Thabo eo u e utloang ha u bona pososelo e ntle ea ngoana oa hao e ke ke ea hlalosoa, na ha ho joalo? Pososelo eo e ntle le ho feta ka meno a mabeli a phetseng hantle le a matla. Batsoali ba bangata ba nahana hore meno a masea aa tsoa, kahoo ha ho hlokahale hore u tšoenyehe ka eona. Empa ha e le hantle, bophelo bo botle ba molomo ba ngoana bo bohlokoa haholo bakeng sa bophelo bo botle ba bona ka kakaretso. Hape, meno a masea a bula tsela ea hore meno a sa feleng a hōle hantle. Kahoo, kajeno, ha re bueng ka mokhoa oa ho hlokomela meno a bana ba rona ba banyenyane.
Na ke lokela ho hlokomela bophelo ba ka ba molomo le pele ke fumana li-implant tsa meno?
E, ruri! O kanna wa nahana, "Oho, bophelo bo botle ba molomo ntle le meno ke eng?" Empa, ho bohlokwa haholo ho boloka marenene a lesea la hao a hlwekile le pele meno a bona a hlaha. Nahana ka hona jwalo ka ho hlwekisa le ho lokisa mobu ka pitseng pele o jala semela.
Ho etsoa joang?
Ho bonolo. Hang ka letsatsi, tlotsa marenene a lesea la hao ka bonolo ka lesela le hlwekileng, le mongobo (sekotwana sa gauze se molemo ka ho fetisisa) kapa borashe bo bonyenyane ba menoana ba silicone. Sena se tla:
- Lebese le setseng ka hanong ka mora ho nwa lebese le a ntshuwa.
- Marenene a fumana sililoa e ntle.
- Ena hape ke qalo e ntle ea ho tloaela lesea la hao ho hlatsoa meno hamorao.
Etsa papali ena e nyane le lesea la hao. Ebe o tla e rata.
U etsa'ng ha leino la pele le hlaha?
Tloong, ba tla joaloka liperela tse peli tse nyane! Masea hangata a qala ho ba le meno a bona a pele ha a le likhoeli tse ka bang 6. Masea a mang a ka a fumana pejana, ha a mang a ka a fumana hamorao. Ho tloaelehile.
O lokela ho qala ho hlatsoa meno ho tloha letsatsing leo leino la hao la pele le hlahang ka lona.
Se ke oa nahana, "Oho, ke hobane'ng ha ho sebelisoa borashe ba meno bakeng sa leino le le leng?" Bakeng sa libaktheria, esita le leino le le leng ha lea lekana ho qala mosebetsi oa tsona.
Mokhoa oa ho khetha borashe ba meno le sesepa sa meno?
- Borashe ba meno: Khetha borashe ba meno bo nang le matheba a bonolo le hlooho e nyane e loketseng masea. Hona joale ho na le borashe ba meno bo botle, bo mebala-bala mabenkeleng bo loketseng bana ba banyenyane.
- Setlolo sa meno: Mona ke moo batho ba bangata ba etsang phoso. Ho fihlela lesea la hao le le dilemo di 3, o lokela ho sebedisa sesepa sa meno se se nang fluoride, kapa se nang le fluoride e tlase haholo. Lebaka la sena ke hore masea a manyane a metsa sesepa sa meno, kahoo ha ho molemo hore a je fluoride e ngata haholo. Ho molemo ho buisana le ngaka kapa ngaka ya meno pele o kgetha.
- Bongata ba sesepa sa meno: Bo ka tlase ho thollo ea raese, bo lekane feela ho tlotsoa borasheng ba meno.
Mokhoa o nepahetseng oa ho hlatsoa meno
Tšoara hlooho ea lesea la hao hantle maropeng a hao kapa ka betheng ea hao. Hlatsoa lehlakore ka leng la leino butle, u sebelisa motsamao o chitja. Silila marenene ka bonolo. Hlatsoa habeli ka letsatsi (hoseng le pele u robala).
Hopola:Fluoride ke ntho ea bohlokoa haholo e matlafatsang meno le ho thibela ho bola ha meno. Leha ho le joalo, e lokela ho sebelisoa ka tekanyo e nepahetseng le ka lilemo tse nepahetseng. Ngaka ea hau ea meno e tla u bolella ho eketsehileng ka sena.
Ha lesea le se le holile hanyane, na re ka etsa hore ho hlatsoa meno e be papali?
Ha lesea la hao le ntse le hola mme le ntse le e-ba le meno a mangata, re lokela ho leka ho etsa hore ho hlatsoa meno a lona e be ntho e monate ho lona. Ho seng jwalo, e tla ba ntwa hoseng le mantsiboya!
Mehopolo e meng ea ho ithabisa ka ho hlatsoa meno:
- E 'ngoe bakeng sa e 'ngoe le e 'ngoe: Ha u hlatsoa meno, fa lesea la hao borashe ba meno ba lona 'me u le hloekise ka lona. Bana ba banyenyane ba rata ho etsisa seo batho ba baholo ba se etsang.
- Sekoli sa ho thothomela: Iqapele pina e nyane kapa sekoli seo u ka se binang ha u ntse u hlatsoa meno. Kaha u hloka feela ho hlatsoa meno metsotso e ka bang 'meli, pina e loketseng nako eo e phethahetse.
- Ka pel'a seipone: Ha o hlatsoa meno a hao ka pel'a seipone, o tla ikutloa a phutholohile haholoanyane hobane o bona kamoo a hlatsoang meno kateng.
- Setlolo sa meno se setle, sesepa sa meno se monate: Khetha sesepa sa meno se nang le sebapali sa katuni seo a se ratang, le sesepa sa meno se nang le tatso ea litholoana (empa tsoekere e nyane) eo a e ratang.
Kamora lilemo tse 3:
Ha ngwana wa hao a le dilemo tse ka bang 3, o ka qala ho sebedisa sesepa sa meno se nang le fluoride (bakeng sa bana). Leha ho le jwalo, tekanyo e lokela ho ba boholo bo lekanang le tekanyo ya pea. Hape, mo tlwaele ho hlatswa molomo wa hae ka mathe ho ena le ho metsa sesepa sa meno.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa: Ho fihlela ngoana oa hao a le lilemo tse ka bang 7-8, leha a ka hlatsoa meno a hae a le mong, u lokela ho mo hlokomela. Ke hore, hlahloba hore o hlatsoa meno hantle le hore meno a hae kaofela a hloekile. Haeba ho hlokahala, u lokela ho hlatsoa meno a hae hape.
Tšusumetso ea lijo le lino menong
Seo re se jang le seo re se noang se ama bophelo bo botle ba meno a rona ka kotloloho. Esita le meno a masea a bana ha a fapane.
Lijo le lino tse mpe bakeng sa meno:
- Tsoekere: Ena ke sera se seholo sa meno! Tsokolate, toffee, dikuku, dibisikiti, dino tse bonolo, lero la ditholwana tse nang le tsoekere e ekeditsweng di na le tsoekere e ngata. Dibaktheria tse ka hanong di kopana le tsoekere ena ho hlahisa asiti. Asiti ena ke yona e jang enamel ya meno mme e baka seo re se bitsang `Dental Caries` (meno a meno) kapa ho bola ha meno .
- Lijo tse khomarelang: Lijo tse ling (mohlala, mefuta e itseng ea toffee, morara o omisitsoeng, jj.) li khomarela meno nako e telele, e leng se eketsang kotsi ea ho bola ha meno.
- Lijo Tse Monate Khafetsa: Ho ja lijo tse tsoekere tse nyane letsatsi lohle ha ho molemo bakeng sa meno a hao, kaha ha ho a fe nako ea ho hlaphoheloa litlhaselong tsa asiti.
Lijo tse ntle bakeng sa meno:
- Lijo tse nang le calcium e ngata: Lintho tse kang lebese, yogurt le chisi li matlafatsa meno.
- Meroho le litholoana tse hlabang: Ho hlafuna lintho tse kang lihoete, likomkomere le liapole ha ho hloekise meno a hao feela, empa hape ho hlohlelletsa tlhahiso ea mathe. Mathe ke setlolo sa tlhaho sa molomo.
- Metsi: Metsi a sa tsoekere ke seno se setle ka ho fetisisa. Ho noa metsi a manyane ka mora dijo ho ka thusa ho ntsha dikarolwana tsa dijo molomong wa hao.
Ak'u nahane, mora oa Nisal o ja chokolete letsatsi le leng le le leng ka mor'a sekolo. Leha 'm'ae a mo joetsa hore a hlatsoe meno, ha a a hlatsoe hantle. Kamora nakoana, ho hlaha letheba le lenyenyane le letšo ho le leng la meno a Nisal. Ngaka e itse ke qalo ea 'Caries ea Meno'. Na u bone se ka etsahalang ka phoso e nyane?
Ke lokela ho bona ngaka ea meno neng?
Batsoali ba bangata ba nahana hore ha ho hlokahale hore ba ee ngakeng ho fihlela leino le opa kapa le fetoha bothata. Empa eo ke khopolo-taba e fosahetseng.
Kopano ea pele ea ngaka ea meno:
Ho kgothaletswa ho bona ngaka ya meno (haholo-holo ngaka ya meno ya bana) ka mora hore leino la pele la lesea la hao le hlahe, kapa pele le ba le selemo .
U ka 'na ua nahana, "Oh, nka bona eng lilemong tseo?" Empa kopano ena ea pele e bohlokoa haholo:
- Ngaka e tla sheba kamoo meno, marinini le mohlahare oa lesea li holang kateng.
- U tla fuoa likeletso tse nepahetseng mabapi le bophelo bo botle ba molomo ba ngoana oa hao.
- Re ka bua ka mathata a ka bang teng nakong e tlang.
- Ena ke monyetla o motle bakeng sa lesea ho tloaela tikoloho ea ngaka. Ebe hamorao, le tla tsamaea le sa tšabe letho.
Litlhahlobo tse tloaelehileng:
Kamora moo, itloaetse ho bona ngaka ea meno bonyane hang ka likhoeli tse ling le tse ling tse 6. Sena se tla u thusa ho lemoha le ho phekola mathata afe kapa afe hang ha a qala.
Mathata a tloaelehileng a meno ho bana ba banyenyane
Ho sa tsotelehe hore na re hlokolosi hakae, ka linako tse ling bana ba banyenyane ba ka ba le mathata a meno. Haeba re a tseba esale pele, ho bonolo ho sebetsana le 'ona.
- Ho bola ha meno: Ena ke bothata bo atileng haholo. Jwalo ka ha re se re buile, tswekere le bohloeki bo bobe ba molomo ke lisosa tse ka sehloohong. Haeba meno a masea a bola, sena se ka ama le meno a sa feleng. Ka hona, o se ke wa hlokomoloha taba ya hore meno a masea a tla wa leha ho le jwalo.
- Tšebeliso ea ho Anya/ho Pacifier ea Monoana o Monyenyane: Masea a mangata a manyane a etsa sena. Ke mokhoa o tšelisang. Leha ho le joalo, haeba u sa khaotse mokhoa ona ha u le lilemo li 3-4, o ka ama ho tsitsa ha meno a hao le kholo ea mohlahare. Bua le ngaka ea hao 'me u fumane thuso ea ho emisa mokhoa ona.
- Ho sila meno (Bruxism): Bana ba bang ba sila meno ha ba robetse, haholo-holo bosiu. Hangata sena sea itsamaela. Empa haeba se tsoela pele, buisana le ngaka.
- Likotsi: Bana ba banyenyane baa fetoha. Ba ka oa 'me ba lematsa meno ha ba ntse ba bapala kapa ba matha. Leino le ka robeha, la petsoha, kapa la oa ka ho feletseng. Haeba seo se etsahala, bona ngaka ea meno hang-hang. Haeba u na le leino le hlephileng, le kenye ka sekotlolong sa lebese kapa mathe 'me u le ntše kapele. Ho ka etsahala hore u le khomarele hape.
Malebela a mang a ho boloka meno a hao a phetse hantle
- Ho ela hloko 'Plaque' (tartar e bopehang menong):Letlapa ke letlapa le lesesaane la baktheria le hlahang holim'a meno a hao. Ke lona sesosa sa ho bola ha meno le lefu la marenene. Letlapa lena le ka tlosoa ka ho hlatsoa meno a hao hantle letsatsi le leng le le leng.
- Ho phunya ka floss: Ho phunya ka floss ho bohlokoa haholo ho tlosa dikarolwana tsa dijo tse khomaretseng pakeng tsa meno tse thata ho di fihlella ka borashe ba meno. Haeba meno a ngwana wa hao a le haufi, o ka kopa ngaka hore e qale ho phunya ka floss. Ho na le dithupa tsa floss tse bonolo ho di sebedisa bakeng sa bana ba banyenyane.
- Ho utloisisa kamoo meno a masea a ka amang meno a sa feleng kateng: Ho boloka meno a masea a phetse hantle ho thusa ho etsa sebaka sa meno a sa feleng a kenang ka tlase. Haeba leino la lesea le bola 'me le oa pele ho nako, meno a mang a ka oela sebakeng seo, a thiba tsela ea hore leino la sa feleng le kene.
Hopola: Mohlala oa hao ke thuto e molemohali bakeng sa ngoana oa hao. Haeba u hlatsoa meno letsatsi le letsatsi 'me u ja lijo tse phetseng hantle, ho ka etsahala hore ngoana oa hao a latele mohlala o tšoanang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
Ho lokile, re buile haholo kajeno, na ha ho jwalo? Haeba o batla hore meno a ngwana wa hao a benye jwalo ka diperela, hopola dintho tsena:
- Hloekisa marenene a hao pele o ntsha meno .
- Ho tloha letsatsing leo leino la pele le hlahang ka lona, hlatsoa meno a lesea la hao habeli ka letsatsi ka borashe ba meno le sesepa sa meno se loketseng lesea la hao (ela hloko hore na fluoride e kae ho latela lilemo).
- E-re ngoana oa hao a hlatsoe meno tlas'a tlhokomelo ea hao ho fihlela a le lilemo li 7-8.
- Fokotsa lijo le lino tse tsoekere. Fana ka lijo tse phetseng hantle. Qoba ho ja lijo tse bobebe khafetsa lipakeng tsa lijo tse kholo.
- Bona ngaka ea meno ea lesea la hao hang ha leino la bona la pele le hlaha, kapa pele ba e-ba le selemo se le seng . Kamora moo, ba ise litlhahlobong bonyane likhoeling tse ling le tse ling tse 6 .
- Etsa hore ho hlatsoa meno a hao ho be monate . Eba mohlala o motle.
Bophelo bo botle ba molomo ba lesea la hao ke mpho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u ka mo fang eona. Boinehelo ba hao le temoho ea hao li bohlokoa haholo bakeng sa eona. Kahoo, qala ho latela malebela ana a manyenyane ho tloha kajeno. Joale u tla khona ho sireletsa pososelo e ntle ea lesea la hao ka ho sa feleng!
Bophelo ba meno ba bana, ho hlatsoa meno, fluoride, ho bola ha meno, bohloeki ba molomo, meno a masea, ho etela meno











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau