Ho anyesa ke ntho ea tlhaho. Empa joaloka 'mè, u tlameha ho e tloaela. Ka linako tse ling, mathata a sa lebelloang a ka hlaha. Kahoo, sehloohong sena, re tla araba tse ling tsa lipotso tse tloaelehileng tseo u ka bang le tsona mabapi le ho anyesa. A re shebeng lintho tsena ka bonngoe.
Na nka anyesa lesea la ka haeba ke kula?
Hangata, e! O ka anyesa lesea la hao leha o kula. Mafu a mangata ha a kotsi ho lesea la hao. Ak'u nahane feela, ha 'mele oa hao o hlahisa li-antibodies ho loantša lefu lena, li-antibodies tseo li fetela ho lesea la hao ka lebese la hao la matsoele. Seo se bolela hore lesea la hao le sirelelitsoe le lefung leo. Na ha ho hotle hakaalo?
Leha ho le jwalo, haeba o na le ntho e kang `(Coronavirus)` , menyetla ya hore e fetele ho lesea la hao ka lebese la matswele e tlase haholo. Leha ho le jwalo, vaerase e ka fetisetswa ho lesea la hao ka marothodi a manyane a tswang ha o bua, o kgohlela, kapa o thimola. Ka hona, o lokela ho bua le ngaka ya hao mme o etse qeto ya hore na o tla tswela pele ho anyesa kapa ho ntsha lebese mme o etse hore motho ya phetseng hantle a le fepe lesea la hao.
Haeba ngaka e re ho lokile ho anyesa, apara maske ea sefahleho ha u ntse u anyesa 'me u hlatsoe matsoho a hao hantle pele le ka mor'a ho tšoara lesea. Kapa, etsa hore motho ea phetseng hantle ka lapeng la hao a fepe lesea la hao lebese leo u le ntšitseng. Motho eo o lokela ho apara maske ea sefahleho 'me a hlatsoe matsoho a hae pele le ka mor'a ho tšoara lesea.
Haeba o na le maemo a mang a bongaka kapa o nwa meriana e itseng, a ka boela a ama ho anyesa. Ka hona, o lokela ho bua le moeletsi wa ho anyesa kapa ngaka ya hao pele o emisa ho anyesa. Ha se mohopolo o motle ho emisa ka tshohanyetso.
Ke hobane'ng ha lesea la ka le sa batle ho noa lebese? (Nursing Strike) Re etsa'ng?
Ka linako tse ling masea a khaotsa ho anyesa ka tšohanyetso. Ho tšoana le ho otloa! Re bitsa sena ho hana ho anyesa ka tšohanyetso . Ho na le mabaka a mangata a hore na ke hobane'ng ha sena se ka etsahala. Mohlala, lesea le ka 'na la tsoa meno, kapa la se phutholohe ka tšoaetso ea tsebe, kapa la ba le thrush ea molomo . Kapa la ba le sefuba le nko e thibaneng, e leng se etsang hore ho be thata ho hema.
Ntho e 'ngoe ke hore, haeba u sebelisa mofuta o mocha oa sesepa kapa setlolo se nkhang hamonate, monko oa hao o ka fetoha 'me lesea la hao le ka 'na la se ke la o rata. Kapa haeba u fetola mekhoa ea hao ea ho ja, tatso ea lebese la hao e ka fetoha 'me lesea la hao le ka 'na la se ke la o rata.
Ho sa tsotelehe hore na lebaka ke lefe, sena ke sa nakoana feela, 'me uena le lesea la hao le ka se hlola. Se tšoenyehe. Malebela a 'maloa a ka u thusang ke ana:
- Etsa hore phihlelo ea ho anyesa e be monate kamoo ho ka khonehang bakeng sa lesea la hao. Rorisa lesea la hao, le pholle ka lerato, 'me u le tšelise. Ha lesea la hao le ferekane kapa le ferekane, ema 'me u le tšelise.
