Ha re utloa ka kankere ea matsoele, basali ba bangata ba ikutloa ba tšohile hanyane ebile ba tšohile, na ha ho joalo? Tšabo eo e eketseha le ho feta ha re utloa hore mong ka rona ea haufi o fumanoe a e-na le lefu lena. Leha ho le joalo, ho e-na le ho tšaba sena ho sa hlokahale, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho tseba hantle hore na mabaka a kotsi ke afe le hore na re ka fetola eng ka 'ona. Ebe re ka nka mehato e hlokahalang ho lula re phetse hantle. A re bueng ka sena ka botlalo le ka mokhoa o bonolo haholo kajeno.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
'Kotsi' ke eng?
Ka bokhutšoanyane, ntlha e kotsi ke eng kapa eng e eketsang monyetla kapa monyetla oa ho tšoaroa ke lefu. Empa ho na le ntho ea bohlokoa haholo eo kaofela re hlokang ho e utloisisa mona.
Ho ba le ntlha e le 'ngoe kapa tse 'maloa tse kotsi ha ho bolele hore ruri u tla tšoaroa ke kankere. Hape, ka linako tse ling basali ba se nang lintlha tse kotsi ba ka tšoaroa ke kankere ea matsoele .
Ak'u nahane, likoloi li tsamaea ka lebelo le phahameng tseleng. Ke lona lebaka le ka bakang kotsi. Empa ha se bohle ba tseleng eo ba bang le kotsi, na ha ho joalo? Ke ntho e tšoanang. Ho bohlokoa ho ela hloko lintlha tsena hobane li re thusa ho fokotsa kotsi eo ka hohle kamoo ho ka khonehang.
Kotsi ea kankere ea matsoele e arotsoe joang?
Mabaka a tlatsetsang kankere ea matsoele ha a tšoane kaofela. Mabaka a mang a eketsa kotsi haholo, ha a mang a e eketsa hanyane feela. A re utloisiseng tsena ka ho hlaka ka tafole.
| Boemo ba kotsi | Ntlha ea kotsi | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|---|
| Kotsi e phahameng haholo | Ke kile ka ba le kankere ea matsoele pele | Motho ea folisitsoeng kankere letsweleng le leng (mohlala, DCIS kapa Invasive Cancer) o na le kotsi e phahameng ka makhetlo a 3-4 ea ho ba le kankere e ncha letsweleng le leng kapa karolong e 'ngoe ea letswele le tšoanang. |
| Kotsi e phahameng haholo | Botsofali | Kotsi e eketseha ha botsofali bo ntse bo hola. E atile haholo ho basali ba fetang lilemo tse 45. Leha mosali a le mong ho ba 69 ba pakeng tsa lilemo tse 40 le 50 a le kotsing, e eketseha ho ba a le mong ho ba 29 ba pakeng tsa lilemo tse 60 le 70. |
| Kotsi e itekanetseng | Ho ba le kankere ho litho tsa lelapa tse haufi | Haeba mong ka uena ea haufi, joalo ka 'm'e, khaitseli, kapa morali, a e-na le kankere ea matsoele, kotsi e imena habeli. Haeba ba babeli ba e-na le eona, kotsi e imena hararo. Kotsi e phahame le ho feta haeba monna ka lapeng a e-na le kankere ea matsoele. |
| Kotsi e itekanetseng | Liphatsa tsa lefutso | Hoo e ka bang 5-10% ea kankere ea matsoele e bakoa ke liphetoho tsa lefutso tse futsitsoeng. Kotsi e phahame haholo ho ba nang le liphetoho liphatseng tsa lefutso (BRCA1) le (BRCA2) . |
| Kotsi e itekanetseng | Lintho tse sa tloaelehang tlhahlobong ea matsoele | Haeba liphetho tsa biopsy ea pele li bontša boemo bo kang Atypical Hyperplasia, kotsi e ka eketseha ka makhetlo a 4-5. |
| Kotsi e phahameng hanyane | Litaba tse amanang le mokhoa oa bophelo | Ho ba le ngwana oa hao oa pele ka mor'a lilemo tse 35, ho se be le bana, ho qala ho kena bohlankaneng pele ho lilemo tse 12, ho khaotsa ho ilela khoeli ka mor'a lilemo tse 55, botenya bo feteletseng (haholo-holo ho potoloha letheka), le ho sebelisa joala. |
| Kotsi e phahameng hanyane | Lintlha tse ling | Ho ba le matsoele a teteaneng, ho pepesehela mahlaseli a mangata a sa le monyenyane, le ho nka phekolo ea ho nkela li-hormone sebaka (HRT) nako e telele. |
Tse ling tse eketsehileng ka nalane ea lelapa le tšusumetso ea liphatsa tsa lefutso
Sena ke ntho eo batho ba bangata ba thatafalloang ke eona. Batho ba bangata ba tšohile hore, "Mme o bile le eona, na le 'na e tla nketsahalla?"
Mong ka uena ea boemong ba pele ke 'm'ao, khaitseli ea hao, kapa morali oa hao . Haeba motho ea joalo a kile a ba le kankere ea matsoele, kotsi ea hao e phahame ho feta ea ba bang. Sena ke 'nete haholo-holo haeba motho eo a ile a tšoaroa ke kankere pele a khaotsa ho ilela khoeli 'me a e-na le kankere matsoeleng ka bobeli.
Ho jwalo le ka dijini tsa BRCA1 le BRCA2 . Tsena ke dijini tse thibelang kankere. Empa haeba phetoho kapa phetoho dijining tsena e fetisetswa melokong e mengata, kotsi ya ho ba le kankere e eketseha haholo. Haeba ditho tse mmalwa tsa lelapa la hao di kile tsa ba le kankere ya matswele kapa kankere ya mahe a bomme, ho bohlokwa ho bua le ngaka ya hao le ho buisana ka hore na o hloka teko ena ya lefutso.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Mokhoa oa rona oa bophelo o eketsa kotsi joang
Leha ho na le lintho tseo re ke keng ra li fetola (lilemo, liphatsa tsa lefutso), ho boetse ho na le lintho tseo re ka li laolang ho isa bohōleng bo itseng.
- Boima ba 'mele: Ho ba le boima bo feteletseng, haholo-holo ka mor'a ho khaotsa ho ilela khoeli, ho eketsa kotsi ea hau hobane lisele tsa mafura 'meleng oa hau li hlahisa hormone e ngata ea estrogen , e ka thusang mefuta e meng ea kankere ea matsoele ho hola. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa ho boloka boima bo phetseng hantle.
- Tšebeliso ea joala : Batho ba noang joala letsatsi le letsatsi ba kotsing e kholo hanyane ho feta ba sa noeng joala. Kotsi e eketseha ha bongata bo ntse bo eketseha.
- Pelehi le potoloho ea ho ilela khoeli : Pele ho lilemo tse 12Botsofali, ho khaotsa ho ilela khoeli ka mor'a lilemo tse 55, ho ba le ngoana oa hao oa pele ka mor'a lilemo tse 35, kapa ho se be le bana ho hang ho eketsa nako eo 'mele oa hao o pepesehelang hormone ea estrogen ka eona. Sena se boetse se eketsa kotsi ea hao hanyane. Leha ho le joalo, hopola hore ho anyesa ho ka fokotsa kotsi ena ho isa bohōleng bo itseng.
Se tšabe tsena: Lintho tse sa amaneng le kotsi
Ho na le maikutlo a fosahetseng a mangata ka kankere ea matsoele sechabeng. Ha ho so pakoe ka saense hore lintho tsena li baka kankere.
- Ho roala li-bra tsa terata ka tlas'a terata
- Tšebeliso ea li-deodorant kapa li-antiperspirant
- Ho noa kofi kapa caffeine
- Ho sebelisa lidae tsa moriri
- Ho ntša mpa kapa ho senyeheloa ke mpa
- Li-implant tsa matsoele
U se ke ua tšaba lintho tse kang tsena ho sa hlokahale. Haeba u belaela, mohloli o tšepahalang ka ho fetisisa ke ngaka ea hau .
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho ba le mabaka a kotsi a kankere ea matsoele ha ho bolele hore u tla tšoaroa ke kankere. Ho eketsa menyetla feela.
- Ela hloko nalane ea kankere ea lelapa la hau. Buisana ka sena le ngaka ea hau, haholo-holo haeba u na le beng ka uena ba haufi joalo ka 'm'ao, khaitseli ea hau, kapa morali oa hau.
- Leha ho na le mabaka ao re ke keng ra a fetola, a kang lilemo le liphatsa tsa lefutso, liphetoho tsa mokhoa oa bophelo tse kang ho boloka boima bo botle, ho ikoetlisa le ho fokotsa joala li ka fokotsa kotsi.
- U se ke ua thetsoa ke maikutlo a fosahetseng, 'me u buisane le ngaka ea hau bakeng sa tlhaiso-leseling e nepahetseng mabapi le bothata bofe kapa bofe ba bophelo.
- Ho bohlokoa haholo ho itlhahloba matsoele khafetsa le ho etsa liteko tsa bongaka (tse kang mammogram) tse loketseng lilemo tsa hau.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.