Tseba pele kotsi e etsahala: Ntho e 'ngoe le e 'ngoe ka chefo ea nikotine

Na ho na le motho ka tlung ea hau ea tsubang lisakerete? Kapa na u sebelisa li-E-cigarette tse ncha (li-vape)? Mohlomong u bone libotlolo tseo tse nyane tsa metsi tse tlang ka litatso tse fapaneng. Kaha lintho tsena li atile haholo hona joale, ke ile ka nahana hore ke tla bua ka e 'ngoe ea likarolo tse kotsi ka ho fetisisa tsa tsona. Ke chefo ea nicotine. Sena se tebile ho feta kamoo u ka nahanang, haholo-holo haeba u na le bana ba banyenyane lapeng.

Ha re bua ka bonolo feela, chefo ea nikotine ke eng?

Chefo ea nikotine ke boemo bo chefo bo hlahang ha 'mele ea rona e monya nikotine e ngata haholo ka nako e le 'ngoe. Nakong e fetileng, linyeoe tse joalo li ne li sa tlalehoe ka seoelo. Mehleng eo, lisosa tse ka sehloohong tsa chefo ea nikotine e ne e le nikotine e sebelisoang e le sethethefatsi sa ho hohela takatso ea lijo, kapa motho ea jang semela sa koae kapa sehlahisoa sa koae ka phoso.

Empa jwale boemo bo fapane ka ho felletseng. Kotsi ena e eketsehile haholo ka lebaka la dihlahiswa tse ntjha tsa nikotine tse seng di kene mmarakeng, haholoholo disakerete tsa elektroniki (disakerete tsa elektroniki) le nikotine e metsi e sebediswang bakeng sa tsona . Bongata ba nikotine nikotineng ena e metsi bo phahame haholo ho feta ba sakereteng e tlwaelehileng. Ke ka lebaka leo e leng kotsi.

Ke lintho tsa mofuta ofe tse nang le nikotine?

Nikotine ke k'hemik'hale e chefo e fumanehang ka tlhaho semeleng sa koae. Ke eona ntho e ka sehloohong e re etsang hore re lemalle lihlahisoa tsa koae. Tsena ke libaka tseo re atisang ho li fumana:

• Lisakerete
• Lisakerete
• Lisakerete tsa elektroniki (lisakerete tsa elektroniki / li-vape)
• Ho hlafuna koae - joalo ka koae e jeoang ka makhasi a betel
• Ho hema ka thata
• Koae ea liphaephe
• Ho nkela nikotine sebaka ho u thusa ho tlohela ho tsuba - joalo ka nikotine gum, lipeche le li-lozenges.

Ke mang ea kotsing e kholo?

Chefo ea nikotine e ka etsahala ho mang kapa mang oa lilemo life kapa life, empa bana ba banyenyane ba kotsing e kholo ka lebaka la boima ba 'mele ba bona bo tlase le boholo bo bonyenyane.

Nahana ka tsela ena. Ho ne ho tla etsahala'ng haeba u ne u ka fa lesea le lenyenyane pilisi e reretsoeng motho e moholo? Ho joalo. Esita le tekanyo ea nikotine eo 'mele oa motho e moholo o ka e mamellang e ka bolaea 'mele oa ngoana e monyenyane. Kahoo haeba u na le bana ba banyenyane lapeng, u lokela ho nahana habeli ka sena.

Nikotine e kena joang 'meleng?

Nikotine e ka kena 'meleng ea rona ka litsela tse tharo tse ka sehloohong.

• Ho monya letlalo: Haeba nikotine e metsi e oela letlalong kapa e kopana le letlalo, e ka monyela ka potlako 'meleng ka letlalo.
• Ho hema: Ho hema mosi oa sakerete kapa sakerete ea elektronike ho isa nikotine ka ho toba matšoafong.
• E metse kapa ka molomo: Koae e monyela 'meleng ka lera la mucous la molomo ha ho hlafunoa koae, le ka mala haeba ho ka metsoa ntho e kang e-cigarette ka phoso.

Matšoao a chefo ea nikotine ke afe? U ka e lemoha joang?

Matšoao a chefo ea nikotine a ka hlaha ka mekhahlelo e 'meli: mohato oa pele le mohato oa morao. Ho bohlokoa ho ela hloko matšoao ana, kaha a ka u thusa ho nka khato kapele.

Ka kakaretso, tabeng ea chefo e bobebe, matšoao a ka nka hora e le 'ngoe kapa tse peli ebe aa fokotseha.Maemong a chefo e matla, matšoao a ka nka lihora tse 18-24. Maemong a tebileng ka ho fetisisa, lefu le ka hlaha ka hare ho hora.

Kotsi e tobileng ea lisakerete tsa elektroniki ke efe?