- Leka ho anyesa lesea la hao ha le robetse hantle, kapa le otsela hanyane.Ka nako eo, ba ka ’na ba ikemisetsa ho noa lebese haholoanyane. Fana ka lebese sebakeng seo ho se nang lerata kapa litšitiso.
- Pele o anyesa, hlohlelletsa phallo ea lebese ka ho ntša lebese le lenyenyane ka letsoho la hao kapa ka ho sebelisa pompo. Sena se tla nolofalletsa lesea ho fumana lebese hang ha le qala ho anya.
- Leka ho fepa lesea la hao ha o ntse o le sisinya ka bonolo kapa ha o ntse o tsamaya le lona le tlamilwe mmeleng wa hao.
Hopola, ho tloaelehile hore masea a hane ho anyesa (seteraeke sa ho anyesa). Hangata sena se fela ka mor'a matsatsi a 'maloa. Ho fihlela mokhoa oa hau oa ho anyesa o khutlela setloaeling, u se ke ua lebala ho pompa ho boloka phepelo ea lebese la hau e le ngata le ho etsa bonnete ba hore lesea la hau le fumana lebese le lekaneng. Ha lesea la hau le se le loketse ho emisa ho anyesa, ho tla etsoa butle-butle ka libeke kapa likhoeli.
Na ho molemo ho fa lesea sopho?
Bo-'mè le bona ba botsa lipotso tse ngata ka li-pacifiers. Ha e le hantle, ho fumanoe hore ho sebelisa li-pacifiers ho ka fokotsa kotsi ea Lefu la Masea le Tšohanyetso (SIDS) ho masea. Hape, li-pacifiers li ka kokobetsa lesea le ho khotsofatsa takatso ea lona ea ho anya ho hong.
Ka hona, lingaka li khothaletsa hore u qale ho fa lesea la hao sopho pele le robala le nakong ea boroko ha le le libeke tse ka bang 3-4, ha le anyesa le se le tseba hantle. U ka tsoela pele ho fa lesea la hao sopho ho fihlela le le selemo. Leha ho le joalo, haeba lesea la hao le sa batle ho ja sopho, u se ke ua le qobella.
Bo-'mè ba bang ba tšoenyehile ka hore haeba ba kenya lintho tse tiileng pele ho libeke tse 3-4, masea a bona a tla ba le ' pherekano ea nipple' ' me a hane ho anyesa. Kapa hore ho tla ba thata hore lesea le hlokomele ha le lapile. Leha ho le joalo, ho lokile ho fana ka lintho tse tiileng nako le nako khoeling ea pele ea bophelo, mohlala, ha ho etsoa lebollo. Ho ke ke ha senya boiteko ba ho anyesa.
Na ho ka etsahala hore lesea le se ke la anya hobane le lapile? (Ho Anya ho se nang phepo) Na ke bothata boo?
Ka nako e 'ngoe u ka 'na ua nahana, 'Lesea la ka le se le noele lebese le lekaneng, empa le ntse le anya hora!' Sena e ka 'na eaba ke hobane lesea le anya bakeng sa boiketlo ho e-na le phepo e nepahetseng. Re boetse re bitsa sena "Ho Anya ho se nang phepo" kapa ho anya bakeng sa boiketlo .
Joale, u tseba joang ka bonnete? Tsena ke lintho tse ling tseo u ka li etsang ha lesea la hao le ntse le anyesa:
- O bonahala o thabile haholo.
- Ba khaotsa ho anya le ho metsa lebese.
- Ho bapala ka li-nipple tsa hao.
Haeba o hlokomela ntho e kang ena, o ka dumella lesea la hao ho anya monoana o motona kapa letsoho. Kapa, o ka nahana ho le fa sopho hang ha le anyesa hantle.Sena ha se bothata bo boholo, ke ntho e tloaelehileng hore masea a etse joalo.
U nahana'ng ka ho fa ngoana lebese la lebese ho e-na le lebese la matsoele?
Lebese la matsoele ke khetho ea pele ea lingaka tsa bana bakeng sa masea a sa tsoa tsoaloa. Ke 'nete. Empa, 'nete ke hore, ho anyesa ha ho sebetse ho 'm'e e mong le e mong ea sa tsoa tsoaloa. U na le tokelo ea ho khetha se sebetsang hantle bakeng sa hau le ba lelapa la hau.
Bo-'mè ba bangata ba sa tsoa qala ho anyesa ha ba khone ho anyesa ka lebaka la maemo a bongaka, meriana, mosebetsi, maeto, kapa mathata a kemiso. Le hoja ho anyesa ho le bonolo ho bo-'mè ba bang, ho ka ba thata haholo ho ba bang. Esita le ka thuso ea moeletsi oa ho anyesa, ho ka ikutloa eka lesea la hao ha le fumane lebese le lekaneng. Takatso ea ho anyesa le khatello ea maikutlo ea ho leka ho etsa joalo e ka ba boima haholo, haholo-holo ka liphetoho tse ngata bophelong tse tlang ka ho ba le lesea.
Bo-'mè ba bang ba sa tsoa qala ho ntša lebese la matsoele le ho anyesa ka botlolo. Empa ba bang ba khetha ho fa lesea lebese la lebese. Haeba u etsa joalo, etsa bonnete ba hore lebese la lesea le fumanehang 'marakeng ke mokhoa o motle, o nang le phepo bakeng sa lesea la hao. Ho anyesa ka botlolo le hona ho na le melemo ea hona. Ho lumella bo-ntate, bo-nkhono le bo-ntate-moholo le bahlokomeli ba bang ho kenya letsoho ho fepeng lesea la hao le ho haha kamano eo ea bohlokoa. Kaha lebese la lebese la lebese le siloa butle ho feta lebese la matsoele, masea a feptjoang lebese la lebese ha a hloke ho anyesa hangata joalo ka masea a anyesang.
Kahoo, ha o thuse lesea la hao ka ho sebelisa lebese la lebese. O etsa sohle seo o ka se khonang ho thusa lesea la hao ho hola hantle.
Haeba o na le dipotso mabapi le ho fepa lesea la hao, bua le ngaka ya hao kapa moeletsi wa ho anyesa.
Mme, hopola lintho tsena! (Molaetsa oo u ka o isang hae)
Ho anyesa ke phihlelo e ikhethang haholo ho mme, empa ke ntho e tloaelehileng hore o kopane le mathata tseleng.
- Hangata o ka anyesa lesea la hao esita le ha o kula. Leha ho le jwalo, ho bohlokwa ho batla keletso ya bongaka, haholoholo boemong bo kang `(Coronavirus)`.
- Haeba lesea la hao le hana ka tshohanyetso ho anyesa ("Anyesa"), o se ke wa tshoha. Ho na le lebaka la hona, mme ke la nakwana. Ka mamello le lerato le lenyenyane, o ka le hlola.
- Se tšabe ho fa ngoana botlolo. Hang ha ho se ho amohetsoe hantle hore ngoana a anyese, ho mo fepa kamehla ho ka fokotsa kotsi ea lefu la masea le sa lebelloang (SIDS).
- Ka linako tse ling, lesea la hao le ka ’na la anya bakeng sa boiketlo (ho anya ho seng phepo e nepahetseng). Sena le sona ke ntho e tloaelehileng.
- Haeba o sa kgone ho anyesa, o se ke wa ikutlwa o le molato ka ho fa lesea lebese la lebese. Kgetha se sebetsang hantle bakeng sa boemo ba hao. Ntho ya bohlokwa ka ho fetisisa ke hore lesea la hao le fumane lerato le phepo e nepahetseng.
Kamehla hopola hore ha u mong.Ho sa tsotelehe bothata ba hao, bua le ngaka ea hao, mosebeletsi oa bophelo bo botle ba lelapa, kapa moeletsi oa ho anyesa. Ba tla u thusa!
Ho anyesa, bophelo bo botle ba lesea, mathata a ho anyesa, seteraeke sa ho anyesa, sopho, lebese la lebese, masea a sa tsoa tsoaloa











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau