Na ngwana oa hao o intša kotsi? A re bueng ka ho intša kotsi!

Kaofela re utloile hore bana ba bang ba banyenyane, joalo ka mora oa hau, ka linako tse ling baa intša kotsi. Mohlomong ba itšeha ka lehare, thipa, kapa sekere. Joaloka motsoali, hoa utloahala hore u ka 'na ua ikutloa u tšohile haholo ha u utloa sena. "Ke hobane'ng ha ngoana oa rona a ka etsa see?" U kanna oa ipotsa. Ena ha se taba eo re lokelang ho e nka habobebe. E ka ba taba e tebileng , 'me e ka boela ea e-ba pontšo ea ho tepella maikutlo ho tebileng ho ngoana. Kahoo, ha re bueng ka sena ka botlalo haholoanyane kajeno, ka tsela eo u ka e utloisisang, ho lokile?

Ho intša kotsi hona ke eng?

Ka bokhutšoanyane, ho intša kotsi, kapa kamoo lingaka li e bitsang kateng, "Ho intša kotsi", ke ha motho a intša kotsi 'meleng ka boomo. Re utloa hangata ka ho itšeha, empa ena ha se eona feela tsela. Bacha ba bang:

• Ba itjhesa.
• Ba fofonela ka lentsoe le phahameng.
• Ba ile ba iteta sefuba, ba iteta hlooho kae-kae.
• Ho hula moriri.
• Letlalo le pitliloe ka thata.
• Li hlaba letlalo ka lintho tse bohale tse kang linalete, 'me ka linako tse ling li kenya lintho ka tlas'a letlalo.

Hangata lintho tsena li qala ba sa le banyenyane . Batho ba bang ba tsoela pele ka mokhoa ona ho fihlela ba le baholo. Leha ho sa tloaeleha, malapa a mang a ka 'na a ba le nalane ea ho intša kotsi.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore ho na le lihlong le lekunutu tse ngata tse amanang le lintho tsena. Hangata, bana bana ba pata likotsi tseo ba li bakileng. Haeba mang kapa mang a ba bona, ba tla tla le mabaka a bohata ka mor'a a mang. Leha ho le joalo, ho na le bana ba bang ba lekang ho hapa tlhokomelo ho ba bang, ntle le ho pata likotsi tsa bona.

Hangata, lintho tse kang ho itšeha li qala e le tšusumetso e sa lebelloang . Ke hore, e le ntho eo u e etsang ha e u ama. Leha ho le joalo, joalo ka ha bacha ba bangata ba re, hang ha u qala, u ikutloa u batla ho e etsa ka linako tsohle, 'me ho thata ho e emisa. Hobane ba ikutloa eka ba fumana phomolo ea nakoana bohlokong bo sa mamelleheng le khatellong eo ba e utloang ka nako eo. Ka lebaka la sena, e ba tloaelo e ba susumetsang ho e etsa haholoanyane.

Ha nako e ntse e ea, ho intša kotsi ho ka fetoha mokhoa oo ngoana a o sebelisang ho sebetsana le khatello ea maikutlo le maikutlo a bophelo ba letsatsi le letsatsi. Ba bang ba re ba "lemaletse" hona. Ba bang ba batla ho khaotsa, empa ha ba tsebe hore na joang , kapa ba ikutloa eka ba ke ke ba khona. Ba bang ha ba na takatso ea ho khaotsa.

Ke hobane'ng ha bana ba banyenyane ba intša kotsi?

Ho thata ho supa lebaka le le leng feela la sena. Ngoana e mong le e mong a ka ba le mabaka a fapaneng. A re shebeng mabaka a mantlha a susumetsang sena.

1. Maikutlo a feteletseng

Bana ba banyenyane ba atisang ho intša kotsi ba thatafalloa ke maikutlo a matla haholo.Ba ka ’na ba ikutloa hore ena ke eona feela tsela ea ho hlalosa kapa ho phonyoha maikutlo ana a matla ao ba a utloang. Nahana ka bohloko ba ho lahloa, masoabi a kamano e robehileng, kapa masoabi a tebileng a ho lahleheloa ke motho eo u mo ratang – tsena e ka ba lintho tse sithabetsang bana ba bang ba banyenyane.

Hangata bana bana ba ka ’na ba utloa bohloko bo tebileng le bo thata bo sa buuoeng. Khatello ea ho etsa ntho e ’ngoe le e ’ngoe ka ho phethahetseng , khatello ea ho finyella lipakane tseo ba ke keng ba li khona kapa ba bang, e ka bakela bana ba bang bohloko bo sa mamelleheng. Ba bang ba ka ’na ba utloisoa bohloko haholo ke mantsoe a bohale ao ba a fumaneng ho ba bang, ka ho tšoaroa hampe, ka ho ikutloa ba se na thuso, ba se na thuso, ’me ba sa ratoe.

2. Mahlomola le ho hloka matla maikutlong

Bacha ba bang ba ka ’na ba ba le mofuta o itseng oa mahlomola a maholo. Ka linako tse kang tsena, ba ka ’na ba ba le boemo bo bitsoang “Karohano.” Ka mantsoe a bonolo feela, ho bolela boemo ba ho ba ntle le maikutlo, boemo ba ho ikarola hanyane linthong tsa sebele. Ho batho bana, ho itšeha ke tsela ea ho leka hore na ba ntse ba ka “utloa” bohloko. Ba bang ba re sena se ba thusa ho “tsoha” boemong boo ba ho ba ntle le maikutlo.

3. Bakeng sa bohloko bo sa bonahaleng, bohloko bo bonahalang

Bohloko bo ka pelong, ke hore, bohloko ba kelello, boo re ke keng ra bo ama, boo re ke keng ra bo bona. Ho thata ho bua ka bona, ho bo hlalosa. Ho thata hape ho fumana phomolo bakeng sa bona. Leha ho le jwalo, bohloko ba mmele bo bakwang ke ho intša kotsi bo a bonahala, re ka bo bona . Bana ba bang ba ikutlwa hore bohloko bona ba mmele bo molemo ho feta bohloko boo bo thata bo ka pelong.

Bana bana ba re ha ba itšeha kapa ba intša kotsi, ba ikutloa ba e-na le taolo le phomolo hobane ba bona hantle moo bohloko bo tsoang teng. Ho joalokaha eka ba tšoantšetsa bohloko ba ka hare boo ba nang le bona, mohlomong ba sa bo buang, ba sa bo amohele, ba sa bo folisa. 'Me kaha ke ntho eo ba ka iketsetsang eona, bohloko boo bo taolong ea bona.

4. Ho fumana phomolo hang-hang

Bana ba bangata ba banyenyane ba tlaleha hore ba ikutloa ba imolohile hang-hang ha ba itšeha kapa ba intša kotsi. Sena se tloaelehile boitšoarong bo qobelloang. Ba bang ba lumela hore lik'hemik'hale tse ntšoang ke 'mele nakong ena, tse bitsoang li-endorphin (tse tsejoang hape e le "lihormone tsa maikutlo a monate" 'me li lokolloa nakong ea boikoetliso bo boima le kotsi), e ka ba tsona tse ikarabellang bakeng sa phomolo ena.

Ba bang ba lumela hore phomolo ena e tsoa bohlokong bo matla ba 'mele le tlhaho e matla ea ho bona mali, e leng se ba sitisang maikutlong a bohloko ao ba a utloang. Bana ba bang ba re ha ba utloe bohloko ha ba sehoa, empa maqeba a bonahalang a "bontša" bohloko ba bona ba ka hare, e leng se ba fang phomolo.

5. Ho ikutloa eka ke "bokhoba"

Ho bonolo ho itloaetsa ho itšeha, haholo-holo ha ho tluoa mekhoeng.. Le hoja e ka fana ka phomolo ea nakoana khatellong ea maikutlo, ha motho a itšeha haholoanyane, o batla ho e etsa haholoanyane. Joalo ka mekhoa e meng e qobelloang, boko bo theha kamano pakeng tsa ho intša kotsi le phomolo ea nakoana maikutlong a mabe.

Nako le nako ha khatello ea maikutlo e eketseha, boko bo hloka phomolo eo. Kahoo ngoana o lekeha ho intša kotsi hape. Kahoo sena e ka ba mokhoa o matla oo ho ke keng ha khoneha ho o emisa. Ha khatello ea maikutlo e eketseha haholo, ho ka utloahala ho sa mamellehe ho hanela takatso ea ho itšeha kapa ho utloisa bohloko.

6. Maemo a mang a bophelo bo botle ba kelello

Hangata, ho intša kotsi ho amana le, kapa karolo ea, boemo bo bong ba bophelo bo botle ba kelello . Bacha ba bang ba ka 'na ba boela ba thatafalloa ke litakatso tse ling tse sa laoleheng, lintho tse feteletseng, kapa boitšoaro.

• Batho ba bang ba ka thatafalloa ho laola liphetoho tsa maikutlo tse sa mamelleheng tse bakoang ke maemo a kang khatello ea maikutlo kapa lefu la ho ferekana kelellong .
• Ho ba bang, likamano li ka ikutloa li le matla ebile li le haufi ka lebaka la mathata a botho, empa li ka boela tsa se tsitse. Ho bana bana, likamano tseo pele li neng li le ntle haholo li ka fetoha tse ferekanyang ka tšohanyetso, tsa baka bohloko bo sa mamelleheng, khalefo, kapa masoabi.
• Bana ba bang ba banyenyane ba na le litšobotsi tsa botho tse etsang hore ba hoheloe ke mekhoa e kotsi le menyaka e kotsi ea boitšoaro bo senyang.
• Batho ba bang ba lekeha ho etsa lintho tse makatsang ho ikholisa hore baa ratoa le ho hlokomeloa.
• Ho ba bang, Mathata a ho Kgatelelo ya Maikutlo a Kamora ho ba Teng (PTSD) a ka nna a ama bokgoni ba bona ba ho sebetsana le maikutlo a bona.
• Kapa ba ka ’na ba e-ba le mathata a joala kapa lithethefatsi.

7. Khatello ea Lithaka

Bana ba bang ba banyenyane ba qala ho intša kotsi hobane ba bona motho e mong a etsa joalo. Khatello ea lithaka tsa sehlopha le eona e ka ba sesosa. Bana ba bang ba etsa lintho tsena kantle ho sehlopha sa bona 'me ba hatella ba bang ho etsa se tšoanang. Bana ba bang ba ka 'na ba sebelisa lintho tsena ho bonahala ba "pholile" kapa ba "sebete", ho lumellana le sehlopha, kapa ho qoba ho hlekefetsoa ke ba bang.

E 'ngoe le e 'ngoe ea tsena e ka ba lebaka leo ka lona ngoana e monyenyane a ka 'nang a intša kotsi. Leha ho le joalo, ngoana e mong le e mong o na le maikutlo le liphihlelo tsa hae tse ikhethang . Ba bang ba kanna ba se khone ho hlalosa hore na ke hobane'ng ha ba etsa joalo.

Ho sa tsotelehe hore na lebaka ke lefe, ho intša kotsi ha se tsela e ntle ea ho sebetsana le maikutlo a matla kapa khatello ea maikutlo.

Na ena ke boiteko ba ho ipolaea?

Ena ke tšabo e kholo ho batsoali ba bangata. Empa, boholo ba nako, ho intša kotsi ha se boiteko ba ho ipolaea.U etsa sena ho phonyoha bohloko le khatello tse sa mamelleheng pelong ea hao ka nakoana.

Leha ho le jwalo, kotsi mona ha ea lokela ho nyenyefatsoa . ​​Ho na le kotsi e kholo ea ho tsoa mali ho feteletseng, tšoaetso ea maqeba, kapa mathata a mang a tebileng a bophelo bo botle. Ka linako tse ling, esita le kotsi e sa reroang e ka hlaha. Ka hona, leha ena e se boiteko ba ho ipolaea, e ka ba le liphello tse kotsi haholo .

U ka e lemoha joang? U ka thusa joang?

Bana ba bang ba banyenyane ba tla lebisa tlhokomelo tšenyong eo ba e etsang. Kapa ba tla fumana ha ba batla thuso ea bongaka bakeng sa kotsi. Leha ho le joalo, bana ba bangata ba etsa lintho tsena ka lekunutu nako e telele pele mang kapa mang a fumana . Ba bang ba qetella ba boleletse motho e mong ka hona - ebang ke hobane ba hloka thuso 'me ba batla ho emisa, kapa hobane ba batla hore motho e mong a utloisise bohloko ba bona.

Ho hloka sebete le boitšepo bo boholo ho bolella motho e mong ka sena. Bana ba bangata ba tšaba ho bolella ba bang hobane ba nahana hore ba tla utloisisoa hampe, ba halefe, ba soetsehe, ba tšohe kapa ba ahloloe. Bana ba bang ba bolella metsoalle ea bona, empa ba ba kopa hore ba se ke ba bolella mang kapa mang. Sena e ka ba moroalo o moholo le matšoenyeho ho motsoalle eo.

Ha motho a botsa ka maqeba ana, bana ba ka arabela ka litsela tse fapaneng. Ho itshetlehile ka ngwana le hore na o botswa jwang ka hona.

• Ba bang ba ka ’na ba bua leshano ’me ba re ha ho na ntho e joalo.
• Esita le haeba ba bang ba e amohela, ho ka thoe ha se bothata bo boholo .
• Ba bang ba ka ’ na ba halefa, ba halefa, ’me ba hana thuso .
• Leha ho le jwalo, ho na le bana ba bang ba ikutlwang ba imolohile ha ba ikutlwa hore ho na le motho ya tsebang ka sena, ya ba shebileng, mme o leka ho ba thusa.

