'a mala a hau a maholo. U tla robatsoa nakong ena, kahoo u ke ke ua utloa bohloko. Sesebelisoa se senyenyane se tla kenngoa ka har'a sesebelisoa 'me karoloana e nyane ea lisele (biopsy) e tla ntšoa lera la mala a hau 'me e hlahlojoe ka tlas'a microscope. Ena ke eona feela tsela ea ho tseba hore na u na le colitis e nyenyane.

E phekoloa joang?

Kalafo e ka fapana ho latela matšoao a hao le boima ba 'ona. Batho ba bang ba ka 'na ba hloka ho etsa liphetoho tse nyane lijong tsa bona le mokhoa oa bona oa bophelo. Ba bang ba ka 'na ba hloka meriana e rekisoang ntle le lengolo la ngaka (OTC) kapa meriana e fanoang ke ngaka.

Ak'u nahane, ho batho ba bang, matšoao a hlaha ka tšohanyetso ebe a nyamela ka boona. Ho ba bang, ho laola lijo tsa bona ho ka fana ka phomolo e kholo. Ho ba bang, ba ka 'na ba hloka feela ho noa meriana nakong ea ho phatloha ha maikutlo, kapa ba ka 'na ba hloka ho noa meriana khafetsa.

Meriana e meng e sebelisoang haholo:

• Meriana e teteanyang mantle le ho fokotsa makhetlo a ho metsamao ya mala (`Li-bulking agents`): Mohlala, lintho tse kang Isabgol`(psyllium).`
• Meriana e thibelang letšollo: Meriana e fokotsang sekhahla sa ho honyela ha mala le ho laola letšollo : Mohlala, loperamide kapa diphenoxylate.
• Bismuth subsalicylate (joalo ka Pepto Bismol®): Bakeng sa letšollo, ho chesa ha pelo, ho nyekeloa ke pelo le ho se sile hantle ha dijo.
• Budesonide:Ena ke mofuta oa corticosteroid. E monngoa 'meleng ka maleng a maholo, moo e fokotsang ho ruruha.
• Mesalamine: Ha e le hantle ena ke moriana oa colitis ea ulcerative, e leng lefu le leng la ho ruruha ha mala. Empa e boetse e sebelisetsoa ho fokotsa ho ruruha le bohloko.
• Di-sequestrant tsa Bile acid (mohlala, colesevelam, colestipol): Tsena di fanwa haeba o na le bothata moo mmele wa hao o sa monyeng bile hantle (bile acid malabsorption).

Haeba meriana e boletsoeng ka holimo e sa thuse haholo, 'me ngaka ea hau e nahana hore e ka' na eaba e bakoa ke sesosa sa autoimmune, joale meriana e meng e shebaneng le sesole sa 'mele e ka 'na ea fanoa:

• Li-immunosuppressants.
• Lithibela-TNF (mohlala, adalimumab, infliximab).
• Cromolyn sodium (e shebana le lisele tsa mast, haholo-holo ho mastocytic enterocolitis).
• Naltrexone e nang le tekanyo e tlase.

Keletso e eketsehileng eo u ka e fumanang ho ngaka ea hau:

• Haeba hona joale o ntse o nwa meriana e meng, nahana ka ho fetola tekanyo ya yona kapa ho fetola meriana.
• Ho tlohela ho tsuba ka ho feletseng.
• Ho leka ho fumana hore na ke lijo life tseo u nang le alejiki ho tsona le tse mpefatsang matšoao a hau.

Na lefu lena le tla fola ka botlalo?

E seng ka ho sa feleng. Empa, o ka ba ntle le matshwao ka nako e telele . Re bitsa sena "phomolo" ya lefu lena. Phomolo ena e ka nka dikgwedi, esita le dilemo. Empa, jwalo ka lefu lefe kapa lefe le sa foleng, e ka kgutla ka lebaka la "dintho tse bakang" lefu. Haeba o hlwaya dintho tse o bakang, o ka fokotsa ho phatloha ha lefu.

Ho phatloha ha letlalo ho nka nako e kae ?

Sena se fapana ho ea ka motho ka mong. Leha ho le joalo, nako e tloaelehileng ea ho phatloha ha letlalo e ka nka matsatsi a 'maloa ho isa libekeng tse' maloa. Batho ba bangata ba khonne ho fokotsa nako le boima ba ho phatloha hona ka ho qoba lijo le lik'hemik'hale tse ba halefisang, le ka ho noa meriana ha ho hlokahala. Etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau haeba matšoao a hau a mpefala.

Lijo le lino tse molemo ka ho fetisisa bakeng sa motho ea nang le colitis e nyenyane ke life?

Ha ho na "dijo tse tobileng tsa microscopic colitis" bakeng sa microscopic colitis. Leha ho le jwalo, e ka thusa ho laola matshwao a hao ka ho fokotsa dijo tse a mpefatsang le ho eketsa dijo tse ding tse fokotsang ho ruruha. Dijo tsa hao tse ikgethang di tla fapana ho wena. Ho tla hlokahala boitlhakiso bo itseng ho fumana hore na ke eng e o sebetsang. Ngaka ya hao e ka nna ya fana ka tlhahiso ya dintho tse kang:

Ho felisa lijo tse atisang ho baka allergy

Mona ke lijo tse ling tse fumanoeng li khona ho eketsa matšoao a colitis e nyenyane haholo:

• Joala.
• Khafeine (e fumanoang kofing, teeng le lino tse ling tse bonolo).
• Gluten (protheine e fumanoang lijo-thollong tse kang koro, harese le rye - linthong tse kang bohobe, pasta le likuku).
• Lebese le lihlahisoa tsa lebese.
• Tsoekere.
• Li-sweeteners tsa maiketsetso.

Lijo tse nang le mafura a fokolang le fiber e tlase

Nakong ea ho phatloha ha mala, lingaka tse ling li khothaletsa "lijo tse bonolo tsa mala." Sena se kenyelletsa ho ja lijo tse nang le mafura a fokolang le fiber e fokolang. Sena se fokotsa mosebetsi o boima tsamaisong ea hau ea tšilo ea lijo. Leha ho le joalo, lijo tse ling lijong tsena li ka 'na tsa se ke tsa u phutholoha.

Lijo tsa ho felisa

Tsela e 'ngoe ea ho fumana hantle hore na ke lijo life tseo u nang le alejiki ho tsona ke ho leka ho tlosa lijo tse ling. Mohlala, lijo tse nang le FODMAP e tlase. Ena ke mokhoa oa nako e khuts'oane. Ho sena, u felisa ka ho feletseng lihlopha tse itseng tsa lijo ebe u li hlahisa hape butle-butle ka bonngoe ho bona hore na ke life tseo u nang le alejiki ho tsona. Ho bohlokoa ho batla tataiso ea setsebi sa lijo tse ngolisitsoeng ha u etsa sena.

Lijo tse thibelang ho ruruha

Lijo tse itseng, tse kang lijo tse nang le mafura a mangata a sa thekeseleng, li fumanoe li fokotsa ho ruruha 'meleng. Lijo tsa Mediterranean ke mohlala o motle oa lijo tse joalo tse khahlanong le ho ruruha. Turmeric le eona ke tlatsetso e ntle lijong tsa hau, kaha e na le thepa ea ho thibela ho ruruha.

Na li-probiotic li molemo bakeng sa see?

Li-probiotic li ne li khothaletsoa pele e le kalafo ea colitis e nyenyane haholo. Leha ho le joalo, litataiso tsa hajoale ha li li khothaletse hobane ho hlokahala lipatlisiso tse ling. Ka hona, u se ke ua nka li-probiotic ntle le keletso ea ngaka ea hau.

Lefu la microscopic colitis ke boemo bo ntseng bo sa utloisisoe hantle. Har'a mafu a mang a ho ruruha ha mala, ke lona le sa tsejoeng haholo. Leha ho le joalo, bo-rasaense joale ba belaela hore e kanna ea ba le tloaelehileng joalo ka a mang. Ho na le lipatlisiso tse fokolang tse tobileng ka lona, ​​​​'me hajoale ha ho na meriana e reretsoeng lona. Ka lehlohonolo, hangata e ka laoloa ka mekhoa ea kalafo ea hajoale. Ka boiteko bo bonyenyane, ho fumana meriana le lijo tse nepahetseng, u ka laola matšoao a hau hantle ha a hlaha.

Qetellong, lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li hopola

• Microscopic Colitis ke boemo bo ka laolehang , kahoo u se ke ua tšoha.
• Ho fumana sena ka nepo, ho hlokahala colonoscopy le biopsy.
• Sebetsa le ngaka ea hau ho fumana phekolo e sebetsang hantle bakeng sa hau.
• Ho bohlokoa haholo ho hlwaya dijo, dino le dintho tse ding tse o kudisang (dintho tse o tshwenyang).
• Haeba o na le matšoao, o se ke wa a pata mme wa utlwa bohloko, empa batla keletso ya bongaka. Ha o mong!

Microscopic Colitis, Letšollo, Bohloko ba mpa, Ho ruruha ha mala, Colitis, Ho kula ha lijo, Gastroenterology