Lisakerete tsa elektroniki ke lisebelisoa tsa elektroniki tse etselitsoeng ho shebahala joaloka lisakerete tse tloaelehileng. Li na le betri, hitara le kamore e nang le nikotine e metsi. Ha e futhumatsoa, ​​nikotine ena e fetoha mouoane oo mosebelisi a o hemang.

Ntho e kotsi ka ho fetisisa ka lihlahisoa tsena ke nikotine e metsi. Kaha li tla ka libotlolo tse nyane 'me li tla ka monko le litatso tse fapaneng joalo ka fragola, tsokolate le koena, bana ba banyenyane ba ka khahloa ke tsona haholo.

Ho ea ka American Academy of Pediatrics, khaba e le 'ngoe feela ea nicotine e metsi e lekane ho bolaea ngoana ea boima ba lik'hilograma tse 12. Esita le haeba mokelikeli o ka fihla letlalong, o ka ba chefo ka metsotso e seng mekae. Kahoo haeba uena kapa motho e mong ka lapeng la hao a sebelisa lihlahisoa tsena, ka kopo li boloke li koetsoe 'me li se ke tsa fihleloa ke bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng.

U lokela ho etsa eng hang-hang haeba motho a chefo?

Sena se bohlokoa haholo. Haeba ngoana oa hao a noa, a metsa, kapa a sebelisa nicotine e metsi letlalong la hae ka phoso, u se ke ua tšoha 'me u latele mehato ena.

1. Khutsa: Haeba u tšohile, u ke ke ua khona ho etsa liqeto tse nepahetseng .

2. Hloekisa molomo: Tlosa lintho tse setseng molomong oa ngoana. Haeba letlalo le kopana le eena, hlatsoa sebaka seo hantle ka metsi a phallang.

3. O se ke wa hlatsa: O se ke wa qobella monwana wa hao ho theoha molaleng ho hlatsa ka lebaka lefe kapa lefe. Sena se ka mpefatsa boemo.

4. Eya sepetlele hang-hang: Isa motho eo Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi kapele kamoo ho ka khonehang.

5. Letsetsa Setsi sa Chefo: Ha o le leetong kapa o etela sepetlele, o ka letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa keletso. E tla boela e be thuso e kgolo ho dingaka.

6. Nka sehlahisoa sena: Haeba ho khoneha, nka botlolo ea nikotine eo ngoana oa hao a e metseng kapa a e amang u e ise sepetlele. Tlhahisoleseling e mabapi le eona e tla thusa ngaka haholo ho phekoleng ngoana.

Ke kalafo efe e fumanehang bakeng sa see sepetlele?

Sepetlele, lingaka li hlahloba boemo ba mokuli ebe li qala kalafo e hlokahalang. Tsena ke tse ling tsa mekhoa ea phekolo eo hangata e fanoang.

• Mashala a Kentsweng: Seno se ikgethang se fokotsang ho monngoa ha chefo e keneng ka mpeng.
• Ho laola ho tshwarwa ke sethoathoa: Haeba ho hlaha ho tshwarwa ke sethoathoa, ho fuwa meriana e kang ``Benzodiazepines'' ho di laola.
• Metsi a kenang ka hara methapo (Metsi a IV): Haeba kgatello ya madi e theoha, ho fanwa ka dintho tse kang letswai.
• Bakeng sa sekgahla sa pelo: Haeba sekgahla sa pelo se fokotseha haholo, meriana e kang `(Atropine)` e fuwa ho e kgutlisetsa sekgahleng.
• Bakeng sa mathata a ho hema: Haeba ho hema ho emisa, o tla hokelwa mochining wa ``Ventilator`` ho fana ka phefumoloho ya maiketsetso.

Kotsi ena e ka qojoa joang?

Thibelo ke tsela e molemohali ea ho nka khato. Ka ho latela mehato ena e bonolo, u ka itšireletsa le ba lelapa la hau.

• Boloka hole le bana: Boloka lihlahisoa tsohle tsa koae, haholo-holo libotlolo tsa nicotine tse metsi, moo bana ba ke keng ba li bona le ho li fihlela. Khabote e notlelitsoeng hantle e molemo ka ho fetisisa.
• Boloka ka har'a sephutheloana sa pele: Kamehla u boloke tsena ka botlolong ea pele eo u li rekileng ka eona. U se ke ua li fetisetsa libotlolong tse ling.
• Lahla ka mokhoa o sireletsehileng: Ha o kenya libotlolo tse sebelisitsoeng, likhatriji, jj. ka har'a lithōle, li koale hantle 'me u li phuthele ka mokotleng e le hore bana ba se ke ba li fumana hape.
• Tharollo e Molemohali: Tlohela: Tsela e molemohali ea ho qoba kotsi ena ka ho feletseng ke ho khaotsa ho sebelisa lihlahisoa tse nang le nikotine ka ho feletseng. Haeba u hloka thuso ka seo, bua le ngaka ea lelapa la hao. E ka u thusa.