Jwalo ka motswadi, haeba o belaela kapa o utlwa hore ngwana wa hao o etsa ntho e kang ena, ho bohlokwa ho bua le ngwana wa hao ka yona ka tsela e nahanelang le e mosa . O se ke wa qosa ngwana, mamela ngwana. Tsebisa ngwana hore o teng ho mo thusa.

Na mokhoa ona o ka emisoa?

Hore na motho o tseba kapa o leka ho thusa, bacha ba bang ba leka ho emisa feela ka mor'a hore ba intše kotsi ka nako e telele. Haeba ho intša kotsi e le karolo ea boemo bo bong ba bophelo bo botle ba kelello, ngoana o hlile o hloka thuso ea litsebi . Ka linako tse ling, maqeba ana kapa matšoao a mang a ka hloka hore ngoana a amoheloe sepetlele kapa kliniking ea bophelo bo botle ba kelello. Bana ba bang ba ka 'na ba hloka ho kena sepetlele ka makhetlo a fetang le le leng, ho fihlela ba se ba loketse ho fumana thuso bakeng sa sena kapa mathata a mang.

Leha ho le jwalo, batjha ba bang ba fumana tsela ya ho kgaotsa ho ikgobatsa ka bobona. Sena se ka etsahala haeba ba na le lebaka le matla la ho kgaotsa, haeba ba fumana tshehetso eo ba e hlokang, kapa haeba ba fumana ditsela tsa ho hanela takatso e matla ya ho ikgobatsa. Ho kgaotsa, ba hloka ho ithuta ditsela tse ntjha tsa ho sebetsana le maemo a thata le ditsela tse ntjha tsa ho laola maikutlo a bona a sithabetsang.O hloka ho e fumana. Sena se nka nako, 'me hangata se hloka thuso ea setsebi sa bophelo bo botle ba kelello .

Ho thata haholo hore bana ba banyenyane ba khaotse mekhoa e ba ntšang kotsi joalo ka ho itšeha. Ba kanna ba se atlehe ka lekhetlo la pele. Ba bang ba ka 'na ba emisa nakoana ebe ba qala hape. Ho hlokahala boikemisetso, sebete, matla le tšehetso ea kutloisiso le lerato ho felisa mokhoa ona o matla.

Qetellong, lintho tse ling tsa bohlokoa

Ho latela seo ke se buileng, o kanna wa ba o fumane temohisiso e itseng ka ketsahalo ya ho intša kotsi e etsahalang hara bana ba banyenyane. Tsena ke dintho tsa bohlokwa tseo o lokelang ho di hopola:

• Ena ke sello sa thuso: Ho intša kotsi ke pontšo ea hore ngoana o tsielehile haholo. Hase pontšo ea bofokoli, empa ke tsela ea ho sebetsana le bohloko bo sa mamelleheng.
• Mohlomong ha se ho ipolaea, empa ho kotsi: Le hoja sena e se ntho eo u e etsang ho ipolaea, se ka lebisa likotsing tse mpe, tšoaetsong le mathateng a mang a bophelo. Kahoo u se ke ua e nka habobebe.
• O se ke wa e boloka e le lekunutu: Haeba o fumana hore ngwana wa hao, kapa ngwana eo o mo tsebang, o etsa ntho e kang ena, o se ke wa e boloka e le lekunutu. Bolella motho e moholo eo o mo tshepang, tichere, kapa ngaka.
• Thuso ea litsebi ea hlokahala: Thuso ea setsebi sa bophelo bo botle ba kelello (boeletsi, phekolo) e bohlokoa haholo ho hlōla boemo bona. E buelle.
• Lerato la hao le tšehetso ea hao li bohlokoa haholo: Tšoara ngoana oa hao ka lerato, ntle le ho mo beha molato kapa ho mo ahlola. Tsebisa ngoana oa hao hore u mo tšehetsa le hore ua mo thusa. E-ba le mamello 'me u utloisise.

Ke tšepa hore tlhahisoleseling ena e tla u thusa. Hlokomela ngoana oa hao, mo mamele, 'me u se ke ua tsilatsila ho mo fa thuso e hlokahalang.

` ho intša kotsi, ho itšeha, bophelo bo botle ba kelello ba bacha, khatello ea maikutlo, tataiso ea batsoali, keletso ea bongaka ea Sinhala, bophelo bo botle ba kelello ba bacha